4.11.2人体的骨骼肌导学案-2024-2025学年北师大版（2024）七年级生物学下册

本文围绕人体骨骼肌展开，涵盖其结构、肌群分类及运动协作关系。承接人体运动相关知识，为深入理解运动系统奠基。通过观察实验、小组讨论等环节，渗透生命观念、科学思维、探究实践及态度责任等核心素养。 本设计创新点在于多种教学方法结合，如模型构建、角色扮演。特色教法凸显学生主体地位，教具运用强化直观理解。从学生层面提升多种能力，为教师提供清晰授课路径，有效突破教学难点。

学生版 《人体的骨骼肌》导学案 一、学习目标 1. 知识目标 描述骨骼肌的组成结构，说出肌腱和肌腹的特点及分布位置。 举例说明人体主要骨骼肌群的名称、位置及功能，如头颈肌、躯干肌、四肢肌 。 阐述骨骼肌在运动中的协作关系，以屈肘、伸肘动作为例说明。 2. 能力目标 通过观察牛的腓肠肌或鸡翅等实物，提高观察能力和动手操作能力。 利用模型构建、角色扮演等活动，培养逻辑思维能力和团队协作能力，理解骨骼肌协作完成动作的机制 。 分析生活中与骨骼肌相关的运动现象和实例，提升运用知识解决实际问题的能力。 3. 情感态度与价值观目标 认同结构与功能相适应的生命观念，认识到骨骼肌结构对其功能实现的重要性。 树立科学运动、健康生活的意识，关注运动中骨骼肌的保护和锻炼 。 培养严谨的科学态度和探究精神，积极参与课堂讨论和小组活动。 二、学习重难点 1. 重点 骨骼肌的组成结构（肌腱和肌腹）及其特点 。 人体主要骨骼肌群的分类、位置及功能 。 骨骼肌在运动中的协作关系，如屈肘和伸肘时肌肉的变化 。 2. 难点 从微观层面理解骨骼肌收缩和舒张的原理 。 理解多种类型骨骼肌如何相互配合完成复杂的运动和生理功能 。 分析运动过程中骨骼肌与骨、关节之间的协同作用 。 三、学习方法 自主学习法、观察法、实验法、小组合作法、归纳总结法 四、学习过程 （一）情境导入（3分钟） 1. 展示运动员进行各种运动（如跑步、举重、体操等）的精彩图片或视频片段。 2. 思考问题：在这些运动中，我们身体的哪些部位在活动？是什么力量让我们能够做出这些动作？ （二）知识新授 1. 骨骼肌的结构（10分钟） 自主学习：阅读教材相关内容，完成以下填空。 骨骼肌包括______和______两部分。 肌腱由______组织构成，多位于骨骼肌的______，分别附着于相邻的______上 ；肌腹主要由______构成，多位于骨骼肌的______部位 ，是骨骼肌______和______的部分。 每块骨骼肌内分布有______和______，血管中的血液保证骨骼肌需要的______和______的供应，神经是支配骨骼肌______的结构。 观察实验：以小组为单位，观察牛的腓肠肌（或鸡翅）实物。 观察并描述腓肠肌（或鸡翅肌肉）的整体形态 。 区分肌腹和肌腱，观察它们的颜色、质地等特点 。 用镊子轻轻牵拉肌腱，观察肌肉的反应 。 小组讨论 为什么肌腱要附着在相邻的不同骨上？ 从结构和功能相适应的角度，分析肌腹和肌腱的特点对骨骼肌功能的影响 。 2. 人体的骨骼肌群（10分钟） 自主学习：阅读教材，了解人体骨骼肌按部位分为哪几大肌群 。 观看图片与视频：观察人体骨骼肌模式图和相关视频，认识头颈肌、躯干肌、四肢肌中主要的骨骼肌，如胸锁乳突肌、胸大肌、肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、臀大肌等 。 小组活动：每位同学分别做出一些动作，如咀嚼、转头、挺胸、屈肘、伸肘、抬腿等，其他同学观察并说出参与该动作的主要骨骼肌名称 。然后小组内交流讨论这些骨骼肌的位置和功能 。 3. 骨骼肌在运动中的协作关系（15分钟） 体验活动：同学们自己做屈肘和伸肘动作，同时用手触摸上臂的肱二头肌和肱三头肌，感受肌肉的收缩和舒张状态 。 模型构建：以小组为单位，利用准备好的材料（如硬纸板、橡皮筋、螺丝钉等）制作屈肘和伸肘的模型 。在制作过程中思考以下问题 ： 模型中用什么代表骨、关节和骨骼肌？ 屈肘和伸肘时，代表骨骼肌的橡皮筋是如何变化的？ 小组展示与讨论：各小组展示制作的模型，并演示屈肘和伸肘过程，解释骨骼肌在运动中的协作关系 。重点讨论屈肘时，肱二头肌和肱三头肌的状态；伸肘时，肱二头肌和肱三头肌的状态 。 归纳总结：运动时，骨骼肌的收缩和舒张是相互配合的。以屈肘和伸肘为例，屈肘时，肱二头肌______，肱三头肌______；伸肘时，肱二头肌______，肱三头肌______ 。 （三）知识拓展与应用（7分钟） 1. 展示一些运动损伤（如肌肉拉伤、扭伤等）的案例 。 2. 小组讨论： 这些运动损伤是怎样发生的？ 在日常生活和运动中，我们应该如何预防骨骼肌的损伤？ 3. 各小组代表发言，分享讨论结果 ，教师总结并补充相关知识 。 （四）课堂小结（3分钟） 1. 引导学生回顾本节课所学内容，包括骨骼肌的结构、人体主要骨骼肌群、骨骼肌在运动中的协作关系以及运动中骨骼肌的保护等 。 2. 学生自主构建思维导图或知识框架，梳理本节课的知识要点 。 （五）课堂检测（7分钟） 1. 完成以下选择题 骨骼肌两端的肌腱是附着在（ ） A. 同一块骨上 B. 相邻的不同骨上 C. 两块以上的骨上 D. 不能确定 屈肘时，肱二头肌和肱三头肌的状态分别是（ ） A. 收缩、收缩 B. 收缩、舒张 C. 舒张、收缩 D. 舒张、舒张 人体有600多块骨骼肌，按部位可分为（ ） A. 头肌、颈肌和四肢肌 B. 头颈肌、躯干肌和四肢肌 C. 胸肌、背肌和四肢肌 D. 胸肌、腹肌和四肢肌 2. 简答题 请描述骨骼肌的组成结构及其功能 。 举例说明骨骼肌在运动中的协作关系 。 五、课后作业 1. 完成教材课后“思考与练习”相关题目 。 2. 查阅资料，了解更多关于运动与骨骼肌健康的知识，写一篇300 - 500字的小短文 。 3. 观察自己在日常生活中的各种动作（如走路、跑步、写字等），分析参与这些动作的骨骼肌 。 教师版 《人体的骨骼肌》导学案 一、学习目标 1. 知识目标 描述骨骼肌的组成结构，说出肌腱和肌腹的特点及分布位置。（解析：学生需清晰掌握骨骼肌基本组成部分的特征，为理解其功能和运动原理打基础。） 举例说明人体主要骨骼肌群的名称、位置及功能，如头颈肌、躯干肌、四肢肌 。（解析：通过实例认知，让学生将抽象知识与身体实际部位联系，加深记忆。） 阐述骨骼肌在运动中的协作关系，以屈肘、伸肘动作为例说明。（解析：这是本节课核心知识，理解肌肉协作对掌握运动形成机制至关重要。） 2. 能力目标 通过观察牛的腓肠肌或鸡翅等实物，提高观察能力和动手操作能力。（解析：实物观察让学生获取直观经验，锻炼实践操作，培养科学探究素养。） 利用模型构建、角色扮演等活动，培养逻辑思维能力和团队协作能力，理解骨骼肌协作完成动作的机制 。（解析：抽象知识借助具体活动理解，团队协作培养沟通交流与合作意识。） 分析生活中与骨骼肌相关的运动现象和实例，提升运用知识解决实际问题的能力。（解析：知识学以致用，强化知识理解与迁移能力。） 3. 情感态度与价值观目标 认同结构与功能相适应的生命观念，认识到骨骼肌结构对其功能实现的重要性。（解析：树立正确生物学观念，理解生物结构与功能的紧密联系。） 树立科学运动、健康生活的意识，关注运动中骨骼肌的保护和锻炼 。（解析：培养健康生活理念，关注自身运动健康。） 培养严谨的科学态度和探究精神，积极参与课堂讨论和小组活动。（解析：营造良好学习氛围，激发学生对科学知识的探索热情。） 二、学习重难点 1. 重点 骨骼肌的组成结构（肌腱和肌腹）及其特点 。（解析：这是认识骨骼肌的基础，后续知识都以此展开。） 人体主要骨骼肌群的分类、位置及功能 。（解析：帮助学生建立对身体肌肉系统的整体认知。） 骨骼肌在运动中的协作关系，如屈肘和伸肘时肌肉的变化 。（解析：运动中肌肉协作是核心知识，理解它有助于掌握运动原理。） 2. 难点 从微观层面理解骨骼肌收缩和舒张的原理 。（解析：微观知识抽象，学生缺乏直观经验，理解困难。） 理解多种类型骨骼肌如何相互配合完成复杂的运动和生理功能 。（解析：运动和生理功能复杂，涉及多肌肉协同，学生整合知识难度大。） 分析运动过程中骨骼肌与骨、关节之间的协同作用 。（解析：多结构协同抽象，需学生具备系统思维。） 三、学习方法 自主学习法、观察法、实验法、小组合作法、归纳总结法 四、学习过程 （一）情境导入（3分钟） 1. 展示运动员进行各种运动（如跑步、举重、体操等）的精彩图片或视频片段。 2. 引导学生思考问题：在这些运动中，我们身体的哪些部位在活动？是什么力量让我们能够做出这些动作？ 3. 引出本节课主题——人体的骨骼肌，明确学习目标 。 （设计意图：通过精彩运动场景激发学生兴趣，引发思考，自然引出课题，明确学习方向 。） （二）知识新授 1. 骨骼肌的结构（10分钟） 自主学习：阅读教材相关内容，完成以下填空。 骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分。 肌腱由结缔组织构成，多位于骨骼肌的两端，分别附着于相邻的骨上 ；肌腹主要由肌细胞构成，多位于骨骼肌的中央部位 ，是骨骼肌收缩和舒张的部分。 每块骨骼肌内分布有血管和神经，血管中的血液保证骨骼肌需要的营养和氧气的供应，神经是支配骨骼肌收缩的结构。 （答案解析：考查学生对骨骼肌基本结构的记忆，为后续深入学习铺垫 。） 观察实验：以小组为单位，观察牛的腓肠肌（或鸡翅）实物。 观察并描述腓肠肌（或鸡翅肌肉）的整体形态 。（解析：培养学生观察能力，从整体认识肌肉形态。） 区分肌腹和肌腱，观察它们的颜色、质地等特点 。（解析：通过对比，强化对肌腱和肌腹特征的认识。） 用镊子轻轻牵拉肌腱，观察肌肉的反应 。（解析：直观感受肌腱对肌肉运动的作用。） 小组讨论 为什么肌腱要附着在相邻的不同骨上？（答案：使肌肉收缩时能牵引骨绕关节运动，产生躯体运动 。解析：从运动原理角度引导学生思考肌腱附着方式的意义。） 从结构和功能相适应的角度，分析肌腹和肌腱的特点对骨骼肌功能的影响 。（答案：肌腱坚韧无收缩功能，能牢固连接肌肉与骨；肌腹由肌细胞构成可收缩舒张，实现肌肉运动功能 。解析：培养学生用结构与功能相适应观念分析问题。） 2. 人体的骨骼肌群（10分钟） 自主学习：阅读教材，了解人体骨骼肌按部位分为哪几大肌群 。（答案：头颈肌、躯干肌和四肢肌 。解析：考查学生对骨骼肌群分类的记忆。） 观看图片与视频：观察人体骨骼肌模式图和相关视频，认识头颈肌、躯干肌、四肢肌中主要的骨骼肌，如胸锁乳突肌、胸大肌、肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、臀大肌等 。（解析：借助多媒体直观展示，帮助学生建立肌肉位置和名称的联系。） 小组活动：每位同学分别做出一些动作，如咀嚼、转头、挺胸、屈肘、伸肘、抬腿等，其他同学观察并说出参与该动作的主要骨骼肌名称 。然后小组内交流讨论这些骨骼肌的位置和功能 。（解析：通过实际动作体验，加深对各肌群功能和位置的理解 。） 3. 骨骼肌在运动中的协作关系（15分钟） 体验活动：同学们自己做屈肘和伸肘动作，同时用手触摸上臂的肱二头肌和肱三头肌，感受肌肉的收缩和舒张状态 。（解析：亲身体验获取直接感受，为理解肌肉协作做准备。） 模型构建：以小组为单位，利用准备好的材料（如硬纸板、橡皮筋、螺丝钉等）制作屈肘和伸肘的模型 。在制作过程中思考以下问题 ： 模型中用什么代表骨、关节和骨骼肌？（答案：硬纸板代表骨，螺丝钉代表关节，橡皮筋代表骨骼肌 。解析：考查学生对模型构建原理的理解。） 屈肘和伸肘时，代表骨骼肌的橡皮筋是如何变化的？（答案：屈肘时，代表肱二头肌的橡皮筋收缩，代表肱三头肌的橡皮筋舒张；伸肘时相反 。解析：通过模型直观展示肌肉协作时的变化。） 小组展示与讨论：各小组展示制作的模型，并演示屈肘和伸肘过程，解释骨骼肌在运动中的协作关系 。重点讨论屈肘时，肱二头肌和肱三头肌的状态；伸肘时，肱二头肌和肱三头肌的状态 。（答案：屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩 。解析：强化对屈肘、伸肘肌肉协作关系的理解。） 归纳总结：运动时，骨骼肌的收缩和舒张是相互配合的。以屈肘和伸肘为例，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩 。 （三）知识拓展与应用（7分钟） 1. 展示一些运动损伤（如肌肉拉伤、扭伤等）的案例 。 2. 引导小组讨论： 这些运动损伤是怎样发生的？（答案：可能因运动前未充分热身、运动强度过大、姿势不正确等导致 。解析：引导学生从多方面分析损伤原因。） 在日常生活和运动中，我们应该如何预防骨骼肌的损伤？（答案：运动前充分热身、合理控制运动强度、保持正确运动姿势、循序渐进增加运动量等 。解析：培养学生学以致用，关注运动健康。） 3. 各小组代表发言，分享讨论结果 ，教师总结并补充相关知识 。 （四）课堂小结（3分钟） 1. 引导学生回顾本节课所学内容，包括骨骼肌的结构、人体主要骨骼肌群、骨骼肌在运动中的协作关系以及运动中骨骼肌的保护等 。 2. 学生自主构建思维导图或知识框架，梳理本节课的知识要点 。 （设计意图：帮助学生系统梳理知识，强化记忆，培养归纳总结能力 。） （五）课堂检测（7分钟） 1. 完成以下选择题 骨骼肌两端的肌腱是附着在（ B ） A. 同一块骨上 B. 相邻的不同骨上 C. 两块以上的骨上 D. 不能确定 （解析：考查肌腱附着特点，肌腱需附着在相邻不同骨上才能实现肌肉牵引骨运动 。） 屈肘时，肱二头肌和肱三头肌的状态分别是（ B ） A. 收缩、收缩 B. 收缩、舒张 C. 舒张、收缩 D. 舒张、舒张 （解析：考查屈肘时肌肉协作状态，屈肘时肱二头肌收缩提供动力，肱三头肌舒张配合 。） 人体有600多块骨骼肌，按部位可分为（ B ） A. 头肌、颈肌和四肢肌 B. 头颈肌、躯干肌和四肢肌 C. 胸肌、背肌和四肢肌 D. 胸肌、腹肌和四肢肌 （解析：考查骨骼肌群分类，人体骨骼肌按部位分为头颈肌、躯干肌和四肢肌 。） 2. 简答题 请描述骨骼肌的组成结构及其功能 。 （答案：骨骼肌由肌腱和肌腹组成。肌腱由结缔组织构成，位于骨骼肌两端，附着于相邻骨上，起连接作用；肌腹主要由肌细胞构成，位于骨骼肌中央，是收缩和舒张部分，能产生运动 。 教师版（续） 举例说明骨骼肌在运动中的协作关系 。 （答案：以屈肘和伸肘动作为例，屈肘时，肱二头肌收缩、肱三头肌舒张，牵引前臂骨绕肘关节向内运动；伸肘时，肱二头肌舒张、肱三头肌收缩，牵引前臂骨绕肘关节向外运动。可见运动中不同骨骼肌通过收缩和舒张的协作，共同完成动作 。解析：通过具体实例考查学生对肌肉协作关系的理解，强调“收缩-舒张”的配合是运动完成的关键 。） （五）课堂检测（7分钟） （设计意图：通过分层检测题，及时反馈学生对基础知识的掌握程度和知识应用能力，巩固本节课重点内容 。） 五、课后作业 1. 完成教材课后“思考与练习”相关题目 。 （解析：巩固课堂基础知识，强化对教材核心知识点的记忆和理解 。） 2. 查阅资料，了解更多关于运动与骨骼肌健康的知识，写一篇300-500字的小短文 。 （解析：拓展学生知识视野，培养信息搜集和书面表达能力，将知识与生活实际结合，强化健康运动意识 。） 3. 观察自己在日常生活中的各种动作（如走路、跑步、写字等），分析参与这些动作的主要骨骼肌 。 （解析：引导学生在生活中应用知识，通过实际观察加深对骨骼肌功能和协作关系的理解，体现“学以致用”的理念 。） 六、教学反思（教师自用） 1. 本节课通过实物观察、模型构建等活动，有效调动了学生的参与积极性，但部分学生在区分肌腹和肌腱时仍存在困难，后续可增加对比图片或视频演示，强化直观认知 。 2. 小组讨论环节中，部分小组存在“少数人发言、多数人旁观”的现象，需优化分组方式，明确每位成员的任务角色（如记录员、发言人等），确保全员参与 。 3. 关于“骨骼肌与骨、关节的协同作用”这一难点，虽通过模型构建有所突破，但学生对“运动系统整体配合”的理解仍需深化，可在下一节课结合“骨、关节、肌肉的协调配合”专题进一步巩固 。 4. 课堂检测显示学生对基础知识掌握较好，但知识迁移能力有待提升，后续作业讲评中需重点分析简答题的答题思路，引导学生规范表达 。 1 学科网（北京）股份有限公司 $$