内容正文:
第一单元 珍惜青春时光
一、单选题
1.美丽的青春季节,总有一种场景让我们心动,总有一种情愫让我们难忘。男女生正常的“交往风景”点缀青春的岁月,但交往时应把握好“度”。下列观点符合把握好“度”的是( )
①欣赏对方的优点,让自己自卑
②发现对方的优点,相互取长补短
③爱慕对方,逃课约对方去公园玩
④互相帮助,互相学习,共同进步
A.①③ B.②③ C.①② D.②④
2.请为漫画选择一个合适的标题( )
A.善于发挥优势,炫耀自身资本 B.保持乐观心态,学会欣赏自我
C.正确认识自己,保持学习兴趣 D.运用有效方法,调解负面情绪
3.社会是复杂的,未成年人难免受到伤害。当我们的合法权益受到侵害时,我们可以采用非诉讼手段和诉讼手段来依法维权。下列观点正确的有( )
A.非诉讼手段是保护我们权益的最后屏障
B.打官司指的是诉讼
C.凡是受到侵害就应直接向人民法院起诉
D.只有诉讼手段才能维护合法权益
4.云南丽江华坪女子高级中学校长张桂梅,把山区女孩儿送进大学。她说:“豁出命改变她们的命运,我值得!”“我想只要我能够在一天,我就决心为党育人,为国育才,我一定竭尽全力做到。”张桂梅老师铿锵有力的话语带给我们的情绪和情感体验是( )
A.欣喜、负面 B.激动、积极
C.恐惧、负面 D.愤怒、积极
5.校园欺凌事件严重影响了未成年人的正常学习、生活和身心健康,给家庭、学校、社会带来巨大的负面影响。预防校园欺凌,保护“少年的你”,我们青少年可以这样做( )
①自尊自爱,学会保护自我
②主动建立积极、善意的人际关系
③面对欺凌,主动寻求家人、老师帮助
④面对困境,把人身安全放在首位
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
6.随着身体的发育,我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇,也会产生困惑。这就要求我们( )
A.了解性知识,树立正确的性观念
B.规避相关知识,健康成长
C.用不雅语言和别人开玩笑
D.保护自己的合法权益
7.漫画《不文明现象》启示我们,在与异性同学相处时应该做到
①内心坦荡
②言谈得当
③举止得体
④敞开心扉
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
8.进入青春期,身体和心理会发生一些变化,我们需要了解一些性知识。下面关于性的说法错误的是( )
A.性的发育和成熟是青春期生理发育的主要变化之一
B.随着身体的发育,我们会逐渐走向性成熟
C.青春期的我们会对性产生好奇和困惑,这是正常现象
D.当我们遇到与性有关的困惑时,要尽量回避
9.青春期的我们对性产生好奇和困惑,正确的做法是( )
A.与朋友私下随意讨论
B.从课堂、教材等正规途径了解性知识,树立正确观念
C.自己默默探索,不与他人交流
D.回避这方面的问题
10.当你遇到性骚扰时,不论是陌生人还是熟人,你的态度都应该是( )
A.无所谓 B.欣然接受 C.保持沉默 D.坚决说“不”
11.灰蒙蒙的天空使人感到压抑,荒山秃岭使人感到凄凉,而青山绿水则使人感到轻松愉快。这其中影响人的情绪的因素是( )
A.个人的性格特点 B.对事物的观念和看法
C.生活事件 D.外部环境
12.一名女中学生在下晚自习回家的时候,发现有一名陌生男子一直在其身后骑自行车尾随,该女生感到十分害怕。此时,她应该( )
①快速离开②不顾一切地与该男子进行搏斗
③大声呼救,寻求帮助④跑进巷子,躲在角落
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
13.一位老师略带疲惫地走到教室门口,却突然停了下来,耸肩、挺胸、整理衣服……最后,他扶了扶眼镜,再反复调整微笑表情,一切妥当才大踏步走进教室。这位老师做“表情管理”是基于( )
①人与人之间的情绪会相互传染
②情绪因周围环境的变化而变化
③情绪会影响人们的观念和行动
④正面情绪必定会转移学生注意
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
14.性侵害可能发生在哪些场合?( )
A.公共场所 B.家庭环境 C.学校 D.以上都可能
15.步入青春期,我们对异性会有一种特殊的情感体验,这种特殊的情感体验表现为( )
①犯了错误后产生的羞愧感
②在异性面前,更加在意自己的形象
③渴望得到对方的肯定和赞赏
④比赛获得胜利的喜悦
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
16.2024年春晚,来自汉、唐、宋、明四个时代的中国传统吉祥纹样,经过93岁“敦煌少女”常沙娜的手绘,以年锦图的形式亮相,上演了一场人从画中来的古代“时装大秀”。引发了观众对中华文明的共情。这说明( )
①积极情感体验源于深入生活、感受生活
②情绪的发展体现我们的生命成长
③我们可以通过欣赏优秀节目获得积极情感体验
④只有积极的情感体验对我们的成长才有意义
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
17.随着青春期的到来,我们会关注异性,渴望接触、了解异性。与异性相处( )
①是处于青春期特有的表现 ②有助于欣赏对方优势,完善自己
③是爱情的表现,会受到质疑和批评 ④有助于了解异性的思维方式、情感特征
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
18.中学生小明在放学回家路上,遇到陌生人让他带路去一个偏僻的地方,小明应该( )
A.立刻答应,热心帮忙
B.拒绝并马上离开,必要时寻求帮助
C.先答应,然后趁机逃跑
D.询问对方给多少报酬再决定
19.青春期情绪具有波动性,有时情绪反映很强烈。以下对情绪的管理属于积极调控的是( )
A.父母不让自己玩手机时,十分抵触 B.公交车上被人不小心踩了一脚时,大发雷霆
C.受到老师表扬时,下决心继续再接再厉 D.常为一点小事就冲动、失控
20.密密麻麻的胡子、满脸的青春痘...每当对着镜子,浩浩就很苦恼,有一种无法抑制的烦躁感。对此,下列说法正确的有( )
①面对青春期的生理变化浩浩需要学会欣然接受
②长胡子、长青春痘是青少年成长必经历的阶段
③积极面对上述变化有利于浩浩的身心健康成长
④对于生理变化引发的心理变化浩浩应正确对待
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
二、非选择题
21.情景分析题
情景一 进入中学以后,婷婷体重飙升,脸上还长出了很多青春痘,她为此非常烦恼。
(1)婷婷烦恼的原因是什么 如果你是婷婷的同桌你会怎样劝说她
情景二 因为小伟没有认真上网课而被妈妈批评教育,他感到非常伤心、委屈、难过,之后的好几天他都无法把情绪调整过来,导致他直接生病住院了。
(2)小伟生病的原因是什么 小伟应该怎样调节自己的不良情绪
情景三 进入中学以后小龙发现自己很矛盾,一会喜欢和父母对着干,父母让做什么就偏偏不做什么;一会遇到麻烦困难的时候,又渴望父母出现帮助自己解决问题。
(3)小龙之所以会这样是因为出现了什么心理 小龙应该怎样克服这种心理
22.伴随着青春期的身心发育,我们的情绪发生着微妙变化;伴随着生活经验的不断积累,我们的情感体验愈加丰富。下面是七年级(1)班组织的《做情绪情感的主人》的主题班会课,请你积极参与。
【认识情绪】
(1)同学们为了认识情绪,特记录了几个特殊场景表明不同情绪,请将它补充完整。
场景
当时的情绪反应
在学校篮球比赛时,我们班比对手高2分而险胜
①
哼着歌的小王走进教室,看到自己书桌上的书被撒落一地
②
小李正在读小说《红岩》,他为无数共产党人被国民党反动派杀害而痛心
③
天空乌云密布、狂风大作、电闪雷鸣,小兰吓得惊叫,抱着同学,不敢走路
④
(2)参考上表的场景和情绪反应,谈谈青春期的情绪有什么特点。
【情绪管理】
在班会课“秘密”分享环节,小宇倾述了自己有关考试紧张的事情。他说,每次要考试前,自己都特别紧张,有时紧张到睡不好觉,吃不下饭,上课也浑浑噩噩,就怕考不好被别人笑话。
对此,同学们都认为小宇必须想办法调控自己的情绪,否则会带来严重的后果。
(3)针对小宇的状态,你认为小宇学会调节情绪有什么积极意义。
(4)为了帮助小宇改变考试过分紧张的现状,请你为他介绍4种调控情绪的方法,让他成为情绪的主人。
【情感升华】
情绪是短暂的、不稳定的,但我们对某些人或者事物的情绪,在生活中不断强化、逐渐积累,随着时间的推移会形成比较稳定的倾向,就产生了情感。
(5)请运用你的生活经验,举例说说某种美好情感的形成过程。
例如:我喜欢小说《红岩》中的江姐对党忠贞,对敌斗争顽强不屈,慢慢的我对像江姐一样的革命英雄充满了敬仰之情。
试卷第1页,共3页
试卷第1页,共3页
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参考答案
1.D
2.D
3.B
4.B
5.D
6.A
7.A
8.D
9.B
10.D
11.D
12.B
13.B
14.D
15.C
16.B
17.C
18.B
19.C
20.C
21.(1) 青春期身体发生了变化 正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(2) 没有调节好情绪,使自己持续处于负面情绪状态 通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方法,合理调节情绪。
(3) 反抗与依赖的矛盾心理 可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理;还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
22.(1)①喜;②怒;③哀;④惧。
(2)①情绪反应强烈;②情绪波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的闭锁性;⑤情绪的表现性。
(3)①保持积极的心态,能让我们的生活更加美好;②适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件。持续地处于负面情绪,危害我们的身心健康;③学会合理调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境;④运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。
(4)改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。
(5)我认真地参加每一次升旗仪式,在国歌声中我充满对祖国的热爱之情。
答案第1页,共2页
答案第1页,共2页
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