1.2 规划初中生活（教学设计）2025-2026学年 七年级上册统编版《道德与法治》

该初中道德与法治教学设计聚焦“规划初中生活”，通过视频导入结合“凡事预则立”引出规划重要性，依托生活观察、探究分享等支架，梳理确定目标、制定方案、持之以恒的方法脉络。 特色在于生活化情境与实践导向，如学生畅想初中生活、制定学习作息计划，培养健全人格（确立目标塑造自我）和责任意识（合理安排时间承担责任），采用情境教学和探究式学习，助学生将规划转化为行动，教师教学环节清晰易操作。

统编版《道德与法治》七年级上册 教学设计 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 1.2 规划初中生活 【核心素养目标】 · 政治认同：了解初中阶段的独特价值和意义，认同中学时代的重要性，热爱中学生活，珍惜新的起点。 · 道德修养：感受成长的连续性，体会不同人生阶段的独特价值和意义，提高融入新集体、适应新环境的修养。 · 法治观念：知道中学生活面临着诸多机遇与挑战，遵规守法，增强法治意识。 · 健全人格：珍惜新生活，确立新目标，开始新行动，塑造全新的自我;学会合理去规划安排初中生活。 · 责任意识：制订切实可行的学习计划表和作息计划表，学会合理安排时间，增强责任意识，认真承担自己的责任。 【教学重难点】 · 制订切实可行的学习计划表和作息计划表，学会合理安排时间。 【自主预习】 要求：阅读教材，在课本上尝试标记问题要点（3分钟） 1. 什么是规划?（P6） 2. 规划初中生活的意义（P6） 3. 怎样规划初中生活?（P6-8） 4. 确定个人发展目标。 (P6) 5. 制订切实可行的行动方案。(P7) 6. 持之以恒，向着既定目标前进。(P8) 【教学过程】 【新课导入】观看视频，导入新课。 师：初中生活，宛如一段充满未知与可能的新旅程。如何在这关键阶段，让自己的成长之路更加有序、精彩？做好规划与有效践行是关键。接下来，让我们一同深入探究初中生活规划的奥秘，为未来的学习与成长奠定坚实基础 。下面进入我们今天的学习。 【新课教学】 · 【生活观察】观看下面图片内容，思考并回答问题。 （1）“凡事预则立，不预则废” 这句话给我们什么启示？ · “凡事预则立，不预则废”这句话出自《礼记·中庸》，强调了预先准备和计划的重要性。它的基本含义是：凡是事情都需要提前计划和准备，如果不提前预防，就会失败或无法完成。这个成语常常用来告诫人们在做事情时要提前思考和做好规划和准备。 · 【知识小结】1.什么是规划?（P6） 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2、规划初中生活的意义（P6） 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 · 【生活观察】课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。 · 我喜欢打篮球，想在篮球比赛中为咱们班争光。 · 我喜欢做实验。我想在学校的科技节上向大家展示我的成果。 · 我想参加学校的辩论社。在那里，我既能锻炼自己的表达能力，还能交到志趣相投的朋友。 · 我的兴趣比较广泛，但还没有发现自己最擅长的是什么。 如何让初中生活丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。 · 学业成绩达到优秀； · 积极参加社团活动，发展自己的特长； · 培养自己良好的生活习惯，正确认识和评价自己； · 好好学习，争做“三好学生”， · 遵守学校的规章制度， · 尊敬老师，团结同学， · 学会做人，敢于竞争，善于合作， · 拥有强健的体魄等...... · 【观看视频】学习怎样规划初中生活? · 【知识小结】3. 怎样规划初中生活?（P6-8） ①应当先确定个人发展目标：我们要做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设立合理的发展目标。 · 【探究与分享】结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法。 · 我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。 · 为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。 · 我制订了周末、寒暑假自我学习、锻炼的日课表，每天要做些什么事情、做了什么事情，都有详细的记载，并请我的爸爸妈妈监督我，给我的落实情况打分、评价。 · 【说一说】结合自己的成长经历，分享实现学期目标的好做法。 1) 为了实现目标，我需要培养的品质：吃苦耐劳、不畏挫折、意志坚强、坚持不懈、善待他人、善于竞争和合作。 2) 我需要做的准备：思想上，明确自己的目标；行动上，踏踏实实，一步一个脚印地学好各门功课，提高自己的道德修养和法律意识，锻炼好自己的身体，学会调节自己的心理和情绪。 3) 我目前可以开始的具体行动：珍视当下，充分利用时间，高效学习，从小事做起，培养自己的意志力。 · 【知识小结】3. 怎样规划初中生活?（P6-8） ②做好初中生活规划，还应当制订行动方案中：做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 · 【相关链接】阅读教材第7页相关链接。 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。 一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。 但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 · 【知识小结】3. 怎样规划初中生活?（P6-8） ③有了规划，如何实现规划？ 为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 · 【方法与技能】阅读教材方法与技能内容，学习实现规划的方法。 ①分清主次，合理规划和管理时间。 ②劳逸结合，学会科学用脑。 ③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 ④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 ⑤珍视团队合作。” · 【知识小结】3. 怎样规划初中生活?（P6-8） ①确定个人发展目标。结合社会需要和性格、能力等自身情况，在家长和老师的帮助下，制定个人发展目标。 ②制定切实可行的行动方案。根据自身实际情况对目标进行分解，明确细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 ③持之以恒，向既定目标前进，将努力落实在每天的具体行动中。 【课堂小结】 同学们，初中生活如一幅崭新画卷，做好规划是绘就绚丽篇章的基石。从明确规划含义与重要性，到科学设定目标、制定方案，再到用努力与合理方法落实，每一步都至关重要。愿大家精心规划初中生活，向着目标坚定前行，收获成长与精彩 。 【板书设计】 第一课 开启初中生活 第2课时 规划初中生活 1. 什么是规划?（P6） 2. 规划初中生活的意义（P6） 3. 怎样规划初中生活?（P6-8） ①确定个人发展目标。 (P6) ②制订切实可行的行动方案。(P7) ③持之以恒，向着既定目标前进。(P8) 2 / 2 学科网（北京）股份有限公司 $$