内容正文:
课题1 化学与人体健康
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常见的天然食品中,木耳的含铁量最高,这里的“铁”是指( )
C
A.分子 B.原子 C.元素 D.单质
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任务一 通过阅读教材了解人体中的化学元素及对人体健康的影响
教材研读-1.阅读教材下册P94~P95,了解人体中的元素的分类。
(1)常量元素:在人体中含量超过 ,如碳、氢、氧、钠、钙等。
(2)微量元素:在人体中含量低于 ,如____、____、氟、碘等。
铁
锌
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2.人体中含量最多的前四种元素为_______________、_______________、
_______________、_______________,主要以________、______、
_______、核酸等有机化合物和水的形式存在,其余元素主要以无机盐的
形式存在于骨骼和体液中。
氧元素(或)
碳元素(或C)
氢元素(或)
氮元素(或)
蛋白质
脂肪
糖类
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3.化学元素对人体健康的影响
阅读教材下册P95~P96,完成下列表格内容。
元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体健康的影
响
常量
元素 钙 是人体含量最高的金属
元素,是人体骨骼和牙
齿的重要成分 幼儿及青少年缺钙易患________,
导致生长发育不良;老年人缺钙会
导致__________和骨折
钾 维持体内酸碱平衡和神
经、肌肉的功能等 缺乏会引起肌肉无力和心律失常,
影响________
佝偻病
骨质疏松
肾功能
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元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体健康的影
响
常量
元素 钠 维持体内水量的恒定、
酸碱平衡和血压等 缺乏会引起血压降低和肌肉痉挛,
摄入过多会增加患________和心血
管疾病的风险
微量
元素 铁 是血红蛋白的重要成
分,参与体内氧气的运
输,有助于维持正常的
造血功能 缺铁会引起______
高血压
贫血
续表
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元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体健康的影
响
微量
元素 碘 是甲状腺激素的重要成
分 成人缺碘会引起____________,儿
童缺碘会影响生长和智力发育。摄
入过量也会引起甲状腺肿大
微量
元素 氟 主要存在于骨骼和牙齿
中 缺氟易产生______,摄入过量会引
起________和氟骨症
甲状腺肿大
龋齿
氟斑牙
续表
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知识拓展-有机化合物简称________,通常指含碳元素的化合物。不含碳
元素的化合物,以及、 和碳酸盐等属于无机化合物。
教学评价-
有机物
1.微量元素对人体健康有重要作用。下列属于人体必需微量元素的是
( )
C
A. B.C C. D.
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2.(2024·白云区模拟改编)化学与我们的身体健康密切相关。下列说法
正确的是( )
D
A.缺氟会引起甲状腺肿大
B.缺钠会使儿童发育停滞,智力低下
C.缺钙会引起贫血
D.青少年患佝偻病可服用含 的钙片
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任务二 结合生活经验及生物学相关知识,了解营养物质对生命活
动的重要意义
教材研读-阅读教材下册P97~P98,回答下列问题。
1.六大营养物质:____、______、________、______、________和
_________。
水
糖类
蛋白质
油脂
无机盐
维生素
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2.部分营养物质的生理功能
(1)糖类
糖类
的功
能 人体主要的供能物质。在人体组织里,葡萄糖在酶的作用下经缓
慢氧化最终生成__________和____,同时为生命活动提供能量,
化学方程式为_ _____________________________
常见
的糖 淀粉 、葡萄糖_________(填化学式)
食物
来源 主要存在于水稻、大米、小麦、马铃薯等
二氧化碳
水
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(2)蛋白质
蛋白质的功能 促进生长发育;为人体活动提供能量
蛋白质的构成 由________构成
食物来源 动物肌肉、蛋清、豆类等
(3)油脂:重要的备用能源,在常温下,植物油脂在常温下一般呈液态,
习惯上称为____;动物油脂一般呈固态,习惯上称为______。主要存在
于植物油和动物脂肪中。
氨基酸
油
脂肪
教学评价-(2023·广东)“夫礼之初,始诸饮食。”下列食物中富含蛋白
质的是( )
A
A.鸡蛋 B.苹果 C.青菜 D.白粥
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任务三 了解药物的主要来源及作用,树立合理用药才能有利于身
体健康的观念
教材研读-阅读教材下册P99,回答下列问题。
1.保持身心健康,不仅需要选择健康的生活方式,__________,患病还
要及时治疗。药物是用于预防、治疗、诊断疾病的化学物质。
2.为了充分发挥药效,减少药物对人体的不良影响,要______________。
如遵从医生和药师的要求,仔细阅读药物说明书,在正确的时间以适当
的剂量和方式用药。
合理膳食
合理使用药物
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教学评价-做自己健康的第一责任人。下列做法中,不利于身体健康的是
( )
B
A.合理膳食,均衡营养
B.感冒药是家庭常备药物,过期一两周仍可服用
C.远离烟草,拒绝毒品
D.处方药需在医生的指导下购买和使用
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1-(2024·广东三模改编)袁隆平院士为实现“禾下乘凉梦”和“杂交水稻
覆盖全球梦”奋斗终生。稻米中富含的营养物质是( )
B
A.油脂 B.糖类 C.蛋白质 D.维生素
2-“食品安全无小事”,下列做法不会对人体健康有害的是( )
A
A.用干冰保存容易变质的食物 B.用硫黄熏制白木耳、粉丝等食品
C.霉变大米蒸煮后食用 D.用工业用盐腌制泡菜
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3-(2024·揭阳二模改编)“二十四节气”是我国古代农耕文化的产物,农
耕生产与节气息息相关。
(1)“立春”:万物复苏,春暖花开。乙酸苯甲酯 是一种具有
茉莉花香味的物质,乙酸苯甲酯属于________(填“无机物”或“有机物”);
乙酸苯甲酯分子中氢原子和氧原子的个数比是_____(填最简比)。
有机物
(2)“夏至”:夏至杨梅满山红。杨梅中含有丰富的钙、磷、铁等元素,
补充铁元素可以预防______。
贫血
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4-每 山药中主要营养成分的含量如下表。
蛋白质/ 脂肪/ 淀粉/ 钾/ 钙/ 磷/ 镁/ 铁/ 锌/ 维生素/
14.48 0.94 48.4 2.7 0.2 0.2 0.14 5.4 2.9
(1)表中属于常量元素的是____、____、磷和镁元素。
钙
钾
(2)山药中含有的钾元素对人体健康有着重要的作用,人体缺乏钾元素
会引起___。(填字母)
.肌肉无力 .侏儒症 .贫血症
(3)山药中含有丰富的淀粉,自然界中,绿色植物通过______作用将二
氧化碳转化为淀粉。
光合
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5-如图是某校食堂午餐食谱的部分
内容。请回答下列问题。
(1)人体所需能量主要来自______,
糖类
米饭
(2)红烧牛肉中富含的营养物质________在消化道内会逐渐被分解成可
被人体吸收的多种氨基酸。
(3)从均衡营养的角度分析,你认为食谱中富含的营养物质是否均衡,
请说明理由:______________________________________。
蛋白质
不均衡;缺乏能补充维生素的水果或蔬菜
该食谱中富含此类营养物质的食物是______。
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课堂总结
1.人体中的元素根据含量多少可分为常量元素(如C、<m></m>、<m></m>、<m></m>等)和
微量元素(如<m></m>、<m></m>、<m></m>、<m></m>等)。常量元素和微量元素是人体必需的。
2.人体必需的元素摄入不足或过量均不利于健康。
3.六大营养物质包括蛋白质、糖类、维生素、油脂、无机盐、水。能提
供能量的营养物质有蛋白质、糖类、油脂。
4.要通过合理膳食全面摄入各类营养物质,保证营养均衡。
5.药物对保障人体健康具有重要作用,要合理用药才能有利于身体健康。
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