第二课 做情绪情感的主人 第1课时 揭开情结的面纱-【宝典训练】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治高效课堂（统编版2024）

第一单元珍惜青春时光 第二课 做情绪情感的主人 第1课时揭开情绪的面纱 标得学 课标要求 学习要点 本课时所依据的课程标准对应的学习主题是“生命 安全与健康教育”，具体内容要求为“正确认识顺境和逆 1,了解情绪的含义、影响情绪的因素、情 境的关系，学会情绪调控，能够正确看待生活中的挫折， 绪的影响和青春期的情绪特点。 具备迎接挑战的能力”。 2.理解情绪对人的作用，辩证地看待负 学段目标为健全人格：能够自主调控自身的情绪波 面情绪，把负面情绪转变为积极情绪。 动，具有良好的沟通能力，主动建立良好的人际关系。 思 义维导 图 情绪的含义 青少年情绪的特点：情绪细腻、情绪反应强烈、情绪波动大 情绪非常神奇，会影响人的观念和行动 揭开情绪的面纱 积极：提高人的积极性和活动能力 情绪的作用 消极：给人带来不良体验，会产生负面影响 适度消极情绪有助于提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率 影响情绪的因素：外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法 1.青春期的情绪特点有： 2.情绪非常神奇，会影响人的 3.在一定条件下，消极情绪也会有 ,如适度的焦虑情绪可以把 转化为 要点导论 1,情绪含义：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过 语言、表情和行为等表现出来。 2.青春期的情绪特点。 (1)情绪细腻。(2)情绪反应强烈。(3)情绪波动大。 ●>13 宝典训练道德与法治，七年级·下册() 3.影响情绪的因素。 (1)外部环境。(2)生活事件。(3)个人的性格特点。(4)对事物的观念和看法等。 4.情绪的作用：情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 (1)积极：快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 (2)消极：愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 5.如何看待消极情绪？ (1)愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 (2)在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助 于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 ◆疑点导航 观点 点拔 这种观点是片面的。理由： 情绪会影响我们的身 情绪有正面的情绪和负面的情绪，正面的情绪有利于促进我们的身心健 心健康，妨碍我们的学 康，促进我们的学习、工作和生活：反之，负面的情绪会影响我们的身体健 习、工作和生活。 康，妨碍我们的学习、工作和生活。 >时事导读 2023年1月11日17时许，市民温某某为发泄个人情绪，在广州市天河区故意驾车冲撞行人和道 路设施，造成多人伤亡及财产损失。2023年4月18日，该案经广州市中级人民法院一审，当庭判处温 某某死刑。此后，温某某不服判决提起上诉。 判决书披露，该案被告人温某某曾长期以“富二代”形象自居，但虚假炫富行为遭拆穿后，自觉颜 面扫地，“感觉人生跌入低谷”：作案前，温某某计划换一个环境更好的城市发展，重新开始，但和父母 发生矛盾后，他开车前往广州。温某某称，他看到很多路人正在过人行横道，“突然产生想释放自己长 时间压抑的念头，于是直接加速驱车持续朝人群冲撞过去。” 2023年4月18日，广东省广州市中级人民法院对被告人温某某以危险方法危害公共安全案进行 了公开审理。法院认为，被告人温某某犯罪手段极其残忍，犯罪后果极其严重，严重危害公共安全，故 依法对其判处死刑，剥夺政治权利终身。 解读：①愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。②情绪非常神奇，会 影响人的观念和行动。 ● 堂练 一、单项选择题 1,人的情绪是复杂多样的，喜、怒、哀、惧属于基本情绪。下列情绪类型判断正确的是 A.徐梦桃在自由式滑雪女子空中技巧夺冠后嘶声大喊庆祝—怒 B.在花样滑冰中，朱易一摔再捧，坚持滑完之后便当场痛哭一惧 C.隋文静、韩聪在花样滑冰双人自由滑决赛中夺金，在领奖时热泪盈眶一喜 D.某外国运动员在参赛时吐槽中国人不会做饭，某外媒怼道：“就你们事多”一哀 ●>14e 第一单元珍惜青春时光 2.早上起床后，云云发现自己的脸上长了个痘痘，感到很苦恼；在上学的路上，遇到同学夸她衣服漂亮， 感到很高兴：上课了，老师发了期中测试卷，看到自己的成绩很差，感到很羞愧。由此可见( ①人的情绪能反映人的内心状态 ②各种各样的情绪丰富了我们的生活 ③人的情绪都是积极的 ④不同的事情和情境会让人产生不同的情绪 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④ 3.“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，我们要用积极的情绪支配 自己的心灵，诸如宁静、愉快、感恩、信任、赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为( ①人的情绪是复杂多样的 ②积极情绪可以帮助我们克服一切困难 ③积极的情绪有益于人们的身心健康 ④积极的情绪可以提高人的积极性和活动能力 A.①② B.②④ C.③④ D.①③ 4.短跑是小军的特长。校运动会上原本信心满满的小军因高温天气变得暴躁而导致发挥失常，没有 获得自己擅长的短跑项目冠军，小军的情绪很低落。导致小军情绪低落的主要原因是 A.外部环境的变化 B.生活事件影响 C.对事物的观念和看法不同 D.个人性格特点 5.默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，他很郁闷。但他没有消沉，而是冷静地分析自己出 错的原因，并主动找到老师交流，认真订正错题，心里感觉舒坦多了。默默的经历提示我们( ①适度负面情绪可以激励我们努力向上 ②适度的负面情绪都能转化为我们成长的动力 ③学会调节情绪，不畏风雨，乐观应对 ④负面情绪只会危害我们的身心健康 A.①② B.②④ C.①③ D.③④ 6.七年级女孩丽丽在观看电视剧《人世间》时，长时间地陷入剧情。有时她觉得自己就是主人公朵朵： 有时想想某些剧情，她会不自觉地陶醉于自己的思考与遐想中。丽丽的行为体现出的青春期情绪 特点是 ( A.情绪反应强烈且波动大 B.情绪的细腻性 C.情绪的闭锁性 D.情绪的表现性 7.中学生小平在日记中写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落时像泄了气的气球。有 时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐，真的很奇怪。”小平的日记从一个侧面说明了 ①情绪受多方面因素的影响，我们的情绪也经常发生变化 ②青春期的情绪包括烦恼和忧愁，因此我们要压抑自己的负面情绪 ③情绪影响着我们的观念和行动，不利于青少年成长 ④青春期的情绪反应强烈，受到各种复杂因素的干扰 A.②④ B.②③ C.①② D.①④ 8.近来，“mo”成了年轻人的新宠，表达一种颓废、不开心、郁闷、失落的情绪。考试成绩不理想，我 emo了；怎么一直有加不完的班，我emo了…关于此现象说法错误的是 ( ) A.我们经常用语言等方式表达情绪 B.负面情绪也是一种情绪感受 C.碰到事情人们只会产生负面情绪 D.我们要学会积极面对负面情绪 ●>15 宝典训练道德与法治·七年级·下册() 9.心理专家对100名青少年做了一个月的跟踪调查后，根据他们的情绪表现绘制了如下情绪波动曲 线图。从下图中我们可以看出 ( ①人的情绪不是固定不变的 激动 ②各种情绪丰富了我们的生活 平静 憧憬 ③人的情绪总是由消极到积极 8:0012:00/15:0017:0019:00 ④青春期的情绪容易出现波动性 频染巡烟 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④ 10.人的情绪是复杂多样的。下列关于情绪发生及其后果的推导中，合理的是 ( A.脸上长痘痘→被同学嘲笑→很高兴 B.合理调节情绪→保持积极心态→负面情绪 C.发烧了躺在病床上→产生悲伤的情绪→精神焕发 D.考试取得好成绩，得到老师的表扬→心情愉悦→学习更加努力 二、非选择题 11.阅读材料，回答问题。(10分) 进入初中后，小华喜欢用写日记的形式来记录自己的生活与感受，以下是他的日记片段，与 你分享。 片段一今天上午，数学老师组织了一次考试，我有两道大题不会做，我很伤心、沮丧，这种情绪久 久不能消散，我感觉我对数学学习失去了信心… 片段二我代表我们班参加了学校组织的演讲比赛，获得了一等奖，我内心无比激动和喜悦，我以 后会更加用心锻炼自己的演讲能力… (1)结合材料，说说小华的日记分别表达了哪几种情绪。(4分) (2)片段一和片段二的情绪分别对小华产生了怎样的影响？这说明情绪对人有哪些影响？(6分) ●>16e七年级下册(R)·参考答案 参考答案 感到愉悦，这是青春成长中的正常现象，不必害怕。 ②面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重 主书答案 对待，理智处理。③与异性相处，我们应注意交往 的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌 第一单元珍惜青春时光 握分寸，做到言谈得当、举止得体，让这份友谊成为 青春美好的见证。（每点2分，共6分） 第一课 青春正当时 第3课时学会自我保护 第1课时 青春的邀约 【知识导记】 【知识导记了 1.正规途径2.自重自爱性的问题 1.身体发育 3.自我保护4.辨别并抵制5.法律武器 2.焦虑自卑嘲弄他人 【随堂练习了 3.独立与依赖闭锁与开放勇敢与怯儒 1-5 CBDBC 6—8DCA 4,集体活动老师、家长和心理医生自我调节 9.(1)①儿童被性侵害的案例逐年增加。②家长投入 【随堂练习】 在孩子监护、性教育上的时间有限。③随者身体的 1-5 CADBB 6-10 CACBA 发育，青少年会对性产生好奇和困惑。（任答两点即 11.(1)小小少年已经进入青春期，生理与心理都在发 可，每点2分，共4分) 生变化。(2分) (2)①从课堂或讲座中学习到性知识。②学习到涉 (2)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整 及性问题上要注意边界和规则，自重自爱，言谈举止 自已。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解 不越界。③学习到预防和应对性骚扰、性侵害的方 决问题。③学习自我调节，成为自己的“心理保健 法和自我保护的小贴士。④学习到与异性交往，我 医生”。④在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们 们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识。 更要注重品德和文化修养，提升内在美。（每点2 (任答三点即可，每点2分，共6分) 分，共8分) 第二课做情绪情感的主人 第2课时 男生女生 第1课时 揭开情绪的面纱 【知识导记】 【知识导记】 1.性格特征兴趣爱好思维方式 1.情绪细腻情绪反应强烈情绪波动大 2.相互学习相互欣赏取长补短 2.观念和行动 3.异性的了解交往能力 3.积极作用压力动力 4.把握好尺度 【随堂练习】 5.朦胧情感慎重对待 理智处理 1-5 CDCAC 6-10 BDCDD 【随堂练习门 11.(1)片段一表达了沮丧、伤心的情绪：片段二表达了 1-5 CBCDA 6-10 CBCBB 激动、喜悦的情绪。（每点2分，共4分） 11.(1)“状元花”的产生：男生女生拥有各自的性别优 (2)片段一的情绪让他对数学学习失去了信心：片 势：现代家庭更加重视对女生的教育；等等。(2 段二的情绪让他对自己的演讲能力充满了信心，让 分)“女汉子”的产生：现代女性为了更好地在社会 自己充满活力。(2分)①快乐、自豪、满足等积极 中生存：男女生在交往过程中取长补短的结果，等 情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和 等。(2分) 活动能力。②愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给 (2)①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的 人带来不良体验，会产生负面影响。（每点2分，共 朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而 4分)