7《健康的生活习惯》课件-2024-2025学年心理健康二年级上册北师大版

健康的生活习惯 年级:二年级 学科:心理健康教育 基础教育精品课 页面统一为16:9宽幅画面比例尺寸；PPT统一格式为PPT或PPTX。 中文： 1. 课名：微软雅黑48号字； 2.学科、年级：华文楷体28号字（具体根据文字量可适当调整）。 英文 1.课名：字体以Times New Roman为主，字号一般使用32—36号，特别强调可以用40号； 2.（Period 1）：字体使用Arial，字号为28； 3.正文一般用24—28号，特别强调可用32号。 注意点的规范（例如：中文省略号为……，可用Shift+数字键6打出中文省略号，英文省略号为…） 亲爱的同学们，你们好！ 新学期新气象，很开心又和大家见面啦！今天老师遇到一位小朋友，他和老师说…… 老师，夜晚我睡觉梦到自己在食物的海洋里，每天什么都不用做，就能吃到各种好吃的。 小朋友们，如果让你们生活在这样的地方，每天只吃不做任何运动，你们感觉这样的生活健康吗？ 那你们认为健康的生活是什么样的呢？ 健康的生活习惯 课前准备 一支笔，一张纸，还有你们的双手 明明的生活习惯 你想对明明说什么呢？ 明明的生活方式很不健康。 用脏手拿东西吃是会生病的！ 明明应该洗干净手再吃水果。 自己有哪些生活习惯是健康的，哪些是不健康的？请你写下来。 和健康的生活习惯说“嗨嗨”和不健康的习惯说“拜拜” 你写下了几个健康的生活习惯呢？请你为自己画上相应数量的五角星，五角星越多，代表你拥有越多的健康习惯。 写一写 请你将写有“不健康的生活习惯”的纸条扔进垃圾桶，开始告别这些不健康的习惯。 健康习惯小提示 感冒或者室外空气不好时，会戴口罩 很少摄入含糖量高的食物和饮料 每天睡觉之前刷牙 吃东西或者用手拿食物前先洗手 在体育运动前做伸展运动 为了保护我们的眼睛，很少看电视，尽量少用电脑 健康知识小竞赛 比比谁懂得多！ GO! 1、用牙啃手指甲。（ ） 2、每天睡觉前老是不刷牙。( ) 4、晚上看电视都不开灯。( ) 5、小李经常偷偷乱吃垃圾食品。( ) 判断对错 3、小华每次吃饭都不爱吃蔬菜。( ) 6、小亮经常吃汉堡和烧烤，从不吃水果。( ) 吃饭的时候，小可总是趁人不注意就插队。 吃饭前不洗手更健康。 我喜欢在吃饭时看电视 小雪喜欢给别人起外号。 我不挑食，不仅吃肉，还会吃菜。 健康生活习惯 不健康生活习惯 接 小 游 戏 龙 请各组的成员按顺序接龙，第一位分享出自己一个健康的好习惯，接着到第二位分享，又接着到第三位，分享的答案不得重复。看看哪个小组完成的速度最快，积累的好习惯最多。 游戏规则 健康小达人 达人分享 课后与自己的小伙伴讨论交流，互相分享自己在学校里有哪些健康的生活习惯。 小小调查家 （一）了解爸爸妈妈的健康与不健康习惯分别有哪些？ （二）吸烟是一种不健康的生活习惯，如果你的爷爷喜欢吸烟，你会对他说什么呢？ 制定家庭计划 列出家里存在的不健康的生活习惯，并写上保证书，不得出现列表中的不健康生活习惯，违反者必须培养一个新的健康生活习惯。 亲子互动 同学们，要根据自身情况，检测自己是否掌握本节课内容，是否存在疑问;并针对这堂课的教学教学提出合理建议。 困惑与建议 同学们 下节课见！ 基础教育精品课 页面统一为16:9宽幅画面比例尺寸；PPT统一格式为PPT或PPTX。 中文： 1. 课名：微软雅黑48号字； 2.学科、年级：华文楷体28号字（具体根据文字量可适当调整）。 英文 1.课名：字体以Times New Roman为主，字号一般使用32—36号，特别强调可以用40号； 2.（Period 1）：字体使用Arial，字号为28； 3.正文一般用24—28号，特别强调可用32号。 注意点的规范（例如：中文省略号为……，可用Shift+数字键6打出中文省略号，英文省略号为…） $$