第03讲 神经系统支配下的运动（预习讲义）-【暑假自学课】2025年新八年级生物暑假提升精品讲义（人教版2024）

第03讲 神经系统支配下的运动 内容导航——预习三步曲 第一步：学 析教材 学知识：教材精讲精析、全方位预习 练习题 讲典例：教材习题学解题、快速掌握解题方法 练考点 强知识：6大核心考点精准练 第二步：记 串知识 识框架：思维导图助力掌握知识框架、学习目标复核内容掌握 第三步：测 过关测 稳提升：小试牛刀检测预习效果、查漏补缺快速提升 知识点1 运动系统的组成 1、运动系统主要由骨、关节和肌肉组成，骨与骨之间通过关节等方式相连形成骨骼，附着在骨骼上的肌肉称为骨骼肌。 2、关节是骨连接的主要形式，一般由关节头、关节窝、关节腔、关节囊组成。 结构 组成 功能 结构与功能相适应 关节头 表面覆盖一层关节软骨 关节软骨可减少运动时的摩擦，还具有弹性，可以缓冲运动时的震动和冲击 使关节灵活 关节窝 关节囊 由结缔组织构成，围绕整个关节，里面和外面都有坚韧的韧带 韧带可以把关节头、关节窝所在的两骨牢固连接，囊壁内表面能分泌滑液。 使关节牢固和灵活 关节腔 由关节头、关节窝和关节囊共同围成的空隙，内含少量滑液 滑液能润滑软骨，可减少骨与骨之间的摩擦，是关节灵活自如 使关节灵活 3、骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分。 （1）肌腱是一种结缔组织，位于肌肉两端，呈乳白色，骨骼肌依靠肌腱附着在不同的骨上。 （2）肌腹主要是由肌细胞组成，外面包着结缔组织膜，里面有许多血管和神经，受刺激能收缩。 知识点2 神经系统支配下运动的产生 1.运动的产生： 骨的位置变化产生运动， 但是骨本身 不能 运动， 骨的运动要靠 骨骼肌 的牵拉。 支配 骨骼肌 的 神经 传导神经冲动使 骨骼肌 收缩 ， 牵动 骨 绕 关节 活动， 躯体的相应部位就会产生运动 。 一块骨骼肌只能收缩牵拉骨改变位置， 不能 将骨复位， 与骨连接的肌肉至少是 两 组肌肉配合完成活动。 2.曲肘动作和伸肘动作： 1） 屈肘： 肱二头肌 收缩 ， 肱三头肌 舒张 ； 2）伸肘： 肱二头肌 舒张 ， 肱三头肌 收缩 ； 3） 手提重物时： 肱二头肌和肱三头肌都 收缩 ； 4） 双手自然下垂时： 肱二头肌和肱三头肌都 舒张 。 3. 运动产生过程中， 骨 、 关节 、肌肉分别相当于杠杆原理中的 杠杆 、 支点 、 动力 。 4. 运动并不是仅靠运动系统和神经系统来完成的，还需要其他系统的参与，运动的能量供应，有赖于消化系统 、呼吸系统 和 循环系统 等系统的配合。 知识点3 体育运动与健康 1.在进行体育运动或体力劳动时，用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或关节周围的韧带等软组织损伤，有时还会导致关节头从关节窝中滑脱，即关节脱位。 2.骨折后，应注意避免受伤部位活动，可用木板进行固定，以免伤势加重，要在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助。 3.为避免关节脱位、韧带拉伤、肌肉受伤等，运动前，尤其是剧烈运动前，要进行热身活动。合理安排运动量、准确掌握技术要领、使用必要的运动护具等，都能有效避免受伤。 4.为促进全民健身向更高水平发展，国务院印发了《全民健身计划(2021--2025年)》，将青少年作为实施计划的重点人群，并提出实施青少年体育活动促进计划。 教材习题02 做某个动作会涉及以下步骤:①相应的骨受到牵引;②骨绕关节活动;③骨骼肌接受神经传来的神经冲动;④骨骼肌收缩。这些步骤的正确顺序是( ) A.①②③④ B.②①③④ C.③④①② D.④①②③ 解题方法 骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。因此赛场上运动员做各种动作时，一般都会进行以下步骤：③骨骼肌接受神经传来的兴奋、④骨骼肌收缩、①相应的骨受到牵引、②骨绕关节转动， 【答案】C 教材习题03 下列表示骨、关节和肌肉的模式图，哪个正确?为什么 解题方法 骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上，骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成至少是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的。骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由肌腱附着在相邻的骨上。 【答案】B 考点一 运动系统的组成 1．动物要实现敏捷的运动、完成复杂的行为，必然离不开相应的结构支撑。哺乳动物运动系统的组成是（　　） A．骨、关节、神经 B．骨、关节、肌肉 C．骨、肌肉、神经 D．关节、肌肉、神经 2．人体运动系统的组成中，起“支点”作用的结构是（　　） A．骨 B．骨骼肌 C．关节 D．神经 3．下列有关人体的运动系统叙述，正确的是（    ） A．人体所有的关节都是一种可动的连接 B．人体的运动系统由骨骼、骨连接和骨骼肌组成 C．人体每一块肌肉的两端是连接在同一块骨上 D．人体肌肉的收缩和舒张，都是在神经系统的调解下完成的 考点二 关节的结构与功能 4．骨性关节炎是由关节软骨受损或软化而引起的一类疾病。患者严重时会导致关节畸形和运动功能丧失。结合膝关节示意图分析，下列说法中正确的是（    ） A．正常人适量运动可刺激③分泌更多滑液 B．患者受损的部位主要是图中的⑤ C．图中②③标号所示结构与关节的灵活性有关 D．图中①④⑤标号所示结构都与关节牢固性有关 5．关节的结构与功能相适应，活动起来非常灵活。关节的灵活性在于 (  ) A．关节囊牢固地将两块骨连在一起 B．关节软骨非常光滑 C．关节囊周围有韧带结构 D．关节由骨构成 6．下列关于关节结构与功能的叙述中，正确的是（　　） A．关节的结构包括[①][④][⑥] B．关节在运动中起到杠杆的作用 C．[①]和[⑥]使关节活动更加牢固 D．经常参加体育锻炼可以使[①]增厚使关节更牢固 考点三 骨骼肌的组成及生理特性 7．下列关于骨骼肌叙述不正确的是（　　） A．骨骼肌在运动中起动力作用 B．骨骼肌的两端分别附着在同一块骨上 C．骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨 D．骨骼肌由中间的肌腹和两端的肌腱组成 8．校园内的“阳光体育”活动促进了青少年的健康成长。甲、乙两图分别是关节和骨骼肌的结构示意图。下列叙述正确的是（    ） A．关节的3结构由1关节窝和2关节头组成 B．关节的灵活性只与6有关 C．能够收缩为运动提供动力的是骨骼肌 D．一块骨骼肌由7和9固定在同一块骨上 9．骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成。下列关于肌腱的说法错误的是（    ） A．肌腱位于骨骼肌的两端 B．肌腱呈白色 C．肌腱由肌细胞组成 D．两端的肌腱可绕过关节连在相邻的骨上 考点四 运动的产生 10．某同学制作了一个模型，模拟运动员踢球时运动系统的变化。下列关于运动的叙述正确的是（　　） A．通过1、2产生跳跃的动力 B．通过3收缩、4舒张完成屈膝动作 C．通过5关节使运动更加灵活 D．只借助图中结构即可完成一个动作 11．跳绳是一项青少年喜爱的健身运动，也是我国学生体质健康标准测试的内容之一。下列有关跳绳运动的分析，错误的是（　　） A．心跳加快及呼吸加强增加了氧气的供应 B．骨骼肌收缩牵引骨绕关节活动产生运动 C．身体及动作的协调主要依赖神经系的调节 D．消耗的能量主要来自肌细胞的无氧呼吸 12．2024年11月29日，第十二届全国少数民族传统体育运动会收官，重庆代表团在当天举行的板鞋竞速项目男子100米决赛中获得一等奖，关于人体运动的产生，下列叙述错误的是（　　） A．需要消化、呼吸、循环系统等的配合 B．一块肌肉可以完成一组动作 C．运动消耗的能量来自有机物的氧化分解 D．骨骼肌收缩时受到的刺激来自神经传来的兴奋 考点五 曲肘动作和伸肘动作 13．人的曲肘、伸肘等动作就好比一个杠杆，其中起到动力作用的是（    ） A．骨 B．关节 C．骨骼肌 D．骨骼 14．我们每天多次做屈肘和伸肘动作。人屈肘、伸肘时，相关骨骼肌的状态如图所示。下列有关说法正确的是（    ） A．屈肘时，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张 B．屈肘时，①肱二头肌和②肱三头肌都收缩 C．伸肘时，③肱二头肌收缩，④肱三头肌舒张 D．伸肘时，③肱二头肌和④肱三头肌都舒张 15．如下图是某同学在学习运动系统时制作的肌肉牵拉骨运动的模型，下列叙述不正确的是（　　） A．①和②相当于两块骨，③④相当于骨骼肌 B．用该模型模仿伸肘动作时，⑤起支点作用 C．用该模型模仿屈肘动作时，③、④分别为收缩、舒张 D．人通过骨骼肌的收缩牵引骨绕关节活动完成运动 考点六 体育运动与健康 16．有些同学运动时经常受伤，下列建议中比较适合的一项是（    ） ①运动前做准备活动②运动强度适当③不要参与运动④佩戴护腕和护膝⑤加大运动量⑥增加运动时间 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②⑥ 17．如图所示为关节模式图，下列有关关节的说法中，错误的是（　　） A．结构②分泌的滑液使关节的运动更加灵活 B．若患了关节炎，容易积液的部位是① C．骨折时要正确地用夹板把骨折部位两端的关节固定起来 D．脱位是指①从④中滑脱出来 18．如图是关节的模式图，请回答。 （1）关节的基本结构包括：① ，② ，③ 三部分。 （2）关节能灵活运动是因为 内有滑液和 上覆盖一层关节软骨，能减少关节面之间的摩擦。 （3）小明运动时经常受伤，你认为以下比较适合小明的一项建议是 。 ①运动前做准备活动  ②运动强度适当   ③不要参与运动④佩戴护腕和护膝     ⑤加大运动量     ⑥增加运动时间 A．①②③B．①②④C．①③④D．①②⑥ 知识导图记忆 知识目标复核 1.运动系统的组成。 2.运动的产生。 3.如何避免运动时受伤。 一、选择题 1．下面对骨骼肌的叙述中不正确的是（　　） A．两端的肌腱分别固着在不同的骨上 B．骨和骨骼肌在运动中的作用分别是杠杆和支点 C．骨骼肌由肌腱和肌腹构成 D．骨骼肌受到神经传来的刺激能收缩 2．运动前适度的热身有助于关节囊分泌滑液到（    ） A．关节头 B．关节窝 C．关节软骨 D．关节腔 3．元旦的时候，小刚和妈妈一起到天安门广场观看升旗仪式，看到红旗冉冉升起，小刚情不自禁地抬起手敬了一个少先队队礼。如图表示小刚做出敬礼动作的过程，下列有关叙述错误的是（　　） A．运动系统的组成为骨、骨连结、骨骼肌 B．只依赖运动系统就可以完成此动作 C．①是骨，②是关节，关节可使运动更加灵活 D．小刚完成敬礼动作中骨骼肌只能收缩牵拉骨，不能推开骨 4．同学们在操场上打篮球，在完成投篮动作时，能收缩舒张提供动力的结构是（　　） A．骨 B．关节 C．骨骼肌 D．神经 5．下列关于人体运动的说法，正确的是（　　） A．人体任何一个动作的完成，都离不开神经系统的支配 B．人在做屈肘动作时，肱二头肌舒张的同时肱三头肌收缩 C．骨骼肌的肌腱附着在同一块骨上，其收缩受神经系统调节 D．任何一项运动只需要神经系统和内分泌系统协调配合就能完成 6．2025年2月21日，黄山风景区正式投入试用的智能登山装备——下肢助力外骨骼机器人（结构如图），通过机械传动辅助下肢运动。从生物学功能看，结构①的作用最接近人体运动系统中的（    ） A．关节 B．骨 C．肌肉 D．神经 7．如图为屈肘和伸肘动作示意图，下列相关说法正确的是（　　） A．图中的①、②包括肌腱、肌肉两个部分 B．图中①为肱三头肌，④为肌腹，肌肉③的两端都附在同一块骨上 C．前臂骨和上臂骨通过①②两端的肌腱连接起来 D．完成屈肘动作时，②受神经传来的刺激而收缩 8．关节炎是一种常见疾病，患者关节腔内大量积液并伴有肿胀疼痛，其病变部位应在关节的哪个结构上？（　　） A．关节面 B．关节软骨 C．关节囊 D．关节腔 9．动物的运动依赖于一定的身体结构。下面是关节结构模式图及骨、关节和肌肉的关系示意图，其中相关叙述不正确的是 A．结构④中的滑液能减少骨与骨之间的摩擦 B．结构③包裹着关节周围，使关节具有牢固性 C．⑧具有受到刺激而收缩的特性 D．在运动过程中，⑧起支点作用，⑦起杠杆作用 10．跳绳是一项有氧运动，经常跳绳能增强心肺功能，同时促进生长激素分泌，青春期经常跳绳有助于生长发育。下列说法错误的是（　　） A．与跳绳有关的运动系统主要是由神经、关节和肌肉组成 B．摇绳时，骨骼肌收缩需要的能量来自肌肉细胞的呼吸作用 C．跳绳时需要手脚协调，离不开神经系统的调节 D．跳绳之前做一做热身活动，可以预防关节脱位和肌肉拉伤 11．八段锦起源于北宋，是中国传统健身法。下图是4种不同的八段锦动作，其中肱二头肌处于收缩状态、肱三头肌处于舒张状态的动作最有可能是（　　） A．   B．   C．   D．   12．某生物小组的同学利用硬纸板、松紧带、工字钉等制作了“肌肉牵动骨运动”的模型，如图所示，其中松紧带代表的是（　　） A．骨 B．肌肉 C．关节 D．关节头 二、综合题 13．关节是骨与骨之间连接的一种形式，在运动时起到了支点的作用。下图是人体的关节模式图，请据图回答下列问题。 (1)许多人都有过脱位的经历，脱位是指[①] 从[④] 中滑脱出来的现象。 (2)图中[②] ，可将组成关节的两骨牢固地联系起来，经常锻炼能使它增厚，增加关节的牢固性。 (3)①和④的表面覆盖有一层光滑的 （填名称），可以增加关节运动时的灵活性，并可缓冲震动和冲击。 (4)患关节炎时，[③] 内可能有脓液进入，引起关节肿胀和疼痛，从而使关节的活动受到限制。 14．如图为人体肩关节和肘关节结构示意图，请据图回答： (1)人体的运动系统主要由骨、 和 三部分共同组成。 (2)3和5这两块骨骼肌都是由肌腱和 构成的。 (3)正常情况下，当手指指尖无意触到高温物体后，肌肉3肱三头肌和肌肉5肱二头肌的肌肉状态分别是3 ，5 。 (4)如果不进行热身，运动时容易用力过猛，关节头从关节窝脱落的现象称为 。关节结构中，能使关节更牢固的是 。 15．2024年10月15日，来自全国各地的马拉松爱好者参加了潍坊市首届马拉松比赛，感受运动的激情和活力。 (1)跑步等运动的完成首先依赖于运动系统完善的结构和功能。从结构层次上分析，一块骨骼肌就是一个器官，其原因是 。请你描述一块骨骼肌在骨上的附着方式 。 (2)跑步可锻炼手臂、腰、腿等多个部位，但训练过度可能会对关节造成伤害，导致图中[  ] 磨损，降低关节的灵活性。运动时佩戴护具，护具紧实的包裹可避免关节受伤[  ] 具有相似的作用。当关节出现骨性炎症时，医生可以将药物注入到[①] 内予以治疗。 (3)跑步时向前摆臂的动力来自 的收缩，此过程需要大量的能量供应，请用反应式表示出肌细胞产生能量的过程 。 (4)运动不当可能会导致受伤，你认为下列做法中合理的是 （填序号）。 ①运动前做好热身 ②运动强度要适当 ③为了获得足够的能量，运动前大量进食 ④必要时佩戴护腕、护膝等 ⑤运动量越大，运动时间越长，越有利于骨骼健壮 2 / 14 学科网（北京）股份有限公司 $$ 第03讲 神经系统支配下的运动 内容导航——预习三步曲 第一步：学 析教材 学知识：教材精讲精析、全方位预习 练习题 讲典例：教材习题学解题、快速掌握解题方法 练考点 强知识：6大核心考点精准练 第二步：记 串知识 识框架：思维导图助力掌握知识框架、学习目标复核内容掌握 第三步：测 过关测 稳提升：小试牛刀检测预习效果、查漏补缺快速提升 知识点1 运动系统的组成 1、运动系统主要由骨、关节和肌肉组成，骨与骨之间通过关节等方式相连形成骨骼，附着在骨骼上的肌肉称为骨骼肌。 2、关节是骨连接的主要形式，一般由关节头、关节窝、关节腔、关节囊组成。 结构 组成 功能 结构与功能相适应 关节头 表面覆盖一层关节软骨 关节软骨可减少运动时的摩擦，还具有弹性，可以缓冲运动时的震动和冲击 使关节灵活 关节窝 关节囊 由结缔组织构成，围绕整个关节，里面和外面都有坚韧的韧带 韧带可以把关节头、关节窝所在的两骨牢固连接，囊壁内表面能分泌滑液。 使关节牢固和灵活 关节腔 由关节头、关节窝和关节囊共同围成的空隙，内含少量滑液 滑液能润滑软骨，可减少骨与骨之间的摩擦，是关节灵活自如 使关节灵活 3、骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分。 （1）肌腱是一种结缔组织，位于肌肉两端，呈乳白色，骨骼肌依靠肌腱附着在不同的骨上。 （2）肌腹主要是由肌细胞组成，外面包着结缔组织膜，里面有许多血管和神经，受刺激能收缩。 知识点2 神经系统支配下运动的产生 1.运动的产生： 骨的位置变化产生运动， 但是骨本身 不能 运动， 骨的运动要靠 骨骼肌 的牵拉。 支配 骨骼肌 的 神经 传导神经冲动使 骨骼肌 收缩 ， 牵动 骨 绕 关节 活动， 躯体的相应部位就会产生运动 。 一块骨骼肌只能收缩牵拉骨改变位置， 不能 将骨复位， 与骨连接的肌肉至少是 两 组肌肉配合完成活动。 2.曲肘动作和伸肘动作： 1） 屈肘： 肱二头肌 收缩 ， 肱三头肌 舒张 ； 2）伸肘： 肱二头肌 舒张 ， 肱三头肌 收缩 ； 3） 手提重物时： 肱二头肌和肱三头肌都 收缩 ； 4） 双手自然下垂时： 肱二头肌和肱三头肌都 舒张 。 3. 运动产生过程中， 骨 、 关节 、肌肉分别相当于杠杆原理中的 杠杆 、 支点 、 动力 。 4. 运动并不是仅靠运动系统和神经系统来完成的，还需要其他系统的参与，运动的能量供应，有赖于消化系统 、呼吸系统 和 循环系统 等系统的配合。 知识点3 体育运动与健康 1.在进行体育运动或体力劳动时，用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或关节周围的韧带等软组织损伤，有时还会导致关节头从关节窝中滑脱，即关节脱位。 2.骨折后，应注意避免受伤部位活动，可用木板进行固定，以免伤势加重，要在第一时间告知老师、家长，并拨打急救电话寻求帮助。 3.为避免关节脱位、韧带拉伤、肌肉受伤等，运动前，尤其是剧烈运动前，要进行热身活动。合理安排运动量、准确掌握技术要领、使用必要的运动护具等，都能有效避免受伤。 4.为促进全民健身向更高水平发展，国务院印发了《全民健身计划(2021--2025年)》，将青少年作为实施计划的重点人群，并提出实施青少年体育活动促进计划。 教材习题02 做某个动作会涉及以下步骤:①相应的骨受到牵引;②骨绕关节活动;③骨骼肌接受神经传来的神经冲动;④骨骼肌收缩。这些步骤的正确顺序是( ) A.①②③④ B.②①③④ C.③④①② D.④①②③ 解题方法 骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。因此赛场上运动员做各种动作时，一般都会进行以下步骤：③骨骼肌接受神经传来的兴奋、④骨骼肌收缩、①相应的骨受到牵引、②骨绕关节转动， 【答案】C 教材习题03 下列表示骨、关节和肌肉的模式图，哪个正确?为什么 解题方法 骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上，骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成至少是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的。骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由肌腱附着在相邻的骨上。 【答案】B 考点一 运动系统的组成 1．动物要实现敏捷的运动、完成复杂的行为，必然离不开相应的结构支撑。哺乳动物运动系统的组成是（　　） A．骨、关节、神经 B．骨、关节、肌肉 C．骨、肌肉、神经 D．关节、肌肉、神经 【答案】B 【分析】哺乳动物的运动系统由骨骼和肌肉组成，骨骼是由多块骨连接而成。 【详解】哺乳动物的运动系统是由骨骼和肌肉组成。骨骼包括骨和骨连结；骨连结包括关节、半活动连接和不活动连接。关节是骨连结的主要形式，关节在运动中起到支点作用，骨起杠杆作用，骨骼肌起动力作用。因此，组成哺乳动物的运动系统的是骨、关节和肌肉，故B符合题意，ACD不符合题意。 故选B。 2．人体运动系统的组成中，起“支点”作用的结构是（　　） A．骨 B．骨骼肌 C．关节 D．神经 【答案】C 【分析】人的运动系统包括骨骼和骨骼肌组成，骨骼是骨和骨连结(主要是关节)的统称，骨在运动中起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。 【详解】人体的运动系统由骨骼和骨骼肌组成。骨骼是由多块骨连接而成。骨肌的两端较细呈乳白色的部分是肌腱(属于结缔组织)，分别附着在相邻的两块骨上，中间较粗的部分是肌腹，主要由肌肉组织构成，外面包有结缔组织膜，里面有许多血管和神经。能够收缩和舒张。骨骼肌有受刺激收缩的特性。运动时，肌肉的收缩、舒张牵引着骨绕着关节运动。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用(也有说枢纽作用)， 骨骼肌起动力作用，因此C符合题意，ABD不符合题意。 故选C。 3．下列有关人体的运动系统叙述，正确的是（    ） A．人体所有的关节都是一种可动的连接 B．人体的运动系统由骨骼、骨连接和骨骼肌组成 C．人体每一块肌肉的两端是连接在同一块骨上 D．人体肌肉的收缩和舒张，都是在神经系统的调解下完成的 【答案】D 【分析】（1）运动系统的组成：人体运动系统由骨、骨连接和骨骼肌组成。骨与骨之间通过骨连接相连，骨连接包括不活动的连接（如颅骨间的连接）、半活动的连接（如脊椎骨之间的连接）和活动的连接（即关节，如膝关节、肘关节等）。 （2）骨骼肌的特性及与骨的连接：骨骼肌有受刺激而收缩的特性。一块骨骼肌的两端跨过关节分别附着在两块不同的骨上，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。 （3）运动的调节：人体的运动不仅靠运动系统来完成，还需要神经系统的调节，运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 【详解】A．人体的关节是活动的骨连接，但骨连接还有不活动的连接和半活动的连接，并非所有连接都是可动的关节，A错误。 B．人体运动系统由骨、骨连接和骨骼肌组成，“骨骼”是骨和骨连接的统称，B错误。 C．人体每一块肌肉的两端是连接在两块不同的骨上，而不是同一块骨上，这样肌肉收缩时才能牵动骨绕关节产生运动，C错误。 D．人体肌肉的收缩和舒张，都是在神经系统的调节下完成的，同时还需要其他系统的配合，D正确。 故选D。 考点二 关节的结构与功能 4．骨性关节炎是由关节软骨受损或软化而引起的一类疾病。患者严重时会导致关节畸形和运动功能丧失。结合膝关节示意图分析，下列说法中正确的是（    ） A．正常人适量运动可刺激③分泌更多滑液 B．患者受损的部位主要是图中的⑤ C．图中②③标号所示结构与关节的灵活性有关 D．图中①④⑤标号所示结构都与关节牢固性有关 【答案】B 【分析】图中：①关节头，②关节囊，③关节腔，④关节窝，⑤关节软骨。 【详解】A．关节囊的内层为滑膜层，可分泌少量透明的滑液，滑液在关节腔中起润滑作用。可见，正常人适量运动可刺激②关节囊分泌更多滑液，使膝关节更灵活，A错误。 B．骨性关节炎是由关节软骨受损或软化而引起的一类疾病。可见，患者受损的部位主要是图中的⑤关节软骨，B正确。 C．关节包括关节面、关节腔、关节囊三部分，关节面包括关节头和关节窝，关节面的表面覆盖一层关节软骨，减少骨与骨之间的摩撑，同时关节囊分泌的滑液在关节腔内，减少骨与骨之间的摩擦，所以图中⑤关节软骨、②关节囊内壁分泌到③关节腔中的滑液与关节的灵活性有关，C错误。 D．关节面是两个（或两个以上）相邻骨的接触面，其中略凸起的一面叫做关节头，略凹进的一面叫做关节窝，这样一凸一凹的结构，有利于关节的牢固性。关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来，在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固。 所以，与关节牢固性有关的结构的是①关节头、④关节窝、②关节囊，D错误。 故选B。 5．关节的结构与功能相适应，活动起来非常灵活。关节的灵活性在于 (  ) A．关节囊牢固地将两块骨连在一起 B．关节软骨非常光滑 C．关节囊周围有韧带结构 D．关节由骨构成 【答案】B 【分析】关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔，关节面又分为关节头和关节窝。据此答题。 【详解】关节面：关节面包括关节头和关节窝。关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。 关节囊：关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来。在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固。 关节腔：关节腔由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液。滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。故B符合题意。 【点睛】注意区分关节的灵活性和牢固性的结构特点是不同的。 6．下列关于关节结构与功能的叙述中，正确的是（　　） A．关节的结构包括[①][④][⑥] B．关节在运动中起到杠杆的作用 C．[①]和[⑥]使关节活动更加牢固 D．经常参加体育锻炼可以使[①]增厚使关节更牢固 【答案】D 【分析】图中关节结构为：①关节囊，②关节头，③关节窝，④关节面，⑤关节腔，⑥关节软骨。 【详解】A．关节包括关节面、关节腔和关节囊，关节头和关节窝组成④关节面，⑥是关节软骨，①是关节囊，⑤是关节腔，所以关节由①④⑤组成，故A错误。 B．关节在运动中起到支点的作用，运动过程中在骨骼肌作用下，牵动骨围绕关节活动，故B错误。 C．①关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来，关节囊里面和外面都有韧带，关节囊和韧带使关节更加牢固，⑥关节软骨使关节活动更加灵活，故C错误。 D．经常参加体育锻炼，可以使①关节囊和韧带增厚，防止脱位，保证关节在运动中的牢固性，故D正确。 故选D。 考点三 骨骼肌的组成及生理特性 7．下列关于骨骼肌叙述不正确的是（　　） A．骨骼肌在运动中起动力作用 B．骨骼肌的两端分别附着在同一块骨上 C．骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨 D．骨骼肌由中间的肌腹和两端的肌腱组成 【答案】B 【分析】（1）在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用（也有说枢纽作用），骨骼肌起动力作用。 （2）人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。 【详解】A．骨骼肌有受刺激收缩的特性。运动时，肌肉的收缩、舒张牵引着骨绕着关节运动。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用，故A正确。 B．一块骨骼肌的两端分别附着在不同的骨上才能牵引所附着的骨，跨越一个或几个关节完成运动，故B错误。 C．骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是至少由两组肌肉相互配合活动，共同完成的，故C正确。 D．骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，中间较粗的是肌腹，肌腹内分布有许多的血管和神经，两端较细的是肌腱（乳白色），故D正确。 故选B。 8．校园内的“阳光体育”活动促进了青少年的健康成长。甲、乙两图分别是关节和骨骼肌的结构示意图。下列叙述正确的是（    ） A．关节的3结构由1关节窝和2关节头组成 B．关节的灵活性只与6有关 C．能够收缩为运动提供动力的是骨骼肌 D．一块骨骼肌由7和9固定在同一块骨上 【答案】C 【分析】如图中，1关节头，2关节窝，3关节面，4关节囊，5关节腔，6关节软骨，7肌腱，8肌腹，9肌腱。 【详解】A．关节的3结构（关节面）由1关节头和2关节窝组成。图中3表示关节面，1表示关节头，2表示关节窝，A错误。 B．关节面上覆盖着关节软骨，能减少运动时骨与骨之间的摩擦；由关节囊和关节面形成的密闭的关节腔内有关节囊内壁分泌的滑液，有润滑关节软骨的作用；这些特点使关节具有灵活性。因此，关节的灵活性与6关节软骨、5关节腔内的滑液有关，B错误。 C．骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腹是骨骼肌中间较粗的部分，受刺激而收缩，为运动提供动力，C正确。 D．肌腱是骨骼肌两端较细的部分，跨关节附在不同的骨上，有固定作用；因此，一块骨骼肌由7和9跨过关节，固定在相邻的至少两块骨上，D错误。 故选C。 9．骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成。下列关于肌腱的说法错误的是（    ） A．肌腱位于骨骼肌的两端 B．肌腱呈白色 C．肌腱由肌细胞组成 D．两端的肌腱可绕过关节连在相邻的骨上 【答案】C 【分析】骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节通过肌腱分别固定在至少两块不同的骨上。 【详解】骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分。骨骼肌的两端是白色的肌腱，由致密结缔组织构成，肌腱绕过关节分别附着在邻近的两块骨上；中间部分是肌腹，主要由肌细胞组成，肌腹外面包有结缔组织膜，里面有许多血管和神经；骨骼肌具有收缩和舒张的特性。由此可见，ABD不符合题意，C符合题意。 故选C。 考点四 运动的产生 10．某同学制作了一个模型，模拟运动员踢球时运动系统的变化。下列关于运动的叙述正确的是（　　） A．通过1、2产生跳跃的动力 B．通过3收缩、4舒张完成屈膝动作 C．通过5关节使运动更加灵活 D．只借助图中结构即可完成一个动作 【答案】C 【分析】运动系统由骨、关节、肌肉构成，其中骨起支撑作用；关节起支点作用；肌肉提供动力，运动的产生是骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动，图中1、2是骨，3、4是骨骼肌、5是关节。 【详解】A．图中1、2是骨，主要起杠杆作用，产生跳跃动力的是骨骼肌，A错误。 B．屈膝动作是通过3模拟的股四头肌舒张，4模拟的股二头肌收缩完成的，B错误。 C．5关节能使运动更加灵活，关节面上覆盖着关节软骨，能减少摩擦、缓冲振荡等，C正确。 D．完成一个动作不仅需要图中的骨、骨连结和骨骼肌，还需要神经系统的调节，消化系统、呼吸系统、循环系统等提供能量等，D错误。 故选C。 11．跳绳是一项青少年喜爱的健身运动，也是我国学生体质健康标准测试的内容之一。下列有关跳绳运动的分析，错误的是（　　） A．心跳加快及呼吸加强增加了氧气的供应 B．骨骼肌收缩牵引骨绕关节活动产生运动 C．身体及动作的协调主要依赖神经系的调节 D．消耗的能量主要来自肌细胞的无氧呼吸 【答案】D 【分析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。 【详解】A．在跳绳等剧烈运动时，身体对氧气的需求会大大增加。为了满足这种需求，心脏会加快跳动，增加每次心跳的泵血量，同时呼吸也会加强，增加每分钟呼吸的次数和每次呼吸的通气量。这样，更多的氧气就能被输送到身体的各个部位，特别是肌肉组织，以满足其进行有氧呼吸的需要，A正确。 B．在人体中，骨骼肌是附着在骨骼上的肌肉组织，它们通过收缩和舒张来产生力量，从而牵引骨骼进行运动。关节是骨骼之间的连接点，允许骨骼在一定范围内移动。因此，骨骼肌收缩时，会牵引骨骼绕关节进行活动，从而产生运动，B正确。 C．神经系统是人体的重要调节系统，它负责接收、处理和传递各种信息，以协调身体的各种活动和反应。在跳绳等运动中，神经系统会不断地接收来自眼睛、耳朵等感觉器官的信息，以及来自肌肉、关节等运动器官的信息，然后对这些信息进行处理和整合，发出相应的指令来调节身体的运动和姿势。因此，身体及动作的协调确实依赖神经系统的调节，C正确。 D．在跳绳等剧烈运动中，虽然肌肉细胞会进行一定程度的无氧呼吸来产生能量，但主要的能量来源仍然是有氧呼吸。有氧呼吸能够更高效地利用氧气来分解葡萄糖，产生更多的能量。而无氧呼吸虽然也能产生能量，但效率较低，且会产生乳酸等副产品，导致肌肉疲劳，D错误。 故选D。 12．2024年11月29日，第十二届全国少数民族传统体育运动会收官，重庆代表团在当天举行的板鞋竞速项目男子100米决赛中获得一等奖，关于人体运动的产生，下列叙述错误的是（　　） A．需要消化、呼吸、循环系统等的配合 B．一块肌肉可以完成一组动作 C．运动消耗的能量来自有机物的氧化分解 D．骨骼肌收缩时受到的刺激来自神经传来的兴奋 【答案】B 【分析】运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要神经系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 【详解】A．运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合，故A正确。 B．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨，而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，故B错误。 C．运动需要能量，这些能量来自肌细胞中有机物的氧化分解。当肌肉收缩时，它会消耗氧气和葡萄糖等有机物，并通过氧化分解过程释放能量。这些能量被用来驱动肌肉的收缩和舒张，从而产生运动，故C正确。 D．当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。因此骨骼肌收缩时受到的刺激来自神经传来的兴奋，故D正确。 故选B。 考点五 曲肘动作和伸肘动作 13．人的曲肘、伸肘等动作就好比一个杠杆，其中起到动力作用的是（    ） A．骨 B．关节 C．骨骼肌 D．骨骼 【答案】C 【分析】骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的。骨的运动要靠骨骼肌的牵拉。骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱。肌腱可绕过关节连在不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收缩的特性。当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合，在神经系统的支配和其他系统的辅助下完成的。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。 【详解】骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的，骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。骨骼包括：骨与骨连结，骨连结有不活动的、半活动的和活动的三种形式，其中活动的骨连结叫关节，C正确，ABD错误。 故选C。 14．我们每天多次做屈肘和伸肘动作。人屈肘、伸肘时，相关骨骼肌的状态如图所示。下列有关说法正确的是（    ） A．屈肘时，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张 B．屈肘时，①肱二头肌和②肱三头肌都收缩 C．伸肘时，③肱二头肌收缩，④肱三头肌舒张 D．伸肘时，③肱二头肌和④肱三头肌都舒张 【答案】A 【分析】人体的任何一个动作，都是在神经系统的支配下，由于骨骼肌收缩，并且牵引了所附着的骨，绕着关节活动而完成的。骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的。 【详解】AB．屈肘时，①肱二头肌收缩，②肱三头肌舒张，此时肱二头肌收缩产生的力量牵拉前臂骨绕肘关节向上运动，完成屈肘动作，A正确、B错误。 CD．③肱二头肌舒张，④肱三头肌收缩，肱三头肌收缩产生的力量牵拉前臂骨绕肘关节向下运动，完成伸肘动作，CD错误。 故选A。 15．如下图是某同学在学习运动系统时制作的肌肉牵拉骨运动的模型，下列叙述不正确的是（　　） A．①和②相当于两块骨，③④相当于骨骼肌 B．用该模型模仿伸肘动作时，⑤起支点作用 C．用该模型模仿屈肘动作时，③、④分别为收缩、舒张 D．人通过骨骼肌的收缩牵引骨绕关节活动完成运动 【答案】C 【分析】（1）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合的。 （2）题图中，①②骨，③④肌肉，⑤关节。 【详解】A．运动系统主要是由骨、关节和肌肉组成的。题图中，①②相当于骨，③④相当于肌肉，⑤相当于关节，A正确。 B．在运动中，神经系统起调节作用，①②骨起杠杆的作用，③④骨骼肌起动力作用，⑤关节起支点作用，B正确。 C．题图中的动作相当于屈肘动作，此时需要④肱二头肌收缩，③肱三头肌舒张，C错误。 D．骨的位置变化产生运动，但是骨本身是不能运动的。骨的运动要靠骨骼肌的牵拉。骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动，D正确。 故选C。 考点六 体育运动与健康 16．有些同学运动时经常受伤，下列建议中比较适合的一项是（    ） ①运动前做准备活动②运动强度适当③不要参与运动④佩戴护腕和护膝⑤加大运动量⑥增加运动时间 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②⑥ 【答案】B 【分析】坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可使肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊地完成各种复杂的动作。 【详解】①运动前做好准备活动，可以让身体提前适应即将到来的运动强度，减少受伤风险；②运动强度适当，避免因强度过大而导致受伤；③不运动是不合理的，运动有利于身体健康，不能因噎废食，④佩戴护腕和护膝，可以在运动时给关节和易受伤部位提供保护；⑤加大运动量不合理。运动时突然加大运动量，身体各器官、系统难以在短时间内适应这种较大强度的变化，肌肉、关节等部位易因超出其承受能力而受伤；⑥增加运动时间可能会让身体疲劳，增加受伤风险。故B正确，ACD错误。 故选B。 17．如图所示为关节模式图，下列有关关节的说法中，错误的是（　　） A．结构②分泌的滑液使关节的运动更加灵活 B．若患了关节炎，容易积液的部位是① C．骨折时要正确地用夹板把骨折部位两端的关节固定起来 D．脱位是指①从④中滑脱出来 【答案】B 【分析】图中①关节头，②关节囊，③关节腔，④关节窝，⑤关节软骨。 【详解】A．结构②关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，关节囊内壁分泌的滑液可减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动更加灵活，故A正确。 B．关节炎通常会导致关节腔内积液，而不是在结构①关节头的位置，故B错误。 C．骨折时要正确地用夹板把骨折两端的关节固定起来，不能让受伤的关节再活动，以免伤势加重，并立即请医生将关节复位，故C正确。 D．脱位是指①关节头从④关节窝中滑脱的现象，故D正确。 故选B。 18．如图是关节的模式图，请回答。 （1）关节的基本结构包括：① ，② ，③ 三部分。 （2）关节能灵活运动是因为 内有滑液和 上覆盖一层关节软骨，能减少关节面之间的摩擦。 （3）小明运动时经常受伤，你认为以下比较适合小明的一项建议是 。 ①运动前做准备活动  ②运动强度适当   ③不要参与运动④佩戴护腕和护膝     ⑤加大运动量     ⑥增加运动时间 A．①②③B．①②④C．①③④D．①②⑥ 【答案】 关节面 关节腔 关节囊 关节腔 关节面 B 【分析】关节在运动中起支点作用，图中①关节面，②关节囊，③关节腔，其中关节面包括关节头和关节窝。 【详解】（1）关节是由①关节面、②关节囊和③关节腔三部分组成，关节面包括关节头和关节窝，关节面上覆盖着关节软骨。 （2）①关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。关节囊的内表面能分泌滑液，进入由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙关节腔，润滑关节软骨，减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。 （3）坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊地完成各种复杂的动作。为了保证运动系统的健康，运动前要做好准备活动，运动强度要适当，佩戴护腕、护膝等保护措施，决不能加大运动量，增加运动的次数和时间，更不能不运动，可见B符合题意。 知识导图记忆 知识目标复核 1.运动系统的组成。 2.运动的产生。 3.如何避免运动时受伤。 一、选择题 1．下面对骨骼肌的叙述中不正确的是（　　） A．两端的肌腱分别固着在不同的骨上 B．骨和骨骼肌在运动中的作用分别是杠杆和支点 C．骨骼肌由肌腱和肌腹构成 D．骨骼肌受到神经传来的刺激能收缩 【答案】B 【分析】骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的。 【详解】A．骨骼肌如果固着在同一块骨上就不会牵动骨运动，骨骼肌两端的肌腱分别固着在不同的骨上，故A正确。 B．骨和骨骼肌在运动中的作用分别是杠杆和动力，故B错误。 C．骨骼肌由两端乳白色的肌腱和中间红色的肌腹构成，故C正确。 D．骨骼肌有受神经系统传来的刺激而收缩的特性，故D正确。 故选B。 2．运动前适度的热身有助于关节囊分泌滑液到（    ） A．关节头 B．关节窝 C．关节软骨 D．关节腔 【答案】D 【分析】关节是由关节囊、关节头和关节腔构成；关节囊包围在关节外面，关节内的光滑骨被称为关节面，关节内的空腔部分为关节腔。 【详解】A．关节头是构成关节的一部分，但它本身并不直接接收关节囊分泌的滑液，A不符合题意。 B．关节窝也是构成关节的一部分，但它同样不直接接收关节囊分泌的滑液，B不符合题意。 C．关节软骨覆盖在关节头和关节窝的表面，虽然它有助于减少摩擦，但滑液并不是直接分泌到关节软骨上的。滑液填充在关节腔中，间接地润滑关节软骨，C不符合题意。 D．关节腔是关节头和关节窝之间的空隙，它接收关节囊分泌的滑液。滑液在关节腔中起到润滑作用，减少关节头和关节窝之间的摩擦，D符合题意。 故选D。 3．元旦的时候，小刚和妈妈一起到天安门广场观看升旗仪式，看到红旗冉冉升起，小刚情不自禁地抬起手敬了一个少先队队礼。如图表示小刚做出敬礼动作的过程，下列有关叙述错误的是（　　） A．运动系统的组成为骨、骨连结、骨骼肌 B．只依赖运动系统就可以完成此动作 C．①是骨，②是关节，关节可使运动更加灵活 D．小刚完成敬礼动作中骨骼肌只能收缩牵拉骨，不能推开骨 【答案】B 【分析】1．运动主要是在神经系统的调控下，骨骼肌收缩牵拉着骨绕着关节活动，因此运动系统由骨、关节和骨骼肌的协调配合完成，在运动的时候，需要物质和能量，因此运动需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 2．骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腹是骨骼肌中间较粗的部分，受刺激而收缩；肌腱是骨骼肌两端较细的部分，跨关节附在不同的骨上，有固定作用。 骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节转动，于是躯体就产生了运动。 3．题图中，①骨头、②关节。 【详解】A．运动系统主要由骨、骨连结和骨骼肌组成。骨是身体的支架，关节是可活动的骨连结，使身体能够灵活运动，骨骼肌则通过收缩和舒张来带动骨的运动，A正确。 B．动作的完成需骨骼肌收缩牵动骨绕关节活动，但还需神经系统的调控和其他系统（如循环、呼吸系统）提供能量支持。因此，仅靠运动系统无法独立完成动作，B错误。 C．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节转动，于是躯体就产生了运动。在敬礼动作中，①代表骨，②代表关节。关节是骨与骨之间的连接点，能够使骨在多个方向上运动，从而增加身体的灵活性，C正确。 D．骨骼肌通过收缩来牵拉骨，使骨产生运动。骨骼肌本身不能推开骨，因为肌肉只能通过收缩产生拉力，而不能产生推力。所以，小刚完成敬礼动作中骨骼肌只能收缩牵拉骨，不能推开骨，D正确。 故选B。 4．同学们在操场上打篮球，在完成投篮动作时，能收缩舒张提供动力的结构是（　　） A．骨 B．关节 C．骨骼肌 D．神经 【答案】C 【分析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节转动，于是躯体就产生了运动。在运动中，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。 【详解】A．骨起杠杆作用，A错误。 B．关节起支点作用，B错误。 C．骨骼肌收缩产生动力，C正确。 D．运动并不是仅靠运动系统来完成，它是在神经系统的控制和调节下于其他系统相配合完成的，D错误。 故选C。 5．下列关于人体运动的说法，正确的是（　　） A．人体任何一个动作的完成，都离不开神经系统的支配 B．人在做屈肘动作时，肱二头肌舒张的同时肱三头肌收缩 C．骨骼肌的肌腱附着在同一块骨上，其收缩受神经系统调节 D．任何一项运动只需要神经系统和内分泌系统协调配合就能完成 【答案】A 【解析】人的运动系统由骨、骨连接和骨骼肌三部分构成，骨在运动中起到杠杆的作用；关节是骨连结的主要形式，关节起到支点的作用；骨骼肌起到动力的作用。任何一个动作，都不是由运动系统独立完成的。 【详解】A．人体任何一个动作的完成，都是在神经系统的支配下，其他系统的协调配合，骨骼肌收缩，牵动着骨绕着关节活动，A正确。 B．人在做屈肘动作时肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，B错误。 C．一块骨骼肌的两端肌腱可连接在不同的骨上，C错误。 D．运动的产生不仅需要运动系统，还需要神经系统、消化系统等多个系统的配合来完成，D错误。 故选A。 【点睛】解答此题的关键是明确运动的完成。 6．2025年2月21日，黄山风景区正式投入试用的智能登山装备——下肢助力外骨骼机器人（结构如图），通过机械传动辅助下肢运动。从生物学功能看，结构①的作用最接近人体运动系统中的（    ） A．关节 B．骨 C．肌肉 D．神经 【答案】A 【分析】人体的运动系统主要由骨骼与骨骼肌组成，骨骼包括骨与骨连结。骨连结有不活动的、半活动的和活动的三种形式，其中活动的骨连结叫关节。 【详解】A．关节在人体运动系统中起支点作用，能够使骨绕着它进行灵活运动。从图中看，结构①的位置和功能类似于关节，能为下肢助力外骨骼机器人的机械传动提供类似支点的作用，辅助下肢运动，A正确。 B．骨在运动系统中起杠杆作用，主要是支撑身体和为肌肉提供附着点，结构①并非起杠杆作用，不符合骨的功能特点，B错误。 C．肌肉在运动系统中提供动力，通过收缩和舒张牵拉骨产生运动，结构①不具备肌肉产生动力的功能，C错误。 D．神经主要负责传递和处理信息，调节和控制肌肉的收缩以及身体各部分的活动，结构①明显不是承担神经传递信息等功能，D错误。 故选A。 7．如图为屈肘和伸肘动作示意图，下列相关说法正确的是（　　） A．图中的①、②包括肌腱、肌肉两个部分 B．图中①为肱三头肌，④为肌腹，肌肉③的两端都附在同一块骨上 C．前臂骨和上臂骨通过①②两端的肌腱连接起来 D．完成屈肘动作时，②受神经传来的刺激而收缩 【答案】D 【分析】人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。图中①是肱三头肌，②是肱二头肌，③是肌腹，④是肌腱。 【详解】A．图中的①、②包括肌腱、肌腹两个部分，A错误。 B．图中①是肱三头肌，③肌腹两端的④为肌腱附在不同的骨上，B错误。 C．前臂骨和上臂骨通过关节连接起来，而不是肌腱，C错误。 D．人体的每一个动作都是多组肌肉在神经系统和激素的调节下的支配下相互协作、共同完成的，完成屈肘动作时，②肱二头肌受神经传来的刺激而收缩，D正确。 故选D。 【点睛】解答此类题目的关键是熟练掌握关节的结构及功能，了解在运动中肌肉的协调与配合。 8．关节炎是一种常见疾病，患者关节腔内大量积液并伴有肿胀疼痛，其病变部位应在关节的哪个结构上？（　　） A．关节面 B．关节软骨 C．关节囊 D．关节腔 【答案】C 【分析】关节是由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。 【详解】关节面 包括关节头和关节窝。关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。关节囊 由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来。囊壁的内表面能分泌滑液。在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固。关节腔 由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液。滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。关节囊病变，分泌滑液过多，致使关节腔内大量积液并伴有肿胀疼痛。 故选C。 9．动物的运动依赖于一定的身体结构。下面是关节结构模式图及骨、关节和肌肉的关系示意图，其中相关叙述不正确的是 A．结构④中的滑液能减少骨与骨之间的摩擦 B．结构③包裹着关节周围，使关节具有牢固性 C．⑧具有受到刺激而收缩的特性 D．在运动过程中，⑧起支点作用，⑦起杠杆作用 【答案】D 【分析】关节由两块或两块以上的骨构成，基本结构有关节面、关节囊和关节腔。关节面是组成关节的相邻两骨的接触面，一凸一凹，表面覆有一层关节软骨，有减少摩擦和缓冲撞压的作用。关节囊是附着在关节面周围及其附近骨面上的结缔组织囊，关节囊围成的密闭空腔叫关节腔，内有少量滑液。除了这些基本结构，有的关节还有韧带等辅助结构。关节的各种结构使关节既具有牢固性、稳定性，又具有灵活性。运动系统由骨、骨连结、骨骼肌组成。图中：①关节头，②关节窝，③关节囊，④关节腔，⑤关节软骨，⑥骨，⑦关节，⑧骨骼肌。 【详解】A．结构④为关节腔，内有少量滑液，能够减少骨与骨之间的摩擦，使关节更加灵活，A正确。 B．③关节囊是附着在关节面周围及其附近骨面上的结缔组织囊，包裹着关节周围，使关节具有牢固性，B正确。 C．⑧骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动，C正确。 D．运动系统由骨、骨连结、骨骼肌组成，在运动中，⑥骨起到杠杆作用，⑦关节起到支点作用，D错误。 故选D。 10．跳绳是一项有氧运动，经常跳绳能增强心肺功能，同时促进生长激素分泌，青春期经常跳绳有助于生长发育。下列说法错误的是（　　） A．与跳绳有关的运动系统主要是由神经、关节和肌肉组成 B．摇绳时，骨骼肌收缩需要的能量来自肌肉细胞的呼吸作用 C．跳绳时需要手脚协调，离不开神经系统的调节 D．跳绳之前做一做热身活动，可以预防关节脱位和肌肉拉伤 【答案】A 【分析】（1）能量的来源是食物。食物被消化后，营养成分进入细胞转化为各类有机物。动物细胞再通过呼吸作用将贮藏在有机物中的能量释放出来，除了一部分转化为热能外，其余的贮存起来，供动物进行各项生命活动时的需要。 （2）人的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分构成，骨在运动中起到杠杆的作用；关节是骨连结的主要形式，关节起到支点的作用；骨骼肌起到动力的作用。 【详解】A．运动系统主要是由骨、关节和肌肉组成，故A错误。 B．运动时，有机物可以通过肌肉细胞中线粒体的呼吸作用分解，将能量释放出来。因此摇绳时，骨骼肌收缩需要的能量来自肌肉细胞的呼吸作用，故正确。 C．跳绳过程主要依靠神经系统的调节才能使手脚协调，故C正确。 D．经过热身运动后可改善身体柔软度，可防止韧带、关节、肌腱扭伤和脱位，并有助于技术潜能的发挥，故D正确。 故选A。 11．八段锦起源于北宋，是中国传统健身法。下图是4种不同的八段锦动作，其中肱二头肌处于收缩状态、肱三头肌处于舒张状态的动作最有可能是（　　） A．   B．   C．   D．   【答案】B 【分析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由至少两组肌肉相互配合活动，共同完成的。 屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张；上肢自然下垂时，二者同时舒张；垂提重物时，二者同时收缩。 【详解】A．此动作是胳膊自然下垂，所以肱二头肌和肱三头肌均舒张，故A错误。 B．此动作是胳膊弯曲动作，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，故B正确。 CD．这两个动作是胳膊伸直，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张，故CD错误。 故选B。 12．某生物小组的同学利用硬纸板、松紧带、工字钉等制作了“肌肉牵动骨运动”的模型，如图所示，其中松紧带代表的是（　　） A．骨 B．肌肉 C．关节 D．关节头 【答案】B 【分析】哺乳动物的运动系统主要由骨骼与骨骼肌组成。骨骼包括骨与骨连结，其中活动的骨连结叫关节。 【详解】骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱。肌腱可绕过关节连在不同的骨上。当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。在运动中，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。所以，题图中：硬纸板、工字钉、松紧带，分别代表运动中的：骨、关节、骨骼肌。 故选B。 二、综合题 13．关节是骨与骨之间连接的一种形式，在运动时起到了支点的作用。下图是人体的关节模式图，请据图回答下列问题。 (1)许多人都有过脱位的经历，脱位是指[①] 从[④] 中滑脱出来的现象。 (2)图中[②] ，可将组成关节的两骨牢固地联系起来，经常锻炼能使它增厚，增加关节的牢固性。 (3)①和④的表面覆盖有一层光滑的 （填名称），可以增加关节运动时的灵活性，并可缓冲震动和冲击。 (4)患关节炎时，[③] 内可能有脓液进入，引起关节肿胀和疼痛，从而使关节的活动受到限制。 【答案】(1) 关节头 关节窝 (2)关节囊 (3)关节软骨 (4)关节腔 【分析】关节一般由关节面、关节囊和关节腔三个部分组成，关节面包括关节头和关节窝。题图中：①关节头，②关节囊，③关节腔，④关节窝，⑤关节软骨。 【详解】（1） ①关节头从④关节窝中滑脱的现象，称为脱位。脱位后，关节无法正常活动，需要由专业医生进行复位。经常参加体育锻炼，剧烈运动前做好准备活动，可以减少脱位现象的发生。 （2）图中②代表关节囊，它的主要作用是将组成关节的两骨牢固地联系起来。经常锻炼可以使关节囊增厚，从而增加关节的牢固性。 （3）①关节头和④关节窝的表面都覆盖有一层光滑的关节软骨。关节软骨可以减少关节运动时的摩擦，增加关节的灵活性，并起到缓冲震动和冲击的作用。 （4）患关节炎时，③关节腔内可能会有脓液进入。脓液是炎症过程中形成的浓稠或稀薄的渗出物，其中含有变性、坏死的白细胞、细菌、坏死组织碎片和渗出的组织液。脓液的进入会引起关节肿胀和疼痛，从而使关节的活动受到限制。 14．如图为人体肩关节和肘关节结构示意图，请据图回答： (1)人体的运动系统主要由骨、 和 三部分共同组成。 (2)3和5这两块骨骼肌都是由肌腱和 构成的。 (3)正常情况下，当手指指尖无意触到高温物体后，肌肉3肱三头肌和肌肉5肱二头肌的肌肉状态分别是3 ，5 。 (4)如果不进行热身，运动时容易用力过猛，关节头从关节窝脱落的现象称为 。关节结构中，能使关节更牢固的是 。 【答案】(1) 关节 肌肉 (2)肌腹 (3) 舒张 收缩 (4) 脱位 关节囊 【分析】图中各部分的名称是：1肩胛骨，2肱骨，3肱三头肌，4桡骨，5肱二头肌。 【详解】（1）运动系统主要是由骨、关节和肌肉组成。骨与骨之间通过关节等方式相连形成骨骼，附着在骨骼上的肌肉称为骨骼肌。 （2）3和5这两块骨骼肌中间较粗的部分叫肌腹、两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱，肌腱可绕过关节连在不同的骨上。 （3）一组骨骼肌只能收缩牵拉骨改变位置，而不能将骨复位，骨的复位要靠另一组骨骼肌的收缩牵拉，可见与骨连接的肌肉至少是由两组肌肉相互配合活动的。例如，当肱二头肌收缩，肱三头肌舒张时，肘部弯曲；肱三头肌收缩，肱二头肌舒张时，肘部伸展。当手指指尖无意触到高温物体后，手指后缩回，肘部弯曲，因此，5当肱二头肌收缩，3肱三头肌舒张。 （4）关节脱位也称脱位，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位，即关节头从关节窝脱落。关节囊为附着在相邻关节面周缘及附近骨表面的结缔组织囊，内含血管和神经等。它包绕着整个关节，使相邻两块骨牢固地联系在一起。 15．2024年10月15日，来自全国各地的马拉松爱好者参加了潍坊市首届马拉松比赛，感受运动的激情和活力。 (1)跑步等运动的完成首先依赖于运动系统完善的结构和功能。从结构层次上分析，一块骨骼肌就是一个器官，其原因是 。请你描述一块骨骼肌在骨上的附着方式 。 (2)跑步可锻炼手臂、腰、腿等多个部位，但训练过度可能会对关节造成伤害，导致图中[  ] 磨损，降低关节的灵活性。运动时佩戴护具，护具紧实的包裹可避免关节受伤[  ] 具有相似的作用。当关节出现骨性炎症时，医生可以将药物注入到[①] 内予以治疗。 (3)跑步时向前摆臂的动力来自 的收缩，此过程需要大量的能量供应，请用反应式表示出肌细胞产生能量的过程 。 (4)运动不当可能会导致受伤，你认为下列做法中合理的是 （填序号）。 ①运动前做好热身 ②运动强度要适当 ③为了获得足够的能量，运动前大量进食 ④必要时佩戴护腕、护膝等 ⑤运动量越大，运动时间越长，越有利于骨骼健壮 【答案】(1) 一块骨骼肌是由不同的组织有机结合在一起，形成具有一定功能的结构 骨骼肌由两端的肌腱附着在相邻的骨上 (2) ②关节软骨 ⑤关节囊 关节腔 (3) 骨骼肌 有机物（贮存能量）+氧气→二氧化碳+水+能量 (4)①②④ 【分析】（1）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由至少两组肌肉相互配合活动，共同完成的。 （2）关节是骨连结的主要形式，一般由关节面、关节囊和关节腔三个部分组成。图中①关节腔、②关节软骨、③关节头、④关节窝、⑤关节囊。 【详解】（1）从结构层次上分析，一块骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，肌腱属于结缔组织，肌腹属于肌肉组织，里面还布满了神经组织，能够收缩和舒张，牵引所附着的骨做运动，因此一块骨骼肌就是一个器官，其原因是骨骼肌是由不同的组织有机结合在一起，形成具有一定功能的结构。骨骼肌由两端的肌腱附着在相邻的骨上，骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。 （2）跑步等运动可锻炼手臂、腰、腿等多个部位，但训练过度可能会对关节造成伤害。关节软骨是覆盖在关节头和关节窝表面的一层光滑软骨，能够减少运动时的摩擦和缓冲震荡。因此，训练过度可能会导致图中②关节软骨磨损，降低关节的灵活性。运动时佩戴护具可以紧实地包裹关节，避免关节受伤，这与⑤关节囊的作用相似。关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来，其内外表面都有滑液，从而增强了关节的灵活性。当关节出现骨性炎症时，医生可以将药物注入到①关节腔内予以治疗，因为关节腔内有少量滑液，药物可以随着滑液扩散到整个关节。 （3）跑步时向前摆臂的动力来自骨骼肌的收缩。骨骼肌收缩时，需要消耗大量的能量，这些能量主要由肌细胞通过呼吸作用产生。肌细胞产生能量的过程可以用反应式表示为：有机物（贮存能量）+氧气⟶二氧化碳+水+能量。这个反应式表示肌细胞通过呼吸作用，将有机物和氧气转化为二氧化碳、水和能量，为骨骼肌的收缩提供动力。 （4）运动不当可能会导致受伤，因此在进行运动时需要注意一些保护措施。以下做法中合理的是：①运动前做好热身，可以增加肌肉的柔韧性和关节的灵活性，减少受伤的风险；②运动强度要适当，避免过度训练导致身体损伤；③为了获得足够的能量，运动前可以适量进食，但大量进食会增加胃肠负担，不利于运动；④必要时佩戴护腕、护膝等，可以保护关节和韧带免受损伤；⑤运动量并不是越大越好，运动时间过长或强度过大可能会导致身体疲劳和损伤，不利于骨骼健壮。因此，合理的做法是①②④。 2 / 14 学科网（北京）股份有限公司 $$