内容正文:
第一个小技巧就是给鱿鱼改花刀。鱿鱼去除内脏去膜以后,先斜刀45度角依次改刀,注意每一刀要用力均匀,深度达到鱿鱼的3分之2处。然后把鱿鱼翻过来换直刀,改成十字刀口,深度同样达到鱿鱼的3分之2处。然后再切成长方形,全部切好以后,先放入清水中浸泡一下。
第三个小技巧就是把锅烧热,加入油,把油温烧制成六成热,放入控干水分的鱿鱼过油5秒钟,这是让鱿鱼口感脆嫩的关键。
第二个小技巧,就是切好的葱姜蒜里加入盐、味精、白糖、胡椒粉、米醋、料酒、香油、两勺水。一勺的水淀粉,因为这道菜是旺火速成的菜,这个碗芡就特别的重要,搅拌均匀就可以了。
锅里再留一点底油,放入青红椒角稍微煸炒一下,再放入鱿鱼和木耳,全程保持大火翻炒,再放入兑好的碗芡,保持大火使这个芡汁快速的成熟,翻炒均匀,这道鲜香脆嫩的油爆鱿鱼卷就制作完成了。
江苏省烹饪类普通高校招生职业技能考试
热菜制作项目:油爆类
Catalogue
目录
01.
项目简介
02.
考核要求
03.
准备工作
04.
教学示范
05.
学生练习
06.
课堂小结
01
项目简介
油爆技术简介
油爆技术是将用刀切好的小型材料先水煮,然后放入油锅中炸,再放入小油锅中勾芡,最后材料刚好成熟的一种烹饪方式。
油爆方法适用于小型新鲜的材料,如鸡丁、肉丝、虾仁、鸡肫等。
油爆双脆
02
考核要求
1、考试采用现场实际操作形式,考生独立完成所有考核内容。
2、考生自己准备操作考试时穿戴的服装及工具(包括工装、汗巾、工作帽、围裙、厨房用鞋、菜刀、雕刻刀、擀面杖、刮板等)。
3、正确执行安全技术规范,避免发生安全事故
4、具有环保、节能、安全意识和良好的职业道德素养。
5、色泽符合要求、刀工规范、调味准确、火候恰当、装盘合理。
考核要求
成品标准
质地脆嫩,卤汁紧包,光亮油润。
操作规范
操作姿势正确,技法熟练,原料加工过程规范,无浪费现象。
规定时间内完成规定数量要求。
职业素养
仪表仪容整洁,符合职业要求,操作结束后清理工具和场地,保持环境整洁。
01
02
03
考核标准
03
准备工作
鱿鱼、黑木耳、姜、蒜、大葱、青辣椒、红辣椒、淀粉、盐、味精、白糖、胡椒粉、米醋、料酒、香油、食用碱、色拉油。
提前准备好足够数量的原料,以满足练习和考核的需求。
原料
菜刀、砧板、漏勺、盘子等工具,确保工具齐全、清洁、锋利。
检查工具的完整性和安全性,如菜刀是否有缺口等。
工具
原料与工具
挑选新鲜的鱿鱼,将其洗净,去除鱿鱼尾、外膜,改刀成合适大小。使其表面光滑,无明显瑕疵,厚度均匀一致。
在加工过程中,要合理利用原料,减少浪费,如修整时尽量保留可食用部分,提高原料利用率。
原料加工
04
教学示范
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油爆鱿鱼操作方法
步骤一 处理鱿鱼
操作方法:
将鱿鱼反面平铺,
斜刀约45°剞刀纹,
刀距约0.2厘米,
深度约为原料厚度的2/3。
翻转鱿鱼,
剞直刀纹与斜刀纹约成70-90° ,
刀距和深度不变。
将其改刀成宽约3厘米的块,
放入清水浸泡。
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油爆鱿鱼操作方法
操作方法:
姜、蒜切片,
大葱斜刀切成约3厘米长的段,
黑木耳用加食用碱,
冷水泡发约二十分钟,
洗净再挤干水分,
青椒、红椒切片。
步骤二 准备辅料
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油爆鱿鱼操作方法
操作方法:
调味碗内加入盐、
味精、
白糖、
胡椒粉、
米醋、
料酒、
香油、
水淀粉、
清水,
搅拌均匀。
步骤三 调制芡汁
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油爆鱿鱼操作方法
操作方法:
锅中烧开水,
下入黑木耳,
汆烫5秒后捞出控干水分。
捞出浸泡后鱿鱼控干水分,
锅中加入料酒,
下入鱿鱼,
汆烫10秒后捞出控干水分。
步骤四 水煮主料
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油爆鱿鱼操作方法
操作方法:
锅置火上,
倒入宽油烧热,
待油温升至七八成热时,下入鱿鱼,
随即快速将鱿鱼倒入漏勺沥油。
步骤五 炸制鱿鱼
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油爆鱿鱼操作方法
操作方法:
锅留底油烧热,
煸炒青红椒片,
再倒入鱿鱼和黑木耳,
立即倾入碗芡,
大火翻炒均匀,
视芡汁熟透发亮、均匀包裹住原料即可。
步骤六 炒制成菜
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油爆鱿鱼教学视频
01
分成若干小组,每组配备数份原料与一套工具,在小组内进行模拟练习。
02
每组推选一名学生进行操作演示,其他学生进行观察和评价。
05 学生练习
回顾本节课所学的油爆理论知识,包括定义、特点、操作步骤等,加深记忆。
总结油爆操作技能要点,操作过程中的注意事项,明确重点与难点。
01
02
06 课堂小结
谢谢大家!
$$第二个小技巧呢,就是切好的葱姜蒜利。
锅里水烧开,先把泡发好的木耳穿烫几秒钟捞出来,再放入一点料酒,保持大火把控干水分的鱿鱼放进来汆烫10秒钟,鱿鱼就会呈现这种漂亮的鱿鱼花了,迅速的捞出来控水。
第一个小技巧就是给鱿鱼改花刀。鱿鱼去除内脏去膜以后,先斜刀45度角依次改刀,注意每一刀要用力均匀,深度达到鱿鱼的3分之2处。然后把鱿鱼翻过来换直刀,改成十字刀口,深度同样达到鱿鱼的3分之2处。然后再切成长方形,全部切好以后,先放入清水中浸泡一下。第二个小技巧就是切好的葱姜蒜里加入盐、味精、白糖、胡椒粉、米醋、料酒、香油、两勺水。一勺的水淀粉,因为这道菜是旺火速成的菜,这个碗芡就特别的重要,搅拌均匀就可以了。锅里水烧开,先把泡发好的木耳穿烫几秒钟捞出来,再放入一点料酒,保持大火把控干水分的鱿鱼放进来汆烫10秒钟,鱿鱼就会呈现这种漂亮的鱿鱼花了,迅速的捞出来控水,第三个小技巧就是把锅烧热,加入油,把油温烧制成六成热,放入控干水分的鱿鱼过油5秒钟,这是让鱿鱼口感脆嫩的关键。锅里再留一点底油,放入青红椒角稍微煸炒一下,再放入鱿鱼和木耳,全程保持大火翻炒,再放入兑好的碗芡,保持大火使这个芡汁快速的成熟,翻炒均匀,这道鲜香脆嫩的油爆鱿鱼卷就制作完成了。