热点专题1 珍惜青春时光 做情绪情感的主人-【优+学案】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治课时通(统编版2024)

热点专题一珍惜青春时光 做情绪情感的主人（答案P4) 通专题● 【背景材料】 (考点：学会自我保护、预防性骚扰，性侵害) 材料一为全面促进青少年在生理与心理层面 材料三10月24日下午，安微师范大学附属肥 的健康成长，莒南县某中学于2024年10月21日 西第二中学智慧思政教室开展了“守心”巾帼第 精心策划，特邀卫生院为学生们分别举办了男生 四期家长学校活动。此次活动特别邀请了合肥 与女生专属的青春期健康教育专题讲座，旨在为市“守心”巾帼宣讲团的成员吴教授作为主讲嘉 他们铺设一条平稳而充满理解的成长之路。讲 宾，为该校七年级(4)班的全体家长带来“提升情 座分多个篇章进行。 绪力，增强养育力”主题讲座，校长代表学校对吴 生理探索篇：深入浅出地引领女生们认识青 教授的到来表示欢迎。本次讲座内容涵盖了情 春期的生理奥秘，包括青春痘的应对、月经的科 绪的种类、积极情绪的意义以及消极情绪的进化 普等，同时强调个人卫生、均衡饮食，规律作息与 意义等多个方面，旨在帮助家长们更好地理解情 情绪管理的重要性，培养她们的健康意识与自我 绪的本质，掌握有效的情绪管理方法。吴教授以 保护能力 其深厚的专业知识和丰富的实践经验，为家长们 心理导航篇：聚焦于青春期特有的心理波 循序渐进地讲解了情绪管理的重要性。地提出， 动，如情绪起伏、自我形象关注等，传授有效的心 情绪是移动的生命能量，管理情绪的能力与我们 理调适技巧，助力地们学会情绪管理与建立和谐 的幸福力息息相关。 的人际关系。 (考点：正确认识情铸，学会管理情错) 科学认知自我：深入了解身体与生理的变 【针对训练】 化，掌握卫生保健知识，树立隐私保护意识。 1.结合材料一，开展青春期健康教育专题讲 社交与责任：强调与异性交往的适当界限， 座( 培养尊重他人与自我保护的双重责任感。 A.有效杜绝学生出现心理问题 (考点：青春期的重要性、青泰期的生理变化、青 B.促进学生个性发展，成为十全十美的人 春期的心理变化、男生和女生的差异，学会异性 C.是提高学生成绩的最佳方式 交往，学会自我保护) D.有利于学生正确认识青春期，健康成长 材料二为进一步提升未成年人预防性侵害的 2.为全面促进青少年在生理与心理层面的健康成 自我保护意识和法律意识，营造平安、和谐、文明 长，莒南县某中学政教处于2024年10月21日 的校国环境。10月28日，新化县某镇中心学校， 精心策划，特邀卫生院为七年级的学生们分别 开展了预防性侵害专题讲座，全校女生300余人 举办了男生与女生专属的青春期健康教育专 参加。活动现场，学校女生辅导员通过图文并茂 题讲座。开展青春期健康教育讲座( 的课件，向学生讲解了什么是性侵害，如何防范 ①让学生了解自身青春期生理、心理的变化 性侵害以及遇到性侵害时应该怎么做等知识。 ②帮助学生解决一切心理困惑③让学生悦 并强调保护隐私的重要性，教导学生要正确认识 纳生理变化④促进所有学生身心健康发展 自己的身体，要勇敢地对不良行为说“不”。 A.①② B.②④ C.①③ D.③④ 22 优社学秦说的进 3.与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是 7.阅读材料二，回答下列问题。 对我们的考验。下列属于异性同学间正常交 在生活中，我们应如何增强自我保护意识，提 往的是() 高预防和应对性骚扰、性侵害的能力？ A.男生总喜欢捉弄班上的女生 B.男女生之间拒绝交往 C.男生篮球比赛时女生呐喊助威 D.男生女生经常单独相处 4.阅读材料二，预防性侵害的正确做法是() ①保护身体的隐私部位②遇到危险时不声 张③拒绝黄色笑话④对侵害行为严厉拒 8.阅读材料三，回答问题。 绝，明确说“不” 以下几位同学介绍了自己管理情绪的方法，引 A.①②③ B.①③④ 发同学们的讨论。 C.①②④ D.②③④ 进入初中，而对紫张的学习环境，我常常 5.阅读材料三，下列适用于愤怒情绪管理方法的 感到焦虑，吃不好、师不香。后来，在心 理老师的引导下，我学会川“冥想”放松 有() 张小闽 白己，心情变得轻松，学习效半也提高了 ①在公共场所大喊大叫 ②自我提醒，避免情 过去，我生气时，常将怒火撒向周国的时学， 绪失控③与信赖的长者交流④给自己写 久而久之，大家都架若我：现在，我更愿意 通过运动的方式排解愤怒情绪.同学们又乐 一封信 意和我交往了 小福明 A.①②③ B.①②④ 我有一个“夸夸群”，当我考试尖利、缺乏 方信的时候，就会到群里了求交和设场。 C.②③④ D.①③④ 册友们的今贤使我认识到“我能行”，又 充满了学习T劲 6.阅读材料一，回答下列问题。 。小明 (1)为什么要开展青春期生理健康教育？ (1)根据材料，判断上述同学分别采用了哪种 调节情绪的方法。 (2)结合材料，运用所学知识，分析为什么要学 会管理情绪。 (2)我们要如何对待青春期的生理变化？ 一七年望：下猫兹循与法治「 23长，使我们的情怀更宽广、博大。在与山村学生共同生活与 我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 奋斗的经历中，王值军老师的情感变得更加丰富和深刻，情 (2)①人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围 怀也更加宽广、博大。®王值军老师的故事展现了情感在 的人。②我们要学会选择合适的场合，用合理的方式表达情 人类生活中的重要性，它不仅是精神需求的源泉，也是推动 绪，注意关照他人的感受 个人成长和社会进步的动力 (3)小轩：合理宜泄：小宁：放松训练：晓晓：认知调节：小俊： 12.(1)认同。①小军因为演讲比赛失利而难过，但他通过此次 注意转移 失利不断反思和调整自已，这说明消极的情感体验能丰富 (4)①当我感到压力很大时，我会选择听音乐来放松自已， 人生阅历，使生命变得更加饱满丰盈：②小军在比赛失利后 音乐能够帮助我平静心情，缓解紧张情绪，让我重新获得动 并设有一藏不振，而是主动为自已制打训练规划，这说明学 力去面对挑战。②当我感到祖丧时，我会找朋友聊天。与朋 会承受负面感受，善于将消极情感转变为成长的助力，可以 友分享我的烦恼和闲惑，不仅能得到他们的安慰和建议，还 从中获得积极的情感体验，不斯戒长。 能让我感受到支持和关爱，从而改兽我的情绪。 (2)①孤苦无依的小林在爱心人士的帮助下感受到温暖并3.(1)①小艺通过阅读获得美好情感：②小坤通过与球友的交 继续学业，说明情感是人基本的精神需求，他也需要爱与关 往，通过人与人之间的交往获得美好情感：③小亮参加演讲 怀：②在志愿活动中他作为支教老师筹集助学善款资助偏 比赛，通过参加集体活动获得情感体验。 远山区的学子，毕业后帮助孩子们，这说明情感反映着我们 (2)爱国情感、积极承担责任和无私奉献的情感等 对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们 (3)①我们要在实践中提升情感境界。②我们要用心体悟平 作出行动 凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会 (3)①作为一名大学生，他积极参与志愿活动，在实践中提 中提升内在缘养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。 升情感境界：②他长大后用自己的行动回馈社会，在长期实 热点专题一珍惜青春时光 践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华 做情绪情感的主人 为高尚情操。 【针对训练】 单元思考与行动珍惜青春时光 1.D2.C 做情绪情感的主人 3.C解析：本题考查学会与异性变往。题干中要求我们学会 1.(1)表现一①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有 与异性交往，如男生蓝球比赛时女生呐喊助威，体现了异性 人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。②我们要 交往言谈得当、举止得体、内心坦蕊，C特合题意：男生总喜欢 正确对待生理变化。我们既不因自已的生理变化而焦虑或 提弄班上的女生，这是不享重女生的表现，A错误：男女生之 自卑，也不嘲乔他人的生理变化。③在塑造身体、仪表等外 间拒绝交往，忽略了异性交往的意义，B错误：男生女生要在 在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。 公共场所交往，不能单独交往，D错误。故选C。 或表现二：①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳 4.B5.C 和调整自己，②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决6.(1)①青春期是人身体发育和心理发展的加速期。这一时 问题：③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生” 期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应 (2)①与异性交往对我们的成长有积极作用。②与异性交 成年人的角色，承担成年人的责任作准备，②青春期是人身 往，可以增进对异性的了解，消除神秘感：可以扩大交往范 体发育的重要时期。伴随着生理变化，我们的心理也在发生 围，提高交往能力。圆与异性友好坦然地合作，有助于完善 变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加 自身，让我们在团结和膝的集体中共同成长。④我们要学会 丰富…这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 恰当地与异性交往，让这份友谊成为美好青春的见证。 (2)①在青春期，我们身体发育的节泰各有不同，有人长得 (3)妈妈，我理解你现在工作忙绿，但是随着我的长大，我的 快、有人长得慢，有人发有早、有人发有晚。②我们要正确对 想法很多，有时候会有不理智的行为，如顶撞你寻求关注，希 待生理变化。我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也 望我们化解矛盾，互相理解。 不嘲弄他人的生理变化。③在塑造身体，仪表等外在美的同 2.(1)受到打击后糟糕的心情、夜晚的郁闷失眠属于消极情绪。 时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美 影啊：愤怒、焦虑，恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，7.①我们是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒 会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会有积极作 线”，我们要敢于和善于保护自己。②在日常生活中，我们要 用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于 学会辨别并抵制性强扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方 法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。圆与异 和成熟。这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我 性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识， 们的身体充满能量。我们精力充沛，恩维缴捷，对成长充满 遵守中学生日常行为规范。在任何时候，触碰道德底线的事 渴望，②我们要正确对待生理变化。既不因自己的生理变 情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。（写出两种即可） 化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化 8.(1)小闽：放松训练：小福：合理宜泄：小明：认知调节。 12.(1)与异性交往对我们的成长有积极作用。与异性交往，可 (2)①人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围 以增进对异性的了解，消除神秘感：可以扩大交往范围，提 的人，②只顾发酒自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合 高交往能力，与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让 适的做法。③我们要学会选择合适的场合，用合理的方式表 我们在团结和睦的集体中共同成长。 达情绪，注意关照他人的感受。④①给予别人更多的关心，与 (2)在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感， 他人共享欢乐，分担痛苦，从狭隘的自我中走出来、融入丰富 会因为对异性的欣赏，对未来的向往而感到愉悦，也容易把 多彩的生活实践，我们管理情绪的能力会更强，情结会更积 这种欣赏和向往当作爱情，真正的爱情，不仅意味着热烈 极、更健康 的情感，彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。 第一单元总结 面对生活中可能出现的檬践情感，我们应该慎重对待，理智 【通模拟】 处理。 1.D (3)与异性交往要把整好尺度。我们应注意交往的方式，场 2.B解析：本题考查正确认识青春期的矛盾心理。题文中所 合，时何和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得 列举的同学的表现是青春期的矛盾心理，没有朱现生理矛 当，举止得体。我们要学会恰当地与异性交往，让这份友谊 盾，A错误：通文中所列举的表现是青春期的矛盾心理，我们 成为美好青春的见证。 要积极面对，掌握解决矛盾心理的方法，B正确：我们委掌握 【通中考】 调节矛盾心理的方法，不能顺其自然，C错误，这些表现是正13，B14.C 常的心理现象，不需要到医院就诊，D错误。故选B。 15.D解析：本题考查调节情绪的方法，分析题文可知，面对 3.D4.B5.D 负面情皓，除了漫画中的注意转移、自我暗示的调节方法， 6.B解析：本题考查调节情绪。一个人给他人带来舒服，输悦 我们还可以求助他人，与好朋友交流：做深呼吸，保持身体 和稳定的情精越多，他的情给价值就越高，启示我们要学会 放松：改变认知评价，换个角度思考问题，②③①正确：面对 调节情绪，要主动激发正而情绪感受，B正确：喜怒哀惧能丰 负面情铸，我们应被合理宣泄，不能大发脾气，①错误。故 富人们生活的说法在题干中没有体现，A错误：持续的负而 选D 情绪会危害身心健康，C错误：在交往中要学会调节情绪，不 16.D17.D 是压抑情错，D错误。故选B. 18.A解析：本题考查情皓的相关知识。分析题千，代们对不 7.D解析：本题考查学会调节情储。由题干可知，“一念之 同诗人的不同诗句产生不同的情绪感受，表明人的情绪复 差”是指人们看待问题的角度不同，得出的结论也不同，这要 杂多样，且情绪受多方面因素影响，如外部环境，生活事件， 求我们转换思考角度，主动改变认知评价，)持合题意：我们 个人性格特点，对事物的观念和看法等。读到这些诗句后 可能会产生负面情储·A说法错误：题千未涉及合理宣泄、寻 我们的情绪发生变化，也说明人的情绪会相互感柴，①②特 求帮助，BC不特合题意。故选D 合题意：人的情绪并非相对稳定，而是具有多变性，③错误： 8.B9.B 材料中我们的情绪变化是受到诗句内容的影响，而非自然 10.A解析：本题考查对负而情感的认识。韩信、悠王勾线、司 环境，①不符合题意。故选A 马迁的故事体现出他们能够正扇对待负面情精，装些负面19.D解析：本题考查品味美好情感。根据题千猫述可知，“美 情感体险尽管不那么美好，但仍然有意义，学会承受和转化 德少年”的评速是为了引导青少年弘杨高尚的德行，汲取榜 负面黄感，将负而情感转变为成长的助力，①②说法正确： 样的力量，传递美好情感，传逼社会正能量，①③正确：“维 负面的情感体验与正而的情感体验都有积极影响，③说法 护社会公平”与题意无关，“杜绝违法犯罪”说法绝对，②错 错误：要积极创造正面的情感，不断丰盈自己的生命，④说 误：“美德少年”的评速是为了引导青少年崇德向善，不是争 法错送，故选A 取荣誉，④错误。故逃D 11.①青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化20.D 主要表现在：身体外形的变化体内机能的增强、性的发育21.C解析：本题考查情储与情感的美系。结合所学知识可 -5