2.2做更好的自己（教学课件）道德与法治统编版五四学制2024六年级全一册

来到。中间拿下了。这样王守清是4比1战胜了巴西选手雨果卡尔德拉诺，获得了2025年多哈世界乒乓球锦标赛男子单打的冠军。将延续中国乒乓球队在世乒赛男单决赛当中外战不败的记录。自己在面对这场决赛的时候，可能把自己作为一个挑战者的心态。无论是对于自己的国家，还是对于这个乒乓球队，我觉得自己都在抱着一个强烈的求胜欲望来面对这样的一场决赛。做到了后非常开心。 视频：世乒赛王楚钦夺得男单冠军 2025年5月25日，在卡塔尔多哈举行的世界乒乓球锦标赛男单决赛中，中国选手王楚钦以4:1战胜巴西选手雨果·卡尔德拉诺，夺得世乒赛男单冠军，首次收获个人世界三大赛（奥运会、世乒赛、世界杯）男单冠军，用成绩证明了自己的实力。 决赛中，王楚钦在首局7:10落后的情况下，连得5分，以12:10逆转取胜，展现出强大的心理素质和技战术能力。赛后，王楚钦表示：“自己是以挑战者的心态面对这场决赛，带着一种求胜的欲望去打。” 从曾经默默追赶到如今赛场称王，王楚钦一路突破自我。其实我们每个人，都像逐梦赛场的选手，如何在成长里突破、成为更好的自己？今天，就让我们跟着王楚钦的故事，走进《做更好的自己》 ！ 七年级上册 第一单元 少年有梦 第二课 正确认识自我 学习目标 自主学习 道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。 健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。​ 责任意识：积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。 核心素养目标 学习目标 核心素养 学习目标 教学目标 1.为什么要做更好的自己？ 2. 如何做更好的自己？ 重点：如何做更好的自己 难点：学会接纳、欣赏自己 自主学习 认识独特 的自己 PART ONE 小游戏：找不同 伸出你的手掌，仔细观察你的指纹，有相同的吗？ 跟同桌的指纹进行比较，有相同的吗？ 王楚钦是国乒历史上首位左手持拍男单冠军。他的打法独特，反手拧拉、发球变化多样，决赛中正是凭借“长短结合发球”打乱对手节奏。他曾因左手打法被质疑“非主流”，但他坚持自我，最终用实力证明：不同，也可以很强大。 左手奇迹，打出不同 思考：王楚钦为什么能成功？他如何看待自己的“不同”？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都不同。 1. 为什么要做更好的自己？ 那些为国争光的冠军运动员 如果让他们去参加对方的项目，结果会如何？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都不同。 ②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 1. 为什么要做更好的自己？ 成就更好的自己 PART TWO 2024年亚运会混双决赛王楚钦/孙颖莎0-7落后韩国组合时，王楚钦果断使用了独创的"逆旋转发球"连追5分。 赛后采访中他坦言："自夸一下，关键时刻我敢用新发球，因为每天加练500次让我相信——我的反手拧拉就是能撕开防线！这不是骄傲，而是千次失败换来的底气。" 王楚钦逆旋转发球逆转，千次加练铸就底气 这给你什么样的启示？ 小活动：寻找最“美”的你 “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的地方，请你在纸上写下对自己的欣赏： 我欣赏自己： ；我欣赏自己 ； 前后同学为小组，互相说出对每个人的欣赏：我欣赏他： ；我欣赏她 ...... ① 学会欣赏自己。 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 欣赏自己认真做事的态度，善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长道路上不断奋勇前进。 2. 如何做更好的自己？ 王楚钦曾因球拍故障(巴黎奥运会是混双夺冠之后主拍被摄影记者踩断，导致他第二天男单不得不使用副拍)在巴黎奥运会爆冷出局，也曾被14岁小将击败。巴黎奥运会后，王楚钦陷入低谷。他在央视《面对面》节目中坦言：“不能只抱怨外在，要去寻找自己内在的原因。”他接纳了自己的失误，反思球拍管理、肩伤处理等问题。 多哈世乒赛赛前检测环节主拍胶皮离奇开裂,心态各方面都没有受到影响。”因为我可以去屏蔽掉这种感觉吧，我觉得这是自己进步的地方。”王楚钦走出了阴影,世乒赛中拿副板夺得了冠军! 王楚钦：接纳失误，从低谷走向冠军重生 王楚钦是如何走出低谷的？ 你如何看待自己的不足？ 每个人都是独一无二的 他说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。” 马云：阿里巴巴创始人，从一个被人嘲笑长得丑的小孩成为了让无数人仰望的中国电商巨头。 16 每个人都是独一无二的 潘长江：浓缩就是精华！ 葛优：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。 17 ② 学会接纳自己。 a.接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 b.接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 2. 如何做更好的自己？ 小游戏：“自我升级大挑战” 优点接力:从任意同学开始，快速说自己一个优点（如 “我画画好，能把想法变成好看画面” ），接着下一位同学立刻接上自己优点，10 秒内没接上算 “卡壳” ，需分享怎么用优点帮自己成长，然后重新从卡壳同学开始新轮次 。 缺点突破:同样轮流说自己小缺点（如 “我做事爱分心” ），说完旁边同学 10 秒内给出改正缺点的办法（如 “可以用计时法，专注一段时间就休息会儿” ），没接上就分享从他人 / 书本 / 生活学过的成长经验，再重新开始。 2. 如何做更好的自己？ ③ 不断完善自己。 a.我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 b.我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 知识拓展：改正缺点的方法 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 具体描述自己的缺点。 从最容易改正的缺点开始。 及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。 请自己信任的人来协助。 作出改正缺点的公开承诺。 运用自己改正缺点的成功经验。 在国家队训练里，他不断学习打磨技术，从发现自身在左手横板弧圈结合快攻打法上的适配性，到深耕正手进攻优势（正手爆冲弧圈球速度可达 120 公里 / 小时 ）、雕琢台内小球细腻处理、钻研发球旋转变化等，通过持续学习、聚焦兴趣，在乒乓球领域不断突破，让自身潜能充分释放，逐步在赛场上崭露头角，直至登上世界之巅。 王楚钦：以热爱为翼，发掘潜能逐梦赛场 王楚钦不断超越自我，启示我们应该怎样做更好的自己？ 2000 年出生于吉林的王楚钦，7 岁开启乒乓球学习之旅，这一兴趣探索，成为他发掘潜能的起点。在接触乒乓球过程中，他凭借天赋与刻苦，13 岁入选国家队 。初入国家队，竞争激烈，他并不突出，可对乒乓球的热爱、对梦想的执着，驱动他持续挖掘潜能。 2. 如何做更好的自己？ ④不断发掘自己的潜能。 我们可以通过学习、发现自己的兴趣爱好，找到自己喜欢的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。 ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 ①学会欣赏自己。欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度，善于合作的品质、勤奋努力的精神等。 ②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 ③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 ④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习、发现自己的兴趣爱好，找到自己喜欢的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。（如何发掘自己的潜能？） ⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 2. 如何做更好的自己？ 终有一天你会成为你最想成为的人。 “路也漫漫，遥遥其途， 心向往之，虽远莫阻。” 这是中学时代的成长课题， 它值得我们用一生去探寻。 寄语 任务一：我的“优点放大镜” 1.制作一张“优点海报”，列出自己至少5个优点。 2.为每个优点配上一个简短的故事或例子，说明这个优点如何帮助你在日常生活或学习中取得成功。 3.选择一个优点，设定一个具体的小目标，计划在未来一周内如何进一步发挥这个优点。 任务二：我的“潜能探索之旅” 1.选择一个你感兴趣的新领域或技能（如绘画、音乐、编程等），进行一次“潜能探索”。 2.设计一个简单的学习计划，包括你打算如何学习这个新技能（如观看教程、参加工作坊等）。 3.在一周内至少投入30分钟进行这项新技能的学习，并记录下你的学习过程和感受。 课后实践作业： 我的“潜能挖掘”行动计划（二选一） 做更好的自己 做法 学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己 不断发掘自己的潜能 原因 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都不同 尊重接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己 为他人、为社会服务 课堂小结 学习目标 1. 世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们(   ) A．要尊重和接受个体的差异 B．要勇于忽略自己的缺点 C．每个人都是非常不完美的 D．要承认并坚持自己的不足 课堂练习 学习目标 2. 游泳运动员张雨霏在接受采访时曾说：“我给自己表现打99分，剩下那一分，我希望自己的心态可以更好。”这启示我们（   ） ①要理性客观、正确对待他人评价 ②接纳自己的全部，做更好的自己 ③悦纳、欣赏自己一定能获得成功 ④通过自我观察能帮助调节自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 课堂练习 3. 众所周知的“中国飞人”苏炳添身高只有1.72米，在跑步方面，他的步长非常吃亏，但是他充分发挥爆发力突出、步频快的特点，成为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。对于做更好的自己，苏炳添带给我们的启示是（   ） A．要正视并积极改正自己的缺点 B．要善于利用自己的优点，扬长避短 C．要重视他人的态度与评价 D．要将梦想付诸行动 学习目标 课堂练习 4.校合唱团选拔指挥，某同学成功当选，下框内容节选自他的自荐信。该同学的自荐信启示我们要（   ） A．重视他人评价，促进自我发展 B．参加实践活动，追逐名利回报 C．通过自我反思，及时发现缺点 D．学会欣赏自己，积极展示自我 学习目标 课堂练习 下节课见~ $$