内容正文:
灌南县初中思想品德七年级(下)导学建议案
第19课 与快乐相伴
学习内容: 第一框 做情绪的主人
学习目标:
【情感、态度和价值观】认识情绪是可以改变的,做情绪的主人;懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活得重要性;合理宣泄不良情绪。
【知识与能力】知道情绪变化对学习、生活的影响;逐步掌握调节情绪的常见方法。
学习重点:情绪调节的目标与方法。
学习难点:调节情绪重要性。
学法提示:情境感悟、理解分析、体验探究、比较判断。
导学过程:
一、导入示标:
1.走进情境:是谁说过“少年不识愁滋味”?我想那一定是他不理解少年的缘故,随着我们一天天长大,烦恼和欢乐也越来越多。下面我们来看一看这三位同学在“面对下雨”时,他们都产生了些什么情绪?
2.设疑导思:看了刚刚三位同学面对下雨时的反映,请同学们回答我下面这个问题——对同样的事情,为什么不同的人有不同的情绪表现呢?
3.归结导入:情绪与个人看问题的角度、态度紧密相连。不同的情绪有不同的作用,人不是情绪的奴隶,我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。我们时时在追寻快乐,却不一定能发现快乐的真谛。在同样的客观条件下,有的人不管生活怎样艰难困苦,起伏变化,都能始终不改愉快、乐观的精神。其主要原因就是能够坦诚面对现实,懂得适当的调节自己的情绪,做自己情绪的主人。
二、自学知疑:
(一)预习检测:(1、2、4每题2分,第3题4分,共10分)
1.阅读生活在线思考:这位邻居对老奶奶说了什么话,使得老奶奶眉开眼笑?
2.不同的情绪会产生哪些不同的影响?
3.调节情绪的方法有: 、 、 、 、 、 。
4.情绪的含义是 。
(二)质疑问难: 。
三、探究交流:
■情境感悟:生活在线
●情“竞”表演:
情境1:体育课上,同学们都在练习立定跳远,王力滑稽的动作引来同学的哄笑,刘磊形容他的姿势像只蛤蟆,王力恼羞成怒,举起握紧的拳头准备对准刘磊,看到老师严厉的目光,最后还是慢慢地放下了,王力调节情绪的方法是( )
角色有:体育教