第2单元 4 脑的保健-【黄冈名师·天天练】2025-2026学年五年级上册科学（大象版2017）

第二单元 ! 人体司令部 ! ! $ ! 脑的保健 X Y Z ( [ \ ] ^ 一 !"#$ !"脑科学研究证明" !!!! 的不同区域执行着不同的任务" !!!! 也很精细! #"经常参加体育锻炼和劳动可以使人 !!!!!! ) !!!!!! %经常动脑筋想问题"可以使 大脑 !!!! ) !!!! ! 二 %&#$ !"数学运算好的同学语文也一定好! # !! $ #"为了早做完作业回家可以尽情地玩"小明课间不出来"在教室里做作业! # !! $ $"大脑是不能被开发的! # !! $ %"学校课程表把不同的学科交替排列"有利于学生科学用脑! # !! $ 三 '(#$ !"下列行为中"不利于脑的保健的是 # !! $ %" 长时间熬夜 !!!!!! &" 保持愉快的情绪 !!!!! '" 经常参加体育锻炼 #"学习一段时间后要更换学习内容"从脑保健方面来看"目的是 # !! $ %" 获得全面知识 &" 勤于用脑 '" 防止大脑疲劳"提高学习效率 $"人脑具有高级功能"是认知)情感)意志和行为的生物基础"下列关于'脑(的说法不正确的是 # !! $ %" 当我们看到喜欢的礼物时"大脑会产生兴奋)激动的情感"并指挥我们露出笑容 &" 对于打针"很多人都很害怕"但经过大脑思考后我们还是能够坚持克服困难 '" 小脑的工作是控制我们的呼吸和心跳 )! %"有的同学语言表达能力特别强"有的同学运算能力特别强"有的同学绘画水平高"有的同学音 乐水平高"这说明 # !! $ %" 不同人的脑的基本结构不同 &" 不同的人"脑相同功能的强弱是不同的%同一个人"脑不同功能的强弱也是不同的 '" 人脑的功能都是天生的"后期的努力不能提升脑的功能 &"睡眠对大脑十分重要"少年儿童正处在生长发育的阶段"所以每天应保证# !! $的睡眠! %"$ ' 4 小时 &"/ ' 2 小时 '"!- 小时 四 )*#$ 把下面图片和相应的大脑开发方法连起来! !!!! !!!! 益智玩具 !!!! 益智游戏 !!!! 左右手协调练习 五 34-.#$ 节次 周次 周二 周二 ! 语文 # 数学 $ 科学 4 体育 ) 劳动 辰辰学校里周二的课程表是这样安排的#如右表$& !"你觉得学校的课程表安排合理吗* 不合理的原因是什么* 请 写出来! #"请你修改一下"安排一个合理的课程表填在表格右侧! $"长时间学习)思考会使我们感到头晕)头痛)头脑不灵活"为了避免出现这种情况"我们应该怎 么做才能保护好我们的大脑* &请至少写出四条' *" !培优提升" 五! ! 杯子 ! 水的多少 "! %!! #! "!&!&!% $! 不良导体 ! 热传导 ! 热对流 第二单元 ! 人体司令部 ! ! 感官!大脑与认知 !探索梳理" !! 脑 ! 脊髓 ! 神经 "! 脑 ! 大脑 ! 小脑 ! 脑干 #! 脊髓 $! 神经 !基础过关" 一! ! 眼 ! 耳 ! 鼻 ! 舌 ! 皮肤 "! 大脑 ! 小脑 #! 神经 ! 大脑 ! 大脑 二! ! "! "!" ! #! "! $!" ! %! " 三! !$ ! "!% ! #!$ ! $!$ ! %!% 四! !培优提升" 五!多 ! 少 ! 指尖 ! 神经 ! 脊髓 ! 大脑 " ! 保护感官 !探索梳理" 晶状体 ! 视网膜 ! 厚度 ! 变厚 ! 近处 !基础过关" 一! !" ! "!" ! #! "! $! "! %!" 二! !$ ! "!# ! #!% ! $!% ! %!$ !培优提升" 三! ! % * &相同 ! 直线 ! % + &清晰 ! % , &不变 ! 模糊 "! 视网膜 ! #! 左 $! 变厚 ! 晶状体 ! 变厚 %! ! 读书!写字时距离书本太近' " 看手机等电子产品时间过长' %合理即可& &! ! 加强锻炼"多进行户外活动' " 保证充足的睡眠' & 不躺着看书或玩手机'%合理即可& # ! 人体司令部 !探索梳理" !! "! 认知 ! 情感 ! 意志 ! 行为 #! 增加 !基础过关" 一! ! 脑 "! 大脑 ! 小脑 ! 脑干 ! 司令部 ! 左!右 #! 意志 二! !$ ! "!$ ! #!% ! $!# ! %!% ! &!% ! '!$ 三! %!!!&!!!" 四! !培优提升" 五! ! 左脑 ! 右脑 ! "! 左脑 #! 答案不唯一"合理即可' $ ! 脑的保健 !探索梳理" ! 休息 !" 饮食 !& 锻炼 !% 科学用脑 # 乐观 !$ 防护 !基础过关" 一! ! 大脑皮质 ! 分工 "! 反应灵敏 ! 动作准确 ! 灵活 ! 发达 二! !" ! "!" ! #!" ! $! " 三! !# ! "!% ! #!% ! $!$ ! %!% 四! !培优提升" 五! ! 不合理'因为上午的语文!数学!科学 三节文化课连续上会造成大脑疲劳" 下午体育和劳动都很轻松' "! 节次 周次 周二 周二 * 语文 语文 + 数学 数学 , 科学 体育 - 体育 科学 . 劳动 劳动 %合理即可& #! 答案不唯一"合理即可' 第三单元 ! 健康成长 ! ! 我的健康体检表 !探索梳理" / ' ** ! *0 ' *- ! 快速增长 ! 蛋白质 体育锻炼 ! 睡眠 !基础过关" 一! ! 不均匀 ! 快 ! 慢 "! 器官 ! 生长发育 ! 营养物质 #! 生理健康 ! 心理健康 二! !" ! "! "! #!" ! $!" ! %!" 三! !% ! "!$ ! #!$ ! $!% ! %!' ! &!$ 四!四年级 !培优提升" 五! ! 低于 "! 不合理'营养合理"多吃水果蔬菜' #! 超重 # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # "