第二课 做情绪情感的主人 第1课时 揭开情结的面纱（作业本）-【宝典训练】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治高效课堂（统编版2024）

道德与法治·课时作业 第二课 做情绪情感的主人 第1课时 揭开情绪的面纱 一、单项选择题 1.喜怒哀乐,人之常情;人非草木,熟能无情。这里的两个“情”分别是指 ) B.情绪,情感 A.情绪、爱情 C.情感、情绪 D.情感、亲情 2.下列诗句与情绪表达一致的是 序号 名言警句 情绪表达 。{③ 更喜眠山千里雪,三军过后尽开颜 喜 感时花溅泪,恨别鸟惊心 怒 长太息以掩涕兮,哀民生之多艰 哀 ④ 横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛 惧 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 3.有这样一家甜甜圈商店,门口一块招牌上写道:“乐观者和悲观者之间的差别十分微妙,乐观者看到的是 ,_ 甜甜圈,而悲观者看到的则是甜甜圈中间的小小空洞”。这启示我们 ) A.情绪与个人的心态紧密相连 B.悲观的人不会获得成功 C.情境不同,产生的情绪也不同 D.情绪影响人们的行为和生活 4.人生路漫漫,有喜也有悲,我们要学会正确对待生活中的各种情绪。下列关于情绪的观点,正确的是 _ A.消极的情绪可让生活更加多彩 B.情绪危害很大,应避免产生情绪 C.青春期的情绪只有烦恼和担忧 D.适度的消极情绪可以帮助我们适应突发事件 5.小明是一名初中生,在某一天上午,他得知考试成绩不理想后心情低落,甚至对学习失去了信心。到了 , 下午,他又因为在篮球比赛中表现出色而兴高采烈。这反映了青少年的情绪特点是 ) A.情绪反应强烈 B.情绪波动大 C.情绪细腻 D.情绪团键 6.金秋送爽,万里河山披锦绣;丹桂飘香,一轮明月寄深情。自然界的美好景致,往往会带给我们美好的情 _ 绪体验。这表明 ) A. 人的情绪受多方面因素影响,如自然环境 B.人的情绪不是个人能够有意识控制的 C.情绪只会产生消极作用,没有积极作用 D. 人的情绪是复杂多样的,不可捉摸的 7.小丽回到家发现自己心爱的宠物狗生病了,心情瞬间变得低落。这表明情绪 A.受外部环境影响 B.受生活事件影响 C.受个人性格特点影响 D.受多方面因素的影响 7 完典创练 |道德与法治·七年级下册 8.情绪ABC理论阐述的是诱发性事件(A),对事件的评价和解释(B)及情绪和行为的后果(C)三者之间的 ( 关系(内容如下图所示)。这一理论揭示出 _ A.情绪产生的原因是多方面的 ■2 B.态度影响了最终的情绪走向 → C.改变认知评价就能控制情绪 前因 D.情绪能够促进人的身心健康 9.同样都是咏梅,陆游看到的是:“驿外断桥边,寂寞开无主。已是黄昏独自愁,更著风和雨。”毛泽东看到 _ 的是:“风雨送春归,飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏。”这说明 ) ①人的情绪是复杂多样的 ②情绪会随着周围情况的变化而变化 ③情绪只会给我们的生活带来负面影响 ④情绪能激励我们克服困难、努力向上 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ 10.古诗词是中华传统文化的瑰宝,是中华儿女智慧的结晶。古人在写作这些诗词时,往往因景因事生情, _ 抒心壮志,表达情绪。下列诗词蕴含的情绪感受与其他不同的是 _。 A.晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄 B.人生得意须尽欢,莫使金樽空对月 C.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花 D.天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期 二、非选择题 11.阅读材料,回答问题。(8分) 材料 漫画《捏捏族》 我捏!捏你..... 这位叔叔 在干呢 请对漫画中的“捏捍族”的行为进行简要评析七年级下册(R)·参考答案 器维护自己的合法权益。（任答两点即可，每点2 作业本答案 分，共4分) GCCCG (3)①我们应当从正规途径获取性知识（课堂、教材、 第一单元珍惜青春时光 科普读物或向父母、老师等咨询)。②我们应当自重 自爱，言谈举止不越界。在涉及性的问题上尤其要 第一课 青春正当时 注意边界和规则。③我们应当增强自我保护意识， 第1课时青春的邀约 提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。④与异性 1-5 BCABB 6-8 DDC 交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律 9.这两位同学的观点均不正确。(2分)理由：①我们 意识，遵守中学生日常行为规范。（任答三点即可， 要正确对待生理变化。②不因自己的生理变化而 每点2分，共6分) 卑，也不嘲弄他人的生理变化。③过分追求外在美， 第二课做情绪情感的主人 不利于青少年的健康成长，不利于社会主义精神文 第1课时揭开情绪的面纱 明建设。④正确的世界观、人生观和价值观是衡量 1-5 BBADB 6-10 ABBAD 一个人真正美的标准。⑤在塑造身体、仪表等外在 11.漫画中“捏捏族”的行为是错误的。(2分)①由于 美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在 受多方面因素的影响，我们可能会产生一些消极情 美。（任答三点即可，每点2分，共6分） 绪，情绪需要管理与调节，但需要使用恰当的方法。 第2课时男生女生 ②“捏捏族”的行为是在发泄自己的情绪，但是他使 1-5 DCDDB 6-8 CCC 用的方式是在超市里面毁坏食品，这是不道德也是 9.(1)①我们可以增进对异性的了解，消除神秘感。 违法的行为，这种行为是不可取的。③虽然调节消 ②可以扩大交往范围，提高交往能力。③与异性友 极情绪有利于我们的身心健康，但是一定要采取合 好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦 理、恰当的方式。（每点2分，共6分） 的集体中共同成长。④与异性交往只要我们做到言 第2课时学会管理情绪 谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们美好青春 1-5 DCDBA 6-10 BACCA 的见证。（任答三点即可，每点2分，共6分） 11.(1)①青春期的情绪特点体现了青春的活力。不同 (2)男同学的观点正确。(2分)①在与异性交往中， 的情绪带给我们不同的感受。②激发积极的情绪 我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性 感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。③学习积 的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣 极面对消极情绪，同样是我们成长过程中需要经历 赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不仅意味着热 的。（每点2分，共6分） 烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力 (2)①注意转移法（如外出散步等）。②合理宜泄法 和担当。③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们 (如运动、唱歌或绘画，向信任的人倾诉或在适当的 应该慎重对待，理智处理。（每点2分，共6分） 场合哭一场等)。③认知调节法（如自我安慰、积极 第3课时学会自我保护 的自我暗示、心理换位、情感升华等)。④放松训练 1-5 CBBDA 6-8 BCD 法（如呼吸放松法、肌肉放松法等）。（任答两点即 9.(1)①随着青少年身体和心理的逐渐发有，对性产生 可，每点2分，共4分) 好奇和困惑是正常的现象。②青少年缺乏正确的引 12.(1)小王最初脾气暴躁、容易发火的情绪状态，影响 导和教育，没有树立正确的性观念。③现代社会信 了他的人际关系，导致朋友聚会不欢而散，让朋友 息传播迅速，网络、影视等蝶体中可能存在一些不适 们感到尴尬，也破坏了他与家人和朋友之间的感 当的性内容，容易引起青少年的好奇。（任答两点即 情。(2分) 可，每点2分，共4分) (2)①学习认识自己的情绪，每天记录情绪变化和 (2)①如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢 触发事件。②通过深呼吸和数数字的方式调节愤 于和善于保护自己。②在日常生活中，我们要学会 怒等消极情绪。③学会恰当表达情绪，心平气和地 辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为。③掌握有效的 与他人沟通。④小王通过参与社区志愿服务活动， 应对方法和策路。如：保护身体的隐私部位：拒绝黄 帮助他人，奉献社会，培养了积极健康的情绪。（每 色笑话：勇于说“不”：寻求帮助。④学会运用法律武 点2分，共8分) 9