专题02 做情绪情感的主人（精选高频非选择题24题）-【好题汇编】备战2024-2025学年七年级道德与法治下学期期末真题分类汇编（全国通用）

专题02 做情绪情感的主人 精选高频考题24题·非选择题 涉及考点 考点01 揭开情绪的面纱 考点02 学会管理情绪 考点02 品味美好情感 揭开情绪的面纱 1．（23-24七年级下·福建厦门·期末）判断说理。 (1)有些同学喜欢用不雅语言或者涉及性的内容和别人开玩笑。 判断：( )；理由： 。 (2)小华说：“我们要积极参加各种实践活动，从而丰富自己的情感。” 判断：( )；理由： 。 【答案】(1) 错误 礼体现一个人的尊重、谦让、与人为善等良好品质，社会生活中，礼体现在用语文明、仪表端庄等，用不雅语言和别人开玩笑是不文明、不礼貌的表现，故错误。 (2) 正确 积极参加实践活动，有助于丰富自己的情感，提升自身的人生价值。 【分析】考点考查：文明有礼、情感 能力考查：调动和运用所学知识分析解决问题的能力 核心素养：道德修养、健全人格 【详解】（1）第一步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 观点正误：错误。 第二步：根据所学知识和材料信息，说明判断依据。 判断依据：礼体现一个人的尊重、谦让、与人为善等良好品质，社会生活中，礼体现在用语文明、仪表端庄等，用不雅语言和别人开玩笑是不文明、不礼貌的表现。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 观点正误：正确。 第二步：根据所学知识和材料信息，说明判断依据。 判断依据： 积极参加实践活动，有助于丰富自己的情感，提升自身的人生价值。 第三步：整合信息，组织答案。 2．（23-24七年级下·四川雅安·期末）情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。比如：同学们为你送上生日祝福，这份意外的惊喜让你体验到了温暖与幸福；老师对你的考试成绩进行分析，为你指明了继续努力的方向，让你体验到了被关心的快乐并心生感恩…… 结合自身经验，谈谈我们怎样才能体验和获得更丰富的积极情感？ 【答案】①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 【详解】本题要求回答怎样才能体验到更丰富的积极情感，可结合教材知识作答。 3．（23-24七年级下·天津·期末）香港视障歌唱演员--萧凯恩。3个月大时，因眼癌摘除眼球。她通过盲文点字乐谱和听录音反复背诵，学会了弹钢琴。她在黑暗中追逐音乐梦想，20岁时已赢得超70个音乐比赛奖项。即使身体残疾，她依旧经常参加义演筹集善款帮助那些需要帮助的人。她的事迹像一面镜子，照亮我们前行的路。 阅读了萧凯恩的事迹后，七年级各班召开“学习榜样事迹，体味美好情感”主题班会。请你列举一位你心目中的榜样人物，并写出感动你的理由。 例：雷锋，他热爱祖国、无私奉献、助人为乐的精神感动了我。 【答案】苏炳添，他为了提高成绩，不断挑战自我，突破极限，坚持不懈的拼搏精神感动了我。 【详解】本题考查善于向榜样学习、感悟美好情感，开放性试题，言之有理即可。 4．（23-24七年级下·吉林·期末）阅读材料,回答问题。 感动中国人物颁奖词：一个善良的背影，汇入茫茫人海。他用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密。他是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，为我们点燃。 他，就是江苏江阴市民张纪清，27年署名“炎黄”捐款，建敬老院、希望小学。大爱深沉的张纪清老人让我们体味到人世间最美的情感。他用质朴和崇高传递着生命的正能量，营造着世界的美好。 (1)请列举：我们可以通过哪些方式获得美好的情感?（两个即可） (2)人非草木，孰能无情。丰富、深刻的情感有何意义? (3)你在生活中，会用哪种方法来传递情感正能量呢?（一种即可） 【答案】(1)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 (2)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求；情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 (3)①用自己的热情和行动来影响环境，传递情感正能量；②在与他人的情感交流中，传递正能量；③在生活中不断创造美好的情感体验，传递正能量等。 【详解】（1）本题考查获得美好情感的方式，为开放性试题，符合题意即可。 （2）本题考查情感的意义，结合教材知识组织答案。 （3）本题考查传递情感正能量的方法，为开放性试题，符合题意即可。 5．（23-24七年级下·青海海东·期末）材料  有人曾用“疾风暴雨”一词来形容处于青少年时期个体的情绪特点，可见其情绪之强烈。但青少年的情绪表现也不是一味地强烈，有时也表现出温和、细腻的特点，显得有些“多愁善感”。另外，青少年的情绪常常不够稳定，很容易从一种情绪转变为另一种情绪，或者容易冲动、“意气用事”。青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。 (1)青少年易产生冲动等负面情绪，负面情绪的影响有哪些? (2)请你为青少年介绍几种管理冲动、愤怒等情绪的好方法。 【答案】(1)①会带来不舒服、不愉快的负面感受。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；持续地处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康。③学会合理地调节负面情绪，有助于我们更好地适应环境。 (2)①向家人或朋友倾诉。②自我提醒。③通过跑步等方式宣泄。 【详解】（1）本题考查负面情绪的影响，可以结合教材知识作答。 （2）本题考查调节情绪的方法，可以结合教材知识作答。 6．（23-24七年级下·宁夏吴忠·期末）青春的情绪 众所周知，青少年时期的同学们正处于“多梦”的年龄阶段，有“疾风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都能在青少年身上体现出来。这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节方法。 某校七年级（3）班组织召开了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。 (1)观察青少年的情绪世界，请列举几种我们常见的情绪。 (2)怎样正确看待负面情绪的影响? (3)请你列举几种调节情绪的方法。 【答案】(1)遇到老师批评时就伤心；遇到老师表扬时就高兴 (2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 (3)改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练。 【详解】（1）本题考查常见情绪的例子，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 （2）本题考查正确看待负面情绪，可结合教材知识作答。 （3）本题考查调节情绪的方法，可结合教材知识作答。 7．（23-24七年级下·河南三门峡·期末）镜头一  2023年2月6日济南市天桥区芙蓉小学一年级班主任安丽娜发现小昊朱到校。反复联系家长均未成功。立即上报学校领导，联系周边居住的热心家长，及时挽救了煤气中毒的一家人。 镜头二  2023年7月13日济南花样年华小区发生火灾，退役军人许亮徒手爬入火海成功营救女孩。7月16日下午，许亮被济南市授予“济南好人”荣誉称号。 镜头三  2024年3月27日，一外地男子意外断脚，急需抢救，济南交警一路狂飙护送，从高速口到省立医院只用11分钟送达！这段"滚动式开道"太燃了！ (1)日常生活中还有很多温暖瞬间，让我们体味着美好的情感。传递情感正能量，青少年应该怎样做呢? 《人民日报》写道：正是青春信仰让我们的精神天空更为辽阔，正是青春追求让我们的时代画卷更为绚烂，正是青春志向让我们的奋斗坐标更为高远。 (2)站在青春起点，怀揣美好梦想，助力青春成长，请写下你的青春宣言。(不少于70字，不要出现个人相关信息) 【答案】(1)①用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。 (2)树立远大理想，增强社会责任感和使命感；努力学习，掌握科学文化知识；培养创新与实践能力和艰苦奋斗精神；关注祖国的建设与发展，积极投身社会实践；学习法律知识，增强法治观念，遵纪守法；热爱和平、宣传和平，积极维护祖国统一和民族团结等。 【详解】（1）本题考查传递情感正能量，可以结合教材知识作答。 （2）本题考查青春宣言，为开放试题，言之有理即可。 学会管理情绪 8．（23-24七年级下·四川绵阳·期末）【体会情绪】 材料一  某校七年级(1)班的同学为复习“揭开情绪的面纱”一课展示了以下材料： 材料二  情绪真是个神奇的东西一一今天早上心情特别舒畅，我只用一个早读课的时间竟然就背诵了一篇课文；下午却因为迟到被班主任批评了，心情糟透了，害我一下午都没有听进老师的讲课…… 材料三 (1)请将材料一①②③④处补充完整。 (2)结合材料二，谈谈情绪有哪些作用。 (3)根据材料三漫画，得出情绪特点的结论？可以用哪些方法调节？ 【答案】(1)①个人的生理周期、②对某件事情的预期、③周围的舆论氛围、④自然环境等。 (2)①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。②它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 (3)特点：复杂多样。 方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。 【详解】（1）本题考查影响情绪的因素，可结合教材知识作答。 （2）本题考查情绪的作用，可结合教材知识作答。 （3）第1小问： 本题考查情绪的特点，可结合教材知识作答。 第2小问： 本题考查情绪调节的方法，可结合教材知识作答。 9．（23-24七年级下·黑龙江哈尔滨·期末）众所周知，青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，请完成下列问题： (1)人的情绪是复杂多样，但常见的基本情绪有四种，请问是哪四种？ (2)情绪是一把双刃剑，负面情绪对我们产生的影响有哪些？ (3)我们的情绪受多方面因素影响，在你的生活经历中遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的情况，请列举两个或两个以上？ (4)请你推荐几种调控情绪的方法。（至少三种方法） 【答案】(1)喜、怒、哀、惧。 (2)适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪。 (3)遇到他人对自己批评，情绪低落，影响身体健康，兴情会比较开心，思维会更加积极活跃。 (4)改变认知评价、转移注意、放松训练等。 【详解】（1）本题考查人的基本情绪，可结合教材知识作答。 （2）本题考查负面情绪的作用，可结合教材知识作答。 （3）本题考查列举因情绪影响智力发挥或身体健康的例子，结合自身生活实际作答即可。 （4）本题考查调控情绪的方法，可结合教材知识作答。 10．（23-24七年级下·重庆渝中·期末）情绪是人类对周围环境的一种自然反应，也是我们内心深处的感受。人的情绪有许多种，有喜悦、满意、幸福等积极的情绪，也有悲伤、焦虑、失望等消极的情绪。我们可以通过观察和记录自己的情绪来了解自己的内心世界，以便在情绪失控时能够及时干预。请你根据下表内容，描述和记录自己成长过程中一次印象深刻的情绪体验事件。 我的情绪我做主 事件 发生了什么事？ （1） 感受 这件事让我想到了什么？ 这件事的什么点让我的情绪产生怎样的变化？有多强烈？ （2） 反映 我说了什么？或做了什么？ （3） 影响 这件事给我的生活带来什么影响？ 我的生活发生了什么变化？ （4） 启示 从这次事件中，我明白了哪些道理？ （5） 【答案】(1)考试时忘带准考证 (2) 发现忘带时特别紧张，然后又感到恐惧 (3) 嘴里说着怎么办，急的跳脚、哭泣。 (4)让我立志改掉粗心的坏毛病，后来我变成了个事事细心的人。 (5) 要合理调节自己的情绪，化解负面情绪的消极影响，成为情绪的主人。 【详解】本题考查情绪的类型、情绪的作用、影响情绪的因素、调节情绪的重要性的相关知识，为开放试题，言之有理即可。 11．（23-24七年级下·安徽黄山·期末）【转化消极情感，促进健康成长】 阅读材料，完成下列要求。 在日常生活和学习中，有时会出现消极情感，如挫败感。围绕消极情感，甲乙两名同学发表了不同的看法。 请对两名同学的观点进行评析。 【答案】甲的观点错误,乙的观点正确。情感是复杂多样的，既会有积极情感，也有消极情感，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。我们要学会承受和转化消极情感 【分析】考点考查：情感的类型、正确面对负面情感 能力考查：辨别分析能力 核心素养：健全人格 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点①：甲：消极情感带给我们的永远是负面感受，体验消极情感是坏事，我们能杜绝消极情感。 观点②：乙：体验消极情感未必是件坏事，我们要学会承受和转化消极情感。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：甲观点错误，乙观点正确。 论据①：情感是复杂多样的，既会有积极情感，也有消极情感，体验消极情感未必是坏事。 论据②：在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。我们要学会承受和转化消极情感。 第三步：整合信息，组织答案。 12．（23-24七年级下·广东阳江·期末）阅读材料，回答问题。 青春期一词是外来语，其英文adolescence,意思是“成长为成年人”。由此可见，青春是一段成长的过程，是由童年的不成熟向成年的成熟过渡的阶段。儿童在这个过渡时期，要进行生理、心理、认知、社会化等不同方面的准备。人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来，青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。 扬州市某校七年级（1）班组织了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。 (1)请观察青少年的情绪世界，结合生活实际，列举两种让我们认识。 (2)影响情绪产生因素有哪些？ (3)你认为负面情绪产生的影响又有哪些？ (4)请你推荐几种调控情绪的方法给同学们。 【答案】(1)如：遇到老师批评时就想哭，不高兴（哀）；遇到老师表扬时就高兴（喜）。 (2)①个人的生理周期；②对某件事情的预期；③周围的舆论氛围；④自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 (3)①适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；②但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 (4)改变认知和评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 【详解】（1）本题考查情绪的类型，属于开放性试题，只要言之有理即可。 （2）本题考查影响情绪产生的因素，可以根据教材知识进行回答。 （3）本题考查负面情绪的影响，可以根据教材知识进行回答 （4）本题考查调节情绪的方法，可以根据教材知识进行回答。 13．（23-24七年级下·山西临汾·期末）文化润心助成长馆校协同育情怀 2024年，为了感受山西厚重的历史文化底蕴，我校开展了“走进博物馆”系列研学活动。李明同学在临汾市博物馆目睹了巧夺天工的青铜锻造技艺；在陶寺遗址博物馆感受了最初中国华夏的脉搏，在古城墙和宫殿遗址中寻觅掩映的国家雏形，在文艺作品展感受了博大精深的山西文化，心中无比激动和骄傲。 李明认为：“我们要有意识地增加自己的积极情感体验，远离消极情感。” 结合材料联系所学知识，对李明的观点进行评析。 【答案】①李明的观点是片面的。我们要有意识地增加自己的积极情感体验，同时要正确对待消极情感。 ②情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动；情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知；情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 ③消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量，但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 ④我们要有意识地增加自己的积极情感体验，我们要学会承受和转化消极情感，我们要在实践中提升情感境界。 【分析】考点考查：情感的作用；正确对待积极情感和消极情感 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点：我们要有意识地增加自己的积极情感体验，远离消极情感。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：观点片面。 论据①：我们要有意识地增加自己的积极情感体验，同时要正确对待消极情感； 论据②：情感的作用； 论据③：消极情感的影响； 论据④：我们要有意识地增加自己的积极情感体验，我们要学会承受和转化消极情感，我们要在实践中提升情感境界。 第三步：整合信息，组织答案。 品味美好情感 14．（23-24七年级下·辽宁抚顺·期末）情境题，根据情境回答下列各问 情境一  每天早上强强去上学之前都要对着镜子冲自己笑笑，然后精神饱满的出发这样一整天都觉得干劲十足，效率很高。 (1)强强的做法按作用分属于 情绪。这种情绪能够 。 情境二  一个消防人员在执行任务时，为救人他不顾个人安危，跳入火海，在大火吞噬他生命的最后时刻，他喊出“队长请将我的帽子交给我妈妈……” (2)谈谈你对这件事的看法 。如果你遇到类似情况，应该如何做 。 情境三  2023年感动中国十大人物之一，钱七虎。“为国家修建“地下钢铁长城”，他的获奖感言是“为国铸盾60年，誓以科技强军报国，是了却家国天下事，白发终不悔。” (3)我们应该向他学习 。国家选出好的榜样的意义有 。 【答案】(1) 正面或积极 激励我们客服困难、努力向上 (2) 开放性试题，学生能从舍弃自身利益，为了维护国家人民的利益和他人生命的高尚道德情感和品质出发，从感恩母爱的情感答也可给满分或者能答出对生命敬畏感，虽然这位消防人员生命短暂但是他对工作负责，对待人民、亲人的情感是高尚的值得学习 因为我们年龄小，要量力而行，在保证自己安全的前提下施救，要有智慧，打电话通知家长、老师、朋友，或者打110报警等。 (3) 我们向他学习树立崇高理想为国家为人民孜孜以求的奋斗精神，学习他自主刻苦专研精神，学习他乐于奉献的精神，学习他的家国情怀等。 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考。给予我们自我完善的力量，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好 【分析】考点考查：情绪的类型、情绪的作用、坚持国家利益、榜样的力量、承担责任、孝亲敬长。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境一观点：去上学之前都要对着镜子冲自己笑笑； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境一观点情绪分类。 论据①：正面或积极情绪； 论据②：情绪的积极作用； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境二观点：消防队员执行任务时，为救人他不顾个人安危； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境二观点做法。 论据①：维护国家人民的利益和他人生命的高尚道德情感和品质； 论据②：感恩母爱的情感；对工作负责； 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境三观点：为国铸盾60年，誓以科技强军报国，是了却家国天下事，白发终不悔； 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境三观点做法。 论据①：向榜样学习； 论据②：榜样的力量； 第三步：整合信息，组织答案。 15．（23-24七年级下·河南南阳·期末）小梅和小静是好朋友，下面是她们的讨论话题。 小梅：情绪是个人的事情，该笑就笑，该哭就哭，不必太在意周围，开心就好。 小静：情绪虽然是个人的事情，但还应该注意考虑周围人的感受。管理好情绪也是一个人走向成熟的标志。 结合材料，请你运用所学知识，对两人的观点进行辨析。 【答案】①小梅的观点错误，小静的观点正确。②情绪虽然是个人的事情，但情绪具有感染性，我们的情绪会影响周围的人。③管理好情绪有利于我们更好地适应环境，促进身心健康发展，也是一个人走向成熟的标志。我们要学会合理调节情绪，做情绪的主人，在表达情绪时要考虑他人感受。 【分析】考点考查：管理好情绪的重要性、对合理表达情绪的正确认识 能力考查：辨别分析能力 核心素养：健全人格 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点①：情绪是个人的事情，该笑就笑，该哭就哭，不必太在意周围，开心就好。 观点②：情绪虽然是个人的事情，但还应该注意考虑周围人的感受。管理好情绪也是一个人走向成熟的标志。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。 正误判断：错误。 论据①：情绪虽然是个人的事情，但情绪具有感染性，我们的情绪会影响周围的人。 论据②：管理好情绪的重要性。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正误。 正误判断：正确。 论据①：情绪虽然是个人的事情，但情绪具有感染性，我们的情绪会影响周围的人。 论据②：管理好情绪的重要性。 第四步：整合信息，组织答案。 16．（23-24七年级下·江苏泰州·期末）为了帮助同学们深入了解情绪情感的相关知识，某校组织学生开展“了解情绪，品味情感”的主题活动。在深入探讨“情绪”这一主题的过程中，同学们积极分享了各自的看法。 甲：情绪是把双刃剑，调节情绪方法多。 乙：情绪复杂又多样，表达情绪任我行。 运用所学知识，请你对两位同学的观点进行简要评析。 【答案】甲的观点正确，乙的观点错误。情绪是把双刃剑，积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上，消极情绪可能让我们止步不前，所以需要调节情绪。调节情绪的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。情绪是复杂多样的，但情绪的表达不是任我行，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往，我们要学会以恰当的方式表达情绪。 【分析】考点考查：情绪的作用、情绪表达的影响、情绪调节的方法 能力考查：运用所学知识分析材料，解答问题的能力 核心素养：健全人格 、道德修养 、 责任意识 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点①：情绪是把双刃剑，调节情绪方法多。 观点②：情绪复杂又多样，表达情绪任我行。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正确。 论据①：情绪是把双刃剑，积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上，消极情绪可能让我们止步不前，所以需要调节情绪。 论据②：调节情绪的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②错误。 论据①：情绪是复杂多样的，但情绪的表达不是任我行。 论据②：情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往，我们要学会以恰当的方式表达情绪。 第四步：整合信息，组织答案。 17．（2025·安徽铜陵·二模）【保持乐观心态，健康快乐成长】 两位同学代表班级参加学校艺术节活动后，交流了各自的感受。 请你运用所学知识，对两位同学的观点进行评析。 【答案】小安的观点不合理，小徽的观点合理。面对挫折，我们可能产生负面的情绪感受，这是正常的。但是如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉。我们应当树立乐观积极的心态；增强生命的韧性，正确对待挫折，学会合理地调节情绪；增强集体荣誉感，为集体发展做贡献。 【分析】考点考查：正确对待挫折、情绪调节的重要性、正确面对负面情感、在集体共建中尽责的要求。   能力考查：分析材料的能力、运用教材知识的能力。    核心素养：健全人格、责任意识。 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点①：我的摄影作品只获得了二等奖，差一点就是一等奖了。真沮丧，下次我不参加了。 观点②：我参加辩论赛得到了二等奖，接下来我要继续加强辩论技能的学习，争取在下一次的辩论会中为班级取得好成绩。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。 正误判断：错误 论据①：面对挫折，我们可能产生负面的情绪感受，这是正常的。但是如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉。 论据②：我们应当树立乐观积极的心态；增强生命的韧性，正确对待挫折，学会合理地调节情绪；增强集体荣誉感，为集体发展做贡献。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正误。 正误判断：正确。 论据①：面对挫折，我们可能产生负面的情绪感受，这是正常的。但是如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉。 论据②：我们应当树立乐观积极的心态；增强生命的韧性，正确对待挫折，学会合理地调节情绪；增强集体荣誉感，为集体发展做贡献。 第四步：整合信息，组织答案。 18．（23-24七年级下·安徽六安·期末）【透视现象阴理导行】 阅读材料，完成下列要求。 七年级（1）班的甲乙两位同学刚刚学习了《做情绪情感的主人》这一课，就相关问题发表了自己的看法。 请你对以上两位同学的观点进行评析。 【答案】①甲同学观点错误，乙同学观点错误。②情绪是可以调控的，我们可以通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法调节情绪。③消极情绪并非只有负面影响，适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，合理调节情绪。 【分析】考点考查： 调控情绪的方法、情绪的影响 能力考查：调动和运用所学知识分析问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点①：我要将所有消极情绪统统丢弃，因为他对我只有负面影响。 观点②：人的情绪如没有“闸”的洪水，无法控制，我们无能为力。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。 正误判断：错误； 论据：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正误。 正误判断：错误； 论据①：情绪是可以调控的+调控情绪的方法； 论据②：要学会正确对待自己的各种情绪感受，合理调节情绪。 第四步：整合信息，组织答案。 19．（23-24七年级下·河南许昌·期末）身临其境我能行 情境一  临近期末考试，天天因学习压力比较大，情绪不太稳定，回家后经常莫名其妙地对父母“发火”，父母也会被天天的情绪搅得烦躁生气。 (1)天天调节情绪的正确做法是： 理由： 情境二  小向近期因为没有认真学习而被妈妈严厉批评，他既伤心又愤怒。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，始终无法把情绪调整过来，最后生病了。 (2)小向生病的原因是： 小向的正确做法是： （一条即可） 情景三  东东喜欢看侦探小说，常常一看就废寝忘食，有时他根据故事情节就能破案，他觉得在读侦探小说的过程中，有一种快乐的体验。 (3)东东通过什么活动获得了美好的情感体验? 情景四  亮亮参加以成长为主题的青春仪式，邀请父母一起分享她成长过程中难忘的故事，说到动情之处，亮亮情不自禁的与父母相拥而泣 (4)亮亮通过什么活动获得了美好的情感体验? (5)为向你身边的人传递美好的情感，你将会怎么做?（两方面即可） 【答案】(1) 学会表达情绪，做情绪的主人。 人与人之间的情绪会相互感染，我们要学会以用恰当的方式表达情绪 (2) 不会调节情绪，与父母产生矛盾。 ①学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。②学会面对负面情绪和适应突发事件，学会合理地调节情绪，否则会危害身心健康 (3)东东通过阅读获得美好情感。 (4)亮亮通过参与有意义的社会活动获得美好情感。 (5)①传递美好情感，我们可以用自己的热情和行动来影响环境。②积极表达、回应情感，寻找情感的共鸣，在与他人的情感交流中传递美好的情感，传递生命的正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验。 【分析】考点考查：情绪、情感 能力考查：分析问题和解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境一观点：天天因学习压力比较大，情绪不太稳定，回家后经常莫名其妙地对父母“发火”，父母也会被天天的情绪搅得烦躁生气。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境一天天应该学会表达情绪，做情绪的主人。 论据：人与人之间的情绪会相互感染，我们要学会以用恰当的方式表达情绪。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境二观点：小向被妈妈严厉批评，他既伤心又愤怒。之后吃不下饭、睡不着觉，最后生病了。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境二小向不会调节情绪，与父母产生矛盾。 论据①：学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐。 论据②：学会面对负面情绪和适应突发事件，学会合理地调节情绪。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境三观点：东东喜欢看侦探小说，经常废寝忘食，他觉得在读侦探小说的过程中，有一种快乐的体验。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境三正确。 论据：东东通过阅读获得美好情感。 第三步：整合信息，组织答案。 （4）第一步：读题，提炼材料核心观点。 情境四观点：亮亮参加以成长为主题的青春仪式，邀请父母一起分享她成长过程中难忘的故事，亮亮情不自禁的与父母相拥而泣。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境四正确。 论据：亮亮通过参与有意义的社会活动获得美好情感。 第三步：整合信息，组织答案。 （5）本题考查怎样传递美好的情感，可以结合教材知识进行回答。 20．（23-24七年级下·吉林长春·期末）阅读材料内容，回答下列问题。 国家主席习近平同天宫二号执行任务的航天员景海鹏、陈冬亲切通话。这次“天地对话”让人感到温馨和温暖，当我们聆听他们的对话时，能真切地感受到航天员对祖国的依恋、热爱和向往。 (1)材料体现了景海鹏、陈冬对祖国的什么情感？ (2)积极的情绪会对我们产生什么影响？ (3)“天地对话”体现了什么是人的内心世界的“晴雨表”？ 【答案】(1)骄傲感、自豪感。 (2)快乐自豪满足等积极情感通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 (3)情绪。 【分析】考点考查：感受美好情感、情绪的作用。 能力考查：运用所学知识分析问题、解决问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用感受美好情感的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：当我们聆听他们的对话时，能真切地感受到航天员对祖国的依恋、热爱和向往→可链接骄傲感、自豪感。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查积极情绪的作用，可以结合教材知识作答。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用情绪的作用的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：当我们聆听他们的对话时，能真切地感受到航天员对祖国的依恋、热爱和向往→可链接情绪是人的内心世界的“晴雨表”。 第三步：整合信息，组织答案。 学科网（北京）股份有限公司1 学科网（北京）股份有限公司zxxk.com 学科网（北京）股份有限公司 $$ 专题02 做情绪情感的主人 精选高频考题24题·非选择题 涉及考点 考点01 揭开情绪的面纱 考点02 学会管理情绪 考点02 品味美好情感 揭开情绪的面纱 1．（23-24七年级下·福建厦门·期末）判断说理。 (1)有些同学喜欢用不雅语言或者涉及性的内容和别人开玩笑。 判断：( )；理由： 。 (2)小华说：“我们要积极参加各种实践活动，从而丰富自己的情感。” 判断：( )；理由： 。 2．（23-24七年级下·四川雅安·期末）情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。比如：同学们为你送上生日祝福，这份意外的惊喜让你体验到了温暖与幸福；老师对你的考试成绩进行分析，为你指明了继续努力的方向，让你体验到了被关心的快乐并心生感恩…… 结合自身经验，谈谈我们怎样才能体验和获得更丰富的积极情感？ 3．（23-24七年级下·天津·期末）香港视障歌唱演员--萧凯恩。3个月大时，因眼癌摘除眼球。她通过盲文点字乐谱和听录音反复背诵，学会了弹钢琴。她在黑暗中追逐音乐梦想，20岁时已赢得超70个音乐比赛奖项。即使身体残疾，她依旧经常参加义演筹集善款帮助那些需要帮助的人。她的事迹像一面镜子，照亮我们前行的路。 阅读了萧凯恩的事迹后，七年级各班召开“学习榜样事迹，体味美好情感”主题班会。请你列举一位你心目中的榜样人物，并写出感动你的理由。 例：雷锋，他热爱祖国、无私奉献、助人为乐的精神感动了我。 4．（23-24七年级下·吉林·期末）阅读材料,回答问题。 感动中国人物颁奖词：一个善良的背影，汇入茫茫人海。他用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密。他是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，为我们点燃。 他，就是江苏江阴市民张纪清，27年署名“炎黄”捐款，建敬老院、希望小学。大爱深沉的张纪清老人让我们体味到人世间最美的情感。他用质朴和崇高传递着生命的正能量，营造着世界的美好。 (1)请列举：我们可以通过哪些方式获得美好的情感?（两个即可） (2)人非草木，孰能无情。丰富、深刻的情感有何意义? (3)你在生活中，会用哪种方法来传递情感正能量呢?（一种即可） 5．（23-24七年级下·青海海东·期末）材料  有人曾用“疾风暴雨”一词来形容处于青少年时期个体的情绪特点，可见其情绪之强烈。但青少年的情绪表现也不是一味地强烈，有时也表现出温和、细腻的特点，显得有些“多愁善感”。另外，青少年的情绪常常不够稳定，很容易从一种情绪转变为另一种情绪，或者容易冲动、“意气用事”。青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。 (1)青少年易产生冲动等负面情绪，负面情绪的影响有哪些? (2)请你为青少年介绍几种管理冲动、愤怒等情绪的好方法。 6．（23-24七年级下·宁夏吴忠·期末）青春的情绪 众所周知，青少年时期的同学们正处于“多梦”的年龄阶段，有“疾风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都能在青少年身上体现出来。这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节方法。 某校七年级（3）班组织召开了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。 (1)观察青少年的情绪世界，请列举几种我们常见的情绪。 (2)怎样正确看待负面情绪的影响? (3)请你列举几种调节情绪的方法。 7．（23-24七年级下·河南三门峡·期末）镜头一  2023年2月6日济南市天桥区芙蓉小学一年级班主任安丽娜发现小昊朱到校。反复联系家长均未成功。立即上报学校领导，联系周边居住的热心家长，及时挽救了煤气中毒的一家人。 镜头二  2023年7月13日济南花样年华小区发生火灾，退役军人许亮徒手爬入火海成功营救女孩。7月16日下午，许亮被济南市授予“济南好人”荣誉称号。 镜头三  2024年3月27日，一外地男子意外断脚，急需抢救，济南交警一路狂飙护送，从高速口到省立医院只用11分钟送达！这段"滚动式开道"太燃了！ (1)日常生活中还有很多温暖瞬间，让我们体味着美好的情感。传递情感正能量，青少年应该怎样做呢? 《人民日报》写道：正是青春信仰让我们的精神天空更为辽阔，正是青春追求让我们的时代画卷更为绚烂，正是青春志向让我们的奋斗坐标更为高远。 (2)站在青春起点，怀揣美好梦想，助力青春成长，请写下你的青春宣言。(不少于70字，不要出现个人相关信息) 学会管理情绪 8．（23-24七年级下·四川绵阳·期末）【体会情绪】 材料一  某校七年级(1)班的同学为复习“揭开情绪的面纱”一课展示了以下材料： 材料二  情绪真是个神奇的东西一一今天早上心情特别舒畅，我只用一个早读课的时间竟然就背诵了一篇课文；下午却因为迟到被班主任批评了，心情糟透了，害我一下午都没有听进老师的讲课…… 材料三 (1)请将材料一①②③④处补充完整。 (2)结合材料二，谈谈情绪有哪些作用。 (3)根据材料三漫画，得出情绪特点的结论？可以用哪些方法调节？ 9．（23-24七年级下·黑龙江哈尔滨·期末）众所周知，青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，请完成下列问题： (1)人的情绪是复杂多样，但常见的基本情绪有四种，请问是哪四种？ (2)情绪是一把双刃剑，负面情绪对我们产生的影响有哪些？ (3)我们的情绪受多方面因素影响，在你的生活经历中遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的情况，请列举两个或两个以上？ (4)请你推荐几种调控情绪的方法。（至少三种方法） 10．（23-24七年级下·重庆渝中·期末）情绪是人类对周围环境的一种自然反应，也是我们内心深处的感受。人的情绪有许多种，有喜悦、满意、幸福等积极的情绪，也有悲伤、焦虑、失望等消极的情绪。我们可以通过观察和记录自己的情绪来了解自己的内心世界，以便在情绪失控时能够及时干预。请你根据下表内容，描述和记录自己成长过程中一次印象深刻的情绪体验事件。 我的情绪我做主 事件 发生了什么事？ （1） 感受 这件事让我想到了什么？ 这件事的什么点让我的情绪产生怎样的变化？有多强烈？ （2） 反映 我说了什么？或做了什么？ （3） 影响 这件事给我的生活带来什么影响？ 我的生活发生了什么变化？ （4） 启示 从这次事件中，我明白了哪些道理？ （5） 11．（23-24七年级下·安徽黄山·期末）【转化消极情感，促进健康成长】 阅读材料，完成下列要求。 在日常生活和学习中，有时会出现消极情感，如挫败感。围绕消极情感，甲乙两名同学发表了不同的看法。 请对两名同学的观点进行评析。 12．（23-24七年级下·广东阳江·期末）阅读材料，回答问题。 青春期一词是外来语，其英文adolescence,意思是“成长为成年人”。由此可见，青春是一段成长的过程，是由童年的不成熟向成年的成熟过渡的阶段。儿童在这个过渡时期，要进行生理、心理、认知、社会化等不同方面的准备。人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来，青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。 扬州市某校七年级（1）班组织了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。 (1)请观察青少年的情绪世界，结合生活实际，列举两种让我们认识。 (2)影响情绪产生因素有哪些？ (3)你认为负面情绪产生的影响又有哪些？ (4)请你推荐几种调控情绪的方法给同学们。 13．（23-24七年级下·山西临汾·期末）文化润心助成长馆校协同育情怀 2024年，为了感受山西厚重的历史文化底蕴，我校开展了“走进博物馆”系列研学活动。李明同学在临汾市博物馆目睹了巧夺天工的青铜锻造技艺；在陶寺遗址博物馆感受了最初中国华夏的脉搏，在古城墙和宫殿遗址中寻觅掩映的国家雏形，在文艺作品展感受了博大精深的山西文化，心中无比激动和骄傲。 李明认为：“我们要有意识地增加自己的积极情感体验，远离消极情感。” 结合材料联系所学知识，对李明的观点进行评析。 品味美好情感 14．（23-24七年级下·辽宁抚顺·期末）情境题，根据情境回答下列各问 情境一  每天早上强强去上学之前都要对着镜子冲自己笑笑，然后精神饱满的出发这样一整天都觉得干劲十足，效率很高。 (1)强强的做法按作用分属于 情绪。这种情绪能够 。 情境二  一个消防人员在执行任务时，为救人他不顾个人安危，跳入火海，在大火吞噬他生命的最后时刻，他喊出“队长请将我的帽子交给我妈妈……” (2)谈谈你对这件事的看法 。如果你遇到类似情况，应该如何做 。 情境三  2023年感动中国十大人物之一，钱七虎。“为国家修建“地下钢铁长城”，他的获奖感言是“为国铸盾60年，誓以科技强军报国，是了却家国天下事，白发终不悔。” (3)我们应该向他学习 。国家选出好的榜样的意义有 。 15．（23-24七年级下·河南南阳·期末）小梅和小静是好朋友，下面是她们的讨论话题。 小梅：情绪是个人的事情，该笑就笑，该哭就哭，不必太在意周围，开心就好。 小静：情绪虽然是个人的事情，但还应该注意考虑周围人的感受。管理好情绪也是一个人走向成熟的标志。 结合材料，请你运用所学知识，对两人的观点进行辨析。 16．（23-24七年级下·江苏泰州·期末）为了帮助同学们深入了解情绪情感的相关知识，某校组织学生开展“了解情绪，品味情感”的主题活动。在深入探讨“情绪”这一主题的过程中，同学们积极分享了各自的看法。 甲：情绪是把双刃剑，调节情绪方法多。 乙：情绪复杂又多样，表达情绪任我行。 运用所学知识，请你对两位同学的观点进行简要评析。 17．（2025·安徽铜陵·二模）【保持乐观心态，健康快乐成长】 两位同学代表班级参加学校艺术节活动后，交流了各自的感受。 请你运用所学知识，对两位同学的观点进行评析。 18．（23-24七年级下·安徽六安·期末）【透视现象阴理导行】 阅读材料，完成下列要求。 七年级（1）班的甲乙两位同学刚刚学习了《做情绪情感的主人》这一课，就相关问题发表了自己的看法。 请你对以上两位同学的观点进行评析。 19．（23-24七年级下·河南许昌·期末）身临其境我能行 情境一  临近期末考试，天天因学习压力比较大，情绪不太稳定，回家后经常莫名其妙地对父母“发火”，父母也会被天天的情绪搅得烦躁生气。 (1)天天调节情绪的正确做法是： 理由： 情境二  小向近期因为没有认真学习而被妈妈严厉批评，他既伤心又愤怒。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，始终无法把情绪调整过来，最后生病了。 (2)小向生病的原因是： 小向的正确做法是： （一条即可） 情景三  东东喜欢看侦探小说，常常一看就废寝忘食，有时他根据故事情节就能破案，他觉得在读侦探小说的过程中，有一种快乐的体验。 (3)东东通过什么活动获得了美好的情感体验? 情景四  亮亮参加以成长为主题的青春仪式，邀请父母一起分享她成长过程中难忘的故事，说到动情之处，亮亮情不自禁的与父母相拥而泣 (4)亮亮通过什么活动获得了美好的情感体验? (5)为向你身边的人传递美好的情感，你将会怎么做?（两方面即可） 20．（23-24七年级下·吉林长春·期末）阅读材料内容，回答下列问题。 国家主席习近平同天宫二号执行任务的航天员景海鹏、陈冬亲切通话。这次“天地对话”让人感到温馨和温暖，当我们聆听他们的对话时，能真切地感受到航天员对祖国的依恋、热爱和向往。 (1)材料体现了景海鹏、陈冬对祖国的什么情感？ (2)积极的情绪会对我们产生什么影响？ (3)“天地对话”体现了什么是人的内心世界的“晴雨表”？ 学科网（北京）股份有限公司1 学科网（北京）股份有限公司zxxk.com 学科网（北京）股份有限公司 $$