水平二移动性技能双脚连续跳跃与游戏（教学设计）-2024-2025学年人教版体育三年级下册
水平二（三年级）移动性技能双脚连续跳跃与游戏
教学 内容 | 双脚连续跳与游戏 体能练习 | 重点：双脚同时起落、连续前行 难点：动作协调、各跳间的衔接 | |
学习 目标 | 运动能力：通过各种不同难度的跳跃的学练和体能练习，初步知悉双脚连续跳跃的动作要领，并能说出双脚同时起落等跳跃的专业术语，能够积极参与学练有效提高体能状况。学生能够掌握双脚连续跳的正确姿势，增强下肢力量，提升身体的协调性和敏捷性。80%的学生能做到双脚同时起落，连续前行，上下肢协调配合等跳跃的正确姿势，20%的学生能在老师的指导下顺利完成练习。 健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。树立安全意识，有序进行各项运动，学会在活动中保护自己和他人的安全，练习中保持良好的心态。 体育品德：在小组活动中，学生能够展现出团队合作精神，学会与同伴协作，共同完成任务。学生在体育活动中能够遵守规则，听从指挥，在游戏和比赛中，学生能够理解并遵守公平竞争的原则，尊重对手，接受比赛结果。学生能够在体育活动中表现出自律，听从教师指导，尊重他人的努力和成就。 | ||
课的 结构 | 教学内容 | 教学活动方式与组织措施 | 时间 次数 强度 |
开 始 热 身 部 分 | 一、课堂常规： 1.学生整队、检查人数，向教师报告； 2.师生互问好； 3.宣布课的内容、目标及要求； 4.检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全； 5.组织队列（或集中注意力）练习。 导入语：同学们，小兔的跳跃乐园正在举行狂欢会，我们也收到小兔的邀请，让我们去跟它们一起玩耍吧。
二、趣味慢跑热身 去小兔的跳跃乐园需要穿过一段有趣的路，学生一路纵队绕半个足球场跑步，通过老师用海绵棒设置的障碍，抬高：学生钻过去，放低：学生跳或跨过去，上下摆动躲闪，要进入我们的“彩虹垫”标志垫前还需通过一段富有魔法 | 教学活动： 1.教师集合整队，检查人数，师生问好，宣布本节课的内容与要求，检查服装，安排见习生。 2.学生认真听，服从安排。 组织措施：四列横队（图1） x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o ▲ 图1 要求： 1.集合快、静、齐，精神饱满 ； 2.一切行动听指挥，注意安全 。 教学活动： 1.教师提出慢跑热身要求并引领学生进行练习。 2.学生认真听口令、练习。 组织措施：图2 图3
▲ 图2
| 2min
1次 5min 低强度
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| 的小路和一个低矮而蜿蜒的神秘隧道，尽量踮起脚跟，用前脚掌绕标志垫走和蹲着绕标志垫走。 【设计意图】：在体育课上课前，建立可行的课堂常规以保证教学的顺利进行，培养学生听从指挥、遵守纪律、服从组织的良好习惯。通过有趣的慢跑与练习，打破常规的热身操，不仅充分的激活下肢肌群，又能有效激发学生学习兴趣，调动学生积极性，充分调动课堂氛围，体现了趣味性与科学性。 | x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o
▲ 图3
要求：认真学练，仔细观察教师动作，模仿动作。 |
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学 习 提 高 部 分
学 习 提 高 | （一）体验诱导 过渡语：同学们，有好多的小动物们也来参加，让我们来模仿它们的跳跃吧。 1.动物模仿跳:自主尝试双脚跳练习 鼓励学生自主尝试，体会原地的双脚跳跃 【设计意图】：鼓励学生自主探索和实践，培养他们的探究和自我学习能力 过渡语：同学们，我听到小兔子在叫我们呢，让我们回应它吧。 2.回应互动：双脚的单次跳跃 a听信号两臂上摆 b向上跳起同时两臂上摆 【设计意图】：让学生体会摆臂动作和双脚同时起落
| 教学活动： 1.教师提出练习要求，鼓励学生自主尝试。 2.学生尝试模仿各种动物的双脚跳跃 3.教师巡回指导，观察学生的动作。。 组织措施：图3 x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o
▲ 图3 要求：注意力集中，反应迅速，注意安全。
教学活动： 1.教师讲解上摆的动作及练习方法，组织练习。 2.学生认真观看示范，仔细听讲解并认真练习。 3.教师把双脚跳和摆臂结合起来，示范，组织练习。 4.学生认真观看示范，仔细听讲解并认真练习。 5.教师变换信号，组织练习。 6.学生听信号，快速反应。 组织措施：图3 x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o ▲ 图3 要求：注意力集中，反应迅速，注意安全。 | 1次 2min 中强度
4min 中强度
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