第3单元 珍爱我们的生命 学业质量自我评价-【学海风暴】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治同步备课（统编版2024）

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规划，这些都是值得称赞的地方。②但制订行动方 案还需要明确实施细节，列出时间表。这份行动计 划书中的“行动实施”部分还需要进一步完善，要明 确什么时间完成什么事情，使行动方案切实可行 期待你积极调整，制订更加合理的规划并持之以恒 向着既定目标前进，更好地度过初中生活。（每点2 分，共4分，合理即可) 20.(1)示例：①家是生命的居所，是心灵的港湾。家里有亲 人，家中有亲情。②家是代代传承、血脉相连的生活共 同体。家是甜蜜，温暖，轻松的避风港。（每点2分，共4 分)(2)示例：②和家人一起包饺子。③和家人一起看 场电影。④和家人一起拍张全家福。⑤和家人一起读 一一本好书。（每点1分，满2分为止） 21.(1)示例：《赣鄱大地楷模：以爱之名，谱写温暖篇章】 《江西榜样力量：友谊、孝道与友善的交响曲》等。(3 分，一个即可)。(2)示例：①从友谊的角度：友谊是 人生永恒的话题，伴随着我们生命成长的全过程 友谊让我们感受到生活的美好。明友，见证了我们 一起走过的成长历程。友谊是一种亲密的关系 ②从孝亲敬老的角度：孝亲儆老是中华民族的传统 美德，也是公民的法定义务。对父母长辈，我们要孝 顺敬重。③从集体的角度：集体生活能带给我们温 暖。集体成员间的相互体贴、团结互助，传递着关爱 和温暖，让我们获得安全感和归属感。建设美好集 体，需要确定共同的愿景，树立主人翁意识，树立正 确的合作观念，坚持集体主义原则，发扬集体主义精 神。①从做更好的自己的角度：做更好的自己，要不 断完善自己，不断发掘自己的潜能。做更好的自己， 是在为他人、为社会服务中实现的。（每一角度3 分，满9分为止，重复的角度不计分) 生生生 162 七年级道德与法治RJ版 四、 22.(1)示例：情境二：合作化解分歧(2分)情境三：有 序摘柿，团队协作显成效(2分)(2)示例：(4分，言 之有理即可) 亲爱的老师： 您辛苦了！在学习的道路上，是您用知识的 灯塔照亮了我前行的方向，用耐心和关怀陪伴我 成长。每当我遇到难题和国惑，您总是耐心解答， 鼓励我勇敢面对挑战。这份亲手摘下的柿子，代 表着我对您深深的敬意和感激。每一颗柿子都如 同您给予我的每一分教导，甜蜜而珍贵。在未来 的日子里，我会更加努力，不阜负您的期望，成为 更好的自己。表心祝愿您身体健康，工作顺利，每 一天都充满阳光和喜悦！ 一位心怀感激的学生 2025年1月20日 23.(1)示例：活动主题：“美好集体，我的家”“美好集体 有你有我”“美好集体，共建共享”等。(2分，一个即 可)活动形式：主题班会、演讲比赛、手抄报评比 等。(2分，一个即可)(2)示例一：校园文艺会演时， 我怯场忘词，同学们非但没有怪我，还不断鼓励我， 他们轻声提示我，让我顺利完成表演，那刻的温暖至 今难忘。示例二：运动会跑800米，我体力不支摔 倒，同学们纷纷围过来，扶我去医务室，还不断安慰 我，集体的温暖驱散了疼痛。示例三：班级组织大 扫除，任务繁重，大家分工明确、齐心协力，有人累 了，立马有人顶上，温暖的氛围让劳动充满乐趣。(4 分，答出一个片段、合理即可)(3)示例：①建设美好集 体，需要我们确定共同的愿景。②建设美好集体，需 要我们树立主人翁意识，自觉承担集体责任。③建设 美好集体，需要我们营造和谐有序的集体环境。①建 设美好集体，需要我们树立正确的合作与竞争观念。 ⑤建设美好集体，需要我们坚持集体主义原则，发扬 集体主义精神。（每点2分，满4分为止） 第三单元学业质量自我评价 1.B2.C3.C4.D5.D6.B 7.B8.C9.C 10.B11.B12.D13.B14.C15.C16.B 17.D18.D 19.示例：做法：①第一时间大声呼救，找大人帮忙，同时 拨打110报警。②寻找身边的漂浮物抛向落水者， 如数生圈、木板等：如果没有漂浮物，也可以在书包 里装满矿泉水瓶抛给落水者。③寻找竹竿、树枝等 递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救 人时要趴在地上降低重心，以免被拉人水中。（每点 2分，满4分为止)理由：①敬畏生命，就要关爱他人 的生命。②在日常生活中，我们要牢周树立安全意 识，增强风险意识，保护好我们的生命。③面对生活 中可能遇到的事故灾难，我们要掌握有效的应对方 法，拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命， 数助他人的生命。（每点1分，满2分为止） 20.小赣的观点是错误的。(1分)示例：理由：①生命安 全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创 造和享受一切美好的前提。(2分)②生活中的诸多 “禁令”看似是对我们的限制，其实是对我们自由和 生命安全的保障。(1分)③物业的规定有助于保护 业主的生命安全。在日常生活中，我们要树立安全 意识和规则意识，增强风险意识。(2分) 21.(1)示例：《以责任担当绘就生命与健康的华章》《肩 负时代责任，守护生命健康》等。(3分，一个即可) (2)示例：①从敬畏生命的角度：敬畏生命，就要关爱 他人的生命。敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至 上。当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全 力挽救和保护最广大人民的生命，这是对“生命最宝 贵”的生动诠释和切实践行。②从提高防护能力的 角度：面对生活中可能遇到的各种自然灾害，事故灾 难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法， 拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命，救助 他人的生命。③从爱护身体的角度：身体是生命存 在的根本，身体健康既关系个人的成长和发展，也 关系家庭的生活质量，还关系国家的人口索质和社 会的发展。爱护自己的身体，是一种对生命负责任 的态度，我们要做自身健康的第一责任人。④从滋 养心灵的角度：成长的道路会有一些坎坷和泥泞 我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强 不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折 和闲难。（每一角度3分，满9分为止，重复的角度不 计分) 四、 22.(1)示例：①每个人的生命都是独特的。②每个人的 生命都是有限的，新陈代谢，生老病死是无法抗担 的规律。③人的精神生命是不断传承的。伟大的思 想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体 现。（每点2分，满6分为止）(2)示例：努力学习科学 文化知识，丰富自己的文化底蕴：加强品德修养，提 升自己的精神境界：培养健康的兴趣爱好，丰富自己 的精神世界：积极参加社会实践，丰富自己的人生阅 历：等等。(2分，答出一点、言之有理即可) 23.(1)示例：①保持身心健康是提高生命质量的关键。 ②只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬 勃的朝气：只有拥有健康的心理和丰富的精神世界 才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到 生命中更多的希望和光彩。③身体健康既关系个人 的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家 的人口素质和社会的发展。④良好的生命状态既需 要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 (每点2分，满4分为止)(2)示例：D对自己的行为和 目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的 毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。②积极寻求帮 助。③关心帮助他人。（每点2分，满4分为止） (3)示例：制订合理的健身计划，坚持适度运动，合理 饮食，充分休息和恢复，寻求专业指导，等等。（每点 2分，满4分为止) 第四单元 学业质量自我评价 1.D2.A3.A4.A5.B6.D7.C8.C9.B 10.C 11.B12.C13.A 14.B15.D16.A17.B18.D 19.示例：①生活中难免会遇到各种各样的困难。在逆 境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上。②积极的人生 态度体现为乐观向上、认真务实、勤奋进取。我们应 当努力拥有积极的人生态度。③当我们将个人的命 运和他人，集体，民族、国家乃至人类的命运联系在 一起，并为之奉献时，人生就会闪耀出伟大的光辉。 ④人们在自己的岗位上勤勤恳恳，兢兢业业，在奉献 社会中创造自身价值。（每点2分，满6分为止） 20.(1)示例：①积极的人生态度体现为乐观向上。乐观 豁达、积极向上的人生态度，能够让我们变得更加自 信和从容，体味更多的生活乐趣：遇到困难和挫折， 能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。消 极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而心 灰意欖、消极懈息。②无论顺境还是逆境，对人生的 作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境 遇。无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得 失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境都可 以成为人生成长的阶梯。（每点2分，共4分）(2)示 例：①学习方面：发现并保持对学习的兴趣，更加自 觉、主动地学习；养成良好的学习习惯，掌握科学的 学习方法，提高学习效率：等等。(1分，答出一点即 可)②交友方面：交友需要真诚和热情，需要学会关 心和尊重对方，需要学会处理朋友之间的矛盾和神 突。(1分，答出一点即可) 三、 21.(1)示例：《追求美好人生实现人生价值》《学习榜 样人物追求美好人生》等。(3分，一个即可)(2)示 例：①从拥有积极的人生态度的角度：积极的人生态 度，会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未 来充满信心。积极的人生态度体现为乐观向上、认 真务实、勤奋进取。我们应当努力拥有积极的人生 态度。②从正确对待顺境和逆境的角度：无论顺境 还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种 态度对待人生的境遇。顺境不骄，逆境不馁。在逆 境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上。③从在奉献中 成就精彩人生的角度：只有沉下心来，干一行、爱一 行、精一行，才能在实践中做出一番事业，书写自已 的人生华章。当我们将个人的命运和他人、集体、民 族，国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献 时，人生就会闪耀出伟大的光辉。①从在劳动中创 163 上册参考答案