专题01 跟《人民日报》学组合运用素材+七组18个高质量人物素材（全红婵+郑钦文+史铁生等）-备战2025年高考语文各市模考卷作文分类汇编导写及素材积累

跟《人民日报》学怎样组合使用人物素材 高质人物素材，组合使用，作文成绩暴涨！ （七组17个人物详细事迹＋事迹指导运用＋可直接打印） 鲜活的人物素材 能为文章增添深邃的内涵与动人的力量。《人民日报》作为权威媒体，其对人物素材的组合运用堪称典范，总能以精妙的搭配、深刻的洞察，将平凡故事升华为时代精神的缩影。从逆境中奋起的勇者，到坚守初心的奉献者；从突破极限的追梦人，到精益求精的实干家，这些人物用各自的人生书写着不同维度的价值与信念。 当我们将他们巧妙组合，便如同搭建起一座多维的精神殿堂，既能以对比凸显抉择的重量，又能以共鸣传递精神的力量。 掌握素材组合的艺术，不仅是提升写作技巧的捷径，更是打开思想格局的钥匙，助你在文字的天地间自由驰骋。还不赶快积累起来？ 第一组 追求梦想：徐枫灿+郑钦文 【人物主要事迹】 1.徐枫灿：逐梦蓝天的铿锵玫瑰 徐枫灿自小怀揣着翱翔蓝天的梦想，这份梦想在她心底生根发芽，促使她在成长路上不断奋进。2017 年，高考结束的徐枫灿面临人生重要抉择，一条空军招收女飞行学员的短信，如同一束光照进她的世界，点燃了她心中对飞行梦想的熊熊烈火。 为了能穿上那身空军制服，踏入空军航空大学的校门，徐枫灿开启了超乎常人想象的艰苦训练。体能训练是第一道难关，长跑时，每一步都伴随着沉重的呼吸和酸痛的肌肉，仿佛双腿被灌了铅，但她从未有过一丝放弃的念头，心中只有那片向往的蓝天；队列训练中，烈日炎炎，汗水湿透衣衫，顺着脸颊不断滑落，可她身姿笔挺，目光坚定，每一个动作都力求做到最标准，只为离军人的标准更近一步。理论学习同样不容小觑，一本本厚厚的专业书籍被她反复研读，书页上满是密密麻麻的笔记，从飞行原理到航空知识，她都一丝不苟地钻研。一次次飞行模拟训练，她全神贯注，不放过任何一个细节，哪怕模拟失败，也迅速总结经验，重新再来。凭借着日复一日的坚持与努力，徐枫灿成功通过层层选拔，迈进空军航空大学。此后，她在专业训练中表现优异，成功完成单飞，成为陆军首位完成单飞的女飞行员，驾驶战鹰在蓝天划出属于自己的精彩轨迹，用行动诠释了梦想的力量 。 2.郑钦文：奥运赛场的网球之星 2002 年出生于湖北十堰的郑钦文，6 岁时因观看北京奥运会李娜的比赛，对网球产生浓厚兴趣，就此踏上了网球之路。她训练刻苦，天赋与努力并存，2014 年，年仅 12 岁的她就在湖北省运动会上崭露头角，一举拿下单打、双打两枚金牌，初显网球天赋。之后，郑钦文前往北京匠心之轮国际网球学院，师从李娜的恩师卡洛斯・罗德里格斯，在名师指导下，球技飞速提升。 在职业网球赛场上，郑钦文一路拼搏，历经无数次胜负考验。2022 年，她在澳网首次亮相大满贯正赛便取得开门红，同年成为第四位闯入法网 16 强的中国金花，并荣获 WTA 年度最佳新人奖。2023 年，她在 WTA1000 罗马站进入女单八强，美网首次打进大满贯女单 8 强，还在杭州第 19 届亚运会赢得女单冠军。而 2024 年堪称她的辉煌之年，先是在澳网夺得大满贯女单亚军，随后在巴黎奥运会网球赛场上，她状态爆棚，一路过关斩将。在女单半决赛中，面对高温天气与强大对手斯瓦泰克，她毫不畏惧，拼尽全力，最终成功击败对手晋级决赛。决赛中，郑钦文乘胜追击，以出色的发挥 2 比 0 战胜克罗地亚选手多娜・维基奇，成功夺得中国首个奥运网球女单冠军，实现了自己多年来为国争光的梦想，也让中国网球在奥运赛场上书写了崭新篇章 。。 【跟《人民日报》学组合运用】： 古人云:“志不立，天下无可成之事。”内心若有栖息的地方，逆风而飞亦是炽热，负重而行亦是光明。恰如徐枫灿毅然逐梦天空，战胜体智双重考验，成为陆军首位完成单飞的女飞行员。又如郑钦文渴望为国争光，在奥运赛场上拼到最后一刻，拿下中国首个奥运网球女单冠军。梦想将心灵的雾气淘洗，将精神的锈迹剥除，让行者无惧严寒酷暑、征途坎坷。 第二组 逆境挫折：司马迁+史铁生 【人物主要事迹】 3.司马迁：忍辱负重著《史记》 司马迁出生于史学世家，自幼受父亲司马谈教导，十岁便能诵读古文。在元光、元朔年间，他分别师从董仲舒、孔安国，学习《公羊春秋》与《古文尚书》，为日后撰写《史记》奠定坚实基础。二十岁时，在父亲鼓励下，司马迁开始漫游天下，足迹遍布江淮、黄河、泗水等地，走访名胜古迹，搜集民间轶事，积累了丰富的一手资料。此后，他担任郎中，侍从皇帝左右，并在元鼎六年受汉武帝之命出使西南，筹划新郡建设，进一步拓宽了视野。 元封三年，司马迁继承父职任太史令，得以广泛阅读国家藏书，为撰写《史记》创造了有利条件。太初元年，他与唐都、落下闳等共同制订《太初历》，并同年开始全身心投入《史记》撰写。然而，天汉三年，李陵败降匈奴，司马迁因替李陵辩解，触怒汉武帝，被打入大牢，遭受腐刑。这一沉重打击让他身心备受煎熬，在狱中，他痛苦挣扎，甚至一度想到自杀，但他想到 “人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”，又念及父亲遗愿和未完成的《史记》，最终选择忍辱负重。出狱后，司马迁任中书令，怀着满腔悲愤与坚定信念，继续发愤著书，终于在太始四年完成史学巨著《史记》，记录了上起五帝下迄汉武帝太初年间三千多年的历史，开创了中国纪传体通史先河，被鲁迅誉为 “史家之绝唱，无韵之离骚” 。 4.史铁生：用文字点亮生命 史铁生在青春正好的年纪，突遭双腿瘫痪的厄运，原本充满活力与憧憬的生活瞬间陷入黑暗。起初，他难以接受这残酷现实，内心被痛苦与绝望充斥，常常独自在地坛中，思考生与死的难题，对命运的不公感到无比困惑与不甘。但在母亲默默的陪伴、无私的关爱与无尽的鼓励下，史铁生逐渐从消沉中走了出来。 此后，他开始尝试用文字抒发内心感受，探寻生命意义。身体的病痛时刻折磨着他，写作过程也困难重重，久坐导致身体不适，思路受阻时的迷茫也常伴左右，但他凭借顽强的意志，克服了身体与精神的双重困境。史铁生以细腻笔触和深刻思考，创作了诸多如《我与地坛》等饱含生命哲思的作品，用文字穿透生死界限，向读者传递对生命的热爱与敬畏，为无数在困境中挣扎的人带来希望之光，让他们感受到生命即便在逆境中，也能绽放出别样光彩，他也成为了当代文坛一位极具影响力的作家 。 5.海伦・凯勒：冲破黑暗的光明使者​ 海伦・凯勒出生于美国亚拉巴马州，19 个月大时，一场突如其来的高烧夺走了她的视力和听力，从此她陷入了无声、无光的黑暗世界，与外界交流和学习变得异常艰难。但海伦・凯勒并未向命运低头，6 岁时，在波士顿的柏金斯盲人学校，她遇到了改变一生的恩师安妮・莎莉文。​ 在莎莉文老师耐心且细致的教导下，海伦・凯勒开启了学习之旅。她用触摸的方式感受世界，通过在手上写字来学习单词，从简单的日常事物，到复杂的知识概念，每一个新认知都饱含着她的努力与坚持。为了学习说话，她不断模仿老师发声时喉咙的震动，反复练习，克服了难以想象的困难。凭借着顽强的毅力，海伦・凯勒不仅掌握了英、法、德等多种语言，还考入哈佛大学拉德克利夫学院，成为首位获得文学学士学位的聋盲人士。毕业后，她投身社会运动和盲人教育事业，四处演讲，为贫民、残疾人和黑人争取权益，用自己的经历激励无数人。她的作品《假如给我三天光明》等，传递出的奋斗精神，至今仍深深影响着全世界 。​ 6.张海迪：轮椅上的励志传奇​ 张海迪 5 岁时，因患脊髓病导致胸部以下全部瘫痪，美好的童年就此被改写。无法像正常孩子一样上学，她便在家中自学中学课程，凭借对知识的渴望和坚韧的精神，她从未停止学习的脚步。之后，跟随父母下放聊城农村，她主动给村里的孩子当教书先生，同时自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗，用自己的方式回馈社会。​ 生活的磨难并未让张海迪退缩，她又自学多门外语，还当过无线电修理工，不断拓展自己的技能。1983 年，她开始从事文学创作，陆续创作出长篇小说《轮椅上的梦》《绝顶》，散文集《生命的追问》等作品，其中《生命的追问》还获得中国 “五个一工程” 图书奖。在创作的同时，她还坚持学习，考入吉林大学攻读哲学硕士学位，最终成为中国第一位坐在轮椅上的哲学硕士。张海迪以 “即使跌倒了一百次，也要一百零一次地站起来” 的毅力，在逆境中创造出属于自己的精彩人生，成为激励无数人的励志楷模 。 【跟《人民日报》学组合运用】： 人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者随风即灭。若因酷刑凌辱而放弃自我，司马迁何以发愤著书，谱写史家之绝唱？若因身体病痛而郁郁寡欢，史铁生何以穿透生死，用文字传递深邃的生命哲思？若因双目失明、双耳失聪而自暴自弃，海伦・凯勒何以挣脱黑暗与寂静的牢笼，用指尖触摸世界的轮廓？若因高位截瘫、行动受限而丧失斗志，张海迪何以在病榻之上，自学多门外语，翻译大量作品，诠释生命的无限可能？逆境奋起的力量，足以让荒芜之地逢春生绿，雪覆之下傲梅独绽，暗角之处光芒四射。 第三组 奋斗理想：刘屹靖+布赫·巴雅尔 【人物主要事迹】 7.刘屹靖：追风者的气象奇缘与摄影之旅 在浩瀚的自然界中，有一群被称为“追风者”的人，他们追逐着风暴的脚步，用镜头捕捉那转瞬即逝的震撼景象。刘屹靖，便是这追风大军中的一员，但他的故事，远比追风本身更加动人。 自幼对气象学抱有浓厚兴趣的刘屹靖，在高考时却遗憾地与心仪的大学和气象学专业擦肩而过。然而，这并未浇灭他对气象和自然的热爱。他开始自学摄影，将镜头对准了那些常人难以触及的风暴。从南到北，从东到西，刘屹靖横跨大江南北，追逐着每一次风暴的踪迹。他用镜头记录下了龙卷风的肆虐、雷暴的轰鸣、冰雹的狂舞，这些震撼人心的影像不仅让他在国内气象摄影界声名鹊起，更让他成为了国际气象摄影大赛的获奖者。 刘屹靖的追风之旅，不仅仅是对自然之美的捕捉，更是对生命意义的探索和对理想的执着追求。他用实际行动告诉我们，即使面对挫折，只要心怀热爱，坚持不懈，就能找到属于自己的那片天空。 8.布赫·巴雅尔：草原上的滑雪“头号玩家” 在广袤无垠的草原上，有一位滑雪“头号玩家”，他就是布赫·巴雅尔。对滑雪的热爱，让布赫克服了种种困难，将一片废弃的垃圾场改建成了小型滑雪场，实现了自己的“滑雪自由”。 布赫从小就对滑雪充满了浓厚的兴趣，但草原上缺乏专业的滑雪场地，这成了他追求滑雪梦想的一大障碍。然而，布赫并未因此而放弃，他开始在草原上四处寻找合适的场地。最终，他发现了一片废弃的垃圾场，这里虽然杂草丛生、垃圾遍布，但在布赫眼中，却是一片充满潜力的滑雪胜地。 于是，布赫开始了他的改造计划。他带领村民们一起清理垃圾、平整场地、铺设雪道。经过无数个日夜的辛勤努力，一个简陋却充满乐趣的小型滑雪场终于诞生了。布赫不仅在这里实现了自己的滑雪梦想，还吸引了众多滑雪爱好者前来体验草原滑雪的独特魅力。他的故事，是对热爱与坚持的最好诠释。 【跟《人民日报》学组合运用】： 明志得以奋发，理想是前进的活头源水。刘屹靖痴迷气象学，在与心仪的大学和专业失之交臂后自学摄影，横跨大江南北，用镜头记录了大量震撼的风暴影像；草原上的滑雪“头号玩家”布赫·巴雅尔心怀热爱，克服万难，将废弃的垃圾场改建成小型滑雪场，实现“滑雪自由”。奔腾翻涌的河流让我们知道生命的波涛从不停息，理想的浪花始终熠熠生辉。 第四组 自我挑战：苏炳添+夏伯渝 【人物主要事迹】 9.苏炳添：突破极限的“中国飞人” 苏炳添1989年出生于广东中山，自小对运动怀有热忱。初二时，他加入学校田径队，开启业余训练之路，天赋初显。2004年，苏炳添在中山市中学生田径赛100米比赛中夺冠，凭此佳绩被招入中山市体校，接受专业训练，随后进入广东省田径队、国家田径队，从此踏上职业短跑征程。 在职业生涯中，苏炳添成绩斐然。2012年伦敦奥运会，他成为首位晋级奥运会男子百米半决赛的中国选手。2015年更是迎来重大突破，在国际田联钻石联赛美国尤金站，他以9秒99的成绩获得男子100米第三名，成为首位跑进10秒大关的亚洲本土选手，同年北京田径世锦赛，他再度跑出9秒99，跻身世锦赛百米决赛，创造亚洲历史。此后，他在多项赛事中屡获佳绩，2018年雅加达亚运会，他以9秒92打破亚运会纪录夺冠。 然而，荣耀背后是伤病困扰。2019年，腰部肌肉伤病致使他陷入职业生涯低潮，外界质疑声纷至沓来，甚至一度萌生退役念头。但对田径的热爱支撑着他，他积极康复训练，克服重重困难。2021年东京奥运会，苏炳添迎来高光时刻，男子100米半决赛中，他跑出9秒83，创造新的亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。苏炳添用汗水与坚持，不断挑战人类速度极限，打破种族限制，为中国田径书写了浓墨重彩的篇章 。 10夏伯渝：无腿也要征服珠峰的勇者 1949年，夏伯渝出生于重庆，7岁随父母迁至青海，在高原生活的18年里，他练就强壮体魄，也爱上登山运动。1974年，夏伯渝凭借出色身体素质入选中国登山队，次年迎来首次攀登珠峰的机会。 1975年，在攀登珠峰途中，队伍遭遇强劲高空风，在距离顶峰200米处被困两天三夜后被迫下撤。在海拔7600米时，一名队友不慎丢失睡袋，夏伯渝毅然将自己的睡袋让出，却因此冻伤，最终双小腿被截肢。失去双腿的他一度消沉，但一位德国假肢专家的鼓励让他重燃希望，坚信装上假肢仍能继续登山。此后，夏伯渝日复一日进行康复训练，深蹲、俯卧撑、引体向上等成为他生活的日常。 1993年，命运再次重击，夏伯渝患上淋巴癌，可他战胜病魔后，依然没有放弃登山梦想。2011年，在意大利举行的攀岩世锦赛首次设立残疾人组，仅训练两个月的夏伯渝，凭借过往登山基础和良好身体素质，一举夺得双腿截肢项目男子组难度赛和速度赛两项世界冠军。从2014年起，他多次尝试攀登珠峰，却接连遭遇雪崩、地震、暴风雪等天灾，攀登计划一次次搁浅。但夏伯渝毫不退缩，即便年近古稀，仍在腾格里沙漠进行高强度训练。2018年5月14日，69岁的夏伯渝第五次冲击珠峰，终于成功登顶，成为无腿登顶珠峰的中国第一人，用43年的坚持诠释了挑战自我、永不放弃的攀登精神 。 。 【跟《人民日报》学组合运用】： “中国飞人”苏炳添克服伤病困扰,争取到每一毫秒的突破，从而打破了世人认知中的种族限制，成为历史上第一个跑进奥运百米决赛的中国人；“无腿登山家”夏伯渝不灭攀登珠峰梦想，从残疾、癌症和不测天灾等困境中挣脱，经历漫长的魔鬼训练，以69岁高龄成功登顶。他们不断挑战自我，战胜重重困难，创造非凡。世人笑他们异想天开，他们偏用热爱，翻盘整个精彩。 第五组 坚守本心：黄文秀+张富清 【人物主要事迹】 11.黄文秀：青春献给扶贫事业的楷模 1989年，黄文秀出生于广西百色田阳区一个贫困家庭，成长过程中，她接受教育扶贫资助，这份温暖在她心底种下感恩的种子。2008年，黄文秀考入山西长治学院，后又考取北京师范大学哲学学院思想政治教育专业硕士研究生，2016年硕士毕业后，她放弃大城市的优渥工作，毅然选择回到家乡百色革命老区，任职于百色市市委宣传部。 2018年3月，黄文秀主动请缨，担任百色市乐业县新化镇百坭村驻村第一书记。初到百坭村，面对贫困现状，她挨家挨户走访慰问贫困户，深入了解村民需求，为他们送去温暖与各项惠农政策。她积极推动易地扶贫搬迁、教育脱贫、发展生产脱贫等工作，在她的带领下，103户贫困户中88户418人顺利脱贫，贫困发生率大幅下降；完成屯内道路硬化、蓄水池新建、路灯亮化等基础设施建设；柑橘产量从2017年的5万多斤增长到2018年的50多万斤，村集体经济收入翻倍。 2019年6月16日晚，广西百色遭遇强降雨，黄文秀在从百色返回乐业途中，不幸遭遇山洪，因公殉职，生命永远定格在了30岁。黄文秀用自己的青春和生命，坚守初心使命，践行着为人民服务的誓言，为脱贫攻坚事业奉献出了一切，成为新时代青年的杰出榜样 。 12. 张富清：深藏功与名的奉献者 张富清1924年12月出生于陕西洋县，1948年3月，他响应号召，加入中国人民解放军西北野战军。在解放战争中，张富清英勇无畏，冲锋陷阵。1948年11月的永丰战役堪称他军旅生涯的高光时刻。战斗中，他所在的突击组负责爆破敌人碉堡，面对敌人密集的火力，张富清毫不畏惧，主动请缨担任突击组长，带领战友接连炸毁两座碉堡，为部队开辟了前进道路。此役，他荣立军一等功，被授予“战斗英雄”称号。随后，他又随部队参加多次战役，屡立战功，为建立新中国立下赫赫功勋。 1955年，张富清退役转业，他本可凭借功绩选择条件优越的工作岗位，但他毅然听从组织安排，前往湖北恩施来凤县，投身贫困山区建设。到了来凤后，张富清先后在县粮食局、三胡区公所、卯洞公社、县外贸局、县建设银行等单位工作。无论在哪个岗位，他都兢兢业业，默默奉献。在三胡区工作时，他为了动员群众修路，翻山越岭，挨家挨户做思想工作；在建设银行工作时，他刻苦学习金融知识，努力提升业务能力。 几十年来，张富清深藏功与名，从未向组织提过任何要求，也未对家人过多谈及过往功绩。直到2018年年底，退役军人信息采集时，他的英雄事迹才被发现。张富清用一生坚守初心，践行着对党和人民的忠诚，诠释了一名共产党员无私奉献的高尚品质 。 。 【跟《人民日报》学组合运用】： 生活就像一场繁华里的流浪，多少欲望像汹涌的浪，吞噬多少善良；我们在霓虹灯下成长，灯越亮人越迷惘。但总有一些人，不畏浮云遮望眼，不被繁华迷心智：黄文秀不辞辛苦，硕士毕业后回乡支援建设，奔走扶贫直至生命最后一刻；英雄老兵张富清深藏功与名，退役后扎根贫困山区，建设山村默默奉献一生。他们坚定初心，行仁守义，拒绝做欲望的囚徒。。 第六组 工匠精神：周永和+卢仁峰+徐立平 【人物主要事迹】 13.周永和：精益求精铸就“FAST”巅峰 周永和，被誉为“中国天眼”FAST（五百米口径球面射电望远镜）的总工程师，他的名字与这项世界级的科技成就紧密相连。在FAST的建设过程中，周永和带领团队克服了无数技术难题，从选址到设计，从施工到调试，每一个环节都力求完美。他深知，对于这样一项前所未有的工程，任何微小的误差都可能导致整个项目的失败。因此，周永和始终坚持精益求精的工作态度，对每一个细节都严格把关，不允许有任何瑕疵。在他的带领下，FAST不仅成功建成，还以其卓越的性能和精准的观测数据，成为了世界射电天文科技领域的巅峰之作，为我国的天文研究打开了新的窗口，也为人类探索宇宙奥秘提供了强有力的支持。 14.卢仁峰：精益求精锻造中国坦克之魂 卢仁峰，中国兵器工业集团内蒙古第一机械集团有限公司的高级技师，他的名字与中国坦克的辉煌成就紧密相连。在坦克的制造过程中，焊接是一项至关重要的技术。卢仁峰深知，对于坦克这样的重型装备，焊接的质量直接关系到其性能和安全性。因此，他始终坚持精益求精的工作态度，对每一道焊缝都进行精心打磨和检验，确保每一辆坦克都能达到最高的质量标准。在他的努力下，中国坦克在军工行业实力出圈，不仅在国内市场上占据领先地位，还成功走向世界，赢得了国际市场的认可和赞誉。 15.徐立平：精益求精雕刻导弹火药之美 徐立平，中国航天科技集团公司第四研究院的一名普通工人，但他的工作却关乎国家的安全和荣誉。在导弹火药的微整形过程中，徐立平需要手工雕刻火药，使其形状和尺寸达到精确的要求。这是一项极其危险且精细的工作，稍有不慎就可能引发爆炸。然而，徐立平却从未退缩过，他始终坚持精益求精的工作态度，对每一块火药都进行精心雕刻和打磨，确保每一枚导弹都能顺利发射并准确命中目标。在他的努力下，中国导弹火药的微整形技术达到了世界领先水平，为我国的国防事业做出了重要贡献。 【跟《人民日报》学组合运用】： 弘扬工匠精益求精的精神，点亮我国科技创新之路。劳动创造奇迹，工匠精益求精！我国科技创新任重道远，唯有弘扬工匠精益求精之精神，不断推陈出新，不断赶超，方能并跑甚至领跑世界科技。有了周永和的精益求精，“fast”终成世界射电天文科技领域的巅峰之作，领跑世界；有了卢仁峰的精益求精，中国坦克在军工行业实力出圈，蜚声世界；有了徐立平的精益求精，中国导弹火药微整形堪称完美，震动世界……这些大国工匠，以精益求精的精神，点亮我国科技创新之路。 第七组 坚持不懈：张京+全红婵 【人物主要事迹】 16.张京：用努力铸就外交翻译传奇 1985年，张京出生于杭州，自幼便对英语展现出浓厚兴趣与天赋。小学时，她不仅课堂学习认真，课余还主动加强英语训练，父母也极为重视，为她报兴趣班、订阅书籍，假期带她出国，在异国氛围中，张京对英语的热爱愈发炽热。 高中时，张京凭借优异成绩进入杭州外国语学校，这里学霸云集，她却全面发展，唱歌、跳舞、主持、绘画等样样精通，是同学眼中的美女、老师心中的高材生，尤其英语水平，在十年如一日的勤奋下出类拔萃。高考后，成绩优异的她放弃了北大、清华的入学机会，笃定地选择被保送到中国外交学院，立志成为一名外交官。 大学期间，张京为梦想全力以赴，在第10届“外研社杯”全国英语辩论赛中荣获冠军，在第10届“21世纪杯”全国英语演讲比赛中斩获亚军。2007年，外交部对外招聘翻译，张京从200多名实习生中脱颖而出，成为实习译员，开启为期4个月的艰苦训练。高强度的口译练习、听力速记、现场观摩，让她的实战水平和心理素质飞速提升，最终成功进入录取率不到4%的外交部。 此后，张京不断成长，2011年出任国家领导人贴身翻译。2013年，在十二届全国人大一次会议新闻中心记者会上，她身着职业装，以从容淡然的神情、快速精准的翻译，首次走进大众视野，被赞为“两会最美女翻译”。2021年，中美高层战略对话时，面对美方挑衅，杨洁篪长达16分钟的脱稿临场发言，给翻译带来巨大挑战，张京却镇定自若，用近14分钟时间，娴熟淡定、准确流利地完成翻译，她的出色表现赢得广泛赞誉，展现了中国外交翻译的卓越风采 。 17.全红婵：从乡村走出的跳水巨星 2007年，全红婵出生在广东湛江麻章区迈合村的一个普通农村家庭，家中兄弟姐妹众多，父母靠几亩果园维持生计，生活并不富裕。2014年，小学一年级的全红婵被湛江市体校跳水教练陈华明看中，从此开启跳水生涯。刚进入体校时，全红婵连游泳都不会，但她凭借着对跳水的热爱，迅速投入到艰苦训练中。每天清晨，当同龄人还在睡梦中，她已在训练馆开始高强度体能训练，无数次起跳、入水，让她的胳膊和腿部布满淤青，耳朵也因频繁入水出现问题，可她从不喊累，心中只有一个信念：练好跳水，为家庭减轻负担。 2018年，全红婵被输送到广东省跳水队，教练何威仪发现她极具天赋且训练刻苦，对她悉心培养。同年，全红婵在广东省跳水锦标赛上一举夺得3项冠军，崭露头角。2020年，因疫情东京奥运会延期，恰好让全红婵达到参赛年龄。10月，她首次代表广东队参加全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛，在女子10米单人跳台比赛中，以领先第二名28分的优势夺冠，成功入选国家队。 2021年东京奥运会，年仅14岁的全红婵首次参加大赛，便在女子10米跳台决赛中大放异彩，五跳中有三跳获得满分，以466.20分的成绩打破世界纪录，夺得金牌，震惊世界。夺冠后，她那句“想赚钱给妈妈治病”，质朴而感人，让无数人看到了她的孝顺与担当。此后，全红婵依旧保持初心，刻苦训练。成长过程中，身体发育带来的体重变化、技术动作调整等难题接踵而至，但她通过加倍努力克服困难。在2024年巴黎奥运会上，全红婵再次展现出强大实力，在女子双人10米台和女子单人10米台比赛中均夺得金牌，实现梦想，成为中国奥运历史上最年轻的三金王，用汗水与坚持书写了属于自己的跳水传奇 。 。 【跟《人民日报》学组合运用】： “翻译女神”张京日夜苦练，精进专业技能，练就出类拔萃的口译能力,才有外交场合中的从容不迫，一气呵成；全红婵经过每天几百次的刻苦训练，每次比赛全神贯注地投入，才成就人们口中的“跳水奇才”，技惊四座。栽花五千日，守花五千年，开花半分钟。不苦衬不起欢乐，只有用汗水辛勤浇灌，才能看到梦想开出的花。。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$