内容正文:
升 - 1 ( ( 纳 克 升 - 1 ( 年龄(岁) 女孩 男孩 8~9 身高突增开始 10~11 乳房发育开始,身高突增高峰,出现阴毛 身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长 12 乳房继续增大 身高突增高峰,出现喉结 13 月经初潮出现,出现腋毛 出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大 14 乳房显著增大 变声,出现腋毛 15 皮下脂肪增多,体态趋丰满 首次遗精,出现胡须 16 月经有规律 睾丸、阴茎已达成人大小 17~18 骨骺愈合,生长基本停止 体毛接近成人水平 ≥19 骨骺愈合,生长基本停止 在激素的调节下,这个阶段身体还会发生哪些变化呢? 新知探究 一、青春期的身体变化 【任务1】分析资料,认识青春期的身体发育的特点。 1.分析男女平均身高的增长曲线,描述男孩和女孩身高增长的特点并比 较 差 异 。 7~18岁男孩和女孩身高增长 的特点是什么? 男孩和女孩分别在什么年龄身 高开始突增?在什么年龄身高增长开 始放缓? 年龄/岁 某地男女生身高增长速度曲线 分析 讨论 新知探究 身 高 增 长 速 度 / ( 厘 米 年 - 1 ) 睡眠 遗传 运动 环境 疾病 你和本组同学的身高变化曲线与图中数据一致吗?如果有出入,可 能的原因是什么呢? 身高的增长与骨的生长密不可分 新知探究 营养 年龄 心脏每搏输出量 6~10 33毫升 11~15 50毫升 ≥16 68毫升 2.分析资料,说出青春期心脏、肺等器官的发育特点。 青春期心脏和肺的功能有何变化? 年龄 第七次全国学生体质与健康调查 平均肺活量变化情况 不同年龄阶段心脏每博输出量变化 新知探究 肺活量/ml 第二性征:除生殖器官外,男女性特有的外部特征。 第一性征:男女性生殖器官的差异。 3. 比较青春期男孩和女孩的体形差异。 喉结突出 盆骨宽大 乳房增大 声调较高 声音低沉 喉结突出 男孩和女孩的体形 新知探究 男性第二性征的出现 男性生殖器官的发育 女性第二性征的出现 女性生殖器官的发育 雄激素 雌激素 男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗? 睾丸 卵 巢 分泌 分泌 促进 促进 新知探究 青春期生殖器官的发育和第二性征的出现有何意义? 男孩和女孩生殖功能开始成熟的标志是什么? 新知探究 遗精 月 经 二、青春期的生理变化及卫生 【任务2】阅读教科书第67~69页,尝试回答以下问题。 1.男孩为什么会遗精?女孩月经是怎么形成的? 2.为何遗精和月经分别是男孩、女孩生殖功能开始成熟的标志? 3.面对遗精,男孩应该注意哪些问题?月经期间,女孩要注意什 么 ? 新知探究 我为什么会遗精? 遗精是男孩子进入青 春期后,有时在睡梦中精 液自尿道排出的现象。精 液是不断产生的,积存多 了就会自然排出。 遗精标志着男性开始产生精子,初步具备了生殖能力。 新知探究 月经是子宫内膜周期性脱落导致排血的现象,子宫内膜受到卵巢分 泌的雌激素、孕激素等的调节,发生周期性增殖和脱落。 排卵 13 15 1719 21 23 分泌期 子宫 子宫内膜 月经 Days 1 3 月经期 月经是怎么形成的? 11 增生期 新知探究 25 27 若卵细胞没有受精,相关激素 水平的分泌量很快会减少,引起子 宫内膜坏死脱落,血管破裂出血, 脱落的子宫内膜碎片连同血液一起 由阴道排出,这就是月经 激素促使子宫 内膜增厚,血管增生, 为胚胎在子宫内的发 育创造条件。 月经标志着女性开始排卵,初步具备了生殖能力。 每月会排出一个卵细胞, 同时卵巢分泌雌激素等。 进入青春期后,女孩 子 宫 内膜 新知探究 男孩开始遗精,应该注意什么? ① 及时更换弄脏的衣物 ④ 早起早睡,保证充足的睡眠 ⑤ 有规律地生活与运动 ② 保持外生殖器清洁,注意个人卫生 ③ 不穿过紧的裤子 新知探究 1.每天用温水清洗外阴部,使 用的毛巾和盆要清洁并消毒。 2.使用干净的卫生巾。 3.避免着凉。 4.做到心情舒畅,情绪稳 定 。 5.保证充足的睡眠和休息。 6.可进行适量的运动,但要避 免剧烈运动。 月经期间应当 注意什么? 新知探究 预防或缓解青春痘,应养成良 好的卫生习惯,做好面部清洁,保 证充足睡眠,并保持心情愉悦。 进入青春期,女孩乳房逐渐 发育,应穿戴合适的胸罩保护胸 部,不要含胸驼背或束胸。 新知探究 三、青春期心理变化与卫生 【任务3】案例分析,说出青春期的心理变化特点,分析正确的解 决方式。 你的头发太长了, 我已经长大 了,不用你们事事 操心! 糟了,妈妈 回来了。快把日 记藏起来! 新知探究 怎么还不去理呢? 随着身体的发育,性意识开始萌动,常表现为从最开始的与异性疏 远,到逐渐愿意与异性接近,或对异性产生朦胧的依恋,这些都是正常 的心理变化。 和爱情孰轻孰重,希望你 新知探究 小雨,在学习阶段,学业 ④ 向家长和老师敞开心扉,主动寻求家长和老师的帮助和指导, 必要时寻求心理咨询师的帮助。 ③ 正确认识男女同学之间的关系,做到团结互助,自尊自爱。 ② 集中精力,努力学习,积极参加各种文体活动和社会活动。 ① 树立远大的理想,培养高尚的情操。 我们应该如何正确应对这些心理变化? 新知探究 如果遇到让你感到焦虑的事 情,也可以求助心理咨询师,他 们会帮助你解决问题。 阅读教科书第69页“与生物有关的职业心理咨询师”了解这一职业。 新知探究 合理 膳食 不吸烟 饮酒 青春期 健康积极 心态 保持个人 卫生 青春期是激素调节下的儿 童发展为成人的过渡时期,是 以性发育为主的一系列生 理、心理、行为的发育突变