2.1 揭开情绪的面纱 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

在视频中，出现了哪些情绪？ 为什么会出现这些不同的情绪呢？ 2.1揭开情绪的面纱 第二课 做情绪情感的主人 第一单元 珍惜青春时光 2 新课导入 思考：请用一个字或词概括下面古诗词分别表现了什么样的情绪? ※漫卷诗书喜欲狂 ※怒发冲冠。凭栏处，潇潇雨歇。 ※死去原知万事空，但悲不见九州同。 ※风声鹤唳，草木皆兵。 喜 怒 哀 惧 ※居庙堂之高，则忧其民，处江湖之远，则忧其君。 担忧 步入青春期的我们了解自己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪？本节课我们一起学习2.1《揭开情绪的面纱》 重点问题 1、情绪的特点和类型 2、情绪的含义？ 3、青少年情绪的特点 4、情绪的作用？ 5、情绪的影响因素？ 初识情绪之面孔 游戏：演员的诞生 “演员”根据老师给出有关情绪的成语，利用面部表情和肢体动作进行比划，剩下的同学根据表演者的动作猜出老师给出的词语。 注意：表演者只能动作表演，不能语言提示。 6 喜极而泣 垂头丧气 咬牙切齿 大惊失色 捧腹大笑 抱头痛哭 游戏：演员的诞生 害羞 厌恶 7 怒 哀 喜 惧 悲愤不已 喜极而泣 悲喜交加 又惊又喜 害羞 焦虑 厌恶 内疚 复杂丰富的情绪 人的情绪是复杂多样的。 8 1.情绪的特点及类型？P14 除了常见的喜、怒、哀、惧， 还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 （基本情绪） （复杂或混合情绪） A 特点： B 类型： 人的情绪是复杂多样的。 环节一：认识情绪——了解情绪的构成 当我们感到愤怒时 血压升高，心跳加快 眼神瞪大，说话发抖，口干出汗 主观体验 心理感受 通过语言、表情、行为等的外部表现 情绪是人的内心世界的“晴雨表” 主观体验 生理感受 外部表现 情绪是一种混合的心理现象 个体对不同情绪的自我感受。如感到快乐、痛苦、悲伤等 情绪产生的生理反应，是一种生理的激活水平。如恐惧或者暴怒时心跳加速、血压升高、呼吸频率变快等。 情绪可以通过面部表情、行为、语言等表现出来。 情绪是能反映人的内心状态，是人的内心世界的“晴雨表”。 探究二 什么是情绪 察觉情绪： 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 主观体验 生理感受、行为 生理感受、表情 生理感受 生理感受 2.情绪的含义？P14 ①情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过 语言、表情和行为等表现出来。 外部表现 ②情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 语言 表情 行为 感知青春之情绪 ①情绪细腻 3.青少年的情绪特点？P14 随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发 细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。 青少年的情绪体验不再像儿童那样简单，而是越发丰富和细腻。 ②情绪反应强烈 青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。因此，可以用“急风暴雨”来形容 青少年的情绪。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。 ③情绪波动大 青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪从表面上看强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。 见证情绪之魔力 探究三 情绪的作用 材料分析：自幼小冲的数学成绩并不好。升入初中后，老师却认为他很有学习数学的天赋。在老师的鼓励下，他越来越自信，数学学的越来越好。在一次数学竞赛中，获得了学校预赛第一名的好成绩，这样小冲十分开心。 面对老师寄予他决赛拿第一的厚望，在兴奋之余，小冲感到压力山大，焦虑不安。 第二天小冲感冒了，头昏沉沉的，情绪很低落。 赛前又抽到了1号签，小冲好厌恶自己倒霉的手气。 结果小冲连前十都没进，伤心欲绝。 思考：小冲的情绪变化对他造成了什么影响？ 探究三 情绪的作用 情绪影响人的观念和行动。 生气过度 伤心欲绝 压力山大 压力过大，带来了身体不适。抽签结果不满意，很是生气。最终结果不理想，伤心欲绝。 自信、开心 越学越好 （预赛第一） 愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力； 探究三 情绪的作用 积极情绪指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等,这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。 消极情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自身的发展，影响身体健康等。 知识拓展： 探究三 情绪的作用 思考：消极情绪一定是坏事吗？ 2024年8月3日晚，巴黎奥运会网球女单，郑钦文夺冠，成为中国首位奥运网球单打冠军。 提示：在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 之后的比赛中，郑钦文表示：“压力开始变得越来越大，但与此同时，这些压力在推动我成为一个更好的人，成为一名更优秀的运动员。我觉得自己可以很好地应对压力。” 笔记 情绪的作用 ①情绪影响人的观念和行动。 ②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 ③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 1 3月9日 我很希望这次考试取得好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 1 3月10日 1 3月12日 1 3月13日 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我，我很伤心…… 我是一个很坚强的人，我要化悲痛为力量，争取下次取得更好的成绩！ 思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？ 对事物的观念和看法 生活事件 外部环境 个人的性格特点 小亮的一天： 探究四 影响情绪的因素 连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙蒙的，小丽有一种很压抑的感觉。 每个月总有那么几天，小丽心情会莫名烦躁。 在春季运动会上，小丽的班虽然没有拿到好的名次，但是老师们都说他们班表现得好，小丽觉得很自豪。 月考结束后，小丽感觉自己考的不错，但是上课发现考的不理想，心里很真难受。 对事物的观念和看法 生活事件 个人的性格特点 外部环境 说一说：下列情境中，小丽产生某种情绪的原因是什么？ 笔记 影响情绪的因素 情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人 的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 5.影响情绪的因素？P15 ①情绪受多方面因素影响。 ②外部环境、生活事件、 个人的性格特点、对事物的观念和看法 等都会影响人的情绪。 ③随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 （外部因素） （内部因素） 教师寄语：在生活中学会控制情绪 你不能左右天气，但你可以改变心情 你不能样样顺利，但你可以事事尽心 你不能选择容颜，但你可以展现笑容 你不能控制他人，但你可以掌握自己 本课小结 2.1 揭开 情绪 的面纱 分类 构成 青少年的情绪特点 作用 影响因素 基本情绪 复杂或混合情绪 主观体验；生理感受；语言、表情和行为等 细腻；反应强烈；波动大 影响观念和行动 积极情绪，积极作用；消极情绪，负面影响 辩证看待，消极情绪也有积极作用 外部因素：外部环境、生活事件 内部因素：个人的性格特点、对事物的观念和看法 27 本课小测 1.下列诗词与情绪表达不一致的是（ ） 解析：横眉冷对千夫指，表达了“怒”的情绪；好雨知时节，当春乃发生，表达了“喜”的情绪；白发三千丈，缘愁似个长，表达了“哀”的情绪；怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇，表达了“怒”的情绪。 B A.①②③④ B.①③④ C.①②③ D.①②④ 本课小测 2.杜甫,在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是涕泪满衣裳”，接着 ‘却看妻子愁何在”,继而漫卷诗书喜欲狂”。这( ) A.体现了“喜、怒、哀、惧”四种基本情绪 B .体现了人的情绪是复杂多样的,会受外界影响 C.告诉我们只要有负面情绪,就会危及我们的身心健康 D .说明人的情绪是毫无关联的,只是随着自己的意志而转移 B 本课小测 3. 观察下面的漫画，下列理解正确的是（ ） A ①情绪会影响我们的观念和行动 ②情绪可能随着周围情况的变化而变化 ③情绪会对人们的行为起着削弱作用 ④情绪会使我们的生活丰富多彩 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 解析：③情绪会对人们的行为起着削弱作用，本身说法错误；④情绪会使我们的生活丰富多彩，和漫画寓意不符。 本课小测 4.五一假期，小闽到武夷山国家公园游玩，这里的秀美风光使她心情愉悦。影响小闽心情的因素是（ ） A．生活事件 B. 外部环境 C．个人的性格特点 D．对事物的观念和看法 B 同学们 课下做好复习！ EVCapture4.1.9软件录制 Lavf57.25.100 本视频由湖南一唯信息科技开发的EV录屏软件录制，www.ieway.cn $$