跳跃与游戏 （教学设计）-2025-2026学年体育二年级上册人教版

小学体育与健康教学设计聚焦三年级“一脚蹬地起跳，越过一定距离，双脚落地缓冲”跳跃技能，以“抢占车位”游戏热身、踏板操激活兴趣，搭建从趣味导入到技能学习的支架，衔接前后知识。 特色在于创新运用踏板学具实施分层教学，通过单人/双人跳跃练习提升运动能力，“车轮接力赛”游戏培养体育品德；采用游戏导入、运动游戏结合法，融入多元化评价，助力学生形成健康行为，为教师提供生动高效的教学范例。

跳跃与游戏 1、 学科和年级 本次教学内容是跳跃与游戏，要求学生“一脚蹬地起跳， 越过一定距离，双脚落地缓冲”，学科为体育与健康课程，适 应于水平二小学三年级的学生。 2、 教材分析 在小学体育与健康课程新课程标准的理念下，跳跃与游戏 中“一脚蹬地起跳，越过一定距离，双脚落地缓冲”的动作是 小学三年级的教学内容，小学三年级学生想要达到水平二相关 要求，就需要教师在体育课中通过多种练习的方式，发展学生 的跳跃能力、下肢力量和身体的协调性。本课的最大特点就是 突破了以往的传统跳跃课堂教学模式，结合学生的兴趣爱好和 新课标的要求，充分利用颜色绚丽、新颖有趣的学具踏板进行 教学，激发学生学习兴趣，让他们成为体育课堂的主人，真正 实现在学中玩、在玩中学，使学生在宽松、快乐的学习气氛中 形成体育核心素养。 3、 学情分析 小学三年级学生想象力丰富、活泼爱动，喜欢进行集体 性的活动，正处在身心发展的关键阶段，他们活泼好动，热 爱运动，喜爱游戏，但是他们的身体协调能力还不强，在运 动中缺乏保护自我的意识，下肢力量较为薄弱，同时在进行 连贯性的运动时，身体耐力不足，需要对他们进行身体协调 性的运动训练。本课遵循学生爱玩、爱动的心理特征，用形 式多样的运动器材来激发学生学习兴趣，同时利用多种练习 方式，让学生由易到难逐步掌握技术动作。教师与学生将踏 板以不同的摆放方式，阶梯型的创设了各种跳跃的难度，因 材施教，让学生能够超越自我，树立自信。在技术动作练习 过程中，让学生进行单人和双人的跳跃练习。在组织形式上， 以个人练习、两人合作练习为形式，首先要求学生注意跳跃 时的安全，同时采用竞赛的形式调动学生积极性，让他们主 动参与到游戏中来。 4、 目标预设 根据课题“一脚蹬地起跳，越过一定距离，双脚落地的” 的课程教学原则，设计了如下的教学目标： （1） 跳跃：让学生初步掌握一脚蹬地起跳，越过一定距 离，双脚落地屈膝缓冲的动作和技术要领，在不断体验进步和 成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养积极向上、乐观开 朗的生活和学习态度。 （2） 游戏：设计“车轮接力赛”游戏，培养学生竞争、 团队合作精神，培养和发展对运动的兴趣，养成积极锻炼、终 身体育的好习惯。 （3） 评价：采用多元化的评价方式，以教师评、学生自 评和互评为形式，让每个学生都能看到自己在跳跃时的优点和 不足之处，做到扬长避短，掌握跳跃的全部动作。 5、 重点与难点 教学重点：让学生在运动与游戏中，做到蹬地有力，双脚 在落下时平稳和轻巧，身体保持平衡。 教学难点：在进行蹬摆的时候，身体保持协调，能够标准 的完成一系列连贯动作。 6、 设计思路与理念 传统的体育课堂教学以教师讲解、学生模仿、自由活动等 为主，体现不出学生的主体学习地位。本课结合体育新课改的 要求，采用游戏导入，增加课堂趣味性，利用激情的韵律操， 让学生更加充满活力，根据学生运动能力的差别因材施教，给 学生设置不同的难度，让学生突破自我，体验成功的乐趣，树立 学生的自信心，运用激励的语言和多样的教学模式，调动学生积 极性，形成一种民主、和谐的师生关系，使学生真正做到在玩中 学、在学中玩，让课堂在游戏中形成合作、探究和竞争的氛围。 7、 教学方法 （1） 游戏导入法：利用游戏“抢占车位”代替传统的热 身跑，更能激发学生的运动热情，让学生主动参与到运动中， 教师利用踏板做韵律操，带领学生充分活动身体各关节，让学 生知道本节课所讲内容与踏板有关，提高其积极性，为下面的 教学做好铺垫。 （2） 分层教学法：利用踏板不同摆放形状，实现从低到 高、从近到远、从易到难，做到分层教学，让学生逐步适应一 脚蹬地跳跃，越过一定障碍物，双脚落地屈膝缓冲的运动，为 以后的跳远练习打好基础。 （3） 运动与游戏结合法：进行“车轮接力赛”游戏，学 生将踏板设计成独木桥，控制轮胎通过桥梁完成任务，提高学 生的小组合作能力。 8、 教学过程 （一）教学环节一：队列练习、韵律操 1. 教师活动：师生问好，宣布本课内容，安排见习生，列 队练习（向左、向右、后转、原地踏步走、立定、报数。） 学校体 育 2. 热身游戏：抢占车位（踏板），利用游戏导入，吸引学 生的运动兴趣，让学生更快进入学习状态，培养学生的竞争 意识。 3. 热身练习：踏板操（音伴），教师带领学生进行韵律操 练习，利用激情的旋律操激发学生学习热情，精神饱满投入到 本节课中。 4. 学生活动：听从老师对本节课的安排与要求，跟着老师 一起伴随着音乐进行踏板操的热身活动。 （二）教学环节二：跳跃练习 1. 教学目标：掌握一脚蹬地，越过一定高度，双脚落地缓 冲的要领。 2. 教学重点：让学生在运动与游戏中，做到蹬地有力，双 脚在落下时平稳和轻巧，身体保持平衡。帮助学生找到有力 腿，让学生学会单脚用力蹬地。 3. 教学难点：在进行蹬摆的时候，身体保持协调，能够标 准的完成一系列连贯动作。 （三）学生活动： 1. 单人练习 （1） 双脚跳跃练习，学生跳上踏板然后跳回原位。在这个 过程中，教师指导学生在跳上时如何进行收腹跳，跳回时如何 固定到原位置并示范，提高学生对方向感的认识和安全意识。 （2） 协调性练习，学生在踏板进行两脚交换跳跃。教师指 导学生在进行左右脚交替跳跃，一只脚跳时，另一只脚不落地 并保持一定的高度，训练学生的耐力。 （3） 一脚用力蹬地，越过一定高度，然后双脚落地屈膝缓 冲，先利用踏板进行练习，在练习过程中，帮助学生找到有力 腿，在越过一定高度时，要求学生屈膝收腹，落地时要注意屈 膝缓冲，避免受伤，然后再过渡到不用踏板，要求学生起跳时 有力腿用力蹬地。要求：越过踏板横摆高度、越过踏板纵摆高 度、越过踏板横立高度。教师指导学生进行蹬地训练，采用脚 前掌用力，身体倾斜向前方跳跃，同时越过踏板的横向和纵向 高度，根据学生的身体素质，连续进行 5-10 次跳跃。 2. 两人练习 （1）一脚用力蹬地，越过两个踏板，平稳和轻巧落地。教 师将两名学生纵向排列，增加踏板的高度和远度，先让学生在 原地进行跳跃训练，然后一脚用力蹬地越过两个踏板，在落地 的过程中，指导学生双脚同时落地，屈膝缓冲，避免出现前倾 危险，同时边落地边将身体重心向后，做到平稳和轻巧落地。 （2）进行踏板越过障碍训练。将两块踏板进行摆放设计， 分别为一横摆加一横立、一纵摆加一横立，以两名学生为一 组，进行交替练习，体验各种不同高度和远度的跳跃练习，在 练习过程中，提醒学生注意安全，让学生养成不怕困难，敢于 挑战，勇于尝试的体育竞技习惯。 （四）教师活动： 1. 在学生热身过程中，详细讲解游戏规则，提醒学生注意 安全，并亲自带领学生进行踏板操练习，让学生在游戏与踏 板操的运动中充分热身，提高运动兴趣，为下面的教学做好 铺垫。 2. 在学生训练过程中，不断利用语言激励他们，并让学生 利用踏板进行练习。 3. 来回检查学生练习情况，亲自示范跳跃踏板的方法，与 学生一块练习，巡回指导，及时纠正学生的错误动作，增强师生互动。 4. 引导学生根据自己的跳跃需求，对踏板进行合理的摆 放，进行不同高度和远度的跳跃。 5. 在最后的游戏环节，要详细讲解并示范游戏规则及方 法，并强调安全注意事项。 训练评价：以跳跃高度、远程，跳跃完成后身体协调性为 评价内容，邀请所有师生评价打分。 （五）教学环节三：运动游戏 1. 学生活动 （1） 搭建“独木桥”：教师将学生分成四个小组，学员之 间将踏板依次平放沿地上的标志线摆放紧凑。 （2） “两人桥下滚轮胎”：每个小组选两名学生，分别将轮 胎放在挑梁上，从桥梁两侧快速通过折返交给下一小组。 （3） “双人滚轮过桥梁”：将两个轮胎固定，两个人合作将 轮胎沿独木桥滚到前方标志物后折返并原路返回。 2. 教师活动： （1）讲解并示范游戏方法及规则，并强调安全的相关 事项。 （2）帮助学生将轮胎进行固定并检查是否有安全隐患。 （3）对学生的配合过程、游戏结果进行评价，语言激励。 （3）游戏评价：以搭配摆设稳定性、团队协作性、完成游 戏时间、规则遵守性为评价内容，注重过程性评价。 3. 身体素质练习：俯卧撑击掌，本节课教学内容主要以下 肢练习为主，为了保证上下肢协调发展，采用俯卧撑击掌练 习上肢力量，同学们两人一组，在老师的哨声下进行俯卧撑 击掌。 （六）教学环节四：放松练习与总结 1. 学生跟着老师的动作，伴随着音乐的节奏进行身心放 松，学生要充分放松自己的上下肢，避免酸胀。 2. 教师总结本节课所学内容，学生在学习过程中应注意的 重点和难点并布置课后作业，让学生进一步加深本节课所学 内容。 3. 请学生帮助老师回收本节课所用器材，其他同学有序返 回班级。 9、 作业布置 为了让学生在课下积极进行跳跃训练，同时提高他们完成 训练的质量，设计了小组合作探究作业：将全班学生设计为四 个小组，每组 10 名学生，每个小组按照自己喜欢的道具设计 踏板，自己灵活摆放，进行不同高度和远程的跳跃。要求每个 小组将跳跃的过程录制下来并上传给老师，老师按照完成情况 给予评价打分。 学科网（北京）股份有限公司 $$