山东省临清市自忠中学2024-2025学年下学期期中考试八年级体育与健康试卷

2024~2025学年第二学期期中调研 11.领路《如100米)主要依多种供能系统？〔) 八年级体育与健康试题 A有氧氧化系统B,司酸原系统 C乳酸能系统 D,消化系统 2,运动中发生经度擦物，正殖的处理方法() 一、选择题：《把正病答案前的字母写在括号内，满分15分，共15小愿，每覆1分) 】,排球比赛中，辱队上场以员人数以 A立即包扎 B用生理进水刹洗后消得 C冰数 D.热敕 A5人 B.6人 C7人 D.8人 13下列项风于心理经康的表现？〔) 2足球比赛常规时问为) A情鳍低落不那艾流 B.能适应环境变化 A.60分钟 B和分钟 C80分钟 D.S0分钟 3.以下哪项属于有氧运动斯】 C经常梨饮桑督 D.过度依校她人 A举重 B,没电 C远 D.铅球 14青少年每天应进行的体骨语动时何笔少为州'】 4运动肩正确的做法是) A.15分钟 B.30分钟 C.0分钟 D.90分钟 A立即大量饮水 B,马上坐下株恩 C极老蚊松 D.吃冷饮降湿 5背卷期身体发育的主要特征】 15,计算最大心率的公式() A身高体童突增B棍力下降 C钠铸艳定 D期肉药馅 A220.年龄 B.200.年龄 C180.年拾 D.I60-年粉 6.下列食物中富含蛋白质的是() 二、判断题：（正璃的涂“T”错课的涂“下*满分5分，共5小避，每思1分》 A米饭 B.鸡蛋 C苹果 D,巧克力 7运动中叽肉疫率（袖篇）的常见原因是( 1烈远动后立即休息有利于恢复体力： A变劳或觫钙 B.局水过多 C农屋太厚 D.天气寒冷 2板前可以进行运动，地强合欲。 8初中生每天应保证的望低时间是( 3休育锻炼可以提高人休免孩力， A56小时 B7-8小9时 C910小时 D.11-12小时 9.《国家学生体质腿康标准》测试顷目中不包括() 4运动中用哦时吸比用真呼吸更高效。 A肺活量 B.50米跑 C仰卧起坐 D.冰 5.举重周于有氧运动： 10.下列围项是预防近棍的正确欧法1() A长时间使用电子产品 B读书写字必势端正 C在光线野暗处学习 D.经常茶眼暗 八年级休有与健便试题第1页（找2夏） 八年级体有与健康试运第2页（共2页）