内容正文:
2025
欲穷千里目,更上一层楼
期末复习
Term Review
迎战期末,扬帆远航
乾坤未定 皆有可能
乾坤未定 皆有可能
视频:青春,是什么样?
青春是晨光里跃动的朝露,是初绽的花蕾裹着晨雾的清甜,是书页间夹藏的银杏叶在岁月里微微泛黄。它如白驹过隙,在指缝间悄然流逝,不留一丝痕迹;又如燃烧的火焰,虽璀璨却短暂。这独一无二的时光,藏着敢与日月争辉的豪情、跌倒后再站起的倔强,也承载着无数或明媚或青涩的梦想。若不珍视这段珍贵岁月,任它在碌碌无为中消逝,终会在回首时徒留遗憾。让我们握紧青春的手,以梦为帆,奔赴属于自己的星辰大海。
第一单元
珍惜青春时光
第一单元
珍惜青春时光
Term Review
目录|CONTENT
CONTENT
01
单元思维导图
02
梳理重点知识及检测
03
易错易混诊断
04
必备核心观点
期末考题检测
05
本单元聚焦“青春期”、围绕“健全人格”的培育,引导学生正确认识青春期的身心发展特点,形成健康心理,树立正确价值观,珍惜青春时光,为未来的发展奠定基础。
本单元是七年级下册的起始单元,承接七年级上册“生命安全与健康教育”主题,为学习本册第二单元“焕发青春活力”,引导学生做自尊、自信、自强的人奠定基础。本单元以学生在青春期的身心变化为切人点,引导学生形成健康、文明的生活方式,做热爱生活、拥有乐观心态、身心和谐发展的青少年,从而更好地承担对社会、国家的责任。
单元立意
第一部分
加油
单元思维导图
第二课 做情绪情感的主人
第一课 青春正当时
青春的邀约
男生女生
学会自我保护
揭开情绪的面
学会管理情绪
品味美好情感
珍惜青春时光
情绪情感
情绪
特点
情感
增加积极情感体验
特质
变化
男女
生理
表现
作用
要求
心理
矛盾心理
积极面对
主要表现
正确对待
性别差异
应对
异性交往
性
性知识
正规途径
性观念
自重自爱
自我保护
道德和法律
认识
作用
影响因素
管理
注意转移
调节
合理表达
帮助他人
奉献社会
对待
承受和转化消极情感
提升情感境界
作用
影响判断和选择
提升想象力和创造力
体现生命成长
认识
合理宣泄
认知调节
放松训练
思维导图
第二部分
加油
梳理重点知识
面对自己变化的生理,小丽很是苦恼,那么生理变化表现在哪些方面?她该怎么正确对待自己的生理变化呢?
1.青春期的生理变化表现在哪些方面?
身体外形的变化:身体迅速长高、长壮
体内机能的增强:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
性的发育和成熟:生殖器官发育与成熟。
2.如何对待青春期的这些生理变化呢?
①我们要正确对待生理变化。
②在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
③我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
独立与依赖
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!
闭锁与开放
勇敢与怯懦
3.青春期矛盾心理的特点
4.如何面对青春期的心理矛盾和困惑?
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
青春时期,无论是男生还是女生,大家在青春的年华里,一起成长,一起拥有无数美好瞬间。愿这段时光永不褪色,永存于心底。
①男生女生的生理性别差异是与生俱来的。进入青春期,在生理方面的差异会更加明显。
②在社会文化、家庭环境等的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出各自的特点。
小
结
5.如何看待男生女生的生理性别差异?
性别刻板印象
是们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。
知识拓展
不过于受性别刻板印象的影响
·接受自己的生理性别,选择合适的性别角色行为。
·打破性别刻板印象的束缚,创造更多自我实现的可能性。
男生女生虽有不同,但各有优势。
01
6.如何对待男女生存在的生理性别差异?
相互学习、相互欣赏、取长补短、让自己变得更加优秀。
02
在青春这个美丽的季节里,总有一种关注让我们心存感激,总有一种情愫让我们难以割舍,总有一种选择让我们兴奋或纠结···青春犹如一条奔流不息的岁月之河,带着我们坚定地奔向浩瀚的生命海洋,一路蜿蜒曲折,却有风光无限。青春年少的你们,加油吧!
①与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感;可以扩大交往范围,提高交往能力。
②与异性友好坦然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同成长。
7.与异性交往的积极作用?
与异性交往对我们的成长有积极作用。
①与异性交往要把握好尺度。
②我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。
③我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
8.如何与异性交往?
我们对异性朋友有了一定的了解,我们在与异性相处的过程中,也会产生一些好感,我们怎样正确对待与异性之间的这种情感呢?
9.如何正确对待与异性之间朦胧的情感?
①在青春期我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。(认识)
②在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。其实,这并不是真正的爱情。(澄清)
③面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理。(态度)
作为一个谈“性”色变的国度,大家对性的认识程度普遍很低,而且可能会怀有严重错误的认知。由于这些错误认知而导致的心理问题相当多,因此大家对于“性”还存在着偏见。
青春期是一个人生理和心理发展的重要阶段,也是性教育的关键时期。正确了解性知识,培养正确的性观念和行为习惯对青春期的个体发展和健康成长至关重要。在日常生活中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会保护自己!
10.如何获取性知识
①我们应当通过正规途径获取性知识。
②我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识,还可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。
①我们了解性知识,树立正确的性观念。
②我们应当通过正规途径获取性知识。
③我们应当自重自爱,言谈举止不越界。
④我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。在日常生活中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益。
⑤与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
11.如何学会自我保护?
一周的表情包
今天的你是哪个表情包呢?
伴随着青春期的身心发育,我们的情绪发生着微妙的变化,既有喜悦欢乐,也有烦恼忧愁。正确对待青春的情绪,学会接纳与调适,我们可以更好地成长。
12.情绪的特点和分类
特点:情绪是复杂多样的
1.基本情绪:喜、怒、哀、惧
2.复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等
13.情绪带来的影响
快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力。
情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。
愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。
情绪细腻
青少年的情绪体验不再像儿童那样
单一和粗糙,而是
越发丰富和细腻
青少年富有激情和热情,会因为一点儿小事而冲动。因此,可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。同样一应强度相对要大得多。
情绪反应强烈
青少年的情绪不够稳定,常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表面上强度很大,但情绪体验并不深刻,一种情绪容易被另一种情绪取代。
情绪波动大
随着心理的发展和生活经验的积累,青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特点
14.青春期情绪的特点
外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等。随着这些因素的变化,我们的情绪也经常发生变化。
15.情绪的影响因素
①学会认识情绪。情绪复杂多样,我们需要学会觉察自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化,明确情绪背后的真实需要和现实原因,不断拓展对情绪认识的深度与广度。
②学会调节情绪。调节情绪需要掌握一定的方法,常用的方法包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。
③学会合理表达情绪。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。
④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪
16.如何学会管理情绪?
听到台湾快要回归的消息,可以激起你心中什么样的情感?
爱国情感
情 绪
积累发展,趋于稳定
情 感
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验,是人的基本精神需求。
②当对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾应时,我们就会产生某种情感。
17.情绪和情感的关系?
18.情感的作用?
①情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
②情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
③情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。
①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
②我们要学会承受和转化消极情感。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
③我们要在实践中提升情感境界。在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
19.如何品味美好情感?
① 我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
② 我们用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
20.如何增加自己的积极情感体验?
①消极影响:消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。
②积极影响:体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
消
极
情
感
的
影
响
21
中学时代的师生情也是一辈子值得回味的美好情感,希望大家珍惜!
创造美好情感体验,传递情感正能量
创造美好情感体验,传递情感正能量
人非草木,孰能无情。我们每个人内心都有一个情感世界,关注自己的情感状态,不断创造,积累美好的情感体验,向他人传递情感正能量,会让我们的生命更有意义。
让我们一起在情感中共同成长吧!
重点知识检测
1.如何正确对待青春期的这些生理变化呢?
①我们要正确对待生理变化。
②在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
③我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
④在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
重点知识检测
2.我们如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。运用自我调节方法,如把自己的想法写下来、参加体育活动 、运用积极思维等。
重点知识检测
3.与异性交往有什么积极作用?
①与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感;可以扩大交往范围,提高交往能力。
②与异性友好坦然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同成长。
重点知识检测
4.如何与异性交往?
①与异性交往要把握好尺度。
②我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。
③我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
重点知识检测
5.在与异性交往中,如何正确对待青春期的朦胧情感?
①因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。
②真正的爱情不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。
③面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
重点知识检测
6.如何学会全方位自我保护?
①我们了解性知识,树立正确的性观念。
②)我们应当通过正规途径获取性知识。
③我们应当自重自爱,言谈举止不越界。
④我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。在日常生活中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益。
⑤与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
重点知识检测
7.在与异性交往中,如何正确对待青春期的朦胧情感?
①因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。
②真正的爱情不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。
③面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
重点知识检测
8.如何管理情绪?
①学会认识自己的情绪。我们需要学会觉察自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化;明确情绪背后的真实需要和现实原因,不断拓展对情绪认识的深度与广度。
②学会调节情绪。常用的方法包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练。每个人根据自身的特点和需要,找到适合自己的调节情绪的方法。
③学会合理表达情绪。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。
④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。
重点知识检测
9.情感的作用?
①情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。
②情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
③情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。
重点知识检测
10.如何品味美好的情感?
①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
②我们要学会承受和转化消极情感。
③我们要在实践中提升情感境界。
重点知识检测
11.如何增加自己的积极情感体验?
①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
②我们应该用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
重点知识检测
12.为什么要承受和转化消极情感?
①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。
②但是,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
第三部分
加油
易混易错诊断
1.青春期的生理变化主要表现在:身体外形的变化、体内机能的增强、认知能力的提高。( x )
理由:青春期的生理变化主要表现在:身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟
2.进入青春期的我们,只有生理方面发生着变化。( x )
理由:进入青春期,伴随着生理变化,我们的心里也在发生变化。
3.青春期的心理矛盾是无法解决的。(x)
理由:我们要积极面对青春期心里矛盾和困惑。我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
4.青春期的我们只应注重塑造身体、仪表等外在美。(x)
理由:徇着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
1.1青春的邀约
1.男生女生各具特点,格格不入。 (x)
理由:男生女生虽有不同,但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补短,让自己变得更加优秀。
2.在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏,这是不正常的青春期心理现象。 (x)
理由:在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。
3.与异性交往对我们的成长有积极作用,因此异性交往要与同性交往同样对待。 (x)
理由:与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体等。
4.在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,要珍惜这种情感,任其发展。(x)
理由:面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
1.2男生女生
1.初中生年龄小,没有必要树立正确的性观念。(x)
理由:随着身体的发育,我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇,也会产生困惑。这就要求我们了解性知识,树立正确的性观念。
2.我们可以通过各种途径获取性知识。(x)
理由:我们应当通过正规途径获取性知识。我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识,还可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。
3.与异性交往,只要不触碰法律底线就行。(x)
理由:在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
1.3学会自我保护
2.1揭开情绪的面纱
1.人的情绪是单一的,只有喜、怒、哀、惧四类。(x)
理由:人的情绪是复杂多样的、除了常见的喜、怒,哀,惧,还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
2.情绪是一种外在的表现,不能反映人的内心世界。(x)
理由:情绪是人的内心世界的重要组成部分,能反映人的内心状态。可以说是人的内心世界的“晴雨表”
3.消极情绪只有消极作用。(x)
理由:在一定条件下,消情绪也会有积极作用。
1.情绪是不能驾驭的,我们都是情绪的奴隶。(x)
理由:情绪是可以管理的。虽然情绪有时难以驾驭,但是这并不意味着我们是情绪的奴隶,任由情绪支配我们的行为。
2.情绪复杂多样,我们要顺其自然,无须关注自己的情绪。(x)
理由:情绪复杂多样,我们需要学会觉察自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化,明确情绪背后的真实需要和现实原因,不断拓展对情绪认识的深度与广度。
3.别人用的调节情绪的方法,我们可以照搬。(x)
理由:调节情绪需要掌握一定的方法,每个人都可以根据自身的特点和需要,找到适合自己的调节情绪的方法。
4.我们可以利用一切方式表达自己的情绪。(x)
理由:我们应学会合理表达情绪、学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。
2.2学会管理情绪
1.情感和情绪是相同的。(x)
理由:情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验,是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感。
2.情感对于我们的生活没什么影响。(x)
理由:情感在我们的生活中发挥着重要的作用。
3.积极情感体验源于父母的馈赠。(x)
理由:积极情感体验源于我们对生活的热爱,源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。
4.消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量,因此,验消极情感是坏事。(x)
理由:体验消极情感未必是坏事,在生活中,接受挫折的考验、学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
2.3品味美好情感
第四部分
加油
必备核心观点
1.青春期是人身体发育的重要时期。
2.青春期的我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
3.在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
4.我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
5.青春期的心理变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑
6.我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
7.我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
8.循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美,
1.1核心观点
1.男生女生的生理性别特征是与生俱来的。
2.在社会文化、家庭环境等的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。
3.在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。
4.与异性交往对我们的成长有积极作用,
5.我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
6.真正的爱情,不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。
7.面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
1.2核心观点
1.随着身体的发育,我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇,也会产生困惑。
2.我们应当通过正规途径获取性知识。
3.青少年身心发展尚未成熟,缺乏社会阅历,在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则,否则会伤害自己和他人。
4.我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
5.我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为、掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益,
6.与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。
7.在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
1.3核心观点
1.人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧,还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
2.情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”
3.情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。
4.愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。
5.在一定条件下,消极情绪也会有积极作用。
6.情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
2.1核心观点
1.情绪是可以管理的,管理好情绪,做自己情绪的主人,对我们一生的发展具有重要意义。
2.我们需要学会觉察自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化,明确情绪背后的真实需要和现实原因,不断拓展对情绪认识的深度与广度。
3.调节情绪需要掌握一定的方法。
4.每个人都可以根据自身的特点和需要,找到适合自己的调节情绪的方法。
5.人的情绪会相互感染,一个人的情绪很容易影响周围的人。
6.我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。
7.学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。
2.2核心观点
1.情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验,是人基本的精神需求。
2.当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感。
3.情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。
4.积极情感体验源于我们对生活的热爱,源于不断地投入生活、深人生活、感受生活。
5.我们也应该用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
6.在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
7.我们要在实践中提升情感境界。我们要从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
2.3核心观点
第五部分
加油
期末考题训练
三审
二法
排异
排倒
审题干
材料
审题肢
审干与题肢关系
错误
正确
设问
关键词
方向
主体
(国家、社会、青少年等)
(正向、逆向)
(根本、核心、影响等)
关键信息、明确主旨
回归教材、知识关联
(关系颠倒)
(观点正确、与题干无关)
选择题答题建议
直选法
排除法
排错
(观点错误,注意过于绝对的表达)
76
审关键词 明确设问
围绕材料 关联教材
自己谈起 联系家国
由小及大 层次分明
不同角度 要点俱到
主 观 题 答 题 建 议
1.以下三幅漫画中的中学生共同关注的话题是( )
A.青春期的品德修养 B.青春期的性别差异
C.青春期的心理变化 D.青春期的生理变化
考题训练
【答案】D
【解析】本题考查青春期的生理变化。
D:题文中,“个头长得猛”、“长痘痘”、“又重了”属于青春期身体外形的变化,说明他们共同关注的话题是青春期的生理变化,故D符合题意;
ABC:他们共同关注的话题是青春期的生理变化,并未直接体现“品德修养”、“性别差异”、“心理变化”,故ABC不符合题意; 故本题选D。
2.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,我们要学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。下列做法中有利于自我调节的有( )
①和朋友大吵一架
②和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛
③全心全意投入手机游戏中不能自拔
④遇到挫折时,说“加油!失败是成功之母”
A.①② B.②④ C.②③ D.③④
考题训练
【答案】B
【解析】本题考查解决青春期矛盾心理的方法。
①:和朋友吵一架,不利于建立良好的人际关系,故①说法错误;
②④:面对青春期的矛盾心理,我们可以通过参加体育活动调节,面对挫折时给予自己积极的鼓励等,故②④说法正确;
③:是沉迷网络游戏的表现,不利于身心健康,故③说法错误;故本题选B。
3.根据某校初中学生“我心中的美”认知情况调查数据,我们能得出的结论是( )
A.内在美比外在美更为重要 B.文化修养高才是真正的美
C.多数学生存在着审美偏差 D.同学们都追求外在仪表美
考题训练
【答案】C
【解析】本题考查正确对待青春期的生理变化。
C:57%的人认为“我心中的美”是长相漂亮,说明多数学生存在着审美偏差,故C说法正确;
A:内在美和外在美都很重要,故A说法错误;
B:题干没有体现文化修养高才是真正的美,故B不符合题意;D:也有同学追求内在美,故D说法错误;故本题选C。
4.在生活中,我们会看到如图漫画中的情境,该情境告诉我们( )
A.男生和女生的心理性别特征存在较大差异
B.男生和女生只是在性格上有所不同
C.男生和女生拥有各自的性别优势
D.要欣然接受青春期的生理变化
考题训练
【答案】C
【解析】本题考查正确对待性别差异。
C:漫画中男生帮助女生搬水,说明男生和女生拥有各自的性别优势,故C符合题意;
A:男生和女生的生理性别特征存在较大差异,故A说法错误;
B:“只是”说法太绝对,在社会文化、家庭环境等的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点,故B说法错误;D:选项说法正确,但漫画未涉及要欣然接受青春期的生理变化,故D不符合题意;故本题选C。
5.对处于青春期的男女学生而言,我们倡导“交往有度,纯化友谊”。对其中“度”的理解,正确的是( )
A.避免交往,不引起他人怀疑
B.消除差异,不把对方当异性
C.保持距离,不突破一米界限
D.理性交往,不超越友情界限
考题训练
【答案】D
【解析】本题考查异性交往。
D:题文中男女同学交往有度,指的是男女同学之间的正常交往,在交往中要控制自己的情感,不超越友谊的界限,故D说法正确;
AC:没有认识到异性交往的意义,故AC说法错误;
B:性别差异无法消除,故B说法错误;故本题选D。
6.中学生杨某原本是优秀生,自从和班上一名女同学恋爱后始,发展到偷亲戚、同学家的财物,最终被公安机关处理。成绩一落千丈不说,开销也随之增大,他从拿家里的钱开始这告诫我们( )
A.男女同学不能正常交往
B.要理智处理男女同学间的情感
C.男女同学间的真挚友情是道德败坏的表现
D.中学生不要萌发对异性的好感
考题训练
【答案】B
【解析】本题主要考查学生对异性交往的认识和理解。
B:杨某的事例启示我们要理智处理男女同学间的情感。在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理,B符合题意;A:异性之间的交往具有积极影响,故A说法错误;
C:男女同学间的真挚友情是青春成长的见证,并不是道德败坏的表现,故C说法错误;D:青春期萌发对异性的好感是正常现象,故D说法错误;故本题选B。
7.某校心理健康社团组织学生听青春期生理心理讲座和观看青春期性教育科普影视作品。同学们以“青春期的烦恼”为议题展开交流、讨论。开展这些活动( )
①有助于学生了解性知识和树立正确的性观念
②能杜绝性骚扰和性侵害事件的发生
③能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化
④有助于学生掌握调节青春期烦恼的正确方法
A.①②③ B.①③④ C.①②③④ D.②③④
考题训练
【答案】B
【解析】本题考查学会自我保护。
①③④:题干“某校心理健康社团组织学生听青春期生理心理进座和观看青春期性教盲科普影视作品”,有助于学生了解性知识和树立正确的性观念,能够帮助学生了解青春期的生理和心理变化,有助于学生掌握调节青春期烦恼的正确方法,故①③④符合题意;
②:“杜绝”说法过于绝对,有利于减少性骚扰和性侵害事件的发生,故②说法错误;故本题选B。
8.2024年是长征出发90周年。“红军不怕远征难,万水千山只等闲。更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”!长征中,中国共产党人和红军战士始终秉持坚定的革命乐观主义精神,直至胜利。长征胜利启示我们( )
A.情绪发挥的作用全部是积极的
B.积极情绪激励我们克服困难、努力向上
C.情绪会让我们因为挫败而止步
D.积极情绪能够帮助我们去克服一切困难
考题训练
【答案】B
【解析】本题考查情绪的作用。
B:题干中诗句表明了长征队伍的乐观主义精神,属于积极情绪,积极情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,激励我们克服困难、努力向上,故B说法正确;A:情绪的发挥有积极作用,也有消极作用,故A说法错误;C:说法正确但与题干主旨不符,故C不符合题意;D:“克服一切困难”说法太绝对,故D说法错误;故本题选B。
9.杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪( )
①会相互感染 ②是复杂多样的
③是可以调节的 ④会受外界影响
A.②④ B.③④ C.②③ D.①④
考题训练
【答案】A
【解析】本题考查情绪的理解。
②④:杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”体现惧的情绪;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”体现哀的情绪,继而“漫卷诗书喜欲狂”,体现喜的情绪,由此可以看出,在不同场景,人会产生不同的情绪,说明人的情绪是复杂的,会受外界影响,故②④符合题意;
①③:题干强调情绪受外界影响,故①③不符合题意;
故本题选A。
10.下面是几位七年级的同学遇到的青春期的问题及对应的做法,他们的做法中值得“点赞”的是( )
A.小奇的脸上长出了几颗“痘痘”——认为自己毁容了,四处求医治疗
B.小林最近经常与父母发生争吵——向老师诉说烦恼,寻求老师帮助
C.小恺对同桌小洁产生了好感——在与小洁独处时勇敢表白
D.小东参加市演讲比赛时发挥失常——陷入自责、难过的情绪中无法自拔
考题训练
【答案】B
【解析】本题考查青春期的变化、异性交往、调节情绪。
A:属于青春期的生理变化,不会毁容,无需去医院治疗,故A说法错误;B:属于青春期的心理变化,面对与父母的冲突可以向老师诉说烦恼,寻求老师帮助,故B说法正确;C:懵懂的好感需要正确对待,谨慎处理,处理不当可能会伤害友谊;小恺的做法容易导致早恋,故C说法错误;D:陷入自责、难过的情绪中无法自拔,没有学会管理自己的情绪,故D说法错误;
故本题选B。
11.七年级某班开展了“寻找红色记忆,立志报效祖国”的研学活动,在参观了太原解放纪念馆后,同学们被先辈们的英勇事迹深深感动,暗下决心努力学习,为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明( )
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验
②情感会影响人们的判断和选择,促使我们作出行动
③情感是人基本的精神需求
④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感
A.③④ B.②④ C.②③ D.①④
考题训练
【答案】B
【解析】本题考查情感的作用、获得美好情感的方式。
②④:同学们参加“寻找红色记忆,立志报效祖国”的研学活动,被先辈们的英勇事迹深深感动,被先辈们的英勇事迹深深感动,决心努力学习,说明情感会影响人们的判断和选择,促使我们作出行动,我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感,②④说法正确;①③:说法在题干中没有体现,①③与题意不符;故本题选B。
12.小刚在市里的青少年科技创新大赛中获得了一等奖,内心充满愉悦;兰兰打扫卫生时不慎将教室的玻璃打碎,内心充满歉疚;升国旗时,小波面向国旗,民族自豪感油然而生……上述同学的体验( )
①是一种健康的、高尚的情感
②是促进个人积极向上的动力
③是积极情绪的表现,有利于个人身心的健康
④表明少年时期情感丰富,变幻莫测
A.①③ B.①② C.③④ D.②③
考题训练
【答案】B
【解析】内心充满愉悦、内心充满歉疚、民族自豪感油然而生都是一种健康的、高尚的情感,它是促进个人积极向上的动力,①②符合题意。③错误,“歉疚”是消极情绪。④与题意不符。故选B。
2025,做自已的超级英雄!
$$我们这代的年轻人的标签就是自信,我的人生词典里没有躺平这个词。祖国荣誉高于一切。就是对我们这代年轻人充满着希望。我们可以为国家付出一切。我们接受高等教育的目的不是为了摆脱贫困的家乡,而是为了帮助我们的家乡摆脱贫困。我也曾经是一个飞机,我也有着11年的飞行生涯。但是不管飞员也好,航天员也罢,都是在不同的岗位上在为国家做贡献。如果不把关键核心技术掌握在我们自己手中,我们就会被一直卡脖子。我们将以时不我待的紧迫感跑步进入战位,用敢打必胜的硬核实力践行初心使命。用更有力量的拳头坚决捍卫祖国的空天安全。作为空中突击部队的一员,我感到施展才华的舞台无比广阔。这也要求我付出更多的精力和努力。不怕困难,不怕挫折,勇敢的勇往直前。我们应该去祖国最需要我们的地方去建功立业。把平凡的工作做好了,就为以后的不平凡做好准备了。新时代中国青年要继续发扬五四精神,以实现中华民族伟大复兴为己任,不辜负党的期望、人民期待、民族重托,不辜负我们这个伟大的时代。