内容正文:
《中考总动员》
2025达州生物
图拷洲
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七年级下册
第四单元
生物圈中的人
第10讲人体的营养
知识梳理素养形成
知识清单
知识点
食物中的营养物质
1.食物中的六大类营养物质
蛋白质:建造和修复身体的重要原料,人体的
和受损细胞的修复
和更新,都离不开蛋白质
物
脂肪:一般作为
贮存在体内:单位质量释放能量最多
糖类:人体生命活动所需要的
,主要由糖类提供
水:约占体重的60%一70%,细胞的主要组成成分,人体的各种生理活动都离
不开水
能
无机盐:含量不多,是构成人体组织的重要成分,如含钙、磷(构成骨骼和牙齿)、
铁(构成血红蛋白)的无机盐
擦
维生素:是一类比较简单的
,种类很多,其中大多数是人体自身不能
合成的,
构成细胞的主要原料,也
提供能量,含量少,
但对人体的作用非常重要
阁转病
2.六大类营养物质的主要作用
主要作用
糖类
人体最重要的供能物质
脂肪
作为备用的能源物质,在体内贮存
蛋白质
构成人体细胞的基本物质
维生素
维持人体的正常生理功能
水
水是细胞的主要组成成分
无机盐
构成人体组织的重要成分
阁精闲
3.无机盐的种类及缺乏时的症状
缺乏时的症状
含钙的无机盐
(儿童)、
(中老年人)
含磷的无机盐
厌食、贫血、肌无力、骨痛
含铁的无机盐
含碘的无机盐
、智力障碍
含锌的无机盐
生长发育不良
阁转病
4.维生素的种类及功能:人体一旦缺乏维生素,会影响生长发育,甚至患病。
功能
缺乏时的症状
食物来源
维生素A
雏持人的正常视觉
肝脏、鱼肝油、胡萝卜、玉米
维持人体正常的新陈代谢和
(如脚气
牛肉、动物肾、谷类种皮、豆
维生素B
神经系统的正常生理功能
病),消化不良
类
雏持骨骼、肌肉和血管的正
维生素C
水果、蔬莱
常生理作用
(如鸡胸、X
维生素D
促进钙、磷吸收和骨骼发育
形或O形腿等)、骨质
肝脏、鸡蛋、鱼肝油
疏松症
阁精瑞
知识点2
消化和吸收
1.探究实验:馒头在口腔中的变化
淀粉在口腔中的消化与
的分泌、
的咀嚼、
的搅拌都有关系。牙齿的
切碎和磨碎以及舌的充分搅拌,能使唾液更加充分地与食物碎屑混合,更好地促进淀粉的消化。
2.消化系统的组成一消化道和消化腺
口腔:牙齿咀嚼食物:舌搅拌食物:
分泌睡液,帮助消化淀粉
咽:食物与气体的共同通道(消化道与
在这交汇)
食道:能蠕动,将食物推进胃中
胃:①能蠕动,使食物与胃液充分混合
消
②
分泌胃液,初步消化
化
小肠:①起始部分叫
,肝脏分泌的胆汁与胰腺分泌的胰液由此流入小肠
道
②
分泌肠液(含有消化糖类、
和脂肪的酶)
③通过蠕动,使食物与消化液充分混合,是
的主要场所
大肠:通过蠕动,把食物残渣推向肛门
肛门:粪便由此排出
阁转病
唾液腺:分泌唾液(含有唾液淀粉酶),能初步消化
肝脏:分泌胆汁(不含消化酶),将脂肪
为脂肪微粒外消化腺
消化腺{胰腺:分泌
(含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶)
胃腺:分泌胃液(含有盐酸和
),初步消化蛋白质
内消化腺
肠腺:分泌肠液(含有消化
、蛋白质和
的酶)
阁转病
3.小肠是人体
和
营养物质的主要场所。
小肠适于消化、吸收的特点:如图所示。
小肠绒毛壁
小肠很长,
毛细血管壁都
含有多种
消化液
有环形皱襞,很薄,都只由
有小肠绒毛
一层上皮
细胞构成
消化
共同特点
吸收
4食物的消化:在消化道内将食物分解成为可以被吸收的成分的过程。
(1)物理性消化:牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动,将食物磨碎、搅拌,并与消化液混合。
(2)化学性消化:通过各种
的作用,使食物中的各种成分分解为可以被吸收的营养
物质。
唾液淀粉酶
酶(肠液、胰液)
①淀粉的消化(口腔、小肠):淀粉
麦芽糖
葡萄糖。
酶(胃液、胰液、肠液)
②蛋白质的消化(胃、小肠):蛋白质
氨基酸。
胆汁乳化(肝脏)
酶(肠液、胰液
③脂肪的消化(小肠):脂肪
脂肪微粒
→甘油十脂肪酸。
100
物的
50
被比
口腔咽和胃小肠大肠
食道
图中甲代表的物质是
:乙代表的物质是
:丙代表的物质是