好好吃饭（课件）-2024-2025学年人教版（2024）体育一年级全一册

A 强吃饭御件)日2ù29 2025学 年人教版 (024)体育X年级全一册 【班会背景】 在一年级小朋友的成长阶段， 健康饮食至关重要。良好的饮食习惯不仅能为身体提供 充足的营养，助力身体发育，还能培养小朋友们规律的生活习惯。然而，现实中很多 小朋友存在挑食、偏食、吃饭不规律等问题，这对他们的健康成长产生了不利影响。 为了引导小朋友们养成效好好吃饭的好习惯，特开展此次主题班会。 【班会目标】 本次班会旨在帮助一年级小朋友树立正确的饮食观念，养成好好吃饭的好习惯。通过 生动有趣的方式，让小朋友们了解各种食物的营养价值，认识到桃食、偏食的危害： 培养小朋友们良好的用餐礼仪和习惯，如按时吃饭、专心吃饭等：激发小朋友们对食 物的兴趣，提高他们的食欲。通过此次班会，让小朋友们在日常生活中能够自觉做到 好好吃饭，健康成长。 A 第一部分 玖食物的重要 性 8 EE 【食物是我们的好朋友】 小朋友们，食物就像我们的好朋友一样，每天都邵陪伴着我们。不同的食物有着不同的 本领，它们能让我们变得更聪明、更强壮。比如米饭、面条能给我们提供能量，让我 们有力气玩耍和学习；蔬菜和水果能让我们的身体更健康，少生病。 【各种食物的营养价值】 肉类： 能为我们提供蛋白质，让我们的肌肉更发达。 鱼类：富含DHA,对我们的大脑发育很有帮助，让我们变得更聪明。 蛋类：含有丰富的营养，是我们成长的好帮手。 奶制品：能让我们的骨骼更型坚固，个子长得更高。 【食物大比拼】 现在，让我们来一场食物大比拼。看看谁能说出更多食物的名字，并且知道它们有什 么作用。老师这里有小奖品哦！ A 第二部分 就食、 偏食的危 害 8 【挑食的皮皮】 有一个小朋友叫皮皮，他特别桃食，只喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜。时间长了，他变得 经常生病，还没有力气和小朋友们一起玩耍。这就是挑食带来的不好后果。 【偏食的危害】 小朋友们，如果我们只吃自己喜欢的食物，不吃其他食物，身体就会缺少很多营养。 这样我们就容易生病，个子也长不高，学习也会受到影响。所以，我们不能桃食、偏 食。