第3单元 珍爱我们的生命-【加速度深度练习】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治校本作业教师用书（统编版2024）

第三单元珍爱我们的生命 第八课 生命可贵 第一框 认识生命 1.下面是四位同学对生命的认识，其中不正确 ②直面生命的脆弱，接受自己的不足 的是 (C) ③接续祖先的生命，完成精神的传承 ①张刚：在生命的传承中，要自觉继承祖先传下 ④认识生命的有限，探索生命的无限 来的全部传统文化和精神文明 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ ②王明：生命是大自然的奇迹，个体的生命是在 4.@跨学试题·语文苏联作家奥斯特洛夫斯基在《钢 无数的偶然性中产生的 铁是怎样炼成的》一书中写下这样一段话：“人 ③李涛：拥有了生命，我们才能创造和享受一切 最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。一 美好，我们要守护自己的生命 个人的一生应当这样度过：当他回首往事时不 ④刘晓：生命对于我们而言，仅仅是身体的生 因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。 这样在他临死的时候就能够说，我已经把整个 命，因此我们要爱惜身体 的生命和全部的精力都献给了最壮丽的事 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 业一为人类的解放而斗争。”关于这段话，下 2.文文在小组探讨“认识生命”的话题时展示了 列理解正确的是 (D) 以下材料。 ①人的生命是地球上最为珍贵的财富 ★人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。 ②要将为社会付出生命作为毕生追求 ★盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月 ③要把有限的生命投入到无限的奋斗中去 不待人 ④要积极奉献社会，诠释生命的无限意义 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 上述材料警示我们 5.国道德与法治课上，老师展示了以下 ①生命一且失去，就不会再来 材料。 ②生命不可逆，要把握好当下 孔子一创立的儒 马克思—“千年第 ③我们能在盛年时取得巨大成就 家学说以及在此基础上一思想家”。两个世纪过 ④我们无法改正错误，只能前行 发展起来的儒家思想，去了，马克思的名字依然 A.①② B.①③ C.②3 D.②④ 对中华文明产生了深刻在世界各地受到人们的 3.《钱氏家训》是钱家先祖五代十国时期留给子 影响，至今仍然具有世尊敬，马克思的学说依然 孙的精神遗产，“利在一身勿谋也，利在天下者 界性的文化意义。 闪烁着耀眼的真理光芒。 必谋之。”的训言是历代钱氏家族践行的行为准 由此，我们可以推断出 (D) 则，更是钱氏族人的价值导向：“中国导弹之 ①只有名人才能推动社会发展 父”钱学森、近代力学奠基人之一的钱伟长、 ②伟大的思想是精神生命的体现 “中国原子弹之父”钱三强…均贯彻落实家 ③人的精神能够不断积淀和丰富 训的教诲。钱氏家族史启示我们要 (D) ④人的精神生命是不断传承的 ①懂得生命的珍贵，追求幸福的生活 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 34道德与法治·七年级上册 第二框 敬畏生命 1.●材改某校举办了一场实践活动，号召学生4.2024年我国各类自然灾害多发连发，造成重大 积极参与，从下列学生的行为中，你推断出该校 损失。全国应急救灾战线坚决按照党中央、国 实践活动的主题是 务院决策部署，有力有序应对一系列重特大灾 害，妥善保障了受灾群众基本生活，确保了灾区 社会大局稳定。下列理解正确的是 (A) ①“有力有序应对一系列重特大灾害”说明了 我国坚持生命至上 让座 我是你的“拐杖” 陪伴和分享 ②“保障受灾群众基本生活”这句话说明我国 A.珍惜生命，追逐梦想 坚持人民至上 B.生命有限，不负韶华 ③“确保灾区社会大局稳定”是因为灾后重建 C.关爱他人，温暖同行 是我国发展的唯一工作 D.文明有礼，落落大方 ④“我国各类自然灾害多发连发”说明了我国 2.小哲被同学邀请一起去公园打鸟。当把弹弓装 面对自然灾害无能为力 上小石头并拉紧时，他突然意识到“我面对的是 A.①② B.①③ C.②③ D.③④ 条生命，我们平等地生活在自然天地中，不能 5.认识生命善待生命 伤害它！”于是，他放下弹弓。从上述故事中我 七年级(1)班的同学们在老师的带领下开 们可以领悟到 (B) 展“生命的思考”主题班会活动，请你参与其中。 ①要珍视和善待自然界中的生命 长江三湘小区一处杂物间着火了，距离着 ②敬畏生命不仅仅是尊重人的生命 火点10多米外就是一处液化气站，事发时，小 ③人类是大自然的主宰者和凌驾者 区居民何新余在被妻子叫醒后，就跑出去拔打 ④要遵循万物的生长这一重大法则 了119通知消防部门。此外，他还拨打了110。 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 何新余还挨个楼栋去叫醒邻居。“根本顾不得 3.某女子轻生，民警接到警情火速抵达现场。为 害怕，赶紧救人。”他说，他一边大喊着，一边逐 了尽快救起轻生女子，民警一边密切观察女子 层楼去敲门，“告诉大家着火了，快点跑。” 在水中的状况，一边向附近的采沙船发出协同 读完新闻素材后，有同学认为：他勇敢是勇 配合的请求。采沙船船员们听闻有人落水，毫 敢，可是他不顾个人生命安危，是不敬畏生命的 不犹豫地停下手中的工作，积极响应民警的号 表现。 (1)结合材料，请用“敬畏生命”的有关知识对 召，驾驶采沙船快速驶向女子落水区域。在大 该同学的观点进行评析。 家的共同努力下，救援行动有条不紊地展开。 该同学的观点是错误的。①生命至上，生命重 这一感人事例告诉我们 (A) 于泰山，何新余的行为是对“生命最宝贵”的生 ①要谨慎地对待生命关系，关怀和善待身边 动诠释和切实践行。②当人们为挽救他人生命 的人 而努力，为守护生命而拼搏时，我们可以体悟到 ②对生命应有一种敬畏情怀，为挽救生命而 生命的坚强、崇高和神圣。何新余不仅保护了 努力 邻居的生命安全，也彰显了人性的光辉和社会 ③格守职业道德，坚守岗位职贵，筑牢安全防线 的正能量。 ④他人遇到困难时，应不顾个人生命安全去 (2)除了主题班会，我们还可以通过哪些形式 帮忙 增强同学们敬畏生命的意识。 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 演讲比赛、辩论赛活动、知识竞赛、办黑板报等。 道德与法治·七年级上册35 综合能力提升 1.某同学在班级读书分享会上的摘抄笔记如下 利益的钢铁长城。我们不忘历史，缅怀英烈，是 图。据此判断，以下内容最适合记录在感悟处 因为 (C) 的是 (C) ①生命的价值在于争做英雄，勇于奉献 ②要坚持人民至上、生命至上 “花有重开日，人无再少年。 ③人的精神生命不断传承和丰富 “我要把有限的生命，投入到无 限的·为人民服务’之中去。” ④人的生命是唯一有价值的生命 感悟：… A.①② B.①③ C.②③ D.②④ 4.人脸识别、指纹识别技术当前已普遍应用于手 ①生命是独特的，要走出与众不同的道路 机、电脑等各种电子产品的开机启动设置。用 ②生命是不可逆的，要珍惜生命的每一天 户只要将自己的面部或指纹信息录入设备，使 ③生命是有限的，要让生命历程变得有意义 用时就可以通过刷脸或指纹识别开启设备。这 ④我们要善待生命，为挽救生命而努力拼搏 一技术得以广泛应用表明 (D) A.①② B.①④ c.②③ D.③④ A.人能够改造世界，是最高级的生命 2.七年级(1)班举办了“品诗词之美，探经典之 B.使用电子产品会带来一定的风险 味”诗词交流大会。下列看法你赞同的是 C.人是具有理性和智慧的存在物 (B) D.每个人的生命都是不可替代的 小明：“我喜欢‘人生天地间，忽如远行客’，要珍 5.道德与法治课上，同学们针对“心存敬畏，行有 惜当下，及时行乐。” 所止”谈自己的认识，其中，你赞同的是(D) 小丽：“我喜欢‘人生代代无穷已，江月年年望相 ①心存敬畏，行有所止，会束缚我们的手脚 似’，个体生命虽然短暂，但一代又一代的 ②当对生命心存敬畏时，会对生命抱有更谨慎 个体生命实现了人类生命的接续。” 的态度 小强：“我喜欢‘最是人间留不住，朱颜辞镜花辞 ③要有自我约束的能力，不伤害自然界中所有 树'，每个人都无法抗拒生命发展的自然 生物的生命 规律，要更加热爱生命。” ④我们应效法天地自然，尊重并遵循生命存在 小刚：“我喜欢‘谁道人生无再少？门前流水尚 和发展的规律 能西’，人生可以重来，不要害怕，也不要 A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④ 慌张。” 6.2025年3月5日，早高峰时段，石家庄上演了暖 A.小明和小丽 心一幕。一辆载着心脏病患者的救护车在拥堵 B.小丽和小强 路段行驶时，所有车辆自发向两边挪动，让出了 C.小强和小刚 一条生命通道，上演了教科书式的“45度让 D.小丽和小刚 行”。此举 (C) 3.2025年是志愿军抗美援朝长津湖战役胜利75 ①是无视交通规则，漠视法律的行为 周年。在75年前，无数英勇的志愿军战士在长 ②是拒绝冷漠，关切他人生命的体现 津湖畔，用血肉之躯，筑起捍卫国家尊严和民族 ③是对生命的敬畏，是不得已的选择 36道德与法治·七年级上册 ④是传递温暖，城市文明高度的彰显 生命实现了人类生命的接续。②在生命的接续 A.①③ B.①④ C.②④ D.③④ 中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我 7.某班召开“关爱生命”主题班会，下面是同学们 们”的生命。③人的精神生命是不断传承的。 搜集到的素材，其中体现关爱生命的做法是 伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精 (B) 神生命的体现，在生命的传承中，人类的精神不 ①小川因腹痛难忍，及时拨打“120”求救 断积淀和丰富。 ②宿舍着火，浓烟弥漫，小安迅速冲进去把书本 【漫画赏析】 带出来 ③暑假期间小洋和同学结伴到水库游泳 ④小林在骑电动车外出买东西时，做到安全佩 扶了会不会 赖上我呀？ 不扶呀 戴头盔 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 8.②园学试题语文著名作家毕淑敏在《敬畏生命》 (2)如果你是上面漫画中的路人，你会怎么做？ 一文中写道：“如果我是一个有思维的生命，我 并说明理由。 必须以同等的敬畏来尊敬其他生命，而不仅仅 做法：我会扶起老人，或者帮老人打“120”电话。 限于自我小圈子…”这句话给我们的启示是 理由：敬畏生命，就要关爱他人的生命。“仁者 (A) 爱人”“推已及人”，要求我们从珍惜自己的生 ①生命都是宝贵的，要平等对待一切生命 命走向关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、 ②如同珍爱自己的生命一样珍爱他人的生命 处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一 ③尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人 个人 ④可以只尊重他人的生命，漠视自已的生命 【传递力量】 A.①2③B.①2④C.①3④D.②③④ 小雅一直以来都是班级里的优秀学生，性 9.·所考法项目团感悟生命的可贵 格开朗、成绩优异。然而半年前她被诊断出患 为了帮助学生更好地理解生命、认识生命 了白血病，在医院接受治疗期间，经历了多次化 的重要性，小秦所在班级开展项目式活动，请你 疗，身体极度虚弱，头发也掉光了。她的情绪越 参与其中。 来越低落，开始拒绝进食，放弃了生的希望。小 【探问生命】 雅的同学们心急如焚，一方面捐款资助小雅，另 古往今来，生命长度是人们经常关注和讨 一方面给小雅寄去贺卡，劝告她珍惜生命，积极 论的话题。《庄子·外篇·知北游》中有这样 配合医生治疗。 一句话：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而 (3)请你为小雅在贺卡上写一句鼓励的话语， 已。”试问，我们的生命可以永恒吗？有人说，生 传递生命的希望。 命有接续，生命可以“永恒”。 ①生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而在 (1)结合所学知识，谈谈你对画线语句的理解。 于坠落后能再度升起。②生命是短暂的，但只 ①人的生命是代代接续的。在历史的长河中， 要我们活着，就要活得有意义。③只要生命还 虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体 在，请你相信每天的太阳都是新的。 道德与法治·七年级上册37 第九课 守护生命安全 第一框 增强安全意识 1.“探索秘境”“寻访冰川”“打卡无人区”…近 4.一做材改通假期将至，学校给同学们发了一份假 年来，随着自驾游的不断升温，一些游客追求冒 期温馨提示（如下）。 险刺激，前往青海、新疆、甘肃等地生态保护红 U II 线内的无人区，结果频频发生被困甚至遇难事 假期温馨提示 ◆不食用无生产日期、无质量合格证、无生产厂家 件。这警示我们 (B) 的食品，不食用变质、过期食品 ①生命至上，珍惜自己的生命 ◆不攀爬窗户和阳台护栏，不往窗外扔东西，不在 窗台和护栏边沿摆放可能坠落的物品 ②生命脆弱，要远离户外活动 ◆不轻信网友，更不要擅自与网友会面：注意防范 ③守护生命，要增强安全意识 游戏充值诈骗、冒充好友诈骗等情形 ④追求自由，要付出一些代价 这份假期温馨提示旨在提醒学生 (B) A.①② B.①③ C.②④ D.③④ ①学习安全知识，守护生命安全 2.道路交通安全法实施条例第七十二条规定，驾 ②坚持宅家不外出，规避一切风险 驶自行车、三轮车必须年满12周岁。11岁的小 ③采取恰当措施，自觉遵守规则 辰因上学快要迟到，未经父母同意，直接骑着家 ④维护自身财产，拒绝使用网络 A.①2 B.①③ C.②③ D.②④ 里的自行车向学校飞奔。下列对小辰行为的评 5.道德与法治课上，老师展示了以下生活情境。 价正确的是 (D) 请你根据情境，完成任务。 ①时间观念较强，遵守学校纪律 情境 任务 ②思路清晰灵活，能够见机行事 活动一要过春节了，你与 任务一在挑选过 ③缺乏规则意识，威胁自身的安危 妈妈一起去超市购买年货， 程中，你们需要关 ④无视交通安全，对自己不负责任 妈妈想买一些速冻虾仁 注商品中的哪些 A.①② B.①3 C.①④ D.③④ 水饺。 信息？ 3.2025年3月31日是第30个全国中小学生安全 活动二春暖花开之季，学 任务二请你提供 教育日，宣传主题是“同守护共成长”。下列 校准备组织同学们开展游学 两条在游学过程中 行为能够体现具有安全素养的是 (C) 活动，老师向同学们征集游 需要注意的安全 学中需要注意的安全事项。 事项」 ①天气越来越热，只要有家人的陪同，就可以去 野外游泳 (1)任务一：生产日期、保质期、食品成分、生 产厂家、食品许可证编号等。 ②上下学结伴而行，不去人烟稀少等容易遭受 任务二：遵守交通规则，注意交通安全；注意 侵害的地方 饮食卫生，不购买和食用“三无”食品：听从老 ③用电、用煤气烧水做饭，不能长时间离开，要 师安排，不擅自离队：注意个人财物安全，随身 专心看守 携带贵重物品：尊重当地的风俗习惯等。 ④在户外遇到雷雨天气，应及时用手机告诉家 (2)在日常生活中，我们要树立哪些安全意识？ 人关闭门窗 消防安全意识：人身安全意识：网络安全意识； A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 自我保护意识。 38道德与法治·七年级上册 第二框 提高防护能力 1.●材改圈某地突降特大暴雨，一条隧道的出口 放学途中遇到 尽快跑到附近的大树下 堵了上百辆车。当雨水开始灌进隧道时，堵在 雷阵雨。 躲避。 尾部的小侯最早意识到了危险。他知道当水位 放学路上遇到 高声呼喊，奋力挣扎，殊 ④ 上涨到一定程度，人会被困在车里，有生命危 持刀抢劫。 死拼搏。 险，便不停拍打车门劝人们弃车逃生。许多人 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 因为小侯的及时提醒而避免了一场灾难。对于 4.珍爱我们的生命 此次事件，下列学生的发言正确的是（C) 2024年11月9日是第33个全国消防日， ①小修：他具有良好的危险预判能力，这需要掌 主题是“全民消防、生命至上”。学校开展消防 握一定的安全知识 知识进校园活动，以下是某同学在活动现场抽 ②小叶：这个案例启示我们要保持镇静，耐心等 到的两张卡片。 待他人的救援行动 卡片1：应急包里有什么？ ③小蔡：小侯在危急时刻仍然选择提醒他人，体 强化应急意识，可以在应急包 里储备一些必要的物品，如手电 现了对生命的敬畏 筒、救生哨子、消毒湿纸巾…你 ④小范：这启示我们要掌握有效应对危险的方 还会准备什么呢？ 法，防患于未然 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 卡片2：消防演练为什么？ 在学校组织开展消防疏散演 2.某校正在开展“安全标识知多少”主题实践活 练活动前，你听到了这样的声音： 动，学生小深在学校四个地点摆放了安全标识 全国消防日 “演练活动耽误时间，没有意义； (下图所示)，其中摆放位置恰当的是 (B) 只是演练而已，又不是真的，不需 要认真对待。” 游泳馆 2· 如何回复这样的观点？请写 当心化 楼 楼 学灼伤 宿 禁止游泳 下你的答案。 足球场 (1)结合“卡片1”，写出一个物品并简述理由。 篮球场 *3 高压危险 物品：方便食品。 当心烫伤 A.①② B.①④ C.②③ 理由：出现突发情况时，食品是最基本的需求之 D.③④ 一，做适当的储备十分重要。 3.小明在“珍爱生命 守护安全”的模拟应急演 (2)运用所学知识，回答“卡片2”的问题。 练中，预设了下面生活中可能遇到的险境，并推 这样的观点是错误的。开展消防疏散演练活动 荐了相应的自救方法。你赞同的是 (A) 有利于我们提高避险和逃生能力，应当认真严 序号可能遇到的险境 自救方法 谨地对待。①安全与每个人息息相关，我们用 切断总电源，寻找专业维 ① 家中电器漏电。 心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自 修人员处理。 己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。 立即用流动冷水冲淋降 ② 被热油烫伤。 ②生命最宝贵，我们应该敬畏生命、珍爱生命， 温，并去医院进行治疗。 提升守护生命安全的意识和能力。 道德与法治·七年级上册39 综合能力提升 1.下图是同学们关于“生命教育”调查的相关信息。 乙：参与火星探测任务“天问一号”的科研工作 进入陌生公共场所， 89.2% 人员 你是否有观察安全 10.8% 丙：侦办青少年涉毒案件的禁毒大队民警 通道的习惯？ ▣ 41.4% 口是 丁：分享防校园霸凌的学生安全教育专家 你是否会主动参加 急救知识的培训？ 58.6% A.甲、乙、丙 B.乙、丙、丁 以上信息启示我们 (B) C.甲、丙、丁 D.甲、乙、丁 ①要注意身边安全小事，做好维护安全的准备 5.自动体外除颤仪(AED)是一种医疗急救设备， ②尊重并遵循生命存在和发展的规律 利用AED对心脏骤停的患者及时抢救，可有效 ③只要提高避险能力就能杜绝各类事故发生 挽救生命。目前，AED在各级各类学校逐步实 ④要珍视自己的生命，提高防护水平 现全覆盖。同学们针对学校里的AED展开讨 A.①②B.①④ C.②③ D.③④ 论，下列说法正确的是 (A) 2.近年来，骑行活动成为全民健身的新选择。热 ①小青：建议学校将AED放置在醒目的位置， 潮兴起之下，一些城市街头出现“暴骑团”，他 方便急救 们竞速追逐，闯红灯，甚至侵占机动车道。下列 ②小春：各级各类学校普及AED,是关爱生命的 对“暴骑团”的劝导恰当的有 (A) 体现 ①安全意识心中记，无视规则不可取 ③小成：AED是仅供专业人士使用的设备，我 ②骑行范围有界线，路线选择要规范 们不必了解 ③维护自身安全，避免独自外出骑行 ④小达：我们要尽快掌握AED的使用方法，在 ④交管部门依法办事，骑行时要避开 需要时方便自救 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 3.下列选项可以概括同学们对话主题的是(D) 6.我国是世界上自然灾害发生最为频繁、遭受自 然灾害最为严重的国家之一。自然灾害有时会 小西：今天的消防安全演练，你们参加后有什么 造成重大的人员伤亡和财产损失。为了在自然 收获？ 灾害下更好地守护生命安全，这需要我们 小君：我知道了灭火器的使用方法和技巧。 (C) 小芸：我知道了火灾突发时不能乘坐电梯递生 ①牢固树立安全意识，对可能发生的自然灾害 保持警惕 A.激发学习兴趣，培养学习习惯 ②了解生命的发展特点，感悟生命的伟大，做到 B.注重实践学习，培养研究能力 敬畏生命 C.增强自我保护，抵制不良诱惑 ③主动参与安全培训，了解各种自然灾害发生 D.学习安全知识，提高自救能力 前的预兆 4.某中学开展主题为“增强安全意识，提高安全防 ④积极参加安全演练活动，在灾害发生时能够 范能力”的系列宣讲活动，拟邀请宣讲嘉宾三 有效求生 人。你认为最适合的嘉宾是 (C) A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 甲：教授处理烧伤烫伤和伤口止血包扎的医学 7.一位妈妈在吃葡萄时，不慎被葡萄籽卡住喉咙， 院老师 情况危急。10岁的男孩发现妈妈被葡萄籽卡 40道德与法治·七年级上册 住后，没有慌乱，立即采取了行动：他让妈妈弯 ①开窗—打开门窗，降低室内燃气浓度：关 下腰，自己站在妈妈身后，双手环抱妈妈的腰 阀一立即关闭灶具和火嘴开关，必要时关闭 部，然后迅速向上用力挤压妈妈的腹部，片刻 表前阀门，切断气源，阻止燃气继续泄漏：禁 后，妈蚂成功将葡萄籽吐出，转危为安。男孩采 火一严禁明火、严禁开灯、严禁开启电器，拨 取的上述动作正是海姆立克急救法的关键步 打电话须到室外：报警一迅速撤离泄漏现场， 骤，他用“剪刀、石头、布”的手势来类比和记忆 撤离时禁止乘坐电梯，到室外安全地点拨打报 这个动作，使得他在关键时刻迅速、准确地进行 警电话。 急救。 ②立即大声呼救，寻求大人帮助：拨打110、119 【注】剪刀：肚脐上方两横指是对惠者进行急救的按压 120等紧急求助电话：将树枝、木棍、竹竿等递 点，施救者两只手指并拢，手型像一个闭合的剪刀，将 给落水者，拉其靠岸。 其放在患者肚脐上方。石头：一只手握拳，顶住两指 【分析安全行为】 位置，且举眼向内。布：另外一只手握住拳头，连续、 小亮非常活泼好动，经常在周末和同学一 快速、用力向后上方冲击，直到卡喉异物吐出。 起进行户外运动，去一些未经开发的区域游玩； (1)请结合所学知识，谈谈你对材料中男孩行 因为爱好体育锻炼，他一下课就在楼梯上奔跑， 为的看法。 以最快的速度冲向操场：积极参与学校的各种 ①男孩掌握了一定的防护和急救的知识与技 安全演练，从不缺席。 能，具有较强的安全意识。②男孩做到了敬畏 (2)请你评析小亮的行为。 生命，关爱他人的生命，尽自己最大的努力挽救 ①“去一些未经开发的区域游玩”，说明小亮风 他人生命。③男孩在面临危险时，能够保持冷 险意识不足，没有认识到未知领域可能存在危 静，迅速作出反应，体现了良好的心理素质。 险，有潜在的威胁生命安全的因素。②“在楼梯 (2)请你为呼吁人们学习急救知识设计两条宣 上奔跑”，说明小亮未树立规则意识，没有遵守 传标语。 规则，可能会对自身或他人生命造成安全隐患。 ①生命无价，急救先行！学急救知识，为生命护 ③“积极参与学校的各种安全演练”能够提高 航。②紧急时刻，急救相伴。常握急救技能，守 小亮的避险和逃生能力，科学有效地保护生命 护家人平安。 安全。 8.断考法项目式加强安全教育 【开展主题讨论】 2025年3月31日是第30个全国中小学生 安全教育日。小秦所在学校开展系列安全教育 小西：我认真学习校园安全规则，严格规范自身 项目式学习活动，请你参与。 行为，规则中禁止做的坚决不做。 【分享安全技能】 小安：父母非常关心我的安全，经常带我参加应 小秦通过参加学校组织开展的“安全教育 对突发公共卫生事件的演练。 周”主题活动，增强了安全防范意识，提高了自 小美：在院子里玩时突然下起了冰雹，我立马护 我防护能力。 头躲进屋内并关好门窗。 突发情况 具体做法 (3)请运用“守护生命安全”的相关知识，谈谈 打开房门发现家中天然气泄漏 ① 上述发言带给你的启发。 放学回家途中发现有人溺水在呼救 ② 树立规则意识，自觉遵守规则：掌握有效方法， (1)结合你的生活经验，请将“具体做法”补充 拥有科学自救和救他的能力：提高防护能力，保 完整。 护自己的生命。 道德与法治·七年级上册41 第十课 保持身心健康 第一框 爱护身体 1.习近平，总书记指出，“现代化最重要的指标还是 临近暑假，为巩固学生在校期间的体重管 人民健康，这是人民幸福生活的基础”“体育是 理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式， 提高人民健康水平的重要途径”。这启示我们 过一个健康而有意义的暑假，学校计划在暑期 青少年 (C) 开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自 ①珍视生命，关注身体健康 主设计活动任务单。作为体育委员，你负责本 ②制订规划，完善体育课程 班任务单的设计工作。 ③热爱运动，强健自身体魄 (1)为明确任务，请你完成下面任务单的设计。 ④全面发展，加强体育锻炼 “体重管理，健康由我”活动任务单 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 任务内容 任务要求 2.●数改绸小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。 ①每日三餐按时吃饭，足量 世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比 任务 科学饮食 饮水。②餐食营养均衡，搭 赛，然后在网上和球友一起聊天，早上再急急忙 配合理。 忙赶到学校。一天，在体育课上跑步时，小伟突 ①每天在合适的时间进行 然眼前一黑，摔倒在地。针对小伟的情况，你会 任务二 坚持运动 跑步、跳绳等运动。②运动 劝说他 (A) 前热身，运动后做拉伸。 ①身体是生命存在的根本，熬夜损害身体健康 ①每周测量并记录体重。 ②可以调整时间看球赛录播，不急于一时 任务三 健康监测 ②保特规律作息，避免熬夜。 ③要及时关注身体状况，对自己的生命负责 (2)任务单发放后，部分同学提出了自己在落 ④虽然熬夜有危害，但为了兴趣爱好可以偶尔 实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助 熬夜 同学们解决问题，请你完善下列建议单。 A.①②③B.①②④C.①3④D.②3④ 问题解决建议单 3.每年夏季入伏以后，各大医院的三伏贴门诊人 山人海，异常火爆，人们希望通过三伏贴来治疗 问题 解决建议 和预防各种疾病。但三伏贴是有适用范围的， 并非适用于所有体质的人群，需要对症诊治。 碰到喜欢吃的东西 控制分量，小份进食： 这告诉我们 (B) 时，我就会暴饮暴食。 搭配蔬菜慢嚼。 ①使用前咨询专业医生，避免盲目跟风 父母工作忙，没时间 学做简单健康餐；备 ②生命脆弱，应拒绝各种流行养生活动 做饭，我有时不能按 牛奶水果应急。 ③爱护身体，根据自身情况来对症下药 时吃饭。 ④在平时多关注身体，不依赖药品作用 (3)小德同学对你说：“考虑到我体重偏大，又 A.①②③B.①③④C.②3④D.①②④ 擅长跳绳，我打算每天跳绳3000次。这样坚持 4.[2025河南]体重水平与人体健康状况密切相 一个暑假，我一定会很瘦很完美！你觉得怎么 关。2025年全国两会期间，体重管理引发热 样？”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些 议，中小学生超重问题也引起了全社会的关注。 什么？ 近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动 小德，跳绳要循序渐进！突然跳3000次可能会 时间、开设健康训练课程等方式，帮助学生做好 受伤，健康减肥需要合理计划。我们一起制订 体重管理，促进学生健康成长。 适合你的运动方案吧！ 42道德与法治·七年级上册 第二框 滋养心灵 1.●题材改漏小学时，小俊学习成绩很好，上初中 为主题开展了探究活动。 后，成绩却不太理想。他逐渐失去了自信，学习 活动一 调查采访 状态很差。在发现自己的问题后，小俊主动到 以下是小记者对校内两位同学的采访 学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老 记录。 师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集 人生要有光，只有太阳的光是不够的，还 中了，成绩也慢慢提高了。小俊的经历启示 要有心灵的光 小泰 我们 (D) 我经常去参观博物馆，或者自己动手制作 ①成绩起伏很正常，不用在意分数的高低 手工艺品，去研学旅行，参加志愿者活动 通过这些活动来丰富自己的精神世界 ②积极寻求专业帮助，维护自身心理健康 ③健康的心理能使我们拥有幸福的生活 (1)人生要有光，只有太阳的光是不够的，为什 ④心理咨询室可以解决我们的一切烦恼 么还要有“心灵的光”？ A.①②B.①③ C.①④ D.②③ ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要 2.2025年1月，中共中央、国务院印发《教育强国 健康的心理和丰富的精神。②拥有健康、和谐 建设规划纲要(2024一2035年)》，将阅读作为 的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 学生成长的重要基石，要求深入实施青少年学 (2)小美的经历告诉我们，应如何滋养心灵，丰 生读书行动。该行动 (D) 富自己的精神世界？ ①能够开拓学生视野，决定学生梦想的实现 ①我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的 ②助力教育强国建设，快速提升学生核心素养 底气与能力。②要在生活实践中扩展生活阅 ③有利于学生增长知识，丰富精神世界 历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 ④能够启迪智慧，助力学生提升思维能力和创 活动二倡议书 造力 在采访过程中，小记者发现部分同学“心理 A.①② B.①3 C.②④ D.③④ 健康状态较差”。为此，学校向全体同学发出如 3.对下面漫画中的受挫者，你想对他说 (C) 下倡议。 ①勇于面对挫折， 一次偶然失利 由沉浸消极心理转 并不决定一生！ C0 倡议书 U 向积极解决问题 无论是面对学业压力，还是面对青森期特有的 身心桃战，拥有良好的心理素质对每位同学都至关 ②只要勇敢面对， 落 重要，我们要做自身心理健康的第一责任人。为此 就一定能战胜各种挫折 我们应做到： ③及时调整自己，以顽强不屈的精神勇往直前 ④增强生命韧性，以百折不挠的毅力战胜困难 ××中学 A.①②8③B.①②④C.①3④D.②③④ (3)请将上述倡议书补充完整。 4.青少年身心健康工作是建设教育强国、健康中 ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自 国的重要内容，促进学生身心健康、全面发展， 我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助 是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大 于我们改善心理状况，促进心理健康。②保持心 课题。对此，小秦所在学校以“筑牢健康防线” 理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。 道德与法治·七年级上册43