内容正文:
铭文文化
《支点》七年级道德与法治J版下册
第一单元
珍惜青春时光
第二课
做情绪情感的主人
课时3品味美好情感
知识清单
1.情感的内涵及形成(情感与情绪的关系】
(1)内涵:情感是比情绪更为深刻、稳定的
内心体验,是人基本的精神需求。
(2)形成:当对某些人或事物的情绪随时
间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产
生某种情感。
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误区解惑
情感和情绪紧密相关,没有区别。(X)】
(1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪
反应逐渐积累和发展。当对某些人或事物
的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向
时,我们就会产生某种情感。
(2)情绪和情感有着显著区别。情绪是
短暂的、不稳定的,会随着外部环境、生活事
件等因素的变化而经常发生变化:情感比情
绪更为稳定。
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2.情感的类型
(1)反映人类基本需要的情感,如安全感、
归属感等。
(2)反映人类高层次社会性需要的情感,
如道德感、荣誉感等。
(3)积极情感,如正义感、胜任感、美感等。
(4)消极情感,如挫折感、倦怠感、厌恶
感等。
(5)多方面混合的情感,如敬畏感等。
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3.情感的重要作用
(1)情感反映着我们对人对事的态度、观
念,影响我们的判断和选择,促使我们作出
行动。
(2)情感能够提升我们的想象力、创造力,
丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事
物、探索未知。
(3)情感的发展体现我们的生命成长,使
我们的情怀更宽广、博大。
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4.如何体验到更丰富的情感
(1)有意识地增加积极情感体验。
(2)学会承受和转化消极情感。
(3)在实践中提升情感境界。
5.积极情感体验的来源和增加途径
(1)来源:积极情感体验源于我们对生活
的热爱,源于不断地投入生活、深人生活、感受
生活。
(2)增加途径:①我们可以通过与人交往、
积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情
感体验。②我们应该用热情和行动来影响周围
的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
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6.学会承受和转化消极情感的原因
(1)消极情感会给我们带来不舒服、不愉
快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。
(2)体验消极情感未必是坏事。在生活
中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以
让我们感受到生活的美好,不断成长。
7.如何在实践中提升情感境界
我们要用心体悟平凡生活,从做好小事、管
好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内
在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
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误区解惑
积极情感助力我们健康成长,消极情感
阻碍我们进步。(×)
消极情感会给我们带来不舒服、不愉快
的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。
但是,体验消极情感未必是坏事。在生活
中,接受挫折的考验、学会转化消极情感,可
以让我们感受到生活的美好,不断成长。
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