内容正文:
热点培优提升练·广西道德与法治
主题五 生命安全与健康教育
主
题
五
生
命
安
全
与
健
康
教
育
议题学习 1 在逆境中自强不息
———关注心理健康 正确面对困难挫折
以“在逆境中自强不息”为议题,探讨应该如何正确面对困难和挫折,战胜困难,增强抗挫折能力;掌
握处理负面情绪和减压的方法,学会利用专业心理干预解决心理困扰问题,预防自我伤害。
1. 特色题型 顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇,但在一定条件下可以相互转化。 下图“?”处最有可能
发生的是 ( A )
①调整心态树立信心 ②针对短板加强训练
③失落气馁不再努力 ④抱怨教练选拔不公
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ②④
2. 地方特色 2025 年 1 月 1 日起,广西正式开通全国统一心理援助热线“12356”,为公众提供疏导心理困扰、情
绪等多样化的心理健康服务。 拨打心理援助热线有利于我们 ( D )
①全面消除内心恐慌与焦虑
②任意表达情感,肆意宣泄情绪
③增强自身的心理调适能力
④正确对待自己的各种情绪感受
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
3. 2024 年十大流行语“松弛感”上榜,指遇事能从容应对、善待自己、不慌张、不焦虑,这是人们所向往的状态。
追求松弛感要 ( A )
①正确对待焦虑,保持积极心态 ②激发正面情绪,掩饰负面情绪
③合理调节情绪,缓解内心压力 ④拒绝精神内耗,躺平看淡人生
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
4. “我们从来都是在风雨洗礼中成长、在历经考验中壮大,大家要充满信心。”习近平总书记告诉我们的人生
道理是 ( B )
①要秉持听天由命的心态 ②保持积极乐观人生态度
③要培养面对困难的勇气 ④在逆境中才能催人奋进
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
5. 2025 年 2 月 9 日,徐梦桃夺得亚冬会自由式滑雪女子空中技巧金牌,再次实现了对自己的挑战与超越。 作
为一名赛场老将,她曾饱受伤痛困扰,竞技状态也出现起伏,但她从未被击倒。 “相信相信的力量!”“卫冕米
兰,是我的目标!”由此,我们可以看出 ( A )
①做更好的自己,不断激发自己的潜能 ②面对压力与挫折时要自我鼓励与自我奋进
③要主动改正缺点,在拼搏中追求完美 ④应当学会接纳自己的全部,做到随遇而安
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
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主
题
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6. 2024 年全国“新时代好少年”方宇翔 2 岁半时因车祸失去双腿,但他笑对生活,在学校,他总是努力学习,还
主动帮助同学辅导作业;在家里,他主动洗衣服、做饭、擦地……这说明做更好的自己需要 ( C )
A. 珍惜美好时光,努力张扬个性 B. 善于取长补短,成就完美自我
C. 接纳欣赏自己,不断完善自己 D. 善于独立思考,激发自身潜能
7. “共和国勋章”获得者王振义立志“攻克白血病”,面对试验一次次失败,他只轻描淡写地说:“失败了就再继
续。”经历数年苦心探索,王振义终于迎来突破,取得了成功。 王振义的故事告诉我们 ( B )
A. 面对顺境,要抓住机遇,顺势而为 B. 面对逆境,要鼓足勇气,迎难而上
C. 逆境并不可怕,逆境越多成就越大 D. 现实生活中,逆境都可以转化力顺境
8. (7 分)【赓续航天精神 筑梦星辰大海】
2024 年 10 月,神舟十九号载人飞船发射成功。 某班级道德与法治小组搜集了我国首位“90 后”男航天
员宋令东的简介并展开了学习活动,请你参与其中。
心之所向,一苇以航
小时候,温饱是宋令东一家人的难题。 在他的记忆里,父母就像沙漠里的骆驼刺,以极强的生命
力撑起了这个家,让他从不会因为艰苦的生活自卑。 他学着父母笑对人生的态度,变得更加坚韧不拔。
13 岁那年,他和同学坐在电视机前,看到“神舟五号”成功发射,宋令东在心里种下了一颗飞天
的种子。 通过努力,他考上中国人民解放军空军航空大学,成为一名战斗机飞行员,后又成功通过
航天员的选拔。
2024 年,他登上了“天宫”,那颗名为梦想的种子经过了 21 年,终于开花。 “只要有坚定的信念
和持之以恒的努力,就能抵达梦想的彼岸。”
(1)结合材料和相关知识,指出宋令东具有怎样的优秀品质。 (3 分)
①顽强不屈、百折不挠的毅力。
②心怀梦想、不惧困难的品质。
③执着追求、自强不息的精神。 (每点 1 分,共 3 分)
(2)担当时代使命,向宋令东学习。 请结合人生目标、人生态度的相关知识写出你的行动计划。 (4 分)
①将个人目标与国家、民族和人民的利益相结合。
②树立积极的人生态度,顺境不骄逆境不馁。
③努力学习科学文化知识,提高自己的综合素质。
(每点 2 分,共 4 分,写出任意两点即可;言之有理,酌情给分)
9. (8 分)【战胜挫折 不负青春】
2025 年 2 月 9 日,在哈尔滨亚冬会自由式滑雪女子个人空中技巧决赛中,徐梦桃获得金牌。 某班同学
分享了她的事迹:
(1)结合同学们的分享,你认为徐梦桃向我们传递了怎样的生命态度? (6 分)
①挖掘生命的力量,增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②培养面对困难的勇气和坚强意志,战胜自己、超越自己,不断克服自己的弱点。
③掌握增强生命韧性的方法,如树立远大理想,保持乐观心态等。
(每点 2 分,共 6 分,从自强、正确面对挫折等角度答出三点即可;言之有理,酌情给分)
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(2)结合徐梦桃的事迹,请你向同学们分享体现积极人生态度的古诗或谚语。 (2 分)
①长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
②千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。
(共 2 分,答出一点即可;符合题意,酌情给分)
10. 议题式学习 (10 分)【积极进取 成就精彩】
为学习国家勋章和国家荣誉称号获得者的优秀品质,九年级(1)班同学以“在逆境中自强不息”为议
题展开了学习,请你参与其中。
【名片一】荣获 2024 年“人民科学家”国家荣誉称号的王小谟曾在来访中展示了他的人生曲线图,分享人生
感悟:“你在得意的时候不要忘乎所以,在低潮的时候不要灰心,要有信心,再坚持一下就是成功。”
(1)结合所学知识,分享“人民科学家”王小谟的人生曲线图和人生感悟对你的启迪。 (6 分)
①我们应当努力拥有积极的人生态度,做到乐观向上、认真务实、勤奋进取。
②无论顺境还是逆境,对人生的作用都是双重的,关键是以何种态度对待人生的境遇。
③顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。
④顺境不骄,逆境不馁;无论身处何种境地,只要我们正确对待成败得失,顺境和逆境都可以成为人生成长
的阶梯。 (每点 2 分,共 6 分,答出任意三点即可;言之有理,酌情给分)
【名片二】
(2)新时代为我们追梦提供了广阔的舞台,我们如何追随“人民工匠”许振超,成就精彩人生? (4 分)
①我们要努力学习、善于学习,运用所学知识帮助他人、服务社会,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献
力量。 ②我们要学以致用、开拓进取、勇于创新。 ③我们要立足岗位作奉献,在自己的岗位上勤勤恳恳、兢
兢业业,在奉献中创造自身价值。 ④我们要发掘潜能,不断提高自己的能力,在踏实奋进中绽放人生的光
彩,在实践中做出一番事业。 (每点 2 分,共 4 分,答出任意两点即可;言之有理,酌情给分)
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参考答案及解析·广西道德与法治
热
点
培
优
提
升
练
(2)奇迹一:①党和政府坚持以人民为中心的发展思想。
②党和政府抓住人民最关心最直接最现实的利益问
题,不断满足人民日益增长的美好生活需要。
奇迹二:①深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新
驱动发展战略。 ② 坚持教育优先发展,科技自立自
强,人才引领驱动。 ③加快形成有利于创新的治理格局
和协同机制,搭建有利于创新的活动平台和融资平台。
奇迹三:①坚持节约资源和保护环境的基本国策。 ②走
生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。 ③贯
彻绿色新发展理念,促进人与自然和谐共生。
(从民生、创新、生态文明建设三个角度作答,每点 2
分,共 6 分,答出三点即可;如有其他答案,言之有理,酌
情给分)
(3)素材一:中学生在社区宣传法律知识,为建设法治中
国贡献力量。
素材二:当代青年积极行动,守护绿水青山,为新时代长
征贡献绿色力量。
(每点 2 分,共 4 分。 以当代人立足自己的岗位或身
份,尽职尽责地努力学习或工作为素材即可;言之有
理,酌情给分)
11.
(1) ①在中国共产党的领导下,中华民族迎来了从站起
来、富起来到强起来的伟大飞跃,迎来了实现中华民族
伟大复兴的光明前景。
②只有社会主义才能救中国,只有改革开放才能发展中
国、发展社会主义、发展马克思主义。
③只有坚持党的领导,走中国特色社会主义道路,才能
实现中华民族伟大复兴。 (每点 2 分,共 6 分)
(2)①坚持中国共产党的领导,坚持改革开放,以经济建
设为中心。 ②坚持以人民为中心的发展思想,坚持共享
发展理念,让改革发展成果更多更公平地惠及全体人
民。 ③深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新驱
动发展战略,推动建成世界科技创新强国。 ④全国人民
团结一心、艰苦奋斗等。 (每点 2 分,共 4 分,写出任意
两点即可;言之有理,酌情给分)
(3)①树立远大理想,自觉承担时代赋予的崇高历史使
命。 ②继承优良传统,发扬艰苦奋斗精神。 (2 分,开放
性试题,言之有理,酌情给分)
议题学习 3 开天辟地的大事变
1.
D 2.
A 3.
B 4.
B 5.
A 6.
B 7.
A 8.
A 9.
B
10.
B 11.
B 12.
C
13.
(1)①“半条被子”的故事启示我们要从小树立为人民
服务的价值观。 ②“一封家书”启示我们要坚持国家利
益至上,坚定理想信念。 ③“一辆纺车” 启示我们要培
养勤劳勇敢、自强不息的品质。 (每点 2 分,共 6 分)
(2)①立法机关要加强科学立法,为保护革命文物提供
法律保障。 ②要引导青少年在实践中学习革命文化,增
强对革命文化的认同感。 ③要在推进中国式现代化的
伟大实践中不断丰富和发展革命文化,用生动有趣的文
创产品提升革命文物对青少年的吸引力。 (每点 2
分,共 4 分,写出任意两点即可;言之有理,酌情给分)
14.
(1)①延安精神、遵义会议精神。 ②焦裕禄精神、“两弹
一星”精神。 ③抗洪精神、载人航天精神。 ④丝路精神。
(每点 1 分,共 4 分)
(2)①关心国家发展,积极参与国家建设,把爱国之情、
报国之志和奋斗精神融入民族复兴的伟大事业中。
②增强劳动观念,培养敬业精神,学会全力以赴、精益求
精、追求卓越。
③接过历史的接力棒,努力学习、积极探索,勇做走在时
代前列的学习者、劳动者、奉献者,以执着的信念、优良
的品德、丰富的知识、过硬的本领,担负起历史重任。
(每点 2 分,共 6 分)
15.
(1)①长征精神是民族精神的具体表现。 一个民族要生
存和发展,就要有昂扬向上的民族精神。 一个民族如果
没有振奋的民族精神,没有坚定的民族志向和理想,就
会失去凝聚力和生命力,就难以屹立于世界民族之林。
②伟大民族精神始终是中华民族生生不息、发展壮大的
强大精神支柱,是维系我国各族人民世世代代团结奋斗
的牢固精神纽带,是激励中华儿女为实现中国梦而奋斗
的不竭精神动力。 (每点 2 分,共 4 分)
(2)①加大宣传力度,深入挖掘红色文化的时代价值,让
红色文化在人民心中生根发芽。
②坚持科技创新,推动红色文化创造性转化、创新性发
展,科技赋能引领红色文化的传承与发展。
③坚持绿色发展理念,提升红色旅游服务水平,将良好
生态环境作为最普惠的民生福祉,通过美好生态促进红
色精神的绿色传承。 (每点 2 分,共 6 分)
(3)①培养爱国主义思想,树立正确的价值观,培养爱党
爱国爱社会主义的情感。
②学习、了解红色文化的内涵,增强文化自信。
③学党史、讲革命英雄故事、参观革命纪念馆、博物馆、
阅读优秀革命读物、观看爱国主义影视作品等。
(每点 1 分,共 2 分,写出任意两点即可;言之有理,酌情
给分)
主题五 生命安全与健康教育
议题学习 1 在逆境中自强不息
1.
A 2.
D 3.
A 4.
B 5.
A 6.
C 7.
B
8.
(1)①顽强不屈、百折不挠的毅力。 ②心怀梦想、不惧困
难的品质。 ③ 执着追求、 自强不息的精神。 (每点 1
分,共 3 分)
(2)①将个人目标与国家、民族和人民的利益相结合。
②树立积极的人生态度,顺境不骄逆境不馁。 ③努力学
32
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习科学文化知识,提高自己的综合素质。 (每点 2 分,共
4 分,写出任意两点即可;言之有理,酌情给分)
9.
(1)①挖掘生命的力量,增强生命的承受力、自我调节和
自我修复的能力。 ②培养面对困难的勇气和坚强意
志,战胜自己、超越自己,不断克服自己的弱点。 ③掌握
增强生命韧性的方法,如树立远大理想,保持乐观心态
等。 (每点 2 分,共 6 分,从自强、正确面对挫折等角度答
出三点即可;言之有理,酌情给分)
(2)①长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
②千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。
(共 2 分,答出一点即可;符合题意,酌情给分)
10.
(1) ①我们应当努力拥有积极的人生态度,做到乐观向
上、认真务实、勤奋进取。 ②无论顺境还是逆境,对人生
的作用都是双重的,关键是以何种态度对待人生的境
遇。 ③顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。 ④顺
境不骄,逆境不馁;无论身处何种境地,只要我们正确对
待成败得失,顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯。
(每点 2 分,共 6 分,答出任意三点即可;言之有理,酌情
给分)
(2)①我们要努力学习、善于学习,运用所学知识帮助他
人、服务社会,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献
力量。 ②我们要学以致用、开拓进取、勇于创新。 ③我
们要立足岗位作奉献,在自己的岗位上勤勤恳恳、兢兢
业业,在奉献中创造自身价值。 ④我们要发掘潜能,不
断提高自己的能力,在踏实奋进中绽放人生的光彩,在
实践中做出一番事业。 (每点 2 分,共 4 分,答出任意两
点即可;言之有理,酌情给分)
议题学习 2 生命的意义是什么
1.
A 2.
D 3.
A 4.
D 5.
A 6.
B 7.
A 8.
A 9.
C
10.
(1)①生命至上,尊重和敬畏生命。 ②爱护身体,增强安
全意识。 ③养护精神,充盈精神世界。 ④关切他人生
命,善待他人。 (每点 2 分,共 6 分,答出三点即可;符合题
意,酌情给分)
(2) ① 掌握自救自护的知识; 不爬野山, 不游野泳。
(1 分) ②早睡早起;不暴饮暴食;经常做眼保健操。
(1 分)③参观博物馆;阅读经典名著;参加志愿服务活动。
(1 分)
11.
(1) ①课间活动是孩子身心健康发展的需要,有利于学
生调节课堂高度集中的紧张情绪,放松身心。 ②有利于
学生锻炼身体,增强体质,预防近视和肥胖等问题。
③有利于增进友谊和合作,培养沟通和表达能力。 ④有
利于学生进行自主学习和探索,发展兴趣爱好,培养学
生的创造力和独立思考能力。 (每点 2 分,共 4 分,答出
任意两点即可;言之有理,酌情给分)
(2)①到操场参加跳绳、踢足球、打篮球等有益身心的活
动。 (1 分) ②增强身体素质,培养团队合作精神等。
(1 分)
12.
(1)①生命是脆弱的,我们要敬畏生命。 ②党和政府高
度重视人民生命安全,坚持人民至上,生命至上。 ③一
方有难,八方支援,体现了中华民族团结互助的精神,这
种精神力量是战胜困难的强大支撑。 ④生命是宝贵
的,每个人的生命都有其独特的价值,我们要珍惜生
命,关爱他人生命。 (每点 2 分,共 4 分,写出任意两点
即可;言之有理,酌情给分)
(2)③遇到火灾:用湿衣物等捂住口鼻匍匐前进,通过安全
通道快速逃到安全地带,并及时拨打 119 火警电话等。
(2 分,开放性试题;言之有理,酌情给分)
④突然发生地震:就近躲在桌底、墙角等坚固物体下方
或旁边;震动停止后再撤到安全地方;无法撤出时,不盲
目呼救,用敲击的方法求救等。 (2 分,开放性试题;言
之有理,酌情给分)
议题学习 3 如何铸牢自我保护的防火墙
1.
D 2.
C 3.
A 4.
C 5.
B 6.
D 7.
B 8.
D 9.
C
10.
(1)①大部分学生和家长都知道有“青少年模式”。
②少数家长和学生会主动使用“青少年模式”。
③有五成以上的学生排斥“青少年模式”。
(每点 1 分,共 2 分,答出两点即可)
(2)①有利于预防和干预未成年人网络沉迷问题,引导
未成年人形成良好的网络使用习惯。 ②有利于保障未
成年人在网络空间的合法权益,实现对未成年人线上线
下全方位保护。 ③有利于未成年人科学、文明、安全、合
理使用网络,提高网络素养。 ④有利于规范网络信息内
容,促进未成年人身心健康等。 (每点 2 分,共 4 分,答
出任意两点即可;言之有理,酌情给分)
(3)这一观点是错误的。 (1 分)
①社会规则划定了自由的边界,自由不是随心所欲。 规
范未成年人的上网行为,是要求未成年人在法律允许的
范围内享有上网的自由。 ②社会规则是人们享有自由
的保障,建立规则的目的不是限制自由,是促进社会的
有序运行。 ③遵守规则需要他律和自律。 未成年人应
当发自内心地敬畏规则,自觉遵守规则,将其作为自己
行动的准绳,学会合理使用网络。 (从自由与规则的角
度答出两点即可,每点 2 分,答出做法给 1 分;言之有
理,酌情给分)
(4)②网络发言要恪守道德、遵守法律。 (1 分)
③要合理安排上网时间,学会“信息节食”。 (1 分)
42