山东省青岛市李沧、城阳区 2024-2025学年七年级下学期期中道德与法治试卷
2025-05-05
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内容正文:
2024-2025学年山东省青岛市李沧、城阳区七年级(下)期中道德与法治试卷
一、单项选择题(下列各题各选一个最符合题意的答案。每小题2分,共20小题。)
1.(2分)在道德与法治课上,小明分享了两则新闻,其体现的共同主题是( )
新闻一:2025年3月,我国科学家成功构建微米级脑机接口三维多模态图谱,为脑机接口技术研究及医学教育开创了全新范式。
新闻二:近日,我国首座9000吨级气膜粮仓完成仓体充气成型,仓容比前代技术提升20%,是我国储粮仓又一次迭代升级。
A.经济跃升促进发展 B.绿色发展低碳同行
C.科技突破智创未来 D.利民惠民生活提质
2.(2分)2024年我国长江全流域江豚种群达1249头,较2017年增长23%,“十年禁渔”政策显效,沿岸38个湿地修复项目同步完成。下列新闻与题干表达理念一致的是( )
A.2024年我国GDP突破130万亿元,经济增速位居世界主要经济体前列
B.《碳排放权交易管理暂行条例》正式施行,全国碳市场覆盖行业扩展至钢铁、建材等领域
C.全国人民代表大会通过《爱国主义教育法》,推动红色文化进校园
D.基层人大代表联络站实现乡镇全覆盖,拓宽民意反映渠道
3.(2分)下列名言佳句与情绪表达一致的是( )
序号
名言佳句
情绪表达
①
却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂
喜
②
怒发冲冠,凭阑处、潇潇雨歇
怒
③
近乡情更怯,不敢问来人
哀
④
感时花溅泪,恨别鸟惊心
惧
A.①② B.①④ C.③④ D.②③
4.(2分)科学家研究发现,就数学而言,男生在空间想象、抽象概括、创新意识方面优于女生,而女生在数据处理、运算求解、应用意识方面相对突出。这一研究告诉我们( )
①男生比女生具有明显的性别优势
②男生女生各具特点,各有优势
③男生女生可以相互学习、取长补短
④男生的理科思维方式优于女生
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
5.(2分)小亮和异性同学小美经常一起讨论学习问题,但最近小美频繁送他礼物,并单独约他去游乐场。小亮应该( )
A.接受邀请,增进同学友谊
B.模仿成年人的方式回赠礼物
C.在班级公开此事,避免误会
D.委婉拒绝,保持适当距离
6.(2分)以下能体现青春期“心理变化”现象的是( )
①小刚开始质疑父母观点,坚持独立思考
②小红对诗歌创作产生浓厚兴趣,情感细腻
③体育课上小林的百米速度测试比之前快了3秒
④小月因身高突增、嗓音变粗被同学起外号“长颈鹿”
A.①③ B.③④ C.①② D.②④
7.(2分)初中生小云,平时喜欢在社交平台分享生活动态,偶然间结识了一位“阳光学长”网友。一周后,“阳光学长”多次索要她的照片、家庭住址等私人信息。对此,她应该( )
①拒绝对方要求,避免进一步接触
②保留聊天记录,向家长老师求助
③发送模糊照片,维护网友关系
④从网络下载他人照片发给网友
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
8.(2分)在道德与法治课上,学习“品味美好情感,促进健康成长”的内容时,同学们就美好情感的体验活动,展开了激烈讨论。下列活动中对应体验正确的是( )
①独立完成老师布置的任务,心里非常开心——安全感
②在升国旗时,整齐列队,注视国旗,齐唱国歌——敬畏感
③接力赛时,同学们齐声为运动员加油呐喊——荣誉感
④参观革命遗址,了解革命先烈的英雄事迹——挫折感
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
9.(2分)走出家门、拥抱绿意成为不少人的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵等自然元素能让人心情舒畅。这说明( )
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.我们能用热情和行动影响环境
C.情感会影响人们的判断和选择
D.美好事物能激发正面情绪感受
10.(2分)小龙参加知识竞赛发挥失常,心情很郁闷。他冷静分析原因,调整状态,丰富阅读,拓展视野,力争在下一次竞赛中取得佳绩。这启示我们( )
A.要学会合理调节情绪
B.挫折让我们无法前行
C.挫折肯定产生积极感受
D.负面情绪必能激励成长
11.(2分)“情绪价值”通常表现为源于他人的关心、理解、支持和鼓励的一种积极情绪体验,已成为影响人际交往的重要因素。当我们的“情绪价值”得到满足时,我们会感到被重视被认可,从而提升自我价值感和幸福感。为他人提供“情绪价值”,我们应学会( )
①换位思考、增进相互理解
②积极沟通,化解矛盾分歧
③曲意逢迎,回应情感需求
④尊重他人,全面接纳认可
A.①② B.①④ C.②④ D.③④
12.(2分)《中华人民共和国宪法》第三十八条规定:中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。因此,面对别人的侮辱、诽谤和诬告陷害,我们应该( )
A.远离自负自卑、乐观坚定
B.联合朋友,进行反击
C.依法维护自己的人格尊严
D.保持豁达心态,置之不理
13.(2分)情绪如同一把双刃剑,既能激励我们追求更好的生活,也可能使我们陷入困境。学会管理情绪,是我们每个人的必修课。下列情绪管理合理的是( )
①几个活动的时间冲突了,我很抓狂,选择去散散步,缓一缓
②朋友总是抱怨,让我也很不开心,我拒绝和他继续做朋友
③上课未能正确回答问题,我情绪低落,主动找老师解答困惑
④排了很久的队,有人突然插队,我把他揪出来狠狠地吼了一顿
A.①③ B.②④ C.③④ D.①②
14.(2分)自尊是对自我价值的肯定,包括自我尊重和赢得他人的尊重。下列行为体现自尊的是( )
A.小敏经常穿着奇装异服,吸引别人的注意
B.小辉在考试失利后,坚持天天复习错题本
C.小丽在面对不合理批评时,据理力争并表明观点
D.小宇在课堂上随意讲话,被老师批评后还满不在乎
15.(2分)晓华为人善良,学习成绩不错,但性格过于内向,使他与同学交往有些畏惧。虽然他心里非常渴望参加学校、班级的活动,但总是害怕被人嘲笑,不敢去尝试。对此,我们应建议他( )
①发现自身的长处,树立自信
②正视自己的不足,练习改善
③无视他人的态度,做我自己
④不参加集体活动,免于被嘲笑
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
16.(2分)在公交车上,女中学生小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身边挤。她们不断往旁边躲避,男青年随即又挤了过来。小倩严厉地呵斥对方:“你想干什么?再这样我就报警!”男青年见状灰溜溜地下车走了。这告诉我们要( )
A.激发学习兴趣,培养学习习惯
B.注重实践学习,培养研究能力
C.增强安全意识,提高防范能力
D.增强自我保护,抵制不良诱惑
17.(2分)小明的同桌故意把他的课本扔在地上,此时,小明的下列做法中,能体现他是个自尊的人的是( )
A.默默捡起课本,避免尴尬
B.当场严厉责骂对方并要求道歉
C.理智告知对方“请尊重他人物品”
D.把同桌的课本扔地上,挽回颜面
18.(2分)校运会800米决赛前,小杰从容走向比赛场地并告诉自己:“我每天坚持训练,一定能突破!”这体现自信能( )
A.确保比赛获得最终胜利
B.帮助人保持乐观与坚定
C.完全消除失败的可能性
D.替代日常训练的重要性
19.(2分)请根据如图所示图片内容确定一个最适合的主题( )
A.自强不息 B.诚实守信 C.自尊自爱 D.精忠报国
20.(2分)青春蕴含无穷潜能,青春奋进的步伐永不停息。小娟热爱绘画,她不仅在课堂上认真学习绘画技巧,还积极参加校外写生活动、各类绘画比赛和社区文化艺术展览。她不断尝试新的绘画风格和材料,从最初绘画时的生涩到后来能够熟练创作并获大奖,小娟的经历给我们在青春成长中的启示是( )
①锤炼多元能力,释放成长潜能
②待人接物保持礼节,包容差异,
③坚持知行合一,踏稳奋进足印
④帮助别人不图回报,受恩莫忘
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
二、问答题
21.(18分)青春成长 悦纳自我
青春时光无比珍贵。我们体会着青春的美好,也面对着青春期的烦恼。
为了更好的度过青春期,某校七年级(1)班的同学在老师的指导下,开展了校园访谈活动,与同学们共同探讨青春的成长,请你参与其中。
【青春对话】以下是同学们在访谈中分享的一些烦恼。
同学A:身高体重骤增、青春痘、体毛生长等,常因外形不符合“理想标准”而自卑。
同学B:易因小事烦躁、敏感或陷入低落,常伴随“无法自控”的挫败感。
……
(1)运用所学知识,谈谈你对上述同学分享的青春期烦恼的认识。
【青春宣言】通过本次访谈活动,同学们开始从“问题视角”转向“成长视角”,并为自己撰写了青春宣言。
(2)请仿照示例,写下两条青春宣言。
示例:面对不敢举手发言的烦恼时,我的宣言:全力以赴,不惧失败,为自己喝彩!
面对 烦恼时,我的宣言: 。
面对 烦恼时,我的宣言: 。
22.(24分)我的情绪我做主
每年的5月25日是全国心理健康日。某校准备开展“5•25心理健康日”主题教育月活动,提升青少年的心理健康意识,助力青少年健康成长。
【活动设计】让知识跃出课堂,用行动点燃生活——你的创意将点亮整个校园!
(1)请为本次活动设计两种活动形式。
【情境续写】为了让同学们更好的掌握情绪调节的策略,班主任组织了《青春期情绪变形记》的情境续写和情境体验活动。
下课了,小明准备到操场活动一下,刚走到教室门口,突然脚下一滑,摔倒在地,他感觉很丢人,这时教室后面传来一阵讥笑声。小明非常生气,回头一看,小刚正朝着他坏笑呢,小明的脸涨红了……
(2)依据情境,运用所学知识为小明提出圆满解决问题的具体办法。
【情境体验】在某中学组织的”守护绿色家园”环保公益实践活动中,小刚带领团队承担了校园周边公园的环境清理工作。面对脏乱的环境,部分队员想要放弃。小刚却充满热情,他一边自己认真清理垃圾,一边给同学们讲述环保的重要性,还分享有趣的环保小知识。他的积极态度感染了大家,团队又充满干劲。同学们深刻体会到,美好情感既是我们行动的源泉,也是我们追求的目标。
(3)结合实践活动,以“品味美好情感”为主题,运用所学知识撰写一则短评。
要求:紧扣主题,观点明确;学科术语使用规范,论述合乎逻辑;联系实际,条理清晰;200字左右。
23.(18分)学青春榜样做时代少年
踏着青春的节拍,我们拥有成长的无限可能。让我们焕发青春的活力,绽放绚丽的青春光彩。
【青春榜样】
潘展乐的冠军之路,是一部突破质疑与实现自我超越的成长史诗,期间充满了质疑和轻视。
少年时期,他发现自己不擅长田径类运动,但是肩关节柔韧性好,最终听从游泳教练的意见,练习自由游泳。
入选国家队之后,某外国教练认为中国人练“100自由”没前途,劝他中途改练“200混合”,潘展乐不为所动,反而铆足了劲,专心在泳池中精进技术。巴黎奥运会前,某外国网站撰文,指出中国游泳新秀潘展乐可能连奖牌都拿不到,理由是19岁的潘展乐缺乏大赛经验。对手的“看不起”让小潘记在了心里,他以每日15000米的超负荷训练夯实基础,甚至尝试10公里公开水域挑战,将短距离项目的后程优势转化为破纪录的绝对实力,最终成功斩获奥运金牌。夺冠后的他表示:“戒骄戒躁,走下领奖台,一切从零开始,继续为中国体育强国事业持续努力。”于是,他继续在训练中找不足、补短板,全力备战新赛事,尝试突破新的世界纪录。
(1)结合潘展乐的冠军之路,运用所学知识提炼他成功的“秘籍”。
【青春图景】当代中国青年生逢其时,实现梦想的前景无比光明。
(2)请以潘展乐为榜样,完成表格中的青春图景。
青春图景
榜样,是我们人生道路上的坐标,引领我们走向正确的方向,我们要以榜样为镜学习他们身上的优秀品质,在成长道路上书写无限可能。为此,
我要培养 品质,因为 ;
我要培养 品质,因为 。
……
2024-2025学年山东省青岛市李沧、城阳区七年级(下)期中道德与法治试卷
参考答案与试题解析
一.选择题(共20小题)
题号
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
答案
C
B
A
B
D
C
A
C
D
A
A
题号
12
13
14
15
16
17
18
19
20
答案
C
A
B
A
C
C
B
A
A
一、单项选择题(下列各题各选一个最符合题意的答案。每小题2分,共20小题。)
1.(2分)在道德与法治课上,小明分享了两则新闻,其体现的共同主题是( )
新闻一:2025年3月,我国科学家成功构建微米级脑机接口三维多模态图谱,为脑机接口技术研究及医学教育开创了全新范式。
新闻二:近日,我国首座9000吨级气膜粮仓完成仓体充气成型,仓容比前代技术提升20%,是我国储粮仓又一次迭代升级。
A.经济跃升促进发展 B.绿色发展低碳同行
C.科技突破智创未来 D.利民惠民生活提质
【分析】本题考查创新的重要性。创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力。科技的本质就是创新。
【解答】新闻一和新闻二都体现了我国科技创新取得的成就,说明我国坚持科教兴国战略、人才强国战略和创新驱动发展战略,C说法正确;三个选项说法与题干无关,ABD应排除。
故选:C。
【点评】把握创新的重要性的知识,理解题干主旨,做出正确的选择。
2.(2分)2024年我国长江全流域江豚种群达1249头,较2017年增长23%,“十年禁渔”政策显效,沿岸38个湿地修复项目同步完成。下列新闻与题干表达理念一致的是( )
A.2024年我国GDP突破130万亿元,经济增速位居世界主要经济体前列
B.《碳排放权交易管理暂行条例》正式施行,全国碳市场覆盖行业扩展至钢铁、建材等领域
C.全国人民代表大会通过《爱国主义教育法》,推动红色文化进校园
D.基层人大代表联络站实现乡镇全覆盖,拓宽民意反映渠道
【分析】本题考查的知识点是生态文明建设。面对资源约束趋紧、环境污染严重、生态系统退化的严峻形势,必须树立尊重自然、顺应自然、保护自然的生态文明理念,走“坚持节约优先、保护优先、自然恢复为主”方针引领下的可持续发展道路。
【解答】我国长江全流域“十年禁渔”政策显效,沿岸38个湿地修复项目同步完成,表明我国实施绿色发展理念。分析选项可知,《碳排放权交易管理暂行条例》正式施行,全国碳市场覆盖行业扩展至钢铁、建材等领域,也体现了绿色发展理念,B是正确的选项;ACD不符合题意,应排除。
故选:B。
【点评】解答本题需明确考查的知识点是生态文明建设,在此基础上,结合分析各个说法,选出正确答案。
3.(2分)下列名言佳句与情绪表达一致的是( )
序号
名言佳句
情绪表达
①
却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂
喜
②
怒发冲冠,凭阑处、潇潇雨歇
怒
③
近乡情更怯,不敢问来人
哀
④
感时花溅泪,恨别鸟惊心
惧
A.①② B.①④ C.③④ D.②③
【分析】本题考查情绪的类型与特点。情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。
【解答】结合所学知识,“近乡情更怯,不敢问来人”体现的是惧的情绪,③错误;“感时花溅泪,恨别鸟惊心”体现的是哀的情绪,④错误;①②分析正确。
故选:A。
【点评】仔细审题,结合情绪的类型与特点等内容作答。
4.(2分)科学家研究发现,就数学而言,男生在空间想象、抽象概括、创新意识方面优于女生,而女生在数据处理、运算求解、应用意识方面相对突出。这一研究告诉我们( )
①男生比女生具有明显的性别优势
②男生女生各具特点,各有优势
③男生女生可以相互学习、取长补短
④男生的理科思维方式优于女生
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
【分析】本题考查男生女生的性别差异及优势。男生女生各具特点,各有优势。
【解答】分析题干材料,就数学而言,男生在空间想象、抽象概括、创新意识方面优于女生,而女生在数据处理、运算求解、应用意识方面相对突出,说明男生女生在思维方式方面表现出各自的特点,男生女生各具特点,各有优势,男生女生可以相互学习、取长补短,故②③符合题意;男生与女生各有各自的性别优势,①④说法错误。
故选:B。
【点评】仔细审题,联系男生女生的性别差异及优势等知识作答。
5.(2分)小亮和异性同学小美经常一起讨论学习问题,但最近小美频繁送他礼物,并单独约他去游乐场。小亮应该( )
A.接受邀请,增进同学友谊
B.模仿成年人的方式回赠礼物
C.在班级公开此事,避免误会
D.委婉拒绝,保持适当距离
【分析】本题考查与异性交往的方式。与异性交往,我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。
【解答】结合题干材料,小亮应该委婉拒绝,保持适当距离,D正确;A错误,应该理智处理朦胧情感;B错误,要学会与异性同学正常交往;C错误,要维护小美的自尊心,理智处理。
故选:D。
【点评】仔细审题,联系与异性交往的方式作答。
6.(2分)以下能体现青春期“心理变化”现象的是( )
①小刚开始质疑父母观点,坚持独立思考
②小红对诗歌创作产生浓厚兴趣,情感细腻
③体育课上小林的百米速度测试比之前快了3秒
④小月因身高突增、嗓音变粗被同学起外号“长颈鹿”
A.①③ B.③④ C.①② D.②④
【分析】本题考查青春期矛盾心理的主要表现。勇敢与怯懦。有时表现得很勇敢,“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。
【解答】体现青春期“心理变化”现象的是小刚开始质疑父母观点,坚持独立思考,小红对诗歌创作产生浓厚兴趣,情感细腻,所以①②符合题意;③排除,体育课上小林的百米速度测试比之前快了3秒,体现的是生理变化;④排除,小月因身高突增、嗓音变粗被同学起外号“长颈鹿”,体现的是生理变化。
故选:C。
【点评】仔细审题,结合青春期矛盾心理的主要表现等内容作答。
7.(2分)初中生小云,平时喜欢在社交平台分享生活动态,偶然间结识了一位“阳光学长”网友。一周后,“阳光学长”多次索要她的照片、家庭住址等私人信息。对此,她应该( )
①拒绝对方要求,避免进一步接触
②保留聊天记录,向家长老师求助
③发送模糊照片,维护网友关系
④从网络下载他人照片发给网友
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
【分析】本题考查的知识点是网络交往时学会自我保护。网络交往时学会自我保护,据此进行回答即可。
【解答】题干中指出初中生小云,平时喜欢在社交平台分享生活动态,偶然间结识了一位“阳光学长”网友。一周后,“阳光学长”多次索要她的照片、家庭住址等私人信息。对此,她应该拒绝对方要求,避免进一步接触,保留聊天记录,向家长老师求助,故①②正确;③④错误,这都不是自我保护的行为。
故选:A。
【点评】本题需要学生仔细审题,认真分析材料,结合教材中关于网络交往时学会自我保护的知识,进行回答即可。
8.(2分)在道德与法治课上,学习“品味美好情感,促进健康成长”的内容时,同学们就美好情感的体验活动,展开了激烈讨论。下列活动中对应体验正确的是( )
①独立完成老师布置的任务,心里非常开心——安全感
②在升国旗时,整齐列队,注视国旗,齐唱国歌——敬畏感
③接力赛时,同学们齐声为运动员加油呐喊——荣誉感
④参观革命遗址,了解革命先烈的英雄事迹——挫折感
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【分析】本题考查增加积极的情感体验。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
【解答】结合所学知识,独立完成老师布置的任务,心里非常开心,体现的是成就感,①错误;参观革命遗址,了解革命先烈的英雄事迹,体现的是敬畏感,④错误;②③分析正确,符合题意。
故选:C。
【点评】仔细审题,联系增加积极的情感体验等内容作答。
9.(2分)走出家门、拥抱绿意成为不少人的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵等自然元素能让人心情舒畅。这说明( )
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.我们能用热情和行动影响环境
C.情感会影响人们的判断和选择
D.美好事物能激发正面情绪感受
【分析】本题考查情绪的类型及特点。人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
【解答】结合题干材料,自然元素能让人心情舒畅。这说明美好事物能激发正面情绪感受,D符合题意;ABC排除,题干材料没有体现,均不符合题意。
故选:D。
【点评】仔细审题,联系情绪的类型及特点等知识作答。
10.(2分)小龙参加知识竞赛发挥失常,心情很郁闷。他冷静分析原因,调整状态,丰富阅读,拓展视野,力争在下一次竞赛中取得佳绩。这启示我们( )
A.要学会合理调节情绪
B.挫折让我们无法前行
C.挫折肯定产生积极感受
D.负面情绪必能激励成长
【分析】本题考查学会调控情绪。生活中产生消极情绪是正常的,关键是要学会调控。
【解答】结合题干材料分析,小龙竞赛发挥失常,心情很郁闷,他冷静分析原因,调整状态,丰富阅读,拓展视野,力争下一次取得佳绩,这启示我们要学会合理调节情绪,A符合题意;B错误,没有看到挫折的积极意义;C错误,“肯定产生”说法太绝对,没有看到挫折的消极影响;D错误,“必能”一词说法太绝对。
故选:A。
【点评】审清题意,结合学会调控情绪的基本知识作答。
11.(2分)“情绪价值”通常表现为源于他人的关心、理解、支持和鼓励的一种积极情绪体验,已成为影响人际交往的重要因素。当我们的“情绪价值”得到满足时,我们会感到被重视被认可,从而提升自我价值感和幸福感。为他人提供“情绪价值”,我们应学会( )
①换位思考、增进相互理解
②积极沟通,化解矛盾分歧
③曲意逢迎,回应情感需求
④尊重他人,全面接纳认可
A.①② B.①④ C.②④ D.③④
【分析】本题考查学会调控情绪。生活中产生消极情绪是正常的,关键是要学会调控。
【解答】为他人提供“情绪价值”,我们应学会换位思考、增进相互理解,积极沟通,化解矛盾分歧,所以①②符合题意;③错误,不能曲意逢迎,应该积极回应情感需求;④错误,“全面接纳认可”说法太绝对。
故选:A。
【点评】仔细审题,联系学会调控情绪的有关内容作答。
12.(2分)《中华人民共和国宪法》第三十八条规定:中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。因此,面对别人的侮辱、诽谤和诬告陷害,我们应该( )
A.远离自负自卑、乐观坚定
B.联合朋友,进行反击
C.依法维护自己的人格尊严
D.保持豁达心态,置之不理
【分析】本题考查的知识点是维护自身的合法权益。维护自身的合法权益,据此进行回答即可。
【解答】题干中指出《中华人民共和国宪法》第三十八条规定:中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。因此,面对别人的侮辱、诽谤和诬告陷害,我们应该依法维护自己的人格尊严,故C正确;A不符合题意;B错误;D错误,缺乏维权意识。
故选:C。
【点评】本题需要学生仔细审题,认真分析材料,结合教材中关于维护自身的合法权益的知识,进行回答即可。
13.(2分)情绪如同一把双刃剑,既能激励我们追求更好的生活,也可能使我们陷入困境。学会管理情绪,是我们每个人的必修课。下列情绪管理合理的是( )
①几个活动的时间冲突了,我很抓狂,选择去散散步,缓一缓
②朋友总是抱怨,让我也很不开心,我拒绝和他继续做朋友
③上课未能正确回答问题,我情绪低落,主动找老师解答困惑
④排了很久的队,有人突然插队,我把他揪出来狠狠地吼了一顿
A.①③ B.②④ C.③④ D.①②
【分析】本题考查学会调节情绪。注意转移法。我们可以通过做自己平时感兴趣的事转移注意,如外出散步等。
【解答】几个活动的时间冲突了,我很抓狂,选择去散散步,缓一缓;上课未能正确回答问题,我情绪低落,主动找老师解答困惑都属于正确调节情绪,做情绪的主人,①③说法正确;②错误,应帮助朋友调节情绪;④错误,处理方式不合适,应文明有礼地说明问题。
故选:A。
【点评】把握学会调节情绪的知识,理解题干主旨,做出正确的选择。
14.(2分)自尊是对自我价值的肯定,包括自我尊重和赢得他人的尊重。下列行为体现自尊的是( )
A.小敏经常穿着奇装异服,吸引别人的注意
B.小辉在考试失利后,坚持天天复习错题本
C.小丽在面对不合理批评时,据理力争并表明观点
D.小宇在课堂上随意讲话,被老师批评后还满不在乎
【分析】本题考查自尊的内涵和重要性。自尊是一种良好的心理状态,是一个人德行的具体表现。自尊的青春有光彩。
【解答】结合所学知识,体现自尊的有小辉在考试失利后,坚持天天复习错题本,B符合题意;A错误,体现了不能尊重自己;C错误,体现了不能赢得他人的尊重;D错误,体现了不能尊重自己和他人。
故选:B。
【点评】仔细审题,联系自尊的内涵和重要性等知识作答。
15.(2分)晓华为人善良,学习成绩不错,但性格过于内向,使他与同学交往有些畏惧。虽然他心里非常渴望参加学校、班级的活动,但总是害怕被人嘲笑,不敢去尝试。对此,我们应建议他( )
①发现自身的长处,树立自信
②正视自己的不足,练习改善
③无视他人的态度,做我自己
④不参加集体活动,免于被嘲笑
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【分析】本题考查树立自信。青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何,我们都要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
【解答】结合所学知识,我们应该建议晓华发现自身的长处,树立自信,正视自己的不足,练习改善,所以①②正确;③错误,要重视他人的态度,完善自己;④错误,积极参加各种集体活动。
故选:A。
【点评】仔细审题,联系树立自信的有关内容作答。
16.(2分)在公交车上,女中学生小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身边挤。她们不断往旁边躲避,男青年随即又挤了过来。小倩严厉地呵斥对方:“你想干什么?再这样我就报警!”男青年见状灰溜溜地下车走了。这告诉我们要( )
A.激发学习兴趣,培养学习习惯
B.注重实践学习,培养研究能力
C.增强安全意识,提高防范能力
D.增强自我保护,抵制不良诱惑
【分析】本题考查抵制不良诱惑。要克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力,在自己的心中筑起一道抵制不良诱惑的坚固的长城。
【解答】结合题干所述,我们应该增强安全意识,提高防范能力,C符合题意;ABD排除,题干材料没有体现,均不符合题意。
故选:C。
【点评】仔细审题,联系抵制不良诱惑等内容作答。
17.(2分)小明的同桌故意把他的课本扔在地上,此时,小明的下列做法中,能体现他是个自尊的人的是( )
A.默默捡起课本,避免尴尬
B.当场严厉责骂对方并要求道歉
C.理智告知对方“请尊重他人物品”
D.把同桌的课本扔地上,挽回颜面
【分析】本题考查自尊的内涵和重要性。自尊是一种良好的心理状态,是一个人德行的具体表现。自尊的青春有光彩。
【解答】结合所学知识,能体现他是个自尊的人的理智告知对方“请尊重他人物品”,C符合题意;A错误,是不尊的表现;BD错误,是不能赢得他人尊重的表现。
故选:C。
【点评】仔细审题,联系自尊的内涵和重要性作答。
18.(2分)校运会800米决赛前,小杰从容走向比赛场地并告诉自己:“我每天坚持训练,一定能突破!”这体现自信能( )
A.确保比赛获得最终胜利
B.帮助人保持乐观与坚定
C.完全消除失败的可能性
D.替代日常训练的重要性
【分析】本题考查自信的内涵。自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
【解答】题干材料中小杰的话体现了自信能够帮助人保持乐观与坚定,B正确;A错误,“确保”一词太绝对;C错误,“完全消除失败”说法太绝对;D错误,自信不能替代日常训练。
故选:B。
【点评】仔细审题,联系自信的内涵等内容作答。
19.(2分)请根据如图所示图片内容确定一个最适合的主题( )
A.自强不息 B.诚实守信 C.自尊自爱 D.精忠报国
【分析】本题考查的知识点是自强的内涵。培养自强的品质,据此进行回答即可。
【解答】结合教材可知,“闻鸡起舞”“悬梁刺股”“囊萤夜读”“卧薪尝胆”体现的是自强不息,故A正确;BCD不符合题意。
故选:A。
【点评】本题需要学生仔细审题,认真分析材料,结合教材中关于自强的内涵的知识,进行回答即可。
20.(2分)青春蕴含无穷潜能,青春奋进的步伐永不停息。小娟热爱绘画,她不仅在课堂上认真学习绘画技巧,还积极参加校外写生活动、各类绘画比赛和社区文化艺术展览。她不断尝试新的绘画风格和材料,从最初绘画时的生涩到后来能够熟练创作并获大奖,小娟的经历给我们在青春成长中的启示是( )
①锤炼多元能力,释放成长潜能
②待人接物保持礼节,包容差异,
③坚持知行合一,踏稳奋进足印
④帮助别人不图回报,受恩莫忘
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
【分析】本题考查不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。
【解答】结合所学知识,小娟的经历给我们在青春成长中的启示是锤炼多元能力,释放成长潜能,坚持知行合一,踏稳奋进足印,所以①③符合题意;②④排除,题干材料没有体现。
故选:A。
【点评】仔细审题,联系不断发掘自己的潜能作答。
二、问答题
21.(18分)青春成长 悦纳自我
青春时光无比珍贵。我们体会着青春的美好,也面对着青春期的烦恼。
为了更好的度过青春期,某校七年级(1)班的同学在老师的指导下,开展了校园访谈活动,与同学们共同探讨青春的成长,请你参与其中。
【青春对话】以下是同学们在访谈中分享的一些烦恼。
同学A:身高体重骤增、青春痘、体毛生长等,常因外形不符合“理想标准”而自卑。
同学B:易因小事烦躁、敏感或陷入低落,常伴随“无法自控”的挫败感。
……
(1)运用所学知识,谈谈你对上述同学分享的青春期烦恼的认识。
【青春宣言】通过本次访谈活动,同学们开始从“问题视角”转向“成长视角”,并为自己撰写了青春宣言。
(2)请仿照示例,写下两条青春宣言。
示例:面对不敢举手发言的烦恼时,我的宣言:全力以赴,不惧失败,为自己喝彩!
面对 因同学嘲笑自己内向而不敢参加活动的 烦恼时,我的宣言: 勇敢迈出第一步,无惧嘲笑,让内向成为我的独特魅力 。
面对 学习压力大导致焦虑的 烦恼时,我的宣言: 积极应对压力,化焦虑为动力,我能在学习中不断进步 。
【分析】本题考查青春期矛盾心理的主要表现。能力方面考查学生运用所学知识解决实际问题的能力。
【解答】(1)本题考查谈谈你对上述同学分享的青春期烦恼的认识。结合题干材料,可从青春期生理烦恼和心理烦恼的角度作答。
(2)本题考查写下两条青春宣言。结合题干要求,可从自信、自强、正确面对心理矛盾等方面作答,答案不唯一。
故答案为:
(1)①同学A的烦恼体现了青春期的生理变化。进入青春期,我们的身体会出现一系列变化,如身高体重骤增、青春痘、体毛生长等,这些都是正常的生理现象。每个人的身体发育情况各不相同,我们应正确认识并悦纳自己的生理变化,学会欣赏自己。②同学B的烦恼体现了青春期的情绪变化。青春期的情绪反应强烈,容易因小事烦躁、敏感或陷入低落,这是青春期的特点之一。但如果不能很好地调控情绪,就会产生挫败感。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受,掌握调节情绪的方法,合理调节情绪,做情绪的主人。
(2)面对因同学嘲笑自己内向而不敢参加活动的烦恼时,我的宣言:勇敢迈出第一步,无惧嘲笑,让内向成为我的独特魅力!
面对学习压力大导致焦虑的烦恼时,我的宣言:积极应对压力,化焦虑为动力,我能在学习中不断进步。
【点评】仔细审题,联系青春期矛盾心理的主要表现等内容作答。
22.(24分)我的情绪我做主
每年的5月25日是全国心理健康日。某校准备开展“5•25心理健康日”主题教育月活动,提升青少年的心理健康意识,助力青少年健康成长。
【活动设计】让知识跃出课堂,用行动点燃生活——你的创意将点亮整个校园!
(1)请为本次活动设计两种活动形式。
【情境续写】为了让同学们更好的掌握情绪调节的策略,班主任组织了《青春期情绪变形记》的情境续写和情境体验活动。
下课了,小明准备到操场活动一下,刚走到教室门口,突然脚下一滑,摔倒在地,他感觉很丢人,这时教室后面传来一阵讥笑声。小明非常生气,回头一看,小刚正朝着他坏笑呢,小明的脸涨红了……
(2)依据情境,运用所学知识为小明提出圆满解决问题的具体办法。
【情境体验】在某中学组织的”守护绿色家园”环保公益实践活动中,小刚带领团队承担了校园周边公园的环境清理工作。面对脏乱的环境,部分队员想要放弃。小刚却充满热情,他一边自己认真清理垃圾,一边给同学们讲述环保的重要性,还分享有趣的环保小知识。他的积极态度感染了大家,团队又充满干劲。同学们深刻体会到,美好情感既是我们行动的源泉,也是我们追求的目标。
(3)结合实践活动,以“品味美好情感”为主题,运用所学知识撰写一则短评。
要求:紧扣主题,观点明确;学科术语使用规范,论述合乎逻辑;联系实际,条理清晰;200字左右。
【分析】本题考查情绪的类型及特点、学会调节情绪、增加积极的情感体验。能力方面考查学生结合所学知识解决实际问题的能力。
【解答】(1)本题考查为本次活动设计两种活动形式。结合题干材料,可从举办心理健康知识讲座,邀请专家为同学们讲解情绪调节、心理健康等方面的知识等方面作答。
(2)本题考查为小明提出圆满解决问题的具体办法。可从控制自己的情绪,严厉指出小刚的不礼貌行为等方面作答。
(3)本题考查以“品味美好情感”为主题,运用所学知识撰写一则短评。可从小刚用热情和行动感染着大家,让团队充满干劲,美好情感是我们行动的强大动力,它能激发我们的热情,让我们更积极地投入到活动中等方面作答。
故答案为:
(1)①举办心理健康知识讲座,邀请专家为同学们讲解情绪调节、心理健康等方面的知识。②开展心理健康主题班会,组织同学们分享自己的情绪故事,讨论应对不良情绪的方法。
(2)小明运用了理智控制法调节情绪,深吸一口气,努力让自己冷静下来,然后走到小刚面前,严肃地说:“你这样做很不礼貌,希望你以后不要这样。”小刚听后,意识到自己的错误,向小明道歉。
(3)品味美好情感
在“守护绿色家园”环保公益实践活动中,小刚用热情和行动感染着大家,让团队充满干劲。美好情感是我们行动的强大动力,它能激发我们的热情,让我们更积极地投入到活动中。同时,追求美好情感能让我们的内心世界更加丰富。在活动中,我们通过清理垃圾,为保护环境贡献力量,也收获了满足感和成就感,这就是美好情感的体现。我们应积极参与类似活动,传递美好情感,让生活更加美好。
【点评】仔细审题,联系题干材料,把握情绪的类型及特点、学会调节情绪、增加积极的情感体验等内容作答。
23.(18分)学青春榜样做时代少年
踏着青春的节拍,我们拥有成长的无限可能。让我们焕发青春的活力,绽放绚丽的青春光彩。
【青春榜样】
潘展乐的冠军之路,是一部突破质疑与实现自我超越的成长史诗,期间充满了质疑和轻视。
少年时期,他发现自己不擅长田径类运动,但是肩关节柔韧性好,最终听从游泳教练的意见,练习自由游泳。
入选国家队之后,某外国教练认为中国人练“100自由”没前途,劝他中途改练“200混合”,潘展乐不为所动,反而铆足了劲,专心在泳池中精进技术。巴黎奥运会前,某外国网站撰文,指出中国游泳新秀潘展乐可能连奖牌都拿不到,理由是19岁的潘展乐缺乏大赛经验。对手的“看不起”让小潘记在了心里,他以每日15000米的超负荷训练夯实基础,甚至尝试10公里公开水域挑战,将短距离项目的后程优势转化为破纪录的绝对实力,最终成功斩获奥运金牌。夺冠后的他表示:“戒骄戒躁,走下领奖台,一切从零开始,继续为中国体育强国事业持续努力。”于是,他继续在训练中找不足、补短板,全力备战新赛事,尝试突破新的世界纪录。
(1)结合潘展乐的冠军之路,运用所学知识提炼他成功的“秘籍”。
【青春图景】当代中国青年生逢其时,实现梦想的前景无比光明。
(2)请以潘展乐为榜样,完成表格中的青春图景。
青春图景
榜样,是我们人生道路上的坐标,引领我们走向正确的方向,我们要以榜样为镜学习他们身上的优秀品质,在成长道路上书写无限可能。为此,
我要培养 自信 品质,因为 自信让我们充满激情,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,潘展乐在面对质疑时依然相信自己,最终夺冠,正是自信的体现 ;
我要培养 自强 品质,因为 自强可以让我们更自信,克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我,潘展乐不断在训练中找不足、补短板,就是自强的表现,助力他走向成功 。
……
【分析】本题考查榜样的作用。能力方面考查学生结合所学知识解决实际问题的能力。
【解答】(1)本题考查结合潘展乐的冠军之路,运用所学知识提炼他成功的“秘籍”。可从正确认识自己、勇于面对挫折等方面作答。
(2)本题考查以潘展乐为榜样,完成表格中的青春图景。可从我要培养自信品质,因为自信让我们充满激情,能够展现优势与才华,激发潜能与活力等方面作答。
故答案为:
(1)①正确认识自己。潘展乐根据自身特点选择练习自由泳,发挥了自己的优势。②自信自强。面对外国教练的质疑和外国网站的轻视,他没有动摇,而是坚定信心,努力训练,不断超越自我。③勇于面对挫折。把他人的“看不起”转化为前进的动力,在挫折中不断成长。④有明确的目标和坚持不懈的努力。以每日 15000米的超负荷训练夯实基础,全力备战新赛事。
(2)自信;自信让我们充满激情,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,潘展乐在面对质疑时依然相信自己,最终夺冠,正是自信的体现。
自强;自强可以让我们更自信,克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我,潘展乐不断在训练中找不足、补短板,就是自强的表现,助力他走向成功。
【点评】仔细审题,联系榜样的作用等内容作答。
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