内容正文:
第九课 理解质量互变
把握适度原则
一、适度的含义
二、掌握适度原则
1
情境:结合下图谈谈我们高中生应该如何做好压力管理?
当人们面临的压力过小时,会觉得工作乏味,集中注意力到工作上的动机很小,工作绩效很低;
随着工作压力的逐渐增大,人们受到激发,绩效会得到提高;
在压力达到最佳点之前,工作压力越大,绩效越高;
而当工作压力超过最佳点后,随着压力增加,人们会面临过压、急躁、焦虑、崩溃的状态,压力越大,绩效越低。
一、适度的含义
1.度
(1)度的含义:一事物保持自身质的稳定性的量的限度。
(2)度的重要性:事物质与量的统一体现在“度”中。在度的范围内,质与量相互结合、相互规定。当量的变化达到或超出定量限度时,事物就开始发生质的转化。
过少影响新陈代谢和毒素排出
过量引起水中毒
饮水适量
饮水过量
饮水过少
1000ML
5000ML
例:声音的“度”:
按普通人的听觉,0~20分贝,很静,几乎感觉不到;
20~30分贝,安静,犹如轻声絮语;40~60分贝,一般,普通室内谈话;
60~70分贝,吵闹,有损神经;70~90分贝,很吵,神经细胞受到破坏;
90~100分贝,吵闹加剧,听力受损,
100~120分贝,难以忍受,一分钟即暂时致聋……
(3)关节点
(1) 含义:
关节点是事物量变达到的极限,是引起质变的节点。
(2) 度与关节点的关系:
任何度的两端都存在着关节点或临界点,度是关节点范围内的幅度。
水蒸气
水
﹥ 100ºC
冰
液体
﹤ 0ºC
0ºC
100ºC
关节点
(临界点)
关节点
(临界点)
度
请在相应位置填上关节点、度:
一、适度的含义
2.适度
(1)含义: 就是适当的程度。(适当就是幅度“得当”,而不是“失当”。)
(2)区分量变与质变的根本标志:事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围,这是区分量变与质变的根本标志。
(3)适度的重要性:在度的范围之内,事物的质保持不变,质规定着量的运动范围和变化幅度;超出这个范围,事物的质就发生变化,质与量的统一就会破裂。
【示例】:发射人造卫星时,发射的速度应该大于第一宇宙速度,小于第二宇宙速度,介于两者之间。若小于第一宇宙速度,卫星会掉下来;若大于或等于第二宇宙速度,卫星会变成绕太阳转的行星。
二、掌握适度原则
1.适度原则的含义及必要性
(1)含义
从思维方式上说,适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。
(2)必要性
为了保持我们所需要的事物特定的质,应当把事物的变化控制在度的范围内,防止过犹不及。
2.遵循适度原则
(1)防止过犹不及
适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸”,不犯极端化错误。
稳妥推动数字人民币研发和试点,要把握好度,不能操之过急。
健身要科学合理,不能盲目,否则易受伤。
是药三分毒,凡是药物都有副作用,不要随便吃药,要遵医嘱,适量合理。
2.遵循适度原则
(2)积极地认识和推动事物发展到最佳的状态:需要“得中”
保持我们需要的质
适度思维是“得中”而处之的思维。“得中”是把持有度,合适且正好,不是凡事都采取折中主义的消极的思维方式。
“中”是不偏不倚,无过与不及。
“得中”是把持有度,合适且正好。
注意:“得中”≠折中主义
折中主义是企图把对立的思想、观点和理论无原则地调和拼凑在一起的做法。
含义
把矛盾双方等同起来,不分主次;
把对立双方调和起来,混淆是非;
在原则问题上模棱两可,没有自己独立的见解和坚持的立场。
特征
和表现
例如:二元论主张世界有意识和物质两个独立的本原,强调物质和精神是同等公平地存在的。
它是一种无原则的思维方式,是形而上学思维方式的表现形式。
实质
注意:“得中”≠折中主义
折中主义(相关链接p84 )
2.遵循适度原则
(3)积极创造条件,促成事物质变。
①要改变我们不需要的事物的特定的质,就应当积极创造条件,促进事物量的变化,并使其向度的边缘不断发展,使该物转化为他物。
②量变已达到一定程度时,我们要积极促成事物的质变,使其达到我们所期望的存在状态。
例如:行百里者半九十;宜将剩勇追穷寇,不可沽名学霸王
内容 要求 错误倾向
① 防止过犹不及
把握好“分寸”
要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”,而不是“失当”。适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸” 把握不好“尺寸”,
犯极端化错误
②需要“得中”,
积极地认识和推动事物发展到最佳的状态 适度思维是“得中”而处之的思维。“中”是不偏不倚,无过与不及。“得中”是把持有度,合适且正好 形而上学的折中主义思维方式
③不限于“得中”,积极创造条件,促进事物量的变化 要改变我们不需要的事物的特定的质,就要积极创造条件,促成事物的质变 优柔寡断,贻误时机
小结:把握适度原则的要求
二、掌握适度原则
保持我们所需要的事物特定的质
改变我们不需要的事物特定的质
原理(主要内容):
①任何事物都是质与量的统一体,量变和质变是事物变化发展的两种基本状态
②量变是质变的必要前提。
③质变是量变的必然结果,体现并保存量变的成果,并为新的量变开辟道路。
④事物的矛盾运动表现为量变与质变及其相互转化。
方法论
① :以统一性的观念正确把握事物发展过程中的量变与质变、渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系。(坚持事物发展是量变和质变的统一、渐进性与飞跃性、连续性与间断性的统一)
② :遵循适度原则
A.把握好“分寸”,防止过犹不及,不极端化
B.需要“得中”,积极地认识和推动事物发展到最佳的状态
C.不限于“得中”,积极创造条件,促成事物质变
归纳:质量互变规律(重点掌握)
课堂小结
把握适度原则
度和关节点的含义
适度的含义
适度及重要性
掌握适度原则
适度原则的必要性
适度原则的含义
如何遵循适度原则
学以致用
1.近年来,对于学生手机的管理一直存在较大的争议。一方面,手机是学生联系家人、探求新知的有益助手;另一方面,学生存在沉迷手机游戏、视力损伤等现象。联合国教科文组织相关报告称,学生成绩下降与过度使用手机有关。这给学生的启示是,使用手机
①要顺应事物的存在状态,做到随遇而安
②要坚持折中主义的立场,做到适可而止
③要从有益健康角度使用,防止因噎废食
④要坚持适当使用的原则,防止过犹不及
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
遵循适度原则,包含着积极地认识与推动事物发展到最佳的状态,①错误。
折中主义是形而上学思维方式,是消极的思维方式,②错误。
2.心理学中有一个著名的“耶基斯一多德森定律”,反映的是人的工作效率与动机的强弱有密切的关联。(如图)这启示我们
①采取折中主义的思维方式,争取实现工作效率最大化
②在动态性与静态性的对立统一中做好各项工作
③遵循质量互变规律,正确把握工作中的渐进性和飞跃性
④建立有效反馈机制,及时合理调整工作动机水平
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
折中主义是一种无原则的思维方式,是形而上学思维方式的表现形式,我们要掌握适度原则,而非折中主义,①错误。
材料强调准确把握事物发展过程中的量变与质变,而不是动态性与静态性的关系,②不符合题意。
3.近年来,有关食品添加剂与食品安全的问题引起了人们广泛关注。其实,食品添加剂是指用于改善食品口味、延长食品保存期甚至增加食品营养成分的一类天然或化学合成物质,但如果被过度使用,则会危害人的健康。为了食品安全,国家对食品添加剂的使用有严格的控制。这说明
①要注意分寸,把握适度原则
②要坚持折中思维,适应事物的存在状态
③要注意质变的节点,防止不利质变的发生
④事物丧失自身量的规定性就会转化为他物
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
食品添加剂,如果被过度使用,则会危害人的健康。为了食品安全,国家对食品添加剂的使用有严格的控制。这说明要注意分寸,把握适度原则,注意质变节点,防止不利的质变发生,故①③符合题意。
A
4.屹立于青岛前海一线6000年之久的“石老人”,在2022年的一个雷雨之夜发生坍塌。“石老人”是一座17米高的石柱,因形态酷似一名老人坐在海中而得名,并被赋予老父亲执着守望女儿的凄美传说。其实,它是一种海岸侵蚀地貌,历经千万年风雨海浪“雕琢”而形成,此次坍塌也是因常年风化、海水侵蚀所致。对此,下列说法正确的是
①传说让石头成为“有故事”老人,“石老人”源于人们充满想象的头脑
②把海蚀的石柱神话为“石老人”,属于通过想象来表达情感的形象思维
③“石老人”在人们的不舍中“坍塌”,说明变化是亘古不变的自然法则
④千万年“雕琢”一朝断裂,证明事物发展变化是间断性和飞跃性的统一
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
C
意识是客观存在在人脑中的反映,“石老人”源于现实中石柱和老人的形象,不是源于人们充满想象的头脑,①错误。
千万年“雕琢”一朝断裂,证明事物发展变化是渐进性和飞跃性的统一、连续性和间断性的统一,④错误。
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