1.1 青春的邀约 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

第一框 第一课 青春正当时 青春的邀约 教学目标 道德修养： 正确认识人的身体和心理变化规律，积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格： 能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 责任意识： 正视自身存在心理卫生问题，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 教学重点 悦纳生理变化； 教学难点 学会正确处理青春期的心理矛盾。 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。我们应该如何看待和应对青春期的身体和心理变化？ CONTENTS 自学导航 阅读课本P2-6内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟 目录 青春期生理变化的表现和影响? 如何正确对待青春期生理变化? 青春期心理变化的表现? 01 02 03 青春期矛盾心理特点和如何面对? 如何追求内外兼修的青春之美？ 04 05 不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。 进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。 青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。 青春期是心理“断乳期”。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。 .................... 和同学分享你对青春期的认识。 生活观察 填写下列表格，对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。 项目 一年前的我 现在的我 身高(厘米) 体重(千克) 肺活量(毫升) 50 米跑(秒) 探究与分享 (1) 身体外形的变化 (2) 体内机能的增强 (3) 性的发育和成熟 1.青春期的生理变化主要表现在哪些方面？P3 视频探究 青春期身体的变化 知识探究 ①青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。 ②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 青春期生理变化会带给我们带来的积极影响？ 这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 2.青春期的生理变化带给我们哪些影响？P3 （1）在青春期，我们身体发育的节奏各有不同。 （2）既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 3.如何正确对待青春期的生理变化？P(3) 探究与分享 我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。 升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。 我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。 结合自身经历，与同学交流:为什么大家会有这些心理活动? 为什么大家会有这些心理活动？ ①青春期矛盾心理的出现是我们身心发展不均衡的结果。 ②进入青春期，我们的生理发育十分迅速。而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于不平衡的状态，这样容易引起种种心理发展上的矛盾。 探究分享 视频探究 青少年心理发育的特点 ①青少年正处于过渡期，一方面我们的独立意识和自我意识日益增强，我们渴望独立，有“成人感”，希望能摆脱父母的监护和束缚。另一方面我们未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为的责任。 ②进入青春期，一方面我们不愿与人交往、交流，很少有知心朋友，独来独往。另一方面，我们珍惜友谊，渴望友谊和交际。 ③进入青春期，一方面我们对自己缺乏客观正确的认识，容易高估自己，总觉得自己比别人优秀。另一方面，在交往中过多地约束自己的言行，表情羞涩，神情不自然，不能充分地表达自己的思想和感情，在交往中比较被动。 视频给我们什么启示？ 认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。 既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 影响 4.青春期心理变化的表现有哪些？P4 相关链接 独立与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持与尊重。 一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。 有时表现得很勇敢,“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。 在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。 矛盾表现 P4-5 (1) 参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己; (2) 求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题; (3) 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生” 5.怎样积极面对青春期心理矛盾和困惑？P5 1 2 3 把自己的想法写下来 记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。 参加体育活动 酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 运用积极思维 遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等有助于放松心情、稳定情绪。 4 .......................... 自我调节的方法 方法与技能 在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 6.怎样做到青春期内在美和外在美的统一？P6 核心金句 1、青春期是身体发育和心理发展的加速期。 2、青春期是人身体发育的重要时期。 3、青春期生理变化主要表现：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。 4、我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 5、青春期心理变化的特点：独立与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦。 6、我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 7、在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 知识总结 $$