内容正文:
45%
65%
我
是
谁
如果要用三个词来描述你自己
你会选择哪三个词
2.1
第二课 正确认识自我
《道德与法治》七年级上册
百色市右江区五中锦绣校区 | 杨娟老师
真诚是永远的必杀技
《认识自己》
1.正确认识自己的意义
2.正确认识自己的途径
3.如何正确对待他人的评价
阅读教材P9-11,在课本上标记问题要点。
自主学习
自我分析
他人评价
生活实践
总议题:破冰行动·共启新章
——如何正确认识自己
分议题一:自我介绍中的特质探索
分议题二:小组互评中的多元视角
分议题三:班级共建中的自我验证
分议题一
自我介绍中的特质探索
PART ONE
zi wo jie shao
01
议学情境:
议学活动:填写“特质探索卡”并折成飞机形状。
互动规则:
教师发布飞机起飞号令:所有人闭上眼睛,将自己的飞机朝教室上方抛出去。
教师发布接机命令:所有人睁开眼睛,随机捡起飞机,拆开飞机朗读资料,找到飞机主人。
人的一生中需要做无数次自我介绍,正式的、非正式的,长的、短的。每一次都是一个自我宣言,都是一次新的人生机遇的开始,甚至让自己在未来有了打造新故事的可能。进入一个新环境(新班级/新宿舍/新社团),第一关就是“自我介绍”。
特质探索卡
显性标签 性别、身高、星座、家乡……
隐藏技能 一个别人不易发现的才能
如:“擅长模仿”
期待解锁 最想培养的一项能力
如:“公开演讲”
议学情境:
议学问题:
你了解自己吗?怎样正确认识自己?
人的一生中需要做无数次自我介绍,正式的、非正式的,长的、短的。每一次都是一个自我宣言,都是一次新的人生机遇的开始,甚至让自己在未来有了打造新故事的可能。进入一个新环境(新班级/新宿舍/新社团),第一关就是“自我介绍”。
一起认识你们的政治老师吧
何其有幸认识你们
1988
双子座
细节控
宅
书虫
摄影
吃货
宝妈
10
(1)通过对自我的全面分析来认识自己。
①从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己。
②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。
③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。
议学小结——1.正确认识自己的途径
9
议学点拨
“自我介绍”终极秘诀:
做真实的自己!真诚是永远的必杀技!
给老师和同学们留下好印象
迅速融入集体当中
祝各位小伙伴们好运
分议题二
小组互评中的多元视角
PART TWO
ta ren ping jia
02
议学情境:
议学活动:“记忆快闪”
请你闭上眼睛回想:最近一周内,你从家人、朋友或老师那里听到过哪些对你的评价?可以是夸奖,也可以是批评。写下让你印象最深刻的一句。
“你今天真美”“你成绩退步太快了”……你是否常常“活在他人评价里”?会因为别人的一句话而能量满满或闷闷不乐;旅行后想发朋友圈分享美图,因为害怕收到意料之外的评价,在点“发布”时又收回了手……
议学情境:
议学问题:
①哪条评价对你有帮助?它有什么特点?
“你今天真美”“你成绩退步太快了”……你是否常常“活在他人评价里”?会因为别人的一句话而能量满满或闷闷不乐;旅行后想发朋友圈分享美图,因为害怕收到意料之外的评价,在点“发布”时又收回了手……
10
(2)通过他人的评价来认识自己。
①他人的评价是我们认识自己的一面镜子,有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
议学小结——1.正确认识自己的途径
14
议学情境:
议学问题:
②哪条评价让你不舒服?为什么?我们该如何对待他人评价?
“你今天真美”“你成绩退步太快了”……你是否常常“活在他人评价里”?总因为别人的一句话而闷闷不乐,思前想后一整天;旅行后想发朋友圈分享美图,因为害怕收到意料之外的评价,在点“发布”时又收回了手……
10
(2)通过他人的评价来认识自己。
①他人的评价是我们认识自己的一面镜子,有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价,既不盲从也不轻视。
议学小结——1.正确认识自己的途径
16
方法与技能
心怀感激之情,感谢他人帮助我们更清楚地认识自己;悉心听取他人对自己的看法,重视他人的评价,不过早下结论。
用心聆听
1
2
有些客观、中肯的评价,可能是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断地提升自己。
勇于面对
3
4
当他人的评价与自我评价不同时,我们可以主动与对方沟通交流,了解他们评价的缘由,从而更好地理解他人的评价,全面地认识自己。
注重沟通
对于他人不客观的评价,如吹捧或贬损,我们可以经过理性思考后选择忽略或者平静地拒绝,不让这样的评价影响自己。
理性应对
如何正确对待他人的评价
议学点拨
自我观察 + 他人反馈 = 更完整的自我认知。
日常生活中,我们当练就一颗强大的内心,对客观有用的评价“小题大做”,将之当成自我成长的鞭策与动力,对无意义的口舌之快则要学会“大题小做”甚至不去理会,听到否定也不颓废沮丧,用更辩证的心态“对抗”外界的纷扰,做出理性的自我判断。
分议题三
班级共建中的自我验证
PART THREE
shi jian
03
议学活动:
“班级文化墙”共创计划: 各小组(6-8人)完成第一课知识成果汇报海报。
要求: 根据分议题一、二的自我认知,主动认领匹配角色 (如“我选插画,同学说我创意好”或“我挑战记录员,想锻炼条理性”)。
特质探索卡
我预想自己能贡献
实际表现中
实践反思:活动结束后填写《实践检验卡》
议学问题:
这次实践活动,你对自己有哪些新发现?
10
(3)在生活实践中认识自己。
学习、劳动、人际交往等生活实践,能够让我们更加了解自己的优势和不足,不断证明自己、检视自己,对自己的认识更加准确,自我形象也更加清晰。
议学小结——1.正确认识自己的途径
21
正确认识自己的途径
在生活实践中认识自己。
通过他人的评价来认识自己。
通过对自我的全面分析来认识自己。
议学点拨
每个人都需要成长时间
包括评价我们的人
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔,我们对自己的认识逐步深人。在这个过程中,我们不断发展自己、完善自己。
在参与破冰行动的过程中,你最大的收获是什么?这些收获对你今后与他人相处和个人成长有什么帮助?
10
人贵自知。
正确认识自己,准确把握自己的禀赋和特性,有助于我们增强自信,促进自我发展,促进与他人的交往,正确处理个人与社会的关系,从而更好地认识和改造外部世界。
增强自信+促进发展+改善交往
议学小结——2.正确认识自己的意义
25
自我分析 → 内省反思
正确认识自己的途径 他人评价 → 多元视角 正确看待他人评价(客观冷静)
生活实践 → 验证认知
正确认识自己的意义 → 增强自信+促进自我发展+促进与他人的交往
体系构建——认识自己
结
ren shi zi ji
语
古希腊德尔斐神庙镌刻着"认识你自己"的箴言
老子亦言"知人者智,自知者明"
认识自我是成长的起点
让我们以客观自察为镜
以他人评价为鉴
在知行合一中绘就独一无二的人生画卷
让自我认知成为照亮成长之路的明灯
人生缓缓 自有答案
我们下次课再见
感谢
观看
$$漂亮。这个空间会缩的很小。漂亮,好球。漂亮,好球,一上来打中气势球,先把气势先提升。漂亮。这一分的补位非常的及时。反应太快了,很专注。对,你看这个反应。漂亮,好的,好球。漂亮。好的,落点太好了,11比3这样的话,王俊峰也是拿到了大比分2比的领先。can. take. 补上来。准备,拉住。好的,准备,准备,漂亮一分球好球非常好,一直打的非常主动压他。是对手,我教他发挥没问题,没也没关系。好。还是长球的配合。对,一定要给他打下去,不要跟他去。耐心。耐心。漂亮,对,现在一定要保持专注,每一分一分一分的去打。好的。这个时候王楚钦依旧在强势得分之后不断的去调动自己。好的。11比7这样的话,王祖青也是以4比1的总比分战胜了巴西的选手雨果,获得了本次世乒赛的男子单打冠军。我们看到王楚馨在获胜的这一刻,整个人也是仰天长啸。是的,确确实实这口气憋了太久了。是的,确实从巴黎奥运会到澳门世界杯,再到这一次的瓜世锦赛,我相信王祖贤他一定是经历了这种刻骨铭心的痛苦,痛到了极致,才会让整个人真正的解脱,这个空间会缩的很小。
你自己回头看,就是成绩是一点一点提高的,技术是一点一点提高的。你说这个心理的硬度是不是也是一点一点慢慢在成长的?对你一定要去,你一定要经历。尤其在中国队来说,乒乓球这个项目来说,没有能直接一飞冲天的,他肯定是经历过谷底才能反弹。把雨果最后锁定了,把他打败的时候,看这个视频你是抬起头来笑了,而且笑的挺长时间的。我想你一定是释放。其实就是可能我不知道别人,但是在我来说,我所遇到的可能更多的并不是来自于队里带给我的压力,可能我是更多面对的是人的压力。大家对于我的期望度可能很高,所以说会在我没有取得像样的成绩的时候,会去有点恨铁不成钢的那种感觉也好,还是诟病我也好,还是但当你取得了像样的成绩以后,你就感觉就是苦尽甘来了。这一切就跟在你脑海过电影上哒哒哒,突然间就全翻篇了,就全过去了。你其实心底里面你会为自己骄傲,就是感觉你还行。王主席你做到。了三大赛,你现在是世锦赛得了一块珍贵的男单金牌,还有两块金牌等着你去拿。有信心一步一步的去都囊入你的怀里吗?那我不不敢想,但是可能真的到那个比赛到来的时候,我又会去想你不是。一个很要强的人吗?为什么不去想呢?我是一个很要强的人,但是我不是一个嘴上很要强的人我希望能用去用行动来去证明,而不是用口号来去证。