Unit 2 Be Sporty,Be Healthy单词短语精讲讲义-2025-2026学年高中英语译林版必修第二册

译林版普通高中教科书·英语高一年级必修第二册 Unit 2 Be Sporty,Be Healthy单词短语精讲讲义 1. soccer 中文解释: 足球运动 记忆方法: 常见词，直接记忆。 易错易考点: 1. 作名词，指“足球运动”，主要用于美式英语。英式英语常用“football”。 1. 例句：Soccer is the most popular sport in the world. (足球是世界上最受欢迎的运动。) 2. bat 中文解释: 蝙蝠；球棒，球板；用球棒（板）击球 记忆方法: 联想“cat”（猫），猫和蝙蝠。 易错易考点: 1. 作名词时，指“蝙蝠”或“球棒”。 1. 例句：Bats are nocturnal animals. (蝙蝠是夜行动物。) 1. 例句：He hit the ball with a bat. (他用球棒击球。) 1. 作动词时，表示“用球棒击球”。 1. 例句：He batted the ball out of the park. (他把球击出了公园。) 3. skydiving 中文解释: 跳伞运动 记忆方法: “sky”是“天空”，“diving”是“跳水”，在天空跳水就是跳伞。 易错易考点: 1. 作名词，指“跳伞运动”。 1. 例句：Skydiving is an extreme sport. (跳伞是一项极限运动。) 4. congratulation 中文解释: 祝贺，恭喜；贺辞；恭贺 记忆方法: “congratulate”是“祝贺”，名词形式就是“congratulation”。 易错易考点: 1. 作名词，指“祝贺”，常复数形式“congratulations”。 1. 例句：Congratulations on your success! (祝贺你成功！) 5. assume 中文解释: 假定，认为；承担（责任），就（职）；呈现，显露 记忆方法: “as-”表示“向”，“sume”联想“take”（拿），拿过来就是承担。 易错易考点: 1. 作动词，表示“假定”、“承担”。 1. 例句：I assume you are right. (我假定你是对的。) 1. 例句：He assumed responsibility for the project. (他承担了项目的责任。) 6. do wonders 中文解释: 创造奇迹，产生神奇作用 记忆方法: “do”是“做”，“wonders”是“奇迹”，做奇迹。 易错易考点: 1. 表示产生非常好的效果或奇迹。 1. 例句：A good rest will do wonders for you. (好好休息会对你大有裨益。) 7. lung 中文解释: 肺 记忆方法: 联想“long”（长），肺是长形的。 易错易考点: 1. 作名词，指“肺”。 1. 例句：Smoking can damage your lungs. (吸烟会损害你的肺。) 8. over the long term 中文解释: 长期 记忆方法: “long”是“长”，“term”是“期限”，长期限。 易错易考点: 1. 表示从长远来看。 1. 例句：Over the long term, this strategy will be beneficial. (从长远来看，这个策略将是有益的。) 9. tend 中文解释: 往往会；趋向；照看 记忆方法: “tendency”是“趋势”，有趋势就是趋向。 易错易考点: 1. 常与不定式连用，表示“倾向于”、“往往会”。 1. 例句：People tend to be happier in summer. (人们在夏天往往更快乐。) 1. 也可表示“照看”、“护理”。 1. 例句：She tends to her garden every day. (她每天照看她的花园。) 10. immune 中文解释: 有免疫力；不受影响的；免除的 记忆方法: “im-”表示“不”，“mune”联想“mun”（墙），不受墙影响就是免疫。 易错易考点: 1. 常与介词“to”或“from”连用，表示“对……免疫”或“免除”。 1. 例句：He is immune to the disease. (他对这种疾病有免疫力。) 11. disease 中文解释: 病，疾病 记忆方法: “dis-”表示“不”，“ease”是“舒适”，不舒适就是疾病。 易错易考点: 1. 作名词，指“疾病”。 1. 例句：Heart disease is a serious problem. (心脏病是一个严重的问题。) 12. moreover 中文解释: 此外，而且 记忆方法: “more”是“更多”，“over”是“超过”，更多超过就是此外。 易错易考点: 1. 作副词，表示“此外”、“而且”，用于引出补充信息。 1. 例句：He is intelligent; moreover, he is hardworking. (他很聪明；而且，他很勤奋。) 13. reduce 中文解释: 减少，缩小 记忆方法: “re-”表示“再次”，“duce”联想“lead”（引导），引导减少。 易错易考点: 1. 作动词，表示“减少”、“降低”。 1. 例句：We need to reduce our expenses. (我们需要减少开支。) 14. routine 中文解释: 常规，惯例；常规的，例行的；乏味的 记忆方法: “route”是“路线”，常规路线。 易错易考点: 1. 作名词，指“常规”、“惯例”。 1. 例句：He follows a daily routine. (他遵循日常惯例。) 1. 作形容词，表示“常规的”、“例行的”。 1. 例句：This is a routine check-up. (这是一次例行检查。) 15. muscle 中文解释: 肌肉，肌 记忆方法: 联想“strong”（强壮），肌肉使人强壮。 易错易考点: 1. 作名词，指“肌肉”。 1. 例句：He has strong muscles. (他有强壮的肌肉。) 16. aerobic 中文解释: 有氧的；需氧的 记忆方法: “aero-”词根表示“空气”，与空气有关就是有氧的。 易错易考点: ●作形容词，指“有氧的”。 ●例句：Aerobic exercise is good for your heart. (有氧运动对心脏有益。) 17. jogging 中文解释: 慢跑锻炼 记忆方法: “jog”是“慢跑”，加上“-ing”变成名词。 易错易考点: 1. 作名词，指“慢跑”。 1. 例句：I go jogging every morning. (我每天早上慢跑。) 18. skiiing 中文解释: 滑雪（运动） 记忆方法: “ski”是“滑雪板”，加上“-ing”变成名词。 易错易考点: 1. 作名词，指“滑雪运动”。 1. 例句：Skiing is a popular winter sport. (滑雪是一项受欢迎的冬季运动。) 19. pull-up 中文解释: 引体向上 记忆方法: “pull”是“拉”，“up”是“向上”，向上拉就是引体向上。 易错易考点: 1. 作名词，指“引体向上”这一运动。 1. 例句：He can do 20 pull-ups. (他能做20个引体向上。) 20. bone 中文解释: 骨头，骨 记忆方法: 常见词，直接记忆。 易错易考点: 1. 作名词，指“骨头”。 1. 例句：The dog buried a bone in the garden. (狗在花园里埋了一根骨头。) 21. gymnastics 中文解释: 体操，体操训练 记忆方法: “gym”是“体育馆”，体育馆里做体操。 易错易考点: 1. 作名词，指“体操”，为不可数名词。 1. 例句：She is good at gymnastics. (她擅长体操。) 22. tai chi 中文解释: 太极拳，太极 记忆方法: 汉语拼音，直接记忆。 易错易考点: ●指中国传统武术太极拳。 ●例句：Many elderly people practice tai chi in the park. (许多老年人在公园里练习太极拳。) 23. stretch 中文解释: 伸展，舒展；拉长；伸出；（使）延伸 记忆方法: 联想“reach”（够到），伸展才能够到。 易错易考点: 1. 作动词，表示“伸展”、“拉长”。 1. 例句：Stretch your arms above your head. (把手臂伸到头顶上方。) 1. 作名词，指“伸展”、“一段距离”。 1. 例句：He did some stretches before exercising. (他运动前做了一些伸展运动。) 24. range 中文解释: （变动或浮动的）范围，界限，区间；一系列 记忆方法: 联想“arrange”（安排），安排在一定范围内。 易错易考点: 1. 作名词，指“范围”、“一系列”。 1. 例句：The price range is from $10 to $50. (价格范围是10到50美元。) 25. movement 中文解释: 活动，转动；移动；运动 记忆方法: “move”是“移动”，名词形式就是“movement”。 易错易考点: 1. 作名词，指“移动”、“运动”。 1. 例句：He made a sudden movement. (他突然动了一下。) 26. stick with 中文解释: 持续，坚持 记忆方法: “stick”是“粘住”，“with”是“和”，粘在一起就是坚持。 易错易考点: 1. 表示坚持做某事或坚持某种选择。 1. 例句：You should stick with your plan. (你应该坚持你的计划。) 27. petrol 中文解释: 汽油 记忆方法: “petro-”词根表示“岩石”，从岩石中提炼的油。 易错易考点: 1. 作名词，指“汽油”，主要用于英式英语。美式英语常用“gasoline”。 1. 例句：I need to fill up the car with petrol. (我需要给车加汽油。) 28. carbohydrate 中文解释: 碳水化合物，糖类 记忆方法: “carbo-”表示“碳”，“hydrate”表示“水合物”，碳水化合物。 易错易考点: 1. 作名词，指“碳水化合物”。 1. 例句：Carbohydrates are a good source of energy. (碳水化合物是能量的良好来源。) 29. energy 中文解释: 能，能量；精力；能源 记忆方法: “en-”表示“使……”，“erg”词根表示“工作”，使工作就是能量。 易错易考点: 1. 作名词，指“能量”、“精力”。 1. 例句：He has a lot of energy. (他精力充沛。) 30. protein 中文解释: 蛋白质 记忆方法: “proto-”词根表示“第一”，最重要的物质。 易错易考点: 1. 作名词，指“蛋白质”。 1. 例句：Meat is a good source of protein. (肉是蛋白质的良好来源。) 31. average 中文解释: 平均水平，一般水准；平均的；典型的 记忆方法: 联想“age”（年龄），平均年龄。 易错易考点: 1. 作名词，指“平均”。 1. 例句：On average, we work 8 hours a day. (平均而言，我们每天工作8小时。) 1. 作形容词，表示“平均的”、“普通的”。 1. 例句：He is an average student. (他是一个普通学生。) 32. throughout 中文解释: 自始至终；各处，遍及 记忆方法: “through”是“通过”，“out”是“出去”，通过出去就是遍及。 易错易考点: 1. 作介词或副词，表示“遍及”、“自始至终”。 1. 例句：He stayed awake throughout the night. (他整夜都醒着。) 33. make up for 中文解释: 弥补，补偿 记忆方法: “make up”是“弥补”，“for”是“为了”，为了弥补。 易错易考点: 1. 表示补偿损失或不足。 1. 例句：He tried to make up for his mistake. (他试图弥补自己的错误。) 34. sweat 中文解释: 汗水；出汗，流汗 记忆方法: 常见词，直接记忆。 易错易考点: 1. 作名词，指“汗水”。 1. 例句：He was covered in sweat. (他浑身是汗。) 1. 作动词，表示“出汗”。 1. 例句：He sweats a lot when he exercises. (他运动时出很多汗。) 35. injury 中文解释: 伤害，损伤 记忆方法: “injure”是“伤害”，名词形式就是“injury”。 易错易考点: 1. 作名词，指“伤害”、“损伤”。 1. 例句：He suffered a serious injury. (他受了重伤。) 36. prevent 中文解释: 阻止，阻碍 记忆方法: “pre-”表示“在前面”，“vent”联想“come”（来），在前面阻止。 易错易考点: 1. 常与介词“from”连用，表示“阻止……做某事”。 1. 例句：The rain prevented us from going out. (雨阻止了我们出去。) 37. tissue 中文解释: （人、动植物细胞的）组织；（尤指用作手帕的）纸巾，手巾纸 记忆方法: 联想“textile”（纺织品），纺织品是组织。 易错易考点: 1. 作名词，指“组织”、“纸巾”。 1. 例句：Muscle tissue is very strong. (肌肉组织非常强壮。) 1. 例句：Could I have a tissue, please? (请给我一张纸巾好吗？) 38. equipment 中文解释: 设备；配备，装备 记忆方法: “equip”是“装备”，名词形式就是“equipment”。 易错易考点: 1. 作名词，指“设备”，为不可数名词。 1. 例句：We need new equipment. (我们需要新设备。) 39. lack 中文解释: 缺乏，匮乏，短缺；没有，缺乏，不足，短缺 记忆方法: 联想“lock”（锁），锁住就是缺乏。 易错易考点: ●作名词或动词，指“缺乏”。 ●例句：He suffers from a lack of confidence. (他缺乏自信。) ●例句：She lacks experience. (她缺乏经验。) 40. maintain 中文解释: 维持；维修，保养 记忆方法: “main”是“主要”，“tain”联想“hold”（保持），主要保持就是维持。 易错易考点: 1. 作动词，表示“维持”、“保养”。 1. 例句：It's important to maintain a healthy diet. (保持健康的饮食很重要。) 41. announce 中文解释: 宣布，宣告；通知 记忆方法: “an-”表示“向”，“nounce”联想“report”（报告），向外报告就是宣布。 易错易考点: 1. 作动词，表示“宣布”、“通知”。 1. 例句：The winner will be announced soon. (获奖者将很快公布。) 42. put the finishing touches to 中文解释: 对…进行最后的润色或修饰 记忆方法: “finishing”是“完成”，“touches”是“润色”，完成的润色。 易错易考点: 1. 表示在完成某事之前进行最后的细节调整。 1. 例句：She is putting the finishing touches to her painting. (她正在对她的画进行最后的润色。) 43. update 中文解释: 使现代化，更新；向…提供最新信息；最新消息 记忆方法: “up”是“向上”，“date”是“日期”，向上更新日期。 易错易考点: 1. 作动词或名词，指“更新”、“最新消息”。 1. 例句：We need to update our software. (我们需要更新我们的软件。) 44. in response to 中文解释: 对…作出反应；作为对…的回复 记忆方法: “in”是“在……中”，“response”是“回应”，“to”是“对”，在回应中对。 易错易考点: 1. 表示对某种情况或问题做出回应。 1. 例句：He acted in response to the emergency. (他根据紧急情况采取了行动。) 45. replace 中文解释: 用…替换；代替，取代；更换，更新 记忆方法: “re-”表示“再次”，“place”是“地方”，再次放回地方就是替换。 易错易考点: 1. 作动词，表示“替换”、“取代”。 1. 例句：We need to replace the old computer. (我们需要更换旧电脑。) 46. athlete 中文解释: 运动员 记忆方法: “athle-”词根表示“竞赛”，竞赛的人就是运动员。 易错易考点: 1. 作名词，指“运动员”。 1. 例句：He is a professional athlete. (他是一名职业运动员。) 47. boxing 中文解释: 拳击运动 记忆方法: “box”是“拳击”，加上“-ing”变成名词。 易错易考点: 1. 作名词，指“拳击运动”。 1. 例句：Boxing is a combat sport. (拳击是一项搏击运动。) 48. champion 中文解释: 冠军，第一名 记忆方法: “champ”是“冠军”，加上“-ion”变成名词。 易错易考点: 1. 作名词，指“冠军”。 1. 例句：He is the world champion. (他是世界冠军。) 49. court 中文解释: 球场；法院，法庭；宫廷 记忆方法: 联想“short”（短），短的球场。 易错易考点: 1. 作名词，指“球场”、“法院”。 1. 例句：They played tennis on the court. (他们在球场上打网球。) 1. 例句：He appeared in court. (他出庭了。) 50. under the weather 中文解释: 略有不适，不舒服 记忆方法: 字面意思，在天气下面，比喻身体不适。 易错易考点: 1. 表示身体不舒服，通常指小病。 1. 例句：I'm feeling a bit under the weather today. (我今天有点不舒服。) 51. plus 中文解释: 而且，此外；加；和 记忆方法: 常见词，直接记忆。 易错易考点: 1. 作介词，表示“加”、“和”。 1. 例句：Two plus two is four. (二加二等于四。) 1. 作副词，表示“而且”、“此外”。 1. 例句：It's a good car, plus it's cheap. (这是一辆好车，而且还便宜。) 52. nearby 中文解释: 附近的，邻近的；在附近，不远 记忆方法: “near”是“近”，“by”是“在旁边”，在旁边就是附近。 易错易考点: 1. 作形容词或副词，表示“附近的”。 1. 例句：There's a park nearby. (附近有一个公园。) 53. gym 中文解释: 健身房，体育馆 记忆方法: “gymnasium”的缩写。 易错易考点: 1. 作名词，指“健身房”、“体育馆”。 1. 例句：I go to the gym three times a week. (我每周去健身房三次。) 54. partner 中文解释: 搭档，同伴；伙伴；合伙人 记忆方法: “part”是“部分”，共同的部分就是伙伴。 易错易考点: 1. 作名词，指“搭档”、“伙伴”。 1. 例句：He is my business partner. (他是我的商业伙伴。) 55. position 中文解释: 处境；位置；姿势；观点；地位 记忆方法: “pos-”词根表示“放置”，放置的位置。 易错易考点: 1. 作名词，指“位置”、“职位”、“观点”。 1. 例句：What's your position on this issue? (你在这个问题上的立场是什么？) 56. hesitate 中文解释: 犹豫，迟疑 记忆方法: “hesit-”词根表示“粘住”，粘住就是犹豫。 易错易考点: 1. 作动词，表示“犹豫”、“迟疑”。 1. 例句：Don't hesitate to ask for help. (不要犹豫寻求帮助。) 57. admit 中文解释: 承认；招认；准许进入；准许加入 记忆方法: “ad-”表示“向”，“mit”表示“送”，送进去就是准许进入。 易错易考点: ●作动词，表示“承认”、“准许进入”。 ●例句：He admitted his mistake. (他承认了自己的错误。) ●例句：No one was admitted to the room. (没有人被允许进入房间。) 58. inspire 中文解释: 激励，鼓舞；启发思考；使产生（感觉或情感） 记忆方法: “in-”表示“向内”，“spire”联想“spirit”（精神），向内注入精神就是激励。 易错易考点: 1. 作动词，表示“激励”、“启发”。 1. 例句：His speech inspired us all. (他的演讲激励了我们所有人。) 59. explore 中文解释: 探究，探索；勘探，勘察 记忆方法: “ex-”表示“向外”，“plore”联想“flow”（流动），向外流动就是探索。 易错易考点: 1. 作动词，表示“探索”、“探究”。 1. 例句：Let's explore the possibility. (我们来探讨一下可能性。) 60. crane 中文解释: 鹤 记忆方法: 常见词，直接记忆。 易错易考点: 1. 作名词，指“鹤”这种鸟类。 1. 例句：Cranes are known for their long legs. (鹤以其长腿而闻名。) 61. rooster 中文解释: 雄鸡 记忆方法: 联想“roast”（烤），烤鸡。 易错易考点: 1. 作名词，指“雄鸡”。 1. 例句：The rooster crowed at dawn. (雄鸡在黎明时啼叫。) 62. inspiration 中文解释: 灵感；鼓舞人心的人（或事物） 记忆方法: “inspire”是“激励”，名词形式就是“inspiration”。 易错易考点: 1. 作名词，指“灵感”、“启发”。 1. 例句：She found inspiration in nature. (她在自然中找到了灵感。) 63. nowadays 中文解释: 现今，现在 记忆方法: “now”是“现在”，“days”是“日子”，现在的日子。 易错易考点: 1. 作副词，表示“现今”、“目前”。 1. 例句：Nowadays, people rely heavily on technology. (现今，人们严重依赖科技。) 64. master 中文解释: 大师，能手；主人；精通，掌握；控制 记忆方法: “mast”是“桅杆”，桅杆是主干。 易错易考点: 1. 作名词时，指“大师”、“主人”。 1. 例句：He is a master of chess. (他是国际象棋大师。) 1. 作动词时，表示“精通”、“掌握”。 1. 例句：She mastered the skill quickly. (她很快掌握了这项技能。) 65. no wonder 中文解释: 不足为奇，并不奇怪 记忆方法: “no”是“没有”，“wonder”是“奇怪”，没有奇怪。 易错易考点: 1. 表示某事是意料之中的，不令人惊讶。 1. 例句：No wonder he's tired, he worked all night. (难怪他累了，他工作了一整夜。) 66. imitate 中文解释: 模仿；仿效 记忆方法: “imit-”词根表示“模仿”，如“imitation”（模仿）。 易错易考点: 1. 作动词，表示“模仿”、“仿效”。 1. 例句：Children often imitate their parents. (孩子经常模仿他们的父母。) 67. ache 中文解释: 疼痛，隐痛 记忆方法: 联想“acheive”（实现），实现目标会疼痛。 易错易考点: ●作名词或动词，指“疼痛”。 ●例句：I have a headache. (我头痛。) ●例句：My legs ache after running. (跑步后我的腿疼。) 68. satisfaction 中文解释: 满意；满足，达到 记忆方法: “satisfy”是“满足”，名词形式就是“satisfaction”。 易错易考点: 1. 作名词，指“满意”、“满足”。 1. 例句：Customer satisfaction is our priority. (客户满意是我们的首要任务。) 69. root 中文解释: （使）生根；根，根茎；根源，起因 记忆方法: 常见词，直接记忆。 易错易考点: 1. 作名词，指“根”、“根源”。 1. 例句：The root of the problem is lack of communication. (问题的根源是缺乏沟通。) 70. be rooted in 中文解释: 起源于 记忆方法: “root”是“根”，“in”是“在……中”，根在……中就是起源于。 易错易考点: 1. 表示某事物的起源或基础。 1. 例句：His beliefs are rooted in his childhood experiences. (他的信仰根植于他的童年经历。) 71. philosophy 中文解释: 哲学 记忆方法: “philo-”词根表示“爱”，“sophy”表示“智慧”，爱智慧就是哲学。 易错易考点: 1. 作名词，指“哲学”。 1. 例句：He studies philosophy at university. (他在大学学习哲学。) 72. unity 中文解释: 统一体，联合体，整体；团结一致，联合，统一 记忆方法: “uni-”表示“单一”，单一就是统一。 易错易考点: 1. 作名词，指“团结”、“统一”。 1. 例句：Unity is strength. (团结就是力量。) 73. exist 中文解释: 存在；生活，生存 记忆方法: “ex-”表示“向外”，“sist”联想“stand”（站立），向外站立就是存在。 易错易考点: 1. 作动词，表示“存在”、“生存”。 1. 例句：Do ghosts really exist? (鬼真的存在吗？) 74. backwards 中文解释: 向后；朝反方向 记忆方法: “back”是“后”，“wards”是“方向”，向后方向。 易错易考点: 1. 作副词，表示“向后”、“倒退”。 1. 例句：He walked backwards. (他倒着走。) 学科网（北京）股份有限公司 $$