第2课 第1课时认识自己&第2课时做更好的自己-【追梦之旅·大先生】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治活页同步练习（统编版2024）

答案详 第一单元 少年有梦 第一课开启初中生话 第1课时奏响中学序曲 基础金句默写 1.中学生社会实践提升自我上进骑实包容坚强 2.价值世界观人生观价值观 3.珍视当下、人生方向发展目标有理想敢担当 情境习题链接 1.初中阶段对我们的人生具有独特的价值。我们正处于生命成 长的“拔节孕穗期”，初步形成世界观、人生观、价值观，需要精 心引导和栽培。 2,(1)新奇、期待、忙碌等 (2)我们要珍视当下，把握机通，把准人生方向，积极追求进 步，确立更高的发展目标，在担当中历练，在尽责中成长，努力 使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗 的中学生。 3.(1)富有挑战的课程和学习任务，带领我们探索新的知识领 域：丰富多彩的社团活动，给我们提供更多培养兴趣的平台： 各种各样的社会实践，为我们打开认识社会的大门。在新的 集体生活中，我们涵养品格，提升自我。 (2)家庭、学校、社会对我们寄予更高的期望，期待我们越来越 上进，志存高远，追梦远航：越来越踏实，努力学习，勒于思考： 越来越包容，尊重他人，学会合作：越来越坚强，能坚持，有韧 劲，取得更大进步。 第2课时 规初中生话 基础金句默写 1.(1)设计与安排(2)规划合理的规划 2.(1)发展目标 社会需要 发展目标(2)行动方案实际情 况实施细节 切实可行(3)持之以恒具体行动 3.(1)分清主次 (2)劳逸结合(5)团队合作 情境习题链接 1.①规划初中生活需要结合自身条件，确定发展目标：②需要根 据发展目标，制订行动方案：③需要考虑自身实际，持之以恒 行动 2.(1)①初中阶段对我们的人生具有独特的价值。②进行成长 规划有助于明确目标，合理安排时间，提高学习效率。 (2)梦想/目标：努力学习，健康成长，度过愉快充实的初中生 活。规划：①少努力学习科学文化知识，提高自身素质。②积极 参与杜会实践，锤炼意志品质等。 3.(1)①初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重 要时期：②初中阶段对我们的成长提出了新的要求。家庭、学 校、社会寄予我们更高的期望。 (2)①小明懂得确定个人的发展目标并制订行动方案，这是值 得我们学习的：②但小明的行动规划并没有分清主次，没有做 到合理规划和管理时间，在努力实现自己目标的同时，也要以 学业为主，不应在上课时间阅读课外书，同时应积极参加班级 活动。 第二课正确认识自我 基础金句默写 1.增强自信 自我发展 2.全面分析 生理状况 心理特征社会关系他人的评价 走向成装客观冷静 生活实践优势和不足自我形象 3.②注1重沟通④理性应对 4.做更好的自己成长要求 5.(1)欣赏自己 认真做事 善于合作坚持不懈 (2)接纳自己 (3)完善自己主动改正丰言和发展 (4)发掘潜能学习国家和社会与他人合作能力 (5)社会服务 6.（1)自我反思 (4)背定奖励(7)成功经验 情境习题链接 1,通过对自我的全面分析：通过他人的评价。 2,①我同意女生的观点。②他人的评价是我们认识自己的一面 镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清斯的认识」 同步默写，精炼高嫩抓考点 解详析 ③正确对待他人的评价是走向成热的表现。我们要客观冷静 地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 3.学会接纳自己：不断完善自己。发挥自己的优点和长处，并及 时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足：不断发掘自己的潜 能：在为他人、为社会服务中做更好的自己 第三课梦想始于当下 基础金句默写 1.生命发展和进步 2.(1)远大志向 3.(2)伟大复兴担当民族复兴大任 4.(1)立身做人基本任务思想品德精神境别 (2)个人的前途和命运民族的未来和发展 5.知识的获取能力的提升品德的培养学校接受和掌握 6.(1)学习(2)努力学习善于学习学习方法社会实践 情境习題链接 1.学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智 慧，使我们面前的世界更广阔、更精彩，让我们拥有实现梦想 的持续力量。 2.在当今社会，知识更新速度极快，如果不学会学习，仅靠已有 的知识储备，很快就会跟不上时代发展的步伐，就像文官一样 无法适应社会需求 3.做有梦想的少年，应当树立远大志向。我们要早立志，立大 志，立长志：做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。我们要努 力成为担当民族复兴大任的时代新人。 第一单元情境测试卷 题号1234567891011121314151617 答案DC C B CCCC A CB C AC CB C 18.①人类需要有梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断发展 和进步。②少年有梦，不应止于心动，而应付诸行动。努力， 是梦想与现实之间的桥梁。③要坚持梦想，努力落实在每一 天的具体行动中，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近 4步 19.上述观点是错误的。①学习并不局限在学校，我们生活中的 所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。学习不仅表现 为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。带着学 习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。②参加校外综合实 践活动是在实我中学习，有利于开阁视野、增长见识，有利于 增强社会实践能力等。③作为中学生，我们要正确认识学 习，转变学习观念，既重视课本知识的学习，也要重视实践性 学习，把校内学习和校外学习结合起来，促进自身全面发展。 20.(1)明明能够欣赏自己，欣赏自己的努力，欣赏自己认直做事 的态度、坚持不解的精神，欣赏自己为他人的奉献：明明能够 接纳自己，既接纳优点又接纳不足：明明对自己有一个恰当 的自我分析，这有利于他不断完善自己，成为更好的自己：明 明这样做可以促进白我发展，可以促进与他人的交往等等 (2)示例：我积极参与演讲比赛，虽然这次没有拿到第一名」 但是我认真、努力对待比赛，已经表现出了最好的自己。在 这次比赛过程中知道了自己的不足，下次改进，演讲能力 定能逐步提升。 21.(1)示例：人人参与阅读，共建书香校园。 (2)①要爱惜图书，如有污损要自行赔偿。②每次只拿一本 书，看完后要放回原处。 (3)①大量阅读，且认真做读书笔记。②读完每本书后都写 篇读后感。③累计阅读时间最长。 (4)①认识到了学习的重要意义：②增强了自主学习的积极 性：③更加热爱阅读。 第二单元成长的时空 第四课幸福和睦的家庭 第1课时 家的意味 基础金句默写 1.(1)亲属(2)基本细胞 2.(1)心灵的港湾(2)心灵 (3)修身(4)血脉相连 3.(1)价值观念行为习惯(2)优良家风 七年级道博与法治上册 59第二课 正确认识自我 第1课时认识自己 基础金句默写 1.为什么要正确认识自己？ 第 正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们 ,促进 单 ,促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部 世界。 2.如何正确认识自己？★ 我们可以从身材、相貌、体能、性别等 来认识自己， 通过对自我的 从性格、气质、能力等 来认识自己，从自己在家庭或 来认识自己 班级中的角色等 来认识自己 他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更 为客观、完整、清晰的认识。正确对待他人的评价是 通过 的表现。我们要 地对待他人的评价，既不盲从也不 认识自己 轻视 学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的 在 中认 ,不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确， 识自己 也更加清晰 3.如何正确对待他人的评价？ ①用心聆听；② :③勇于面对：④ 第2课时 做更好的自己 基础金句默写 4.为什么要做更好的自己？ 不仅是初中阶段的 而且是值得我们用一生去探寻的 人生课题。 5.怎样做更好的自己？★ (1)学会 。 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏 自己的长处和优势。欣赏自己 的态度 的 品质、 的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 (2)学会 。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又 接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自已满意的部分也接纳自己不 别因为别人一句话 就丢掉一整天的快乐 满意的部分。 (3)不断 我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时 自己的缺 点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会 自己。 25分钟同步默写，精旅高效抓考点U七年报道德与法治上册 5 (4)不断 自己的 。我们可以通过 发现自己的兴趣爱好，找到自己喜 爱的领域：通过参与多方面的活动，了解 的需要，寻求适合自己发展的空间：通过 ,不断提升自己的 (5)做更好的自己，是在为他人、为 中实现的。 第 6.改正缺点的方法有哪些？ 元 (1)通过 和他人的评价及时发现自己的缺，点。(2)具体描述自己的缺，点。 (3)从最容易改正的缺点开始。(4)及时 或 自己为改正缺点所付出的努力。 (5)请自己信任的人来协助。(6)作出改正缺点的公开承诺。 (7)运用自己改正缺点的 口情境习题链接 阅读小文的发展性综合素质报告单，回答问题。 发展性综合素质报告单 ☆写给自己：昨天的我，自由散漫，不会合理利用时间；今天的我，正在刻苦 学习，努力改正自己的缺点；明天的我，可能是校足球队队员。 ☆老师寄语：你是一个聪明、活泼、爱学习的学生，遵守纪律，成绩优异，关 心集体，也是班里的“足球健将”。老师希望你继续努力，争取更大的进步。 1.从小文“发展性综合素质报告单”的内容上可以看出，他是通过哪些途径认识自己的？ 2.讨论会上，针对如何对待他人的评价，同学们发表了不同的看法，你同意谁的观点？说说你的 理由。 他人的评价也许对 他人的评价都不对 我们有用，我会认 只有找才是正确的。 真对特别人的意见 3.在个人总结中，老师希望小文争取更大的进步，结合所学谈一谈小文怎样做更好的自己？ 6 25分钟同步默写，精旅高效抓考点U七年损道德与法治上册