2.1 揭开情绪的面纱 课件- 2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪？ 1.假期我和家人一起外出旅行。 2.下课铃响了，老师还在拖堂。 3.过生日收到好朋友的礼物。 4.提醒同学遵守课堂纪律，却遭同学的白眼。 5.在学校住宿，不能经常回家。 6.妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 开心、期待 烦躁、焦急 高兴、惊喜 生气、沮丧 伤心、难过/高兴 烦躁、厌烦 生活观察： 学习导入 2.1 揭开情绪的面纱 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 1.了解情绪的类型；影响情绪的因素和情绪的作用。 2.通过情绪知识的学习，能够正确认识和把握自己的情绪。 3.通过体验情绪的多样性、复杂性，理解青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。 学习目标 自主学习 阅读教材P13-15的内容，找出以下问题的答案。 情绪常见的类型和表现是什么？ 2.情绪的作用是什么？ 3.影响情绪的因素有什么？ 4.说出青春期情绪的矛盾性特点。 探究分享 探究一：情绪常见的类型和表现。 喜 怒 哀 惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。 基本情绪： 1.人的情绪是复杂多样的。 探究分享 5 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 最近几天，你有没有觉察到其他人的情绪变化？你的判断依据是什么？ 察觉情绪 考考你的观察力 新知讲授 当我们快乐的时候—— 当我们愤怒的时候—— 当我们悲伤的时候—— 当我们害怕的时候—— 察觉情绪 可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈…… 可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗、脸红…… 可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭…… 可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张…… 新知讲授 当我们快乐的时候，可能会感觉到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。 生理感受 主观体验 表情 2.人的情绪的表现。 学习导入 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受。 语言 表情 行为 情绪能反映人的内心状态，是人的内心世界的“晴雨表”。 新知讲授 我一看到自己考砸了，气得我把试卷都撕了！ 发试卷前还很期待，但拿到试卷时我心都碎了，哎我每次都考这么差，我真是太差劲了。 考砸了就砸了，我才不要其他同学知道我考得不好不开心。 情绪反应强烈 情绪波动大 情绪细腻 期中考后小豆们的反映体现了青春期的情绪有哪些特点？ 案例分析：“小豆们”的故事 探究分享 青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。 情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。 情绪反应强烈富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 情绪反应强烈 情绪的细腻性 情绪波动大 3. 青春期情绪矛盾性特点 新知讲授 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 自幼小冲的数学成绩并不好。升入初中后，老师却认为他很有学习数学的天赋。在老师的鼓励下，他越来越自信，数学学的越来越好。甚至在一次数学竞赛中，小冲获得了学校预赛第一名的好成绩。 面对老师寄予他决赛拿第一的厚望，在兴奋之余，小冲感到压力山大，焦虑不安。 比赛前的那一夜，家里突然停电，小冲没有办法复习，怒火冲天，一点都没睡好觉。 第二天小冲感冒了，头昏沉沉的，情绪很低落。 赛前又抽到了1号签，小冲好厌恶自己倒霉的手气。 结果小冲连前十都没进，伤心欲绝。 小冲觉得愧对老师的信任，羞于见同学，担心他们笑话。 探究二：情绪的作用 思考：小冲的情绪变化对他造成了什么影响？ 探究分享 兴奋过度 愤怒过度 焦虑过度 压力山大 健康（感冒） 观念（倒霉） 行动（失败） 自信 越学越好 （预赛第一） 请你归纳情绪有何作用？ 提示：情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 探究分享 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 视频，“踢猫”效应 观看视频思考，我们可以避开坏情绪，只保留好情绪吗？ 探究分享 提示：情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。 因此，情绪通常分为积极情绪和消极情绪。 观看视频思考，我们可以避开坏情绪，只保留好情绪吗？ 新知讲授 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 积极情绪： 开心、自信、乐观、欣赏、放松…… 消极情绪： 烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷…… 新知讲授 思考：看了这两张图片，你有什么启示？ 这个学期我的学习成绩全班倒数第一，真伤心，只能化悲痛为力量！ 好可怕啊，一会儿政治老师要来抽背了，我得赶紧背呀！ 提示：消极情绪也会有积极作用，适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于提升思考能力，加快反应速度，提高学习效率。 探究分享 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 4.情绪的作用？ （1）积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 （2）消极情绪通常给人带来不良的体验，会产生负面影响。 （3）消极情绪也会有积极作用，适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于提升思考能力，加快反应速度，提高学习效率。 新知讲授 自幼小冲的数学成绩并不好。升入初中后，老师却认为他很有学习数学的天赋。在老师的鼓励下，他越来越自信，数学学的越来越好。甚至在一次数学竞赛中，小冲获得了学校预赛第一名的好成绩。 面对老师寄予他决赛拿第一的厚望，在兴奋之余，小冲感到压力山大，焦虑不安。 比赛前的那一夜，家里突然停电，小冲没有办法复习，怒火冲天，一点都没睡好觉。 第二天小冲感冒了，头昏沉沉的，情绪很低落。 赛前又抽到了1号签，小冲好厌恶自己倒霉的手气。 结果小冲连前十都没进，伤心欲绝。 小冲觉得愧对老师的信任，羞于见同学，担心他们笑话。 探究三：影响情绪的因素 思考：影响小冲情绪的因素有哪些？ 探究分享 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 对事物的观念和看法 外部环境 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 生活事件 个人性格特点 晋级 停电 失利 老师 同学 感冒 手气 影响情绪的因素 探究分享 拓展1：在生活中学会控制情绪 你不能左右天气，但你可以改变心情 你不能样样顺利，但你可以事事尽心 你不能选择容颜，但你可以展现笑容 你不能控制他人，但你可以掌握自己 新知讲授 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 拓展2：控制情绪的方法 深呼吸：简单的深呼吸练习能够帮助减缓心跳，放松紧绷的肌肉。 运动减压：运动是一种有效的减压方式。 积极自我对话：积极的自我对话能够改变对压力的看法。 时间管理：合理安排时间，确保足够的休息和放松时间，这对情绪调节非常重要。 社交支持：与亲朋好友交流感受，不要独自面对压力。 环境转换：环境对情绪有重要的调节和制约作用。 注意力调控：情绪愤怒激动的时候，可以转移注意力从而达到改变情绪的目的。 用名言提醒自己：找几条哲理性的名言，时刻提醒并鼓励自己，要控制自己的愤怒情况，保持好心情。 …… 新知讲授 教师寄语： “天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀我们的心灵，愉快地去迎接新的生活吧！ 新知讲授 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 1、情绪的类型 3、影响情绪的因素 4、情绪的作用 5、青春期情绪的矛盾性特点 2.1揭开情绪的面纱 2、情绪的表现 课堂总结 1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（ ） A.喜、怒、哀、惧 B.喜、哀、惧、怒 C.惧、怒、喜、哀 D.喜、惧、哀、怒 B 课堂检测 建立错题本记录易混淆知识点，通过辩论赛锻炼道德思辨能力，尝试用不同颜色标注知识重点。特别是青少年法律保护和预防犯罪的相关知识。学习要注重过程而非只看结果。关注法治类公众号获取最新资讯。培养社会责任感是重要目标。将复杂概念分解为简单部分理解。如劳动法和劳动合同基本知识。理解比死记硬背更能产生持久效果。将所学知识应用到生活中才是最终目的。建立错题本记录易混淆知识点，坚持就是最好的学习方法。反思是提升学习效果的好方法。 2.杜甫,在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是涕泪满衣裳”，接着 ‘却看妻子愁何在”,继而漫卷诗书喜欲狂”。这( ) A.情绪体现了“喜、怒、哀、惧”四种基本情绪 B .由此可见，人的情绪是复杂多样的,会受外界影响 C.告诉我们只要有负面情绪,就会危及我们的身心健康 D .说明人的情绪是毫无关联的,只是随着自己的意志而转移 B 课堂检测 3.哈佛大学曾有一 项研究, 75年的时间里,研究人员追踪了724个人的生活,记录他们的工作、家庭和健康状况。研究发现,真正帮助一个人成功的,不是金钱与名望的积累,而是良好的情绪。人生似铜锁,情绪如钥匙,情绪稳了,人生就顺了。这说明( ) A.人的情绪无法改变和调节 B .复杂情绪有百害而无一利 C .情绪影响人的行动和成功 D .人的情绪只受环境的影响 C 课堂检测 Lavf58.20.100 $$