内容正文:
接下来就是健身,注意看。
苏科版2024| 生物八年级上册
第6单元 人体的生理活动
第13章 人体对营养物质的获取
第1节 饮食与营养
(第1课时)
新教材
学习目标
重点难点
说出食物中含有的营养物质(糖类、脂质、蛋白质、维生素、无机盐、水)。
鉴定食物的主要成分。
1.说出食物中含有的营养物质(糖类、脂质、蛋白质、维生素、无机盐、水)。
2.通过简单的实验验证食物中含有的营养物质,尝试鉴定常见食物中蛋白质、维生素、淀粉和脂肪的存在。
3.建立"合理膳食促进健康"的科学观念。
课前须知
2
无机盐
水
“民以食为天”,“人是铁,饭是钢”,这些朴实的语言都说明了食物对人体的重要性。想一想:人为什么要吃饭?
生物进行生命活动时需要_____和______。
物质
能量
课堂导入
假如今天由你当家,在给家人安排三餐时,你会如何选择和搭配三餐的食物?
新知讲授
活动1:今天我当家
要求:初拟食谱,并说明理由。
早餐
中餐
晚餐
Ps:(可根据个人情况,自行添加食物)
新知讲授
活动1:今天我当家
在小学科学课程的学习中,我们已经知道,人体的生长发育需要糖类、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质,食物是人体所需营养物质的主要来源。食物中有哪些主要营养物质?我们可以通过实验来进行检测。
鸡蛋清、新鲜的浅色果汁、开水、蒸馏水、高锰酸钾溶液、烧杯、玻璃棒等。
实验材料和用具
新知讲授
活动2:检测食物中的主要营养物质
取两个烧杯,分别放入等量的鸡蛋清,在其中一个烧杯里加入适量开水,在另一个烧杯里加入等量的蒸馏水,轻轻搅拌,观察两个烧杯中的现象。
控制单一变量
设置对照实验
提示:蛋白质遇到高温会凝固成白色固态物质,直接燃烧时候会散发出臭味。
实验1:检测蛋白质
新知讲授
活动2:检测食物中的主要营养物质
取等量的蒸馏水和新鲜的浅色果汁,分别加入等量的相同浓度的高锰酸钾溶液中,观察高锰酸钾溶液的颜色有无变化。
控制单一变量
设置对照实验
提示:将维生素c片磨成粉末,放入紫色的高锰酸钾溶液中,用玻璃棒进行搅拌,可以观察到紫色的高锰酸钾溶液褪色
实验2:检测维生素C
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新知讲授
活动2:检测食物中的主要营养物质
你还可以选择不同的果汁进行实验,通过分析实验现象,初步判断不同果汁中维生素C含量的多少。
实验2:检测维生素C
新鲜的浅色果汁
新知讲授
活动2:检测食物中的主要营养物质
实验探究中
1.豆奶粉中含有丰富的蛋白质,冲泡豆奶粉时,为使其充分溶解,选择怎样的水温比较合适,为什么?
2.如果通过对不同果汁中维生素C含量进行检测和比较,你得出的结论是什么?为什么要选择浅色的果汁进行实验?
新知讲授
小组讨论
1.豆奶粉中含有丰富的蛋白质,冲泡豆奶粉时,为使其充分溶解,选择怎样的水温比较合适,为什么?
冲泡豆奶粉,选温水最合适!大约在40℃到60℃之间(就是摸起来温温的,不烫手的那种感觉)
提示:蛋白质遇到高温会凝固成白色固态物质。
太烫的水(开水) → 蛋白质结疙瘩😣 → 冲不开、口感差。
太冷的水(凉水) → 溶解慢、结块沉底 → 冲不开、味道不均。
温温的水(40-60℃)→ 蛋白质不结块+溶解快又匀 → 口感好、营养好、喝着方便👍
新知讲授
小组讨论
2.如果通过对不同果汁中维生素C含量进行检测和比较,你得出的结论是什么?为什么要选择浅色的果汁进行实验?
一般来说,酸味浓、颜色浅的果汁(比如柠檬汁、橙汁)维生素C含量更高,而甜味重、颜色深的果汁(比如苹果汁、葡萄汁)含量较低。因为维生素C怕热、怕光、怕氧化,深色果汁加工时可能受高温或长时间存放影响,导致维生素C被破坏。
a.减少干扰:深色果汁(如蓝莓汁)的色素会掩盖检测时的颜色变化(比如用碘液滴定法),导致结果不准。
b.维生素C更稳定:浅色果汁(如柠檬汁)通常加工程度低,维生素C流失少,数据更真实。
c.实验现象明显:检测时颜色变化(如褪色反应)更容易观察,误差小。
简单说:浅色果汁就像“透明实验室”,能让我们更清楚地看到维生素C的多少!
新知讲授
小组讨论
实验是科学探究的重要方法。为了比较不同蔬菜维生素C的含量,某同学利用“维生素C能使高锰酸钾溶液褪色”的原理设计了一个实验,准备了数个装有相同浓度的高锰酸钾溶液的小烧杯,和几种蔬菜水果现榨的汁液,并进行了记录:
种类 茄子汁 青椒汁 芹菜汁 白菜汁
使等量的高锰酸钾溶液褪色的汁液滴数 19滴 8滴 15滴 11滴
根据以上数据可以判断,所含的维生素C含量最高的是( )
A.茄子 B.青椒 C.芹菜 D.白菜
B
新知讲授
学以致用
除蛋白质和维生素外,食物中还有哪些营养物质?参考图是13-4,你可以继续设计实验,对不同食物中的主要营养物质进行检测。
控制单一变量
设置对照实验
实验N:检测其他营养物质
脂肪
淀粉
新知讲授
拓展活动:检测食物中的其他营养物质
细胞失水
想一想:食物中还有什么营养物质?
水
新知讲授
思维探索
想一想:食物中还有什么营养物质?
无机盐
新知讲授
思维探索
无机盐的种类 食物来源
含钙的无机盐 奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等(A类)
含磷的无机盐 瘦肉、鱼、奶类、蛋类、豆类等(B类)
含铁的无机盐 血液、肝脏、瘦肉、鱼、奶类、蛋类(C类)
含碘的无机盐 海带、紫菜、虾、海盐(D类)
糖类
脂质
蛋白质
维生素
水
食物中的六大营养物质
无机盐
有机物
无机物
(能燃烧)
(不能燃烧)
糖类、脂质、蛋白质、水、无机盐和维生素是人体生命活动所需的主要营养物质。
新知讲授
活动3:食物中的主要营养物质
糖类
想一想:糖类有哪些种类?
糖类包括淀粉、麦芽糖、葡萄糖和纤维素等。
新知讲授
思维探索
脂质
想一想:脂质中最常见的是?
脂质中最常见的是脂肪。
新知讲授
思维探索
不同食物中所含营养物质的种类和含量会有差别。
糖类
脂肪
连一连:食物中主要含有哪种营养物质?
蛋白质
新知讲授
巩固测评
膳食纤维
水果和蔬菜不仅含有丰富的维生素,还有大量的纤维素。
阅读P27小资料
新知讲授
思维探索
1.促进________,促进肠道有害物质快速排出。
2.预防____异常和______等。
3.消除_______,又不会增加体重。
“第七类营养物质”——膳食纤维
肠道蠕动
肥胖
饥饿感
血脂
新知讲授
膳食纤维
“第七类营养物质”——膳食纤维
课堂小结
1.我们吃的馒头中含有较多的( )
A.脂肪 B.糖 C.蛋白质 D.维生素
2.不同食物所含营养成分有较大差异。下列食物中,蛋白质含量最丰富的是( )
A.汉堡包 B.米饭 C.鸡蛋 D.苹果
3.将花生种子在白纸上挤压,可以看到纸上留下油迹,这说明花生中含有( )
A.蛋白质 B.糖类 C.维生素 D.脂肪
4.要想证明早餐中的面包里含有淀粉,最好的办法是向面包的切片上滴加( )
A.双缩脲试剂 B.吲哚酚试剂 C.碘液 D.高锰酸钾溶液
5.被称为“第七类营养素”的物质是( )
A.维生素 B.无机盐 C.膳食纤维 D.水
B
C
D
C
C
课堂练习
苏科版2024| 八年级生物上册
第6单元 人体的生理活动
第13章 人体对营养物质的获取
新教材
THANKS
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