第一课 青春正当时 第1课时 青春的邀约-【宝典训练】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治高效课堂（统编版2024）

第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第1课时 青春的邀约 标导学 课标要求 学习要点 1.了解青春期的生理变化、青春期旺盛的生命力, 本课时所依据的课程标准对应的学习主题 青春期矛盾心理的表现 是“生命安全与健康教育”,具体内容要求为“了 2.掌握化解青春期心理矛盾的方法。 解青春期的生理和心理变化,体会青春期的美 3.培养追求美的意识,注重外在美,更要提升 好,学会克服青春期烦恼” 内在美。 思维导围 (表现:身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟 生理变化 既不因变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人 正确对待 塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修养,提升内在美 表现:认知能力得到提高、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富 矛盾心理:独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 心理变化 (参加集体活动 积极面对求助老师、家长和心理医生 学会自我调节 , 知识导记 1.青春期是人 的重要时期。 或 2.我们要正确对待生理变化。我们既不因自已的生理变化而 ,也不 的生理变化。 3.青春期矛盾心理有 4.我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。我们可以参加 ,求助 ,学会 要点导论 1.青春期的生理变化主要表现在哪些方面? (1)身体外形的变化。(2)体内机能的增强。(3)性的发育和成熟 2.青春期生理变化的影响有哪些? (1)旺盛的生命力。(2)身体充满能量。(3)精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望 典练 道德与法治·七年级·下册(R) 3.如何对待青春期的生理变化? (1)我们要正确对待生理变化。(2)我们既不因自已的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生 理变化。(3)在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。 4.青春期的心理会发生哪些变化? (1)认知能力得到提高。(2)自我意识不断增强。(3)情感世界愈加丰富。 5.青春期矛盾心理的表现及原因有哪些? 表现:(1)独立与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦 原因:在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此,个体的身心处于一种不平衡 状态,在心理上表现出一定的矛盾性。 6.如何处理青春期的矛盾心理? (1)我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。(2)参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。 (3)求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。(4)学会自我调节,成为自己的“心理保健医 生”。(自我调节的方法:写想法一一参加体育活动-一运用积极思维)。 7.我们应该如何看待和应对青春期? (1)青春期是身体发育和心理发展的加速期。(2)青春期身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化。 (3)我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。(4)循着青春期身心变化的轨迹,我 们不断求知与探索。(5)我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。 )疑点导航 观点 点拨 这种说法是片面的。理由: 青春期产生矛 (1)伴随着生理变化,我们的认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加 盾心理是正常 丰富......这些变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。 现象,不需要 (2)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对 解决。 和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 )时事导读 青春是那么美好,在这段不可复制的旅途当中,我们拥有独一无二的记忆。不管它是迷茫的、孤 独的、不安的,还是欢腾的、炙热的、理想的,它都是最闪亮的日子。激情燃烧岁月,青春荡漾年华,美 丽的校园承载着我们远大的理想,放飞我们无限的激情。青春的梦想如同一粒种子,安逸过了,也许 会丧失萌芽的活力。生命只给我们一次青春,我选择追求,去追求生命的梦想,放飞生命的色彩,做青 春的主人,托起明天的太阳。我们正处于青春年华,是祖国的未来、民族的希望。充满朝气的我们,要 不断地用自己的努力浇灌青春之花,用行动证明一切。 解读:①正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑,尊重自己。不嘲 弄同伴的生理变化,尊重同伴。③在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修养,提 升内在美。 第一单元 珍惜青春时光 随堂练习 一、单项选择题 1. 下列不属于青春期身体变化的是 _~ A.身体外形的变化 B.内部器官的发育 C.认知能力得到提高 D.性机能的成熟 ( 2.青春期是人生第二个生长发育高峰期。它给我们带来的积极影响是 _~ ①使身体充满能量和旺盛的生命力 ②使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维 ③使我们对成长充满强烈的渴望 ④使我们对成人的意见充满抵触情绪 B.①③④ A.①②③ C.①②④ D.②③④ 3.“进入青春期后,我原本白嫩的脸上长了好多红色的小瘟瘟。俟,我怎么见人啊!”小燕对好朋友岗 岗说。对此,凤凤应这样劝说小燕 ( _ ①青春期生理变化会使人心理不健康 ②青春期的这种生理变化是正常现象 ③待在家里,等青春瘟消失了再出门 ④不能只注重自已外在形象,更要重视内在美 A.①② B.①④ C.②③ D.②④ 4.(2024·福建厦门期中改编)下面是小闺与小福的青春期烦恼,对此,下列看法正确的是 1__ _~ 小罔:“为什么就我的声音变得这么难听啊?” 小福:“为什么别人吃得多会长高,就我长胖?” ①正确理解青春期每个人身体发育情况各不相同 ②青春期的身体变化差异是不正常的 ③青春期的正常生理现象也可能给我们带来烦恼 ④正确对待生理变化,不因自己的生理变化而自卑 A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④ 5.近年来,部分医美商业机构为扩大盈利,向青少年大肆宣传所谓“抗衰要趁早”。于是部分青少年禁 不住诱惑,小小年纪就接触了热玛吉、水光针等美容项目。专家表示:“在30岁之前,水光针、热玛 吉、光子嫩肤等抗衰项目对身体没有任何益处。其弊端是容易操作不当,风险大,引发并发症。”对 ( 此,青少年应该 _~_ ①欣然接受自己,学会欣赏自己 ②增强辨别是非能力,学会独立思考 ③追求外在完美,做更好的自己 ④提高道德和文化修养,重视内在美 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 6.青春期心理充满矛盾,渴望交际,珍惜友情却又感到孤独,不愿与人交往;朝气蓬勃,勇于探索,但遇 ( 到挫折又容易失去信心,悲观失望......对此,下列看法正确的是 _ ①这些心理矛盾是我们成长过程中正常的心理现象,可以置之不理 ②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但也为我们的成长提供了契机 ③这些心理矛盾如果处理不好,会影响我们的身心健康成长 ④我们通过各种方式,借助各种力量来调控各种心理矛盾,是非常有必要的 A.①②③ C.②③④ B.①②④ D.①②③④ 典练 道德与法治·七年级·下册(R) 7.七年级小青在日记里写道:“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当遇到麻烦时,我还是渴望他们出 现。我平时更喜欢和朋友在一起,可是有些心里话我无处诉说,没有人能够理解我。”你认为小青( __ ①正处于青春期的矛盾心理之中 ②要学会自我调节,积极面对 ③面对成长中的烦恼没必要在意 ④存在严重的心理问题倾向 A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 8.某校七年级(1)班开展了主题为“我的青春我做主”的班会。下列同学的发言中不正确的是 _ ①小铭:青春期的我们容易出现心理冲动,我们要学会自我心理调节 ②小坤:敞开心扉地跟父母和老师沟通,可以有效地解决一切烦恼 ③小亮:我觉得青春期的矛盾心理不可怕,因为它会自然而然地消失 ④小纬:青春的生活绚丽多彩,需要我们正确处理青春期的矛盾和困惑 A.①② B.③④ C.②③ D.②④ 9.歌曲《你笑起来真好看》中唱道:“你笑起来真好看/像春天的花一样/把所有的烦恼所有的忧愁统统 都吹散......”处于青春期的我们想“吹散忧愁和烦恼”需要 ( _ ①积极参加集体活动 ②通过自我调节保持心理健康 ③忽视自己的矛盾心理 ④培养兴趣爱好转移注意力 C.①③④ A.①②③ B.①②④ D.②③④ 10.(2023·江苏扬州统考二模)下面漫画给我们的启示是 ①要正确对待青春期矛盾心理 ②方法对就可以解决所有烦恼 ③及时调整自己,正确对待挫折 ④要从小事做起,止于至善 心结可以变成绚蝶结 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 二、非选择题 11.阅读材料,回答问题。(10分) 材料《小小少年》歌词:小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天风波突起,忧虑烦恼都 来了。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。小小少年,很 少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年 在长高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。 (1)歌曲中的小小少年发生了什么变化?(2分) (2)请你为小小少年克服烦恼出几个主意。(8分)七年级下册(R)·参考答案 参考答案 感到愉悦，这是青春成长中的正常现象，不必害怕。 ②面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重 主书答案 对待，理智处理。③与异性相处，我们应注意交往 的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌 第一单元珍惜青春时光 握分寸，做到言谈得当、举止得体，让这份友谊成为 青春美好的见证。（每点2分，共6分） 第一课 青春正当时 第3课时学会自我保护 第1课时 青春的邀约 【知识导记】 【知识导记了 1.正规途径2.自重自爱性的问题 1.身体发育 3.自我保护4.辨别并抵制5.法律武器 2.焦虑自卑嘲弄他人 【随堂练习了 3.独立与依赖闭锁与开放勇敢与怯儒 1-5 CBDBC 6—8DCA 4,集体活动老师、家长和心理医生自我调节 9.(1)①儿童被性侵害的案例逐年增加。②家长投入 【随堂练习】 在孩子监护、性教育上的时间有限。③随者身体的 1-5 CADBB 6-10 CACBA 发育，青少年会对性产生好奇和困惑。（任答两点即 11.(1)小小少年已经进入青春期，生理与心理都在发 可，每点2分，共4分) 生变化。(2分) (2)①从课堂或讲座中学习到性知识。②学习到涉 (2)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整 及性问题上要注意边界和规则，自重自爱，言谈举止 自已。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解 不越界。③学习到预防和应对性骚扰、性侵害的方 决问题。③学习自我调节，成为自己的“心理保健 法和自我保护的小贴士。④学习到与异性交往，我 医生”。④在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们 们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识。 更要注重品德和文化修养，提升内在美。（每点2 (任答三点即可，每点2分，共6分) 分，共8分) 第二课做情绪情感的主人 第2课时 男生女生 第1课时 揭开情绪的面纱 【知识导记】 【知识导记】 1.性格特征兴趣爱好思维方式 1.情绪细腻情绪反应强烈情绪波动大 2.相互学习相互欣赏取长补短 2.观念和行动 3.异性的了解交往能力 3.积极作用压力动力 4.把握好尺度 【随堂练习】 5.朦胧情感慎重对待 理智处理 1-5 CDCAC 6-10 BDCDD 【随堂练习门 11.(1)片段一表达了沮丧、伤心的情绪：片段二表达了 1-5 CBCDA 6-10 CBCBB 激动、喜悦的情绪。（每点2分，共4分） 11.(1)“状元花”的产生：男生女生拥有各自的性别优 (2)片段一的情绪让他对数学学习失去了信心：片 势：现代家庭更加重视对女生的教育；等等。(2 段二的情绪让他对自己的演讲能力充满了信心，让 分)“女汉子”的产生：现代女性为了更好地在社会 自己充满活力。(2分)①快乐、自豪、满足等积极 中生存：男女生在交往过程中取长补短的结果，等 情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和 等。(2分) 活动能力。②愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给 (2)①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的 人带来不良体验，会产生负面影响。（每点2分，共 朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而 4分)