内容正文:
2.2 做 更 好 的 自 己
第一课 开启初中生活
授课教师:
感悟人生
核心素养
道德修养:正确认识和接纳自己,不断完善自己;了解发掘自身潜能的方法,努力学习做更好的自己;确立积极向上的人生态度。
健全人格:通过分析自己的优势,学会欣赏自己;掌握如何做更好的自己;不断提升自己。
责任意识:通过分析自己的优势,积极接纳自我,学会欣赏自己,积极改正缺点,扬长避短,学会对自己的成长负责。
要求:
1. 大字精读,小字通读
2. 围绕目标思考题找出答案
3.圈注关键字词,并在疑难问题上做标记,教师进行指正。
1.做更好的自己的原因?(为什么)(P12)
2.如何做更好的自己?(如何做)(P13-15)
3.学会欣赏自己的要求(做法)?(如何做)(P13)
4.学会接纳自己的要求(做法)?(如何做)(P14)
5.不断完善自己的要求(做法)?(如何做)(P14)
6.如何不断发掘自己的潜能?
7.改正缺点方法?(如何做)(P14)
02 自主学习
自主学习
1. 怎样学会接纳自己?
2. 怎样学会欣赏自己?
3. 怎样做更好的自己?
4. 怎样更好地激发自己的潜能?
一、接纳与欣赏自己
她们一样吗?
世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点,每个人都是独一无二的。在这个世界上再也没有第二个我。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
我们要学会接纳与欣赏自己
你知道古今中外有哪些伟人,接纳了自己的缺陷而获得成功的?
探究与分享
我不断努力,可就是达不到心目中的要求。我该怎么办呢?
俗话说:从小看大,三岁看老。我还能改变吗?
我完全接纳了自己,还怎么进步呢?
“三岁看老”是指人的脾气、秉性是天生的,但是如果我们用决心、信心、勇气和毅力主动改正缺点,就能实现自我的蜕变。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
完全接纳了自己,还需要扬长避短,主动改正缺点,不断挖掘自身的潜能,使自己不断进步。
一方面,我们要学会欣常自己,欣赏自己的努力和进步;另一方面,我们要重新自我评价,并了解他人对自己的评价,看看是自己努力的方式不对,还是因为自我要求太高。
怎样做更好的自己?
探究与分享
学会接纳自己
01优点/缺点
02现在/过去
03满意的/不满意的
接纳
缺点和不满意
≠
裹足不前
改正缺点
弥补不足
乐观勇气
智慧
发挥优点长处
+
+
善于学习
不断完善自己
怎样做更好的自己?
②
③
运用成功经验
公开场合作出承诺
请自己信任的人来协助
自我反思和他人评价
具体描述自己的缺点
从容易改正的缺点开始
改正缺点的方法
及时肯定或奖励所作的努力
方法与技能
探究二怎样欣赏自己
思考:你赞同哪个同学的看法?如何做到欣赏自己?
别人的意见都不对,只有我才是正确的
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法
别人的意见都有道理,可是我做不到
女孩能客观冷静地分析,既展示自己的风采,也看到他人的优点。
不自信,不接纳,不会欣赏
骄傲自大
目中无人
笔记
做更好的自己
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
怎样欣赏自己?
不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。
怎样才能做更好的自己呢?
为了做更好的自己,首先我们就要正确的认识自己的优缺点,然后扬长避短,并且主动改正缺点。联系自身实际,说一说你是用什么方法改掉自身缺点的?
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。
从最容易改正的缺点开始。
及时肯定或奖励为自己改正缺点所付出的努力。
请自己信任的人来协助。
做出改正缺点的公开承诺。
5
运用自己改正缺点的成功经验。
6
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
7
14
④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域;通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间;通过与他人合作,不断提升自己的能力。
01
具体描述自己的缺点。
02
从最容易改正的缺点开始。
03
及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
04
请一个自己信任的人来协助。
06
运用自己以前改正缺点的成功经验。
方法与技能 P35
▲改正缺点的方法
05
在公开场合作出改正缺点的承诺。
青年时代,立志报国。
国家的需要,
就是我的研究方向。
努力奋斗,
成就更好的自己!
---张存浩
(国家最高科学技术奖获得者)
做更好的自己,在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。
做更好的自己,不尽是初中阶段的成长要求,而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。P15
拥有细胞
140亿多
5亿本
100 倍
40种语言
12个博士学位
只用了4%
思考:每个人都有不同的潜能,这启示我们怎样做更好的自己?
提示:做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
你的能量,超乎你想象!
探究与分享
顾伊劼,身高仅有1.03米,但她是生活的强者,用娇小的身躯,二十年如一日以执着的公益行动感染着身边的人,以自身的坚守诠释着90后大学生自强不息的精神风貌。《新民晚报》、《中文自修》等对她进行过专访,上海教育电视台、上海电视台,《陈蓉博客》也为她录制了专题节目。
上帝为你关闭一扇门时,会为你打开一扇窗
提示:更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
思考:顾伊劼的感人事迹启示我们怎样做更好的自己?
探究与分享
学会接纳与欣赏自己。
(5)做更好的自己,是在他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
★3、怎样做更好的自己?
(2)做更好的自己,就要扬长避短。
(3)做更好的自己,需要主动改正缺点。
(4)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
知识归纳
(1)学会接纳与欣赏自己。
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