内容正文:
专题06 做情绪情感的主人
考点01 揭开情绪的面纱
1.(2024·辽宁·中考真题)小莉与好朋友分享日常生活中的点滴。下列微点评与“日常点滴”匹配恰当的是( )
序号
日常点滴
微点评
①
我和家人踏青出游,感受自然之美。
正确面对矛盾心理
②
老师经常和我们谈心,倾听大家的心声。
建立良好师生关系
③
当我情绪低落时,喜欢去跑步,让心情好起来。
学会合理调节情绪
④
不喜欢父母干涉我的事,但遇到麻烦时,又渴望他们“出现”。
获得美好情感体验
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
2.(2023·辽宁锦州·中考真题)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。正值青春期的我们,对待情绪的正确做法是( )
①学会合理地调节情绪 ②善于激发正面的情绪感受
③可以随意发泄负面情绪 ④学习积极面对负面情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.(2023·辽宁营口·中考真题)人生路漫漫,有喜也有悲。学会合理地调节情绪,不仅有助于我们更好地适应环境,还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。调节情绪的方法有( )
①改变认知评价 ②转移注意 ③合理宣泄 ④放松训练
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
4.(2025·辽宁·中考真题)下课铃声一响,课间十五分钟开启。同学们奔向操场动起来,挥洒青春的汗水。
【运动的汗脸上有笑】
运球、传球、投篮——球进啦!
“漂亮!”进球的球员一跳多高,他甩甩被汗水浸湿的头发,边拍手边说:“太开心了!加油!加油!”
(1)“太开心了”体现了人的哪一基本情绪?
考点02 品出情感的韵味
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专题06 做情绪情感的主人
考点01 揭开情绪的面纱
1.(2024·辽宁·中考真题)小莉与好朋友分享日常生活中的点滴。下列微点评与“日常点滴”匹配恰当的是( )
序号
日常点滴
微点评
①
我和家人踏青出游,感受自然之美。
正确面对矛盾心理
②
老师经常和我们谈心,倾听大家的心声。
建立良好师生关系
③
当我情绪低落时,喜欢去跑步,让心情好起来。
学会合理调节情绪
④
不喜欢父母干涉我的事,但遇到麻烦时,又渴望他们“出现”。
获得美好情感体验
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查师生交往、调节情绪的方法。
①:我和家人踏青出游,感受自然之美;这体现的是享受家庭时光和亲近自然,而非正确面对矛盾心理;故①错误;
②:老师经常和我们谈心,倾听大家的心声。这有助于建立起相互理解、信任的良好师生关系。故②正确;
③:当我情绪低落时,喜欢去跑步,让心情好起来。这是一种通过采用合理方式来合理调节情绪。故③正确;
④:不喜欢父母干涉我的事,但遇到麻烦时,又渴望他们“出现”。这反映的是青春期的矛盾心理,而非获得美好情感体验。故④错误;
故本题选C。
2.(2023·辽宁锦州·中考真题)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。正值青春期的我们,对待情绪的正确做法是( )
①学会合理地调节情绪 ②善于激发正面的情绪感受
③可以随意发泄负面情绪 ④学习积极面对负面情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】B
【详解】本题考查对青春期情绪的应对、情调的调节的认识和把握。
①②④:依据教材知识可知,面对青春期的情绪,激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩;学习积极面对负面情绪,也是成长过程中需要经历的;青少年要学会合理地调节情绪,做情绪的主人,①②④说法正确;
③:情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往,要学会以恰当的方式表达情绪,不可以随意发泄负面情绪,③说法错误;
故本题选B。
3.(2023·辽宁营口·中考真题)人生路漫漫,有喜也有悲。学会合理地调节情绪,不仅有助于我们更好地适应环境,还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。调节情绪的方法有( )
①改变认知评价 ②转移注意 ③合理宣泄 ④放松训练
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
【答案】D
【详解】本题考查调节情绪的方法。
①②③④:结合教材知识可知,改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练都是属于调节情绪的方法;故①②③④符合题意;
故本题选D。
4.(2025·辽宁·中考真题)下课铃声一响,课间十五分钟开启。同学们奔向操场动起来,挥洒青春的汗水。
【运动的汗脸上有笑】
运球、传球、投篮——球进啦!
“漂亮!”进球的球员一跳多高,他甩甩被汗水浸湿的头发,边拍手边说:“太开心了!加油!加油!”
(1)“太开心了”体现了人的哪一基本情绪?
【答案】(1)喜。
【解析】
【分析】考点考查:情绪的类型。
能力考查:运用所学知识分析材料,解答问题的能力。
核心素养:健全人格。
【小问1详解】
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为青少年,需要运用情绪的类型的有关知识,从体现类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:太开心了→可链接喜;
第三步:整合信息,组织答案。
考点02 品出情感的韵味
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