专题02 做情绪情感的主人【精选高频选择题】（陕西专用）-【好题汇编】备战2024-2025学年七年级道德与法治下学期期末真题分类汇编

专题02 做情绪情感的主人 精选高频考题·选择题 涉及考点 考点01 揭开情绪的面纱 考点02 学会管理情绪 考点03 品味美好情感 揭开情绪的面纱 1．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）中华文化博大精深，诗词中有许多描述情绪的诗句。下列体现“喜”这一情绪的诗句是（   ） A．四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激 B．遍地哀鸿满城血，无非一念救苍生 C．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 D．衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴 【答案】C 【详解】本题考查情绪的类型。 C：春风得意马蹄疾，一日看尽长安花，意思是我愉快地骑着马儿奔驰在春风里，一天的时间就把长安城浏览完，体现了喜悦的心情，故C符合题意； A：本句诗表达了愤怒的情绪，故A不符合题意； BD：两句诗都表达了哀的情绪，故BD不符合题意； 故本题选C。 2．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）地铁上听到小孩的哭闹，自己也会变得焦躁，有骂人的冲动；工作中，听朋友大倒苦水，心情不自觉也变得糟糕，时间长了，就想远离这位朋友；结伴同游时，一个闷闷不乐的队友让整个团队的气氛阴云笼罩……这说明（   ） ①人的情绪包括喜怒哀惧四种基本情绪②人的情绪受多方面因素的影响 ③人和人之间的情绪会相互感染④情绪的表达会影响人际交往 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查情绪表达的影响、影响情绪的因素、情绪的类型。 ②③④：依据教材知识，分析题文，地铁上小孩的哭闹让其他人感到焦躁，朋友倒苦水影响了他人的心情，闷闷不乐的队友让整个团队的气氛阴云笼罩，人们的情绪受到了哭闹的小孩、倒苦水的朋友、闷闷不乐的队友的影响，体现了人的情绪受多方面因素的影响；人和人之间的情绪会相互感染；情绪的表达会影响人际交往，故②③④符合题意； ①：题文未体现人的情绪包括喜怒哀惧四种基本情绪，故①不符合题意； 故本题选D。 3．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）小智结合自身实际绘制了一天的“情绪变化曲线图”：    对此，下列分析正确的是（   ） ①我们的情绪受多方面因素影响②负面情绪只会危害我们的身心健康 ③人的情绪是多种多样、复杂多变的④人与人之间的情绪会相互感染 A．①④ B．②④ C．①③ D．②③ 【答案】C 【详解】本题考查影响情绪的因素、情绪的类型。 ①③：从某中学生绘制的自己一天内的情绪变化。图中可以看出情绪变化很大，情绪受多方面因素影响，如老师的表扬，自己没有完成作业等；图上心情的愉悦和糟糕也让我们看到，情绪是多种多样、复杂多样的，故①③符合题意； ②：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，故②说法错误； ④：情绪会相互感染在题文中没有体现，故④不符合题意； 故本题选C。 4．（23-24七年级下·陕西安康·期末）下图是一位同学用不同的色彩表达了自己一周内不同的情绪感受（注：黄色/金黄色代表开心，红色代表生气，蓝色/深蓝色代表难过，绿色代表平静）。对此，下列认识正确的是（   ） ①我们的情绪是复杂多样的②我们的情绪变幻无常，无法调节 ③各种各样的情绪丰富了我们的生活④开心的情绪在我们的生活中最重要 A．①③ B．③④ C．①② D．②④ 【答案】A 【详解】本题考查情绪。 ①③：这位同学用不同的色彩表达自己一周内不同的情绪感受可以看出我们的情绪是复杂多样的，各种不同的情绪都有，包括积极的和消极的，这些情绪丰富了我们的生活，故①③符合题意； ②：我们的情绪变幻无常，但是可以调节，故②错误； ④：“最重要”的说法夸大了开心的情绪的作用，说法太绝对，故④错误； 故本题选A。 5．（23-24七年级下·陕西西安·期末）面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通。平生不下泪，于此泣无穷”的诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”由此可见（   ） ①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ③人的情绪总的来说消极多于积极④情感是短暂的且会随着情境变化 A．②④ B．①② C．③④ D．①③ 【答案】B 【详解】本题考查情绪的类型、影响情绪的因素。 ①②：题文中李白流放时和大赦时的不同境遇，对于同样的风光产生了不同的情绪，说明人的情绪是复杂多样的，人的情绪反映着人对外界事物的态度，故①②说法正确； ③：人既有积极情绪也有消极情绪，不能简单的比较多少，故③说法错误； ④：情绪是短暂的且会随着情境变化，故④说法错误； 故本题选B。 6．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）一位老师在走进教室前做“表情管理”的视频走红网络。视频中，这位老师在教室门口突然停下，不断调整状态，直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”是因为（   ） ①人与人之间的情绪会相互感染②良好的情绪状态有利于提升教学效果 ③情绪会影响人们的观念和行动④负面的情绪可让生活更加多彩 A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③ 【答案】D 【详解】本题考查情绪表达的影响、情绪调节的重要性、情绪的作用。 ①②③：“老师做表情管理、直到露出微笑才进教室”是因为情绪是是把双刃剑，会影响人们的观念和行动，良好的情绪状态有利于提升教学效果；人与人之间的情绪会相互感染，一个人的情绪会影响周围的人，故①②③说法正确； ④：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康，故④说法错误； 故本题选D。 学会管理情绪 7．（23-24七年级下·陕西商洛·期末）数学单元达标测试成绩出来了，小林出人意料地拿到了高分，超过了平时学习成绩好的同桌小云。下课时，小林哼着小调：“我得意地笑，我得意地笑”。小云的心情好像遭到沉重一击，趴在桌上不说话，场面非常尴尬。由此可知（   ） ①表达情绪要考虑他人感受②我们无法控制自己的情绪 ③情绪表达会影响人际关系④要学会用恰当的方式表达情绪 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查学会调控情绪。 ①③④：题文中小林数学单元达标测试成绩拿到高分后，哼着小调的时候没有在意考的不好的同桌小云，场面非常尴尬，说明表达情绪要考虑他人感受；情绪表达会影响人际关系，我们要学会用恰当的方式表达情绪，故①③④说法正确； ②：情绪是可以调控的，我们要掌握调节情绪的方法，故②说法错误； 故本题选B。 8．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）“今天你emo了吗?”网络热词emo频频出圈。emo的意思是情绪上来了，一般是指负面情绪，比如：悲伤、抑郁、失望等。当emo来临之时，每个人都会变得脆弱。下列应对“emo的方式恰当的是（   ） ①及时处理，以恰当的方式表达出来 ②适当锻炼，放松自己的身体和心情 ③自我封闭，不向他人透露自己的情绪 ④向他人倾诉，或者参与集体活动转移注意力 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 【答案】D 【详解】本题考查调控情绪的方法。 ①②④：在负面情绪面前，我们要学会积极调控。及时处理，以恰当的方式表达出来；适当锻炼，放松自己的身体和心情；也可以向他人倾诉，或者参与集体活动转移注意力，故①②④说法正确； ③：自我封闭，不向他人透露自己的情绪，这不利于自身的身心健康，故③说法错误； 故本题选D。 9．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）对下列情境中同学们调节情绪的方法归类正确的有（   ） ①小道上台表演前，若感觉紧张，则闭眼做深呼吸——转移注意法 ②小德遇到难题心烦意乱，会听一些舒缓的音乐——放松训练法 ③小法心情郁闷，约朋友打完一场球后，感觉放松多了——合理宣泄法 ④小治考试失利，暗示自己：“失败乃成功之母”——改变认知评价法 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查调节情绪的方法。 ①：表演前感觉紧张，闭眼做深呼吸，是通过放松训练调节情绪，故①说法错误； ②：遇到难题心烦意乱，听舒缓的音乐，是通过转移注意调节情绪，故②说法错误； ③：心情郁闷，约朋友打球放松自己，是通过合理宣泄调节情绪，故③说法正确； ④：考试失利，暗示自己：“失败乃成功之母”，是通过改变认知评价调节自己，故④说法正确； 故本题选D。 10．（23-24七年级下·陕西延安·期末）2024年5月8日，是世界微笑日，把笑容传递给周围的每一个人，让世界看到你那一抹温暖的笑容，一起传递微笑的力量。这告诉我们（   ） A．情绪会相互感染，笑容传达了喜悦 B．情绪复杂而多变，随季节发生变化 C．情感能持久保持，形成后终生不变 D．情感总是正面的，能引发我们共鸣 【答案】A 【详解】本题考查情绪表达。 A：根据所学，人与人之间的情绪会相互感染，即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人，据此，“每一天，都想看到你笑。因为你笑了，春天就到了”，告诉我们情绪会相互感染，笑容传达了喜悦，故A符合题意； B：情绪会随着情境的改变而变化，故B说法错误； C：情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定；“形成后终生不变”说法太绝对，故C说法错误； D：“总是”说法太绝对。情感也有负面的，故D说法错误； 故本题选A。 11．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）在道德与法治学习中，老师采用了议题式教学。以下是老师在某一子议题探究环节展示的图片资料： 据此推断，此次探究的主题是（   ） A．积极调节情绪 B．体验美好情感 C．抑制负面感受 D．追求青春飞扬 【答案】A 【详解】本题考查调控情绪。 A：分析题文材料，“与其埋怨，不如埋了怨”，强调了调控情绪的必要性；不能改变天气，但能改变心情，强调了调控情绪的必要性；发怒是失去了幸福，这是在强调要调控情绪，故A说法正确； BD：题干体现的是调控情绪，没有体现体验美好情感、追求青春飞扬，BD不符合题意； C：要调控负面情绪，不能抑制负面感受，故C说法错误； 故本题选A。 12．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）随着时代的发展，人们的生活、学习和工作节奏加快。在学习压力下，中学生张明发现自己情绪波动较大，时而焦虑，时而沮丧。对此，张明应采取的情绪管理方法是（   ） ①通过深呼吸等方式来放松身心，缓解紧张情绪②避免与他人交流，以免情绪受到更多影响 ③积极参与社交活动，与朋友分享心情和感受④多参加各类体育活动，在锻炼中放松心情 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查调节情绪的方法。 ①③④：面对学习压力，我们可以通过深呼吸等方式来放松身心，缓解紧张情绪，也可以积极参与社交活动，与朋友分享心情和感受，多参加各类体育活动，在锻炼中放松心情，故①③④说法正确； ②：与他人交流是情绪宣泄和寻求支持的重要方式，避免交流可能会使情绪问题更加严重。故②说法错误； 故本题选B。 13．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）升入初中，几位同学交流了各自心中的小烦恼。下表相应建议合理的是（   ） 小烦恼 建议 “唉，脸上长了好多症痘，真发愁呀……” ①正确认识生理变化，注重内在美 “马上要考试了，我焦虑得睡不着，怎么办呀?” ②尝试自我调节，转移注意力 “小涛最近总想和小妮一起玩耍，看到她就开心” ③对待朦胧情感要慎重对待、理智处理 “我一回到家，爸妈就唠叨我的学习，真烦！” ④培养批判性思维，拒绝沟通 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确对待青春期身体的变化、正确看待异性情感、情绪调节的方法、与父母沟通的方法和技巧。 ①：“脸上长了好多痘痘，真发愁呀……” 这是青春期常见的生理变化，建议正确认识生理变化，注重内在美，故①符合题意； ②：“马上要考试了，我焦虑得睡不着，怎么办呀?” 这是考试焦虑的表现，建议尝试自我调节，转移注意力，缓解考试焦虑，故②符合题意； ③：“小涛最近总想和小妮一起玩耍，看到她就开心” 这是青春萌动的表现，建议对待朦胧情感要慎重对待、理智处理，故③符合题意； ④：“我一回到家，爸妈就唠叨我的学习，真烦！”建议要加强与父母的互动沟通，理解父母行为中蕴含的爱，不能拒绝沟通，故④说法错误； 故本题选A。 14．（23-24七年级下·陕西咸阳·期末）对下列同学“微行为”的“微点评”正确的是（   ） 序号 微行为 微点评 ① 看到别人开心大笑时,我们的嘴角也会上扬 人与人之间的情绪会相互感染 ② 小青在生气时总会摔打东西 合理宣泄了自己的情绪 ③ 小江看电视会随着剧情时而开心,时而落泪 情绪具有细腻性的特点 ④ 因考试退步而懊恼的小燕决定奋起直追 适度的负面情绪可以激发向上的力量 A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④ 【答案】A 【详解】本题考查情绪表达的影响、情绪调节的方法、青春期的情绪、情绪的作用。 ①：看到别人开心大笑时，我们的嘴角也会上扬，说明了人与人之间的情绪相互感染，故①说法正确； ②：小青在生气时总会大发脾气，没有合理的宣泄自己的情绪，故②说法错误； ③：小江看电视会随着剧情时而开心，时而落泪，说明情绪具有细腻性的特点，故③说法正确； ④：因考试退步而懊恼的小燕决定奋起直追，说明了适度的负面情绪可以激发向上的力量，故④说法正确； 故本题选A。 15．（23-24七年级下·陕西商洛·期末）诺贝尔文学奖获得者莫言，因为相貌丑陋，遭到学校里同学的嘲笑，他情绪沮丧，回家痛哭。他母亲对他说：“儿子，你不丑。你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里?而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。”后来再有人嘲弄他的相貌，他就心平气和了。母亲帮助莫言所运用的情绪调节方法是（   ） A．转移注意 B．改变认知评价 C．合理宣泄 D．放松训练 【答案】B 【详解】本题考查调节情绪的方法。 B：题文中母亲引导莫言从对自己相貌的关注，到对自己品行的信心，帮助莫言调节沮丧的情绪，这是运用改变认知评价的方法调节情绪的表现，故B符合题意； ACD：转移注意、合理宣泄、放松训练，也是调节情绪的有效方法，但题文中未体现，故ACD不符合题意； 故本题选B。 16．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）一位老师在走进教室前做“表情管理”的视频走红网络。视频中，这位老师在教室门口突然停下，不断调整状态，直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”是因为（   ） ①人与人之间的情绪会相互感染②良好的情绪状态有利于提升教学效果 ③情绪会影响人们的观念和行动④情绪复杂多变，难以调节，影响生活 A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③ 【答案】D 【详解】本题考查情绪的表达。 ①②③：依据教材知识，老师做“表情管理”是因为情绪会影响人们的观念和行动，人与人之间的情绪会相互感染，即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪也会影响周围的人，良好的情绪状态有利于提升教学效果，①②③说法正确； ④：情绪是可以调节的，④错误； 故本题选D。 17．（23-24七年级下·陕西西安·期末）校园歌手大赛明天就要开始了，浩浩和明明都很紧张，两人使用不同方法来调控自己的情绪。其中，浩浩选择听音乐，心情平静了许多；明明则选择到操场跑了几圈，大汗淋漓之后感觉情绪有所舒缓。请问明明和浩浩调解情绪的方法分别是（   ） A．改变认知评价、合理宣泄 B．自我提醒、转移注意 C．转移注意、合理宣泄 D．合理宣泄转移注意、改变认知评价 【答案】C 【详解】本题考查调节情绪的方法。 ABCD：依据教材知识可知，调节情绪的方法包括改变认知评价、合理宣泄、转移注意、放松训练等；浩浩选择听音乐，心情平静了许多，是通过转移注意来调节情绪；明明则选择到操场跑了几圈，大汗淋漓之后感觉情绪有所舒缓，是通过合理宣泄来调节情绪；故C说法正确，ABD说法错误； 故本题选C。 18．（23-24七年级下·陕西西安·期末）小马同学最近遇到了下图的问题，为帮助小马同学“渡过难关”，下列建议可取的是（   ） 建议①：负面情绪弊大于利，需要完全避免负面情绪 建议②：要保持积极乐观的心态，可以适当劳逸结合 建议③：人的情绪是无法控制和调节的，只能顺其自然 建议④：合理规划赛前安排、科学记忆，缓解竞赛压力 A．建议①和建议② B．建议①和建议③ C．建议②和建议④ D．建议③和建议④ 【答案】C 【详解】本题考查善于调控情绪。 ②④：面对小马的赛前焦虑，老师说警惕赛前焦虑导致的注意力和记忆力下降。为了帮助小马同学调节赛前焦虑，我们建议他，要保持积极乐观的心态，可以适当劳逸结合；还可以合理规划赛前安排、科学记忆，缓解竞赛压力，故②④符合题意； ①：不可能完全避免负面情绪的产生，故①说法错误； ③：人的情绪是可以控制、调节的，故③说法错误； 故本题选C。 19．（23-24七年级下·陕西西安·期末）班主任打算根据班级最近发生的现象针对性的召开主题班会，下列班会主题和班级现象相匹配的是（   ） 序号 班级现象 班会主题 ① 很多学生回家后依赖于用软件搜索作业答案，在学校也很少主动寻找课任老师释疑解惑 善于独立思考,培养批判精神 ② 班里一些学生经常因为对方“把笔碰地上、水撒到衣服”等小事而发生冲突 管理愤怒情绪,营造和谐氛围 ③ 在近期学校组织的科普教育基地体验时，部分学生不参观、不互动、也不动手操作 积极实践探索,开发创造潜力 ④ 有些学生因为课上被老师批评，于是课间见到老师躲着走，甚至在班里说老师坏话 传承家庭美德,践行孝亲敬长 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查学会独立思考、调控情绪、开发创造潜力、师生交往。 ①：很多学生回家后依赖于用软件搜索作业答案说明很多学生缺乏独立思考的精神，在学校也很少主动寻找课任老师释疑解惑，说明缺乏批判精神，故①说法正确； ②：选项说明一些学生不善于调控情绪，所以应该管理愤怒情绪,营造和谐氛围，故②说法正确； ③：选项说明部分学生缺乏实践和探索精神，因此应该积极实践探索,开发创造潜力，故③说法正确； ④：选项说明有些学生不能正确对待老师的批评，不能尊重老师，与孝亲敬长无关，故④说法错误； 故本题选A。 考点03 品味美好情感 20．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）轮椅篮球运动员摔倒后，在加油声中奋力爬起，继续比赛；50米自由泳S5决赛中，“00后”小伙为获得冠军，在比赛最后的冲刺阶段用头重重触壁，“撞”向终点……杭州亚残运会赛场上，运动员的这些行为令观众动容。观众的动容（   ） A．说明情感短暂而又不稳定 B．是一种负面的情感体验 C．体现了负面情感毫无意义 D．体现出的是一种高级情感 【答案】D 【详解】本题考查情感体验。 A：情感是相对稳定的，故A说法错误； BD：观众被运动员的行为感动，是有一种积极的情感体验，属于高级情感，故B说法错误；D说法正确； C：它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。故C说法错误； 故本题选D。 21．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）“中国好人榜”续写好人故事，“最美孝心少年”把真情传递，“道德模范评选”彰显道德力量，“感动中国”重塑民族魂魄……无数感动中国的代表温暖着亿万中华儿女的心。举办此类活动（   ） ①有助于传递美好感情，传递生命的正能量 ②能够发挥榜样的力量，启发对人生理想的思考 ③能够创造正面情感体验，促进精神发展 ④能保证每个人都成为情感正能量的传递者 A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④ 【答案】B 【详解】本题考查传递情感正能量、榜样的作用。 ①②③：无数感动中国的代表温暖着亿万中华儿女的心，举办此类活动有助于传递美好感情，传递生命的正能量；能够发挥榜样的力量，启发对人生理想的思考；能够创造正面情感体验，促进精神发展，故①②③说法正确； ④：“保证每个人都成为情感正能量的传递者”说法太绝对，夸大了此类活动的作用，故④说法错误； 故本题选B。 22．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）2024年3月，某中学组织学生开展传承弘扬红色文化系列活动。学生们探寻红色史迹，聆听红色故事……通过活动，他们从红色文化聆听者转变为传承者、传播者，还自编、自演一些红色情景剧。同学们纷纷表示：“请党放心，强国必有我们！我们将以实际行动践行英烈精神，为国家发展做出更大贡献。”对此，同学们有话说，其中你赞同的是（   ） ①小琪：通过参加此次活动，我的爱国情感更加饱满 ②小兵：培育崇尚英雄的情怀将会是我的自觉行动 ③小东：美好情感只能通过参与有意义的社会活动获得 ④小宏：我们要以自己的爱国行动感染身边的每一个人 A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查感受美好情感、传递情感正能量的相关知识。 ①②④：开展传承弘扬红色文化系列活动，有利于增强爱国主义情感，培育崇尚英雄的情怀将会是学生的自觉行动，激励学生要以自己的爱国行动感染身边的每一个人，故①②④说法正确； ③：我们可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感，“只”说法过于绝对，故③说法错误； 故本题选A。 23．（23-24七年级下·陕西安康·期末）当你看到以下新闻事件，由此产生的情感对应不正确的是（   ） 选项 新闻事件 情感 A 开展清明祭英烈主题活动，缅怀革命先烈 崇敬感 B 大学生凌晨在列车上紧急救人 正义感 C “神舟十八号”载人飞船发射任务圆满成功 自豪感 D 学校组织2024年防震减灾应急疏散演练 道德感 A．A B．B C．C D．D 【答案】D 【详解】本题考查感受美好情感。 A：开展清明祭英烈主题活动，缅怀革命先烈，这是崇敬感，故A说法正确； B：大学生凌晨在列车上紧急救人，这会让人感到正义感，故B说法正确； C：“神舟十八号”载人飞船发射任务圆满成功，这是会让我们感到自豪感，故C说法正确； D：学校组织2024年防震减灾应急疏散演练，这让我们感受安全感和责任感，故D说法错误； 本题是逆向选择题，故本题选D。 24．（23-24七年级下·陕西安康·期末）有人说，无论怎样学习都不如在屈辱时学得深刻、持久。屈辱使人学会思考，体会顺境中无法体会的东西；它使人更深入地了解社会、升华思想，并开辟出一条成功之路。这说明（   ） ①体验负面情感可以丰富我们的人生阅历②某些负面情感体验对我们的成长也有意义 ③生活中的负面情感总是要比正面情感要好④我们应善于将负面情感转变为成长的助力 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 【答案】D 【详解】本题考查正确对待负面情感。 ①②④：题干中的话要求我们正确对待负面情感。依据教材知识，某些负面情感体验对我们的成长也有意义，体验负面情感可以丰富我们的人生阅历。我们应善于将负面情感转变为成长的助力，故①②④符合题意； ③：生活中的负面情感并不比正面情感要好，故③说法错误； 故本题选D。 25．（23-24七年级下·陕西安康·期末）在道德与法治课堂上，同学们围绕“情绪和情感”发表了各自的看法，你认为其中说法正确的是（   ） ①小富：情绪是短暂的、不稳定的，情感相对稳定 ②小秦：情绪是情感不断强化、逐渐积累而发展起来的 ③小梦：与情绪一样，我们的情感也是复杂的 ④小美：情绪和情感都很神奇，影响着我们的观念和行动 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 【答案】C 【详解】本题考查对情绪与情感的正确认识的知识。 ①③④：依据教材知识，结合所学知识可知，情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感；与情绪一样，我们的情感也是复杂的。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定，情绪和情感都很神奇，影响着我们的观念和行动，故①③④符合题意； ②：情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，故②说法错误； 故本题选C。 26．（23-24七年级下·陕西安康·期末）诗词饱含着丰富的想象和情感，下列诗句与“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”蕴含的情感相同的是（   ） ①黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还②先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 ③人生自古谁无死?留取丹心照汗青④两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 【答案】A 【详解】本题考查爱国主义。 ①：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”意思是只要是对国家有利,即使牺牲自己生命也心甘情愿,绝不会因为自己可能受到祸害而躲避逃离的意思，表达的是爱国主义情感。分析选项，“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”意思是说,在荒凉的沙漠里，战斗繁多，将士身经百战，连身上的铁盔铁甲都磨破了，但是只要边患还没有肃清，就决不解甲还乡，表达了爱国之情，与“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”蕴含的情感相同，故①符合题意； ②：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”意思就是把国家，民族的利益摆在首位，为祖国的前途、命运担忧分愁，为天底下的人民幸福出力，表达了爱国之情，与“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”蕴含的情感相同，故②符合题意； ③：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”意思是说自古以来，人终不免一死!但死得要有意义，倘若能为国尽忠，死后仍可光照千秋，青史留名，表达了爱国之情，与“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之蕴含的情感相同，故③符合题意； ④：“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”意思是只要两情至死不渝，又何必贪求卿卿我我的朝夕相守，与“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”蕴含的情感不同，故④不符合题意； 故本题选A。 27．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）小哲代表班级参加年级辩论会，发挥失常，没有拿到奖项，心里很不舒服。消沉一段时间后，他决定继续深入学习技能、扩展阅读范围，争取下次活动取得好成绩，为班级获得荣誉。由此可知（   ） ①要学会承受一些负面感受②要杜绝产生负面的情绪感受 ③负面情感体验对我们的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的助力 A．①③④ B．①②③ C．①②④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确面对负面情感。 ①：小哲在辩论会中发挥失常，感到不舒服，但他并没有因此放弃，而是选择了面对和承受这种负面感受，并决定继续努力。这说明要学会承受一些负面感受，故①符合题意； ③：小哲通过失败的经历，认识到了自己的不足，并决定深入学习和扩展阅读，这表明负面情感体验对我们的成长也有积极的意义，故③符合题意； ④：小哲将失败的负面情感转化为动力，决定继续努力，争取下次取得好成绩，这体现了将负面情感转变为成长的助力，故④符合题意； ②：负面情绪无法避免；忽略了负面情绪的积极作用，故②说法错误； 故本题选A。 28．（23-24七年级下·陕西咸阳·期末）2024年春晚，来自汉、唐、宋、明四个时代的中国传统吉祥纹样，经过93岁“敦煌少女”常沙娜的手绘，以年锦图的形式亮相，上演了一场人从画中来的古代“时装大秀”，引发了观众对中华文明的共情。这说明（   ） ①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦②情感可以反映我们对人和事的态度、观念 ③我们可以通过欣赏优秀节目获得美好情感④我们在生活中只需要美好的情感体验 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查感受美好情感、情感的作用。 ①②③：题文中上演了一场人从画中来的古代“时装大秀”，引发了观众对中华文明的共情，说明生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感，情感可以反映我们对人和事的态度、观念，体现了我们可以通过欣赏优秀节目获得美好情感，故①②③说法正确； ④：只需要，说法绝对化，我们也需要负面情感，故④说法错误； 故本题选A。 29．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）悲伤是一种负面的情感体验，但它能促进深沉思考的反应，能使人更好地从失去中获得智慧，从而更珍惜目前拥有的；恐惧感也是一种负面的情感，但它可以提高神经系统的灵敏度，有助于我们提高对潜在问题的警觉性。这启示我们（   ） ①负面的情感体验对于我们的成长也有意义 ②在传递情感的过程中能不断获得新的感受 ③体验负面感受可以使我们的生命更加丰盈 ④要善于将负面情感转变为成长的助力 A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①③④ 【答案】D 【详解】本题考查情感。 ①③④：题文中“悲伤是一种负面的情感体验，但它能促进深沉思考的反应，能使人更好地从失去中获得智慧、恐惧感也是一种负面的情感，但它可以提高神经系统的灵敏度，有助于我们提高对潜在问题的警觉性”说明负面情感对我们的成长也有意义，可以使我们的生命变得更加丰盈，我们要善于将负面情感转变为成长的助力，故①③④符合题意； ②：题文中没有体现传递情感获得新的感受，故②不符合题意； 故本题选D。 30．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）美好的情感，承载着生命的正能量。以下是几位同学的假期生活掠影，其中创造并传递了美好情感的是（   ） ①小杰到研学基地参加社会实践活动②小楠为家人制作了美味可口的菜肴 ③小希每天邀请同学熬夜玩网络游戏④小蓓和同学积极参加志愿服务活动 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查创造美好情感。 ①②③：依据教材知识，我们可以通过阅读、参与有意义的活动、与人交往获得美好情感。参加社会实践活动、制作美味可口的佳肴、参加志愿服务活动等，都可以传递美好情感，故①②④符合题意； ③：每天玩网络游戏，是沉迷网络的表现，不利于身心健康，故③说法错误； 故本题选B。 / 学科网（北京）股份有限公司 $$ 专题02 做情绪情感的主人 精选高频考题·选择题 涉及考点 考点01 揭开情绪的面纱 考点02 学会管理情绪 考点03 品味美好情感 揭开情绪的面纱 1．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）中华文化博大精深，诗词中有许多描述情绪的诗句。下列体现“喜”这一情绪的诗句是（   ） A．四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激 B．遍地哀鸿满城血，无非一念救苍生 C．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 D．衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴 2．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）地铁上听到小孩的哭闹，自己也会变得焦躁，有骂人的冲动；工作中，听朋友大倒苦水，心情不自觉也变得糟糕，时间长了，就想远离这位朋友；结伴同游时，一个闷闷不乐的队友让整个团队的气氛阴云笼罩……这说明（   ） ①人的情绪包括喜怒哀惧四种基本情绪②人的情绪受多方面因素的影响 ③人和人之间的情绪会相互感染④情绪的表达会影响人际交往 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 3．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）小智结合自身实际绘制了一天的“情绪变化曲线图”：    对此，下列分析正确的是（   ） ①我们的情绪受多方面因素影响②负面情绪只会危害我们的身心健康 ③人的情绪是多种多样、复杂多变的④人与人之间的情绪会相互感染 A．①④ B．②④ C．①③ D．②③ 4．（23-24七年级下·陕西安康·期末）下图是一位同学用不同的色彩表达了自己一周内不同的情绪感受（注：黄色/金黄色代表开心，红色代表生气，蓝色/深蓝色代表难过，绿色代表平静）。对此，下列认识正确的是（   ） ①我们的情绪是复杂多样的②我们的情绪变幻无常，无法调节 ③各种各样的情绪丰富了我们的生活④开心的情绪在我们的生活中最重要 A．①③ B．③④ C．①② D．②④ 5．（23-24七年级下·陕西西安·期末）面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通。平生不下泪，于此泣无穷”的诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”由此可见（   ） ①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ③人的情绪总的来说消极多于积极④情感是短暂的且会随着情境变化 A．②④ B．①② C．③④ D．①③ 6．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）一位老师在走进教室前做“表情管理”的视频走红网络。视频中，这位老师在教室门口突然停下，不断调整状态，直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”是因为（   ） ①人与人之间的情绪会相互感染②良好的情绪状态有利于提升教学效果 ③情绪会影响人们的观念和行动④负面的情绪可让生活更加多彩 A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③ 学会管理情绪 7．（23-24七年级下·陕西商洛·期末）数学单元达标测试成绩出来了，小林出人意料地拿到了高分，超过了平时学习成绩好的同桌小云。下课时，小林哼着小调：“我得意地笑，我得意地笑”。小云的心情好像遭到沉重一击，趴在桌上不说话，场面非常尴尬。由此可知（   ） ①表达情绪要考虑他人感受②我们无法控制自己的情绪 ③情绪表达会影响人际关系④要学会用恰当的方式表达情绪 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 8．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）“今天你emo了吗?”网络热词emo频频出圈。emo的意思是情绪上来了，一般是指负面情绪，比如：悲伤、抑郁、失望等。当emo来临之时，每个人都会变得脆弱。下列应对“emo的方式恰当的是（   ） ①及时处理，以恰当的方式表达出来 ②适当锻炼，放松自己的身体和心情 ③自我封闭，不向他人透露自己的情绪 ④向他人倾诉，或者参与集体活动转移注意力 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ ：自我封闭，不向他人透露自己的情绪，这不利于自身的身心健康，故③说法错误； 9．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）对下列情境中同学们调节情绪的方法归类正确的有（   ） ①小道上台表演前，若感觉紧张，则闭眼做深呼吸——转移注意法 ②小德遇到难题心烦意乱，会听一些舒缓的音乐——放松训练法 ③小法心情郁闷，约朋友打完一场球后，感觉放松多了——合理宣泄法 ④小治考试失利，暗示自己：“失败乃成功之母”——改变认知评价法 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 10．（23-24七年级下·陕西延安·期末）2024年5月8日，是世界微笑日，把笑容传递给周围的每一个人，让世界看到你那一抹温暖的笑容，一起传递微笑的力量。这告诉我们（   ） A．情绪会相互感染，笑容传达了喜悦 B．情绪复杂而多变，随季节发生变化 C．情感能持久保持，形成后终生不变 D．情感总是正面的，能引发我们共鸣 11．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）在道德与法治学习中，老师采用了议题式教学。以下是老师在某一子议题探究环节展示的图片资料： 据此推断，此次探究的主题是（   ） A．积极调节情绪 B．体验美好情感 C．抑制负面感受 D．追求青春飞扬 12．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）随着时代的发展，人们的生活、学习和工作节奏加快。在学习压力下，中学生张明发现自己情绪波动较大，时而焦虑，时而沮丧。对此，张明应采取的情绪管理方法是（   ） ①通过深呼吸等方式来放松身心，缓解紧张情绪②避免与他人交流，以免情绪受到更多影响 ③积极参与社交活动，与朋友分享心情和感受④多参加各类体育活动，在锻炼中放松心情 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 13．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）升入初中，几位同学交流了各自心中的小烦恼。下表相应建议合理的是（   ） 小烦恼 建议 “唉，脸上长了好多症痘，真发愁呀……” ①正确认识生理变化，注重内在美 “马上要考试了，我焦虑得睡不着，怎么办呀?” ②尝试自我调节，转移注意力 “小涛最近总想和小妮一起玩耍，看到她就开心” ③对待朦胧情感要慎重对待、理智处理 “我一回到家，爸妈就唠叨我的学习，真烦！” ④培养批判性思维，拒绝沟通 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 14．（23-24七年级下·陕西咸阳·期末）对下列同学“微行为”的“微点评”正确的是（   ） 序号 微行为 微点评 ① 看到别人开心大笑时,我们的嘴角也会上扬 人与人之间的情绪会相互感染 ② 小青在生气时总会摔打东西 合理宣泄了自己的情绪 ③ 小江看电视会随着剧情时而开心,时而落泪 情绪具有细腻性的特点 ④ 因考试退步而懊恼的小燕决定奋起直追 适度的负面情绪可以激发向上的力量 A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④ 15．（23-24七年级下·陕西商洛·期末）诺贝尔文学奖获得者莫言，因为相貌丑陋，遭到学校里同学的嘲笑，他情绪沮丧，回家痛哭。他母亲对他说：“儿子，你不丑。你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里?而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。”后来再有人嘲弄他的相貌，他就心平气和了。母亲帮助莫言所运用的情绪调节方法是（   ） A．转移注意 B．改变认知评价 C．合理宣泄 D．放松训练 16．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）一位老师在走进教室前做“表情管理”的视频走红网络。视频中，这位老师在教室门口突然停下，不断调整状态，直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”是因为（   ） ①人与人之间的情绪会相互感染②良好的情绪状态有利于提升教学效果 ③情绪会影响人们的观念和行动④情绪复杂多变，难以调节，影响生活 A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③ 17．（23-24七年级下·陕西西安·期末）校园歌手大赛明天就要开始了，浩浩和明明都很紧张，两人使用不同方法来调控自己的情绪。其中，浩浩选择听音乐，心情平静了许多；明明则选择到操场跑了几圈，大汗淋漓之后感觉情绪有所舒缓。请问明明和浩浩调解情绪的方法分别是（   ） A．改变认知评价、合理宣泄 B．自我提醒、转移注意 C．转移注意、合理宣泄 D．合理宣泄转移注意、改变认知评价 18．（23-24七年级下·陕西西安·期末）小马同学最近遇到了下图的问题，为帮助小马同学“渡过难关”，下列建议可取的是（   ） 建议①：负面情绪弊大于利，需要完全避免负面情绪 建议②：要保持积极乐观的心态，可以适当劳逸结合 建议③：人的情绪是无法控制和调节的，只能顺其自然 建议④：合理规划赛前安排、科学记忆，缓解竞赛压力 A．建议①和建议② B．建议①和建议③ C．建议②和建议④ D．建议③和建议④ 19．（23-24七年级下·陕西西安·期末）班主任打算根据班级最近发生的现象针对性的召开主题班会，下列班会主题和班级现象相匹配的是（   ） 序号 班级现象 班会主题 ① 很多学生回家后依赖于用软件搜索作业答案，在学校也很少主动寻找课任老师释疑解惑 善于独立思考,培养批判精神 ② 班里一些学生经常因为对方“把笔碰地上、水撒到衣服”等小事而发生冲突 管理愤怒情绪,营造和谐氛围 ③ 在近期学校组织的科普教育基地体验时，部分学生不参观、不互动、也不动手操作 积极实践探索,开发创造潜力 ④ 有些学生因为课上被老师批评，于是课间见到老师躲着走，甚至在班里说老师坏话 传承家庭美德,践行孝亲敬长 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 考点03 品味美好情感 20．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）轮椅篮球运动员摔倒后，在加油声中奋力爬起，继续比赛；50米自由泳S5决赛中，“00后”小伙为获得冠军，在比赛最后的冲刺阶段用头重重触壁，“撞”向终点……杭州亚残运会赛场上，运动员的这些行为令观众动容。观众的动容（   ） A．说明情感短暂而又不稳定 B．是一种负面的情感体验 C．体现了负面情感毫无意义 D．体现出的是一种高级情感 21．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）“中国好人榜”续写好人故事，“最美孝心少年”把真情传递，“道德模范评选”彰显道德力量，“感动中国”重塑民族魂魄……无数感动中国的代表温暖着亿万中华儿女的心。举办此类活动（   ） ①有助于传递美好感情，传递生命的正能量 ②能够发挥榜样的力量，启发对人生理想的思考 ③能够创造正面情感体验，促进精神发展 ④能保证每个人都成为情感正能量的传递者 A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④ 22．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）2024年3月，某中学组织学生开展传承弘扬红色文化系列活动。学生们探寻红色史迹，聆听红色故事……通过活动，他们从红色文化聆听者转变为传承者、传播者，还自编、自演一些红色情景剧。同学们纷纷表示：“请党放心，强国必有我们！我们将以实际行动践行英烈精神，为国家发展做出更大贡献。”对此，同学们有话说，其中你赞同的是（   ） ①小琪：通过参加此次活动，我的爱国情感更加饱满 ②小兵：培育崇尚英雄的情怀将会是我的自觉行动 ③小东：美好情感只能通过参与有意义的社会活动获得 ④小宏：我们要以自己的爱国行动感染身边的每一个人 A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④ 23．（23-24七年级下·陕西安康·期末）当你看到以下新闻事件，由此产生的情感对应不正确的是（   ） 选项 新闻事件 情感 A 开展清明祭英烈主题活动，缅怀革命先烈 崇敬感 B 大学生凌晨在列车上紧急救人 正义感 C “神舟十八号”载人飞船发射任务圆满成功 自豪感 D 学校组织2024年防震减灾应急疏散演练 道德感 A．A B．B C．C D．D 24．（23-24七年级下·陕西安康·期末）有人说，无论怎样学习都不如在屈辱时学得深刻、持久。屈辱使人学会思考，体会顺境中无法体会的东西；它使人更深入地了解社会、升华思想，并开辟出一条成功之路。这说明（   ） ①体验负面情感可以丰富我们的人生阅历②某些负面情感体验对我们的成长也有意义 ③生活中的负面情感总是要比正面情感要好④我们应善于将负面情感转变为成长的助力 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 25．（23-24七年级下·陕西安康·期末）在道德与法治课堂上，同学们围绕“情绪和情感”发表了各自的看法，你认为其中说法正确的是（   ） ①小富：情绪是短暂的、不稳定的，情感相对稳定 ②小秦：情绪是情感不断强化、逐渐积累而发展起来的 ③小梦：与情绪一样，我们的情感也是复杂的 ④小美：情绪和情感都很神奇，影响着我们的观念和行动 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 26．（23-24七年级下·陕西安康·期末）诗词饱含着丰富的想象和情感，下列诗句与“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”蕴含的情感相同的是（   ） ①黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还②先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 ③人生自古谁无死?留取丹心照汗青④两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 27．（23-24七年级下·陕西渭南·期末）小哲代表班级参加年级辩论会，发挥失常，没有拿到奖项，心里很不舒服。消沉一段时间后，他决定继续深入学习技能、扩展阅读范围，争取下次活动取得好成绩，为班级获得荣誉。由此可知（   ） ①要学会承受一些负面感受②要杜绝产生负面的情绪感受 ③负面情感体验对我们的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的助力 A．①③④ B．①②③ C．①②④ D．②③④ 28．（23-24七年级下·陕西咸阳·期末）2024年春晚，来自汉、唐、宋、明四个时代的中国传统吉祥纹样，经过93岁“敦煌少女”常沙娜的手绘，以年锦图的形式亮相，上演了一场人从画中来的古代“时装大秀”，引发了观众对中华文明的共情。这说明（   ） ①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦②情感可以反映我们对人和事的态度、观念 ③我们可以通过欣赏优秀节目获得美好情感④我们在生活中只需要美好的情感体验 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 29．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）悲伤是一种负面的情感体验，但它能促进深沉思考的反应，能使人更好地从失去中获得智慧，从而更珍惜目前拥有的；恐惧感也是一种负面的情感，但它可以提高神经系统的灵敏度，有助于我们提高对潜在问题的警觉性。这启示我们（   ） ①负面的情感体验对于我们的成长也有意义 ②在传递情感的过程中能不断获得新的感受 ③体验负面感受可以使我们的生命更加丰盈 ④要善于将负面情感转变为成长的助力 A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①③④ 30．（23-24七年级下·陕西榆林·期末）美好的情感，承载着生命的正能量。以下是几位同学的假期生活掠影，其中创造并传递了美好情感的是（   ） ①小杰到研学基地参加社会实践活动②小楠为家人制作了美味可口的菜肴 ③小希每天邀请同学熬夜玩网络游戏④小蓓和同学积极参加志愿服务活动 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．②③④ / 学科网（北京）股份有限公司 $$