内容正文:
__________小学一年级2025暑假作业
学校:
班级:
姓名:
【暑假时间】2025年 月 日至2025年 月 日
【作业原则】预则⽴ ,不预则废——每天有学习,每天有进步!
【作业板块】
亲爱的同学们:
在勤奋进取中,快乐的“暑假直通车”就要出发了,本次暑假直通车为你们准备了精 彩的实践作业活动,请同学们带上激情,踏上列车迎着阳光,快乐行动,一起奔向快乐 的暑假吧!
一 、运动一“夏 ”
二 、劳动一“夏 ”
三 、阅读一“夏 ”
四 、背诵一“夏 ”
五 、书写一“夏 ”
六 、游戏一“夏 ”
七 、种植一“夏 ”
八 、欢唱一“夏 ”
九 、绘玩一“夏 ”
【作业要求】
1. 此份暑假作业布置表以及所有作业下学期来都要上交, 务必保管好!
2. 所有作业字迹⼯整, 卷⾯整洁 !
3. 该作业要求整本打印, 有条件的同学可以彩印。
— 、 运动一“夏”
每天坚持运动30分钟以上,记录在暑假积赞表中。
时间
训练项目
周一
1、慢跑:5分钟/次*1组
2、正侧压腿4个8拍
3、立位体前屈30次/2组
4、坐位体前屈30s/次×2
周二
1、走跑交替500米
2、开合跳20个/组×2组
3、跳绳:1分钟/组*2组
4、平板支撑:30秒/组*2组
周三
1、慢跑:5分钟/次*1组
2、蛙跳:5次/组*2组
3、平板支撑:20秒/组*2组
周四
1、走跑交替500米
2、行进间高抬腿30s×2次
3、慢跑与加速跑结合3次(加速跑10—20米)
4、完整50米跑一次
周五
1、慢跑:5分钟/次*1组
2、跨栏坐左右腿各30秒×2次
3、摸高跳20次/组×2次(左右手各一次)
注意事项:
1.安全第一!锻炼前要做准备活动;锻炼结束要做放松练习。
2.尽量挑选阴凉的地方或通风的地方进行锻炼,运动中及时补充水分。
3.每周锻炼5次及以上,每次30分钟以上。
4.饭前半小时,饭后1个小时内不适宜运动。
5.预防运动损伤,不宜在水泥地上进行长时间的跑步。
⼆ 、劳动一“夏”
帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情吧! 在写明所做家务如:整理碗筷、扫地、叠 被子等,记录在暑假集赞表中。
(
3
)
三 、阅读一“夏 ”
“书籍是人类进步的阶梯 ” ,以下老师推荐的五本书, 同学们可以任选2本必读书目, 并且任选2本选读书目,也可以根据喜好自己准备阅读书目,每天坚持读书,不少于30 分钟,假期认真阅读4本书,记录在暑假集赞表中,开学我们一起来分享吧!
⼀ 年级推荐书⽬
语文:
二上必读书目(共5本):
《小鲤鱼跳龙门》《一只想飞的猫》 《 “歪脑袋”木头桩》《孤独的小螃蟹》
《小狗的小房子》
选读书目(共8本):
《了不起狐狸爸爸》《我的野生动物朋友》 《洋葱头历险记》《大个子老鼠小个子猫》 《父与子》《神奇校车》
《鸭子骑车记》《不一样的卡梅拉》 数学:
马小跳学数学,李毓佩数学故事
温馨提醒: 图书可以借阅也可以自行购买。
4
学科网(北京)股份有限公司
四、背诵一“夏 ”
数学:背诵九九乘法口诀表
语文:每周背诵两首古诗并涂上你喜欢的颜色
5
学科网(北京)股份有限公司
V
五、书写一“夏 ”
语文:
俗话说:字如其人,这个暑假我们一起来练字吧!请同学们在 书写本上标上日期,每天两行。可以选择二上生字试着临摹, 也可以利用古诗描红进行练习。
数学:
用思维导图总结本册知识点(A4纸)
v
学科网(北京)股份有限公司
6
六、游戏一“夏 ”
7
学科网(北京)股份有限公司
七、种植一“夏 ”
养一盆植物,在爸爸妈妈的帮助下查阅资 料,了解该物质的习性,并且好好饲养它 ,观察它的生长变化,可以拍照或者画画 的形式进行记录。
八、欢唱一“夏 ”
每两周学一首关于夏天的歌曲,可以加 上自己喜欢的动作,道具,录制成视频分 享至钉钉班级圈。
8
学科网(北京)股份有限公司
四、小朋友们对自己的未来充满希望,长大后是什么样子?会从 事什么工作?让我们用绘画的形式将你未来想从事的工作画下来
九、绘玩一“夏 ”
9
学科网(北京)股份有限公司
2022年一年级暑假集赞表
每天半小时运动
(写明运动项目 , 其中 · 跳绳, 为必选项目)
每天半小时阅读
(写明书名或篇名 , 如 《小鲤鱼跳龙门》 等)
每日劳动
(写明所做家务, 如: 整理 碗筷、 扫地、 叠被子等)
6⽉27⽇
6 ⽉28⽇
6⽉29⽇
6 ⽉30⽇
7⽉ 1 ⽇
7 ⽉2⽇
7月5日
7月6日
7月7日
7月8日
7月9日
7月12⽇
7⽉13⽇
7月14日
7月15日
7月16日
7月19日
7月20日
7月21日
7月22日
7月23日
7月26日
7月27日
7月28日
7月29日
7月30日
学科网(北京)股份有限公司
8月2日
8月3日
8月4日
8月5日
8月8日
8月9日
8月10日
8月11 日
8月12日
8月15日
8月16日
8月17日
8月18日
8月19日
8月22日
8月23日
8月24日
收心,做好新学期准备
某某小学学生暑假学习生活情况反馈表
学⽣姓名
所在班级
家⻓姓名
鉴定内容
家⻓点评
学⽣⾃评
很好
—般
较差
很好
—般
较差
⽣活篇
待⼈接物
礼貌⼤⽅
孝敬⻓辈
感恩⽗⺟
不乱花钱
绿⾊消费
学习篇
各项作业
认真完成
制定计划
每天阅读
读书笔记摘抄
实践篇
参与社区活动
做好活动记录
家⻓评语
注:请在相应的表格内画标志,很好 —般 较差
$$