第一单元 珍惜青春时光 单元析练+素养强化-【支点·同步系列】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治（统编版2024）

好情感促进自身成长》等。（一个即可）(2)示例： 4.C5.B ①从情感的作用的角度：情感是人基本的精神需求。 6.(1)示例：如果我是王老师，我会给这位女同学写一封 情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的 回信或者以“异性交往”为主题召开一次班会，帮助同 判断和选择，促使我们作出行动。情感能够提升我 学们认识到男女同学正常交往符合青春成长的需要， 们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们 知道与异性交往的积极意义，把握与异性交往的尺 更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我 度。(2)示例：不会。①我会通过恰当的方式让父 们的生命成长，使我们的情怀更宽广，博大。②从丰 母和同学们改变对这件事的看法。②我会把握好与 富情感体验的角度：我们要有意识地增加自己的积 异性交往的尺度，学会恰当地与异性交往，让这份友 极情感体验。积极情感体验源于我们对生活的热 谊成为美好青春的见证。①男生女生各具特点，各 爱，源于不断投入生活，深人生活，感受生活。我们 有优势。我们要相互学习，相互欣赏、取长补短，让自 可以通过与人交往，积极参与有意义的社会活动等 己变得更加优秀。②与异性交往对我们的成长有积 方式获得积极情感体验。我们要学会承受和转化消 极作用。 极情感，要在实践中提升情感境界。③从实现人生 7.A8.C 价值的角度：人生价值是通过劳动创造的。人们在 9,D【解析】小成和小冲在消极情绪的影响下发生肢体 自己的岗位上勤勤恳恳、毓兢业业，在奉献社会中创 冲突，说明情绪会影响人的观念和行动，D正确，符合 造自身价值。当我们将个人的命运和他人、集体、民 题意：“要完全掩饰消极情绪”说法错误，A排除：B说 族、国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献 法本身正确，但材料未体现，排除：青少年的情绪虽然 时，人生就会闪耀出伟大的光辉。④从敬畏生命的 多变，但可以通过适当的方式来调节，C说法错误， 角度：敬畏生命，就要关爱他人的生命，就要坚持人 排除。 民至上、生命至上。⑤从树立正确的人生目标的角 10.小成和小冲的行为都是错误的。示例：理由：①人与 度：树立人生目标，应当与国家，民族和人民的利益 人之间的情绪会相互感染。小成和小冲均受到消极 相结合。 情绪的影响，在人际交往中都没有合理表达自己的 三、 情绪。②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受， 14.(1)示例：爱党爱国情感，责任感、使命感等。(2)示 是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合、用 例：情感是人基本的精神需求：情感反映着我们对人 合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受 对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我 11.B 们作出行动：情感能够提升我们的想象力、创造力， 12.(1)示例：爱国情感、责任感、敬畏感、使命感等。(2)示 丰富，深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探 例：通过与人交往，积极参与有意义的社会活动等方 索未知：情感的发展体现我们的生命成长，使我们的 式获得积极情感体验。 情怀更宽广、博大。 素养强化 中考突破 素养专练 1.B2.B3.B (1)示例：①她没有正确对待青春期的生理变化。 思维进阶 ②她因为自己的生理变化面焦虑或自卑。③她过于 1.D【解析】图片表明情感与情绪紧密相关：情感是比 关注自己的外表，没有学会欣赏和接纳自己。(2)示 情绪更为深刻、稳定的内心体验：当对某些人或事物 例：小云妈妈的崂叨是对小云的爱。①与异性交往 的情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们 对我们的成长有积极作用。与异性交往，可以增进对 就会产生某种情感。根据图中情绪和情感的波动值 异性的了解，消除神秘感：可以扩大交往范围，提高交 可知，情绪是短暂的，不稳定的：情感是不断强化的， 往能力。②与异性友好坦然地合作，有助于完善自 不是一成不变的。②④正确，①③错误。故选D。 身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。③与异性 2.A3.C4.D 交往，我们会把握好尺度，注意交往的方式、场合，时间 单元析练 和频率，做到言谈得当、举止得体。(3)示例：①学会认 主题训练 识自己的情绪，明确情绪背后的真实需要和现实原 1.A2.C 因。②学会调节情绪，找到适合自己的调节情绪的方 3.C【解析】在班级行进过程中，儿位女同学体力不支， 法。③学会合理表达情绪。选择合适的场合、用合理 这反映了男生女生之间的差异。但是，男生女生之间 的方式表达情绪，注意关照他人的感受。(4)示例：这 的差异并不是完全不可周和的，男生不应因自己某一 名小伙千里送遗物的举动饱含着对烈士的尊重和崇 方面的优势而自做，男生女生应相互学习、相互欣赏、 敬。他用热情和行动影响了其他人，增加了积极情感 取长补短，②④正确，符合题意：①说法错误，排除： 体验，在实践中提升了情感境界，让世界多了一份 ③说法明显错误，男生女生各有优势。故选C。 美好。 下册参考答案 155单元析练 热点分析心 (3)学会自我调节，成为自己的“心理保健 医生” 材料一【全国学生心理健康宣传教育 材料二【“百场辅导进百校”心理健康教 月】2024年5月是首个全国学生心理健康宣传 育志愿实践活动】2024年5月，江西省第四届 教育月。全国各地积极开展以“全社会都行动 “百场辅导进百校”心理健康教育志愿实践活 起来，共促学生心理健康”为主题的宣传教育 动走进景德镇市第四小学，开展了以“多彩情 活动，营造积极关心关注、支持参与学生心理 绪多姿人生”为主题的心理健康讲座。主讲 健康教育的良好社会氛围，提升师生和家长心 人从情绪比比划、情绪连连看、情绪对对碰、情 理健康知识水平和素养，推动学生心理健康工 绪消消乐等几个方面给学生详细讲解情绪的 作提质增效，促进学生身心健康发展。 价值。讲座互动频繁，气氛活跃。学生们全程 1.(是什么类：列举/为什么类：原因)进入 认真学习，积极参与互动。 青春期，青少年可能会产生哪些心理矛盾？其 1.(是什么类：列举)青少年的情绪有什么 产生的原因是什么？ 特点？ (1)心理矛盾：独立与依赖、闭锁与开放、 (1)情绪细腻。 勇敢与怯儒。 (2)情绪反应强烈。 (2)原因：在青春期，身体发育十分迅速， (3)情绪波动大。 而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心 (4)半成熟半幼稚的矛盾性 处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的 2.(是什么类：列举)有效调节情绪的方法 矛盾性。 有哪些？ 2.(为什么类：意义)开展全国学生心理健 注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训 康宣传教育活动对青少年学生有什么意义？ 练等。 (1)有利于缓解青少年学生因生理和心理 3.(是什么类：说明)情绪有什么作用？ 变化而产生的焦虑或自卑 情绪非常神奇，会影响人的观念和行动 (2)有利于青少年学生积极面对青春期心 (1)积极作用：①快乐、自豪、满足等积极 理矛盾和困惑，促进自身健康成长。 情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极 (3)有利于营造关心关注青少年学生心理 性和活动能力。②在一定条件下，消极情绪也 健康的良好社会氛围。 会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力 (4)有利于提升青少年学生心理健康知识 转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、 水平和素养。 加快反应速度、提高学习效率。 3.(怎么做类)我们应如何正确面对青春 (2)消极作用：愤怒，焦虑、恐惧等消极情 期心理矛盾和困惑？ 绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 (1)参加集体活动，在集体的温暖中接纳 4.(是什么类：认识)根据所学知识，谈谈 和调整自己。 你对情绪的认识。 (2)求助老师、家长和心理医生，化解烦 (1)情绪是人的内心世界的重要组成部 恼，解决问题。 分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受， 下册第一单元 并通过语言，表情和行为等表现出来。 于不断地投入生活、深入生活、感受生活 (2)情绪能反映人的内心状态，可以说是 3.(怎么做类)我们怎样才能获得积极情 人的内心世界的“晴雨表”。 感体验？ 5.(为什么类：原因)为什么要合理表达 (1)我们可以通过与人交往、积极参与有 情绪？ 意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 (1)人的情绪会相互感染，一个人的情绪 (2)我们应该用热情和行动来影响周围的 很容易影响周围的人。 环境，让世界因我们的积极情感而多一份 (2)只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的 美好。 感受，是不合适的做法。 (3)我们要学会转化消极情感，感受生活 6.(怎么做类)我们应如何培养积极健康 的美好。 的情绪？ (4)我们要在实践中提升情感境界。 我们应在帮助他人、奉献社会中培养积极 ◆ 主题训练 g。g。g4。。。 健康的情绪。给予他人更多的关心，与他人共 享欢乐、分担痛苦，从狭隘的自我中走出来、融 主题情境进入青春期，中学生小海发现自 入丰富多彩的生活实践，我们管理情绪的能力 己变得和以前不一样了。对于这些变化， 会更强，情绪会更积极、更健康。 小海既兴奋又烦恼，不知如何是好… 材料三【2024年第二季度“中国好人 1.今天是小海13岁的生日，早晨上学前，爸爸 榜”】2024年7月30日，2024年第二季度“中 妈妈把小海近一年的成长记录读给小海听： 国好人榜”发布仪式暨全国道德模范与身边好 小海去年长高了3厘米。喉结突 人现场交流活动在山西省大同市举办。经各 出了，声音也变了，有“小男子 汉”的模样了 地推荐、网友评议和专家评审等环节，共有153 爸爸 人（组）助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉 是啊，身体明显变强壮了，肺活 量比前年提升了很多，学校运动 献、孝老爱亲身边好人光荣上榜。上榜好人 会200米短跑的成绩也实现了突破 妈妈 中，有拐出百万元资助困难学子的教授伉俪李 从爸爸妈妈的话中可以看到，小海发生的生 安昌、曹耍珞：有防汛巡查中为勇救落水者不 理变化是 幸牺牲的乡镇干部朱如新；有19年照顾植物 ①身体外形的变化 ②体内机能的增强 人工友及其家人的车间钳工赵全喜；有与歹徒 ③竞争意识的增强④性的发育和成熟 搏斗献出生命的27岁基层民警武霖：有照顾 A.①②B.②③C.①④D.③④ 瘫痪亲人40余载的普通村妇何明兰…他们 2.青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期。 来自千千万万身边好人，用实际行动诠释了平 小海在感受青春喜悦的同时，也体验着成长 凡英雄的可贵精神品质。 的烦恼。下列做法有助于解决小海的烦恼 1.(是什么类：列举)“中国好人”给我们传 的有 递了哪些美好情感？ ①尽量少与同学交往，从而减少困惑和烦恼 正义感、道德感、责任感等。 ②多向老师和家长请教，寻求处理问题的 2.(是什么类：说明)“中国好人”传递着积 方法③什么事都不用在意，烦恼自然消除 极情感体验。积极情感体验源于哪里？ ④给自己积极的暗示，放松心情 积极情感体验源于我们对生活的热爱，源 A.①②B.①③C.②④D.③④① 道德与法治七年级RJ版 3.小海所在班级举办了一次登山运动。在行 彼此收获都很大。没想到这引起了其他同 进过程中，有几位女同学因为体力不支和队 学的误解，家长知道后也横加干涉，不允许 伍拉开了一定距离，小海见状调侃道：“你们 我们交往。为此，我骗苦极了。我们真的错 女生真是慢，大家的进度都被你们拖累了！” 了吗？” 几位女同学感到不好意思。如果你是班长， (1)如果你是王老师，你打算怎样处理这 你会对小海说 ) 件事？ ①男生女生之间的差异是完全不可调和的 ②男生不应因自己某一方面的优势而自 傲③女生本来就比男生更具性别优势 ④男生女生应相互学习、相互欣赏、取长补短 A.①②B.①③C.②④D.③④ (2)如果你是这位女同学，你是否会从此断 4.一天下午，小海带着烦恼走进了学校心理咨 绝和那位男生的交往？你会怎样做？为 询室，并向心理老师讲述了自己对同学阿清 什么？ 的好感。对于这份情感，心理老师应该建议 小海 ①不用在意，继续交往②慎重对待，理智 处理③调整心态，守护友谊④压制情 感，拒绝往来 A.①②B.①④C.②③D.③④ 5.进入青春期，小海对性很懵懂，平时喜欢用 主题情境为帮助同学们正确认识情绪、情 不雅语言和同学开玩笑。同学们都感到十 感，提升管理情绪的能力，品味美好情感， 分厌恶，渐渐与小海疏远了。小海应该 七(2)班以“做情绪情感的主人”为主题，开 展了系列活动，请你参与其中。 ①自重自爱，言谈举止不越界②我行我 7.道德与法治课上，李老师指出我们的情绪受 素，排解青春期烦恼③注意边界和规则， 多方面因素影响，列举了这学期发生在同学 不伤害他人④增强自我保护意识，远离 们身上的一些例子并加以分析。以下对这 危险 些因素解读正确的是 ( A.①②B.①③C.②④D.③④ ①小芸经过刻苦的练习，在书法比赛中取得 6.阅读材料.回答问题。 了满意的成绩，她很高兴一对事物的观念 材料小海的班主任王老师收到班上一位 和看法②小乐扶起摔倒在地的小孩，得到 女同学的信，信中说：“我与班上的一位男生 周围群众的点赞，他很开心一外部环境 很谈得来。他兴趣广泛，知识丰富，在学习 ③小王因没吃早餐，到最后一节课的时候无 上给了我很大的帮助。在他的帮助下，我的 精打采，烦躁不安一个人的性格特点 英语和数学成绩进步很快。我以前从来没 ④小倩早晨起床推开窗户，清新空气扑面而 有得到过这样可贵的帮助，所以我很佩服 来，顿感心旷神怡一外部环境 他，课间经常和他讨论问题，相互借阅书籍， A.①④B.①② C.②③ D.③④ 下册第一单元 8.数学课上，老师讲完课后，在黑板上写了一 11.小成假期跟着家人進了抚州市文昌里历史 道巩固课堂知识的练习题，准备随机点一名 文化街区，看了《寻梦牡丹亭》演出，参观了 同学上台作答。小成看着黑板上的数学题 王安石纪念馆，更加深刻感受到抚州历史 既紧张又害怕，脑袋空空的，心里想着要是 文化的丰富内涵，进一步激发了对家乡的 被老师叫上讲台、自己又不会做，那就在同 热爱之情。由此可见 ) 学面前丢人了。于是他将自己的头低下去， A消极情感体验会给我们带来负面感受 把手也藏在桌子下面，心里默默新祷老师千 B.参与有意义的社会活动能够获得积极情 万不要看见自己。小成的一系列心理活动 感体验 反映了 C.情感是不稳定的，受多方面因素影响 A.人的情绪是稳定不变的 D.我们要用热情和行动来影响周围的环境 B.情绪丰富生活 12.2024年4月，在清明节到来之际，为了缅怀 C.对事物的看法会影响人的情绪 革命先烈，继承革命烈士的光荣传统，七 D.青春期产生矛盾心理是正常的 (2)班开展了“缅怀革命先烈，赓续红色血 9.小成在课堂上没有弄懂老师提出的问题，在 脉”清明节祭扫活动。 自习课上被同样的问题难住，急得抓耳挠 同学们怀着对革命先烈无比崇敬的心 腮，又因后桌小冲和周围同学聊天声音过 情，来到革命烈士陵园，将一块块墓碑擦拭 大，更加心烦意乱。于是，小成生气地对小 冲吼道：“你安静一点！”小冲被吼之后也有 干净，并举行了悼念仪式。回到学校，同学 些生气，说道：“我想说话就说话，跟你有什 们以“缅怀革命先烈，弘扬革命精神”为主 么关系？你管得着吗？”随着小成与小冲吵 题召开班会，纷纷发表今天参加相关活动 架声的增大，越来越多的同学看向他们。有 后的感悟，感受革命先烈舍生忘死的精神， 的同学帮小冲批评小成，愤怒的小成突然一 表示要学习革命先烈的崇高品质。 拳打向了小冲，教室里一下炸开了锅…这 (1)从革命先烈身上，你能品味到哪些 反映了 ( 情感？ A.我们要完全掩饰消极情绪 B.适度的消极情绪对我们有益 C.青少年的情绪多变，无法调节 D.情绪影响人的观念和行动 10.请你结合所学知识，对小成和小冲的行为 进行点评。 (2)你打算如何增加自己的积极情感体验？ 28 道德与法治七年级RJ版 素养强化 … 素养解读 (2)你如何看待小云妈妈的唠叨？小云说什 么才能让妈妈诚少唠叨？ 健全人格、法治观念是道德与法治课程的 重要核心素养，是一个人身心健康的体现。步 人青春期，我们的身体和心理会发生一些重要 的变化，情绪和情感的体验会更加丰富、深刻。 本单元通过讲述青春期生理、心理等方面的变 化，帮助学生形成正确的自我认知，培养积极 的思想品质和健康的生活态度，学会自我保 护，感受青春魅力，释放青春活力：通过讲述情 【管理情绪】班会活动中，大家进行了关于情 绪、情感的特点和作用，引导学生正确管理情 绪情感的交流。小冲向大家发出了求助，他 绪、品味美好情感，不断提升人生境界、陶冶高 说：“爸爸妈妈说我平时做事冒冒失失的，容 尚情操，学会在实践和奉献中提升内在修养， 易情绪‘走火’，对别人乱发脾气。姑姑和表 促进身心健康成长。这有利于学生培养健全 姐甚至开玩笑说，看到我来了，她们都·自觉 人格、法治观念等核心素养。 避让’。这可真让我苦恼！” (3)请你想办法帮助小冲摆脱苦恼。 素养专练心… 为了帮助学生更好地度过青春期，某中学七 (1)班开展了以“珍惜青春时光”为主题的班 会活动，请你参与其中，完成相关任务。 【青春烦恼】观察下面漫画。 【品味情感】在“观现实我，点评”环节，班长给 没脸见人了，要 是脸上没有痘痘 大家分享了这样一则事例：一名小伙网购二手 就好了… 书时，偶然发现一张烈士遗照和一张《烈士家 属登记表》被当作商品出售。他花1500元买 (1)请你分析漫画中的女孩感到烦恼的 下这两样东西后，根据登记表上的信息，跨越 原因。 1000多公里，将照片和登记表送到湖南怀化 的一个小村庄，交到了烈士亲属的手中。网 友们纷纷点赞，不少网友因此潸然泪下。 (4)这名小伙千里送遗物的举动为何使不少 网友潸然泪下？ 【异性交往】小云在日记中写道：“妈妈越来 越唠叨了，只要有男同学打来电话，她就问 个没完，还不许我和任何男同学交往。” 下册第一单元