第一课 青春正当时 第1课时 青春的邀约（作业本）-【宝典训练】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治高效课堂（统编版2024）

第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第1课时青春的邀约 一、单项选择题 1.广东省某中学七年级开展“青春期之我变了”专题讲座，讲座上部分同学分享了自己青春期的生理变化。 下列分享不属于生理变化的是 ( A.进入初中后，我长高了很多，也越来越壮实了 B.我有心里话不愿意对别人讲，我挺希望有人能理解我 C.不知从什么时候开始，我长出了喉结和胡须 D.小时候我说话时的声音童声童气，现在变得又粗又哑 2.革命家李大钊说：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”青春期是人生美好的年华，下列关于青春 期的说法正确的是 ( ①在青春期，我们的生理会发生变化 ②在青春期，所有人身体发育的节奏是一样的 ③青春期是人生第一个生长发育高峰期 ④青春期是介于儿童和成年之间的过渡期 A.①③ B.②④ C.①④ D.③④ 3.美国著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”，处在青春期的青少年是“最易感人 群”。青春期的青少年容易得“精神感冒”的原因可能有 ( ) ①开始关注自己的内心感受，更加在意别人对自己的评价 ②青少年常常为自己的生理变化而焦虑或自卑 ③生理和心理的落差常常使青少年陷人困惑 ④青春期的生理变化必然带来抑郁倾向 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4.小学时小甜一直是父母眼中的“乖乖女”，进入初中后，小甜开始不听妈妈的话了，还总是觉得妈妈很唠 叨，做事情总喜欢按照自己的情绪情感行事，但失败后又极度渴望父母的关怀。小甜产生这种矛盾心理 的原因是 () ①认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③自立能力逐渐下降 ④情感世界愈加丰富 A.①②③ B.①②④ C.①③① D.②③④ 5,最近一段时间，14岁的初中生小强与父母之间的矛盾不断升级，甚至到了父母一说话他就发火的程度， 最让父母不能理解的是，只要他们说“我们都是为你好”，就一定会引发“家庭战争”。对此，下列看法正 确的是 () ①青春期的矛盾心理是伴随认知能力发展、自我意识不断增强而出现的 ②青春期的矛盾心理导致家庭矛盾，必然会成为我们成长的障碍和阻力 ③小强要学会与父母沟通，更要学会欣赏自己，保持个性就会让父母服软 ④小强有自己的想法和规划，同时也渴望得到父母的尊重、信任 A.①③ B.①④ C.②③ D.③④ 1 富典涧练「道德与法治·七年级下册 ●● 6.某科研机构对某校部分中学生心理状况进行追踪调查后得出了下图数据。结果显示，接近一半的中学 生存在不同程度的矛盾心理。调节矛盾心理，我们可以 ( ) A.沉迷网络，在网络世界中寻求安慰 心理状况正常的学生 存在矛盾心理的女生 B.主动求助他人，不管他人愿不愿意 51% 30% C.沉浸在自己的世界里等待时间治愈 19% 存在矛质心理的男尘 D.学会当自己的“心理保健医生” 7.(2023·广安)初中生小言因为长了青春痘，同学说她很丑，她很难过。妈妈告诉她：“你不丑，你文明有 礼、心地善良，你很美呢！”这告诉我们 ①既要追求外在美，也要体现内在美 ②要用理性的心态面对他人的评价 ③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长 ④要学会接纳自我，欣赏自我 A.①③ B.②③④ C.①②③④ D.①②④ 8.对于以下小明的言行，同学们各抒己见。你认为不正确的是 妈妈：小明，时间不早了，作业写完了吗？ 小明：知道了！催什么催！烦不烦？ 老师：小明，上课要认真听讲，集中注意力。 小明：就知道说我，小强说话你怎么不管？ A.小秦：孝亲敬长是中华民族的传统美德，要理解父母言行中的爱 B.小乐：老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们改进不足 C.小美：具有反抗心理是青春期矛盾心理的正常表现，不需要刻意控制 D.小琪：没有做到尊重妈妈、体谅老师，这些行为都需要改正 二、非选择题 9.阅读材料，回答问题。(8分) “只要反派长得好，三观跟着五官跑。” 每次看到自己满脸痘痘就好自卑」 结合材料，请你对上述观点和现象进行辨析，并说明理由。 2七年级下册(R)·参考答案 器维护自己的合法权益。（任答两点即可，每点2 作业本答案 分，共4分) GCCCG (3)①我们应当从正规途径获取性知识（课堂、教材、 第一单元珍惜青春时光 科普读物或向父母、老师等咨询)。②我们应当自重 自爱，言谈举止不越界。在涉及性的问题上尤其要 第一课 青春正当时 注意边界和规则。③我们应当增强自我保护意识， 第1课时青春的邀约 提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。④与异性 1-5 BCABB 6-8 DDC 交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律 9.这两位同学的观点均不正确。(2分)理由：①我们 意识，遵守中学生日常行为规范。（任答三点即可， 要正确对待生理变化。②不因自己的生理变化而 每点2分，共6分) 卑，也不嘲弄他人的生理变化。③过分追求外在美， 第二课做情绪情感的主人 不利于青少年的健康成长，不利于社会主义精神文 第1课时揭开情绪的面纱 明建设。④正确的世界观、人生观和价值观是衡量 1-5 BBADB 6-10 ABBAD 一个人真正美的标准。⑤在塑造身体、仪表等外在 11.漫画中“捏捏族”的行为是错误的。(2分)①由于 美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在 受多方面因素的影响，我们可能会产生一些消极情 美。（任答三点即可，每点2分，共6分） 绪，情绪需要管理与调节，但需要使用恰当的方法。 第2课时男生女生 ②“捏捏族”的行为是在发泄自己的情绪，但是他使 1-5 DCDDB 6-8 CCC 用的方式是在超市里面毁坏食品，这是不道德也是 9.(1)①我们可以增进对异性的了解，消除神秘感。 违法的行为，这种行为是不可取的。③虽然调节消 ②可以扩大交往范围，提高交往能力。③与异性友 极情绪有利于我们的身心健康，但是一定要采取合 好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦 理、恰当的方式。（每点2分，共6分） 的集体中共同成长。④与异性交往只要我们做到言 第2课时学会管理情绪 谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们美好青春 1-5 DCDBA 6-10 BACCA 的见证。（任答三点即可，每点2分，共6分） 11.(1)①青春期的情绪特点体现了青春的活力。不同 (2)男同学的观点正确。(2分)①在与异性交往中， 的情绪带给我们不同的感受。②激发积极的情绪 我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性 感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。③学习积 的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣 极面对消极情绪，同样是我们成长过程中需要经历 赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不仅意味着热 的。（每点2分，共6分） 烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力 (2)①注意转移法（如外出散步等）。②合理宜泄法 和担当。③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们 (如运动、唱歌或绘画，向信任的人倾诉或在适当的 应该慎重对待，理智处理。（每点2分，共6分） 场合哭一场等)。③认知调节法（如自我安慰、积极 第3课时学会自我保护 的自我暗示、心理换位、情感升华等)。④放松训练 1-5 CBBDA 6-8 BCD 法（如呼吸放松法、肌肉放松法等）。（任答两点即 9.(1)①随着青少年身体和心理的逐渐发有，对性产生 可，每点2分，共4分) 好奇和困惑是正常的现象。②青少年缺乏正确的引 12.(1)小王最初脾气暴躁、容易发火的情绪状态，影响 导和教育，没有树立正确的性观念。③现代社会信 了他的人际关系，导致朋友聚会不欢而散，让朋友 息传播迅速，网络、影视等蝶体中可能存在一些不适 们感到尴尬，也破坏了他与家人和朋友之间的感 当的性内容，容易引起青少年的好奇。（任答两点即 情。(2分) 可，每点2分，共4分) (2)①学习认识自己的情绪，每天记录情绪变化和 (2)①如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要敢 触发事件。②通过深呼吸和数数字的方式调节愤 于和善于保护自己。②在日常生活中，我们要学会 怒等消极情绪。③学会恰当表达情绪，心平气和地 辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为。③掌握有效的 与他人沟通。④小王通过参与社区志愿服务活动， 应对方法和策路。如：保护身体的隐私部位：拒绝黄 帮助他人，奉献社会，培养了积极健康的情绪。（每 色笑话：勇于说“不”：寻求帮助。④学会运用法律武 点2分，共8分) 9