内容正文:
第三单元 珍爱我们的生命
复习
1.认识生命形态的多样性,理解人类生命离不开大自然的哺育。
2.认识自己生命的独特性,珍爱生命,能够进行基本的自救自护。
3.体会生命的价值,认识到实现人生价值应该从日常生活的点滴做起。
具有安全意识与自我保护能力。
4.掌握适合自身的运动方法和技能,养成健康文明的行为习惯和生活方式等。
5.具有积极的心理品质,自信自爱,坚韧乐观;具有抗挫折能力。
6.理解生命意义和人生价值。
单元目标
8.1认识生命
生命的意义
生命的特点
①人的生命是大自然的奇迹,是地球上最为珍贵的财富。
②有了生命,我们才能感受大自然的勃勃生机,才能体验生活的多姿多彩,才能拥有追求幸福生活的种种可能,才能创造璀璨的人类文明。
①每个人的生命都是独特的。
②每个人的生命都是不可逆的。
③每个人的生命都是有限的。
④人的生命是代代接续的。
⑤人的精神生命是不断传承的。
【不可替代】
【珍惜生命】
【感恩生命、奋斗奉献】
【个体、社会关系的接续】
【思想、信仰、
道德等传承】
知识梳理
8.2敬畏生命
为什么?
怎么做?
①生命是脆弱的、艰难的
①尊重并遵循生命存在和发展的规律
③坚持人民至上、生命至上
②关爱他人的生命
②生命是坚强的、是崇高的、神圣的
③对生命要有敬畏的情怀
9.1
增强安全意识
为什么?
怎么做?
①生命安全是维系生命存在的条件和保障,也是创造和享受一切美好的前提。
①要牢固树立安全意识
③增强风险意识
②树立规则意识
②突如其来的灾难、事故可能会危害人的生存、健康和幸福,甚至会毁灭鲜活的生命。
③安全与每个人息息相关,既是对自己的生命安全负责,也是对家庭和社会负责。
9.2
提高防护能力
提高危险预判能力
提高避险和逃生能力
学习防护和急救的知识与技能
原因
做法
面对各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等,掌握有效方法,就能保护和救助生命
原因
身体是生命存在的根本
方法
10.1
爱护身体
关系个人的成长和发展,也关系家庭的生活质量,
还关系国家的人口素质和社会的发展。
是一种对生命负责任的态度,我们要做自身健康的第一责任人。
爱护身体,应当关注自己的身体状况。
爱护身体,应当积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。
爱护身体,应当养成健康的生活方式。
第10课 保持身心健康
10.2滋养心灵
①良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神。
②拥有健康、和谐的内心世界,是幸福生活的重要支柱。
③葆有积极的生活态度和良好的人际关系的需要。
需要保持心理健康
不断丰富精神世界
为什么
怎么做
掌握自我调节的方法
寻求专业帮助
磨炼意志,增强生命韧性
要学知识、长见识、练胆识
要在生活实践中扩展生活阅历
1.天地之间人为贵。P60
*译文:在广阔的天地间,人是最宝贵的存在。
*知识链接:生命的意义:①人的生命是大自然的奇迹,是地球上最为珍贵的财富。
②有了生命,我们才能感受大自然的勃勃生机,才能体验生活的多姿多彩,才能拥有追求幸福生活的种种可能,才能创造璀璨的人类文明。
古文解读
人的精神生命是不断传承的。在生命的传承中,人类的精神不断积淀和丰富。
*知识链接:
2.有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。P63
3.天地之大德曰生。P64
*译文:天地的最大恩德,是为宇宙和人类提供了生生不息的环境,让各类生命各得其所,安身立命。
*知识链接:敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。效法天地自然,遵循自然界的规律,是对我们的生命最好的珍视和善待。
11
*译文:仁爱的人会去爱别人,并且能够设身处地替别人着想,把自己的感受推及到别人身上去。
*知识链接:敬畏生命,就要关爱他人的生命。仁者爱人,推己及人,从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关怀和善待身边的每一个人。
4.“仁者爱人”、“推己及人”。 P65
5.生命重于泰山。P65
*知识链接:敬畏生命,就要坚持人民至上、生命至上。生命重于泰山,每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要。当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时,竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命,这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行。
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6.观点一:因为敬畏,所以无畏。 P66
观点二:心存敬畏,行有所止。P66
*知识链接:观点一:每个人的生命都是宝贵的。当我们对生命怀有敬畏之心时,我们会珍视它,我们也会用超凡的勇气面对挑战,以无畏的态度追求更高的生命价值。
观点二:每个人的生命都是宝贵的。当我们对生命怀有敬畏之心时,我们会珍视它,在行动前思考后果,保持良好的判断力,从而避免鲁莽行事和不负责任的决策。
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7.居安思危,思则有备,有备无患。 P69
*译文:处于安全环境时要考虑到可能出现的危险,考虑到危险就会有所准备,事先有了准备就可以避免祸患。
*知识链接:增强风险意识。我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素,不因好奇去做一些危险的事情,也不盲目触碰一些危险的领域。
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8.见微知著 P71
*译文:见到细微的苗头,就能预知事物发展的方向。能透过微小的现象看到本质,推断结论或结果。
*知识链接:提高危险预判能力。在日常生活中主动学习安全知识,见微知著,对潜在的危险作出科学判断,防患于未然。
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1.“花有重开日,人无再少年。”这说明( )。
A.人的生命是独特的
B.人的生命是不可逆的
C.人的生命是有限的
D.人的生命是代代接续的
B
考点突破
2.家谱是一种以表谱形式记载一个以血缘关系为主体的家族世系繁衍和重要人物事迹的特殊图书体裁。家谱反映了( )。
A.生命的传承和接续
B.每个人的生命都不可替代
C.生命安全非常重要
D.人的生命是大自然的奇迹
A
3.“生命重于泰山,每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要,我们要敬畏生命,坚持生命至上,关爱他人的生命。下列做法符合这一要求的是( )。
①小军生病后仍然坚持上学
②小可主动照顾受伤的同学
③小李经常陪伴小区的独居老人
④小明极力地劝阻爸爸酒后驾车
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
D
4. 俗话说,“人有旦夕祸福”。无论是面对天灾还是人祸,都需要掌握一些自我保护的技巧和方法。以下自我保护的技巧和方法正确的是( )。
A.中学生小明发现有人落水时,直接下水救人
B.遇到暴雨打雷天气应贴近电线杆、路灯行走
C.厨房里闻到浓重的煤气味,要快速拨打电话求救
D.遭遇火灾,可用打湿的毛巾捂着口鼻,弯腰低头,快速有序逃离
D
5.在生活中,有些中学生会因某些无意打闹行为或使用体育用具不当受到伤害;也有中学生因忽视“禁止跨越护栏”“此处禁止游泳”等警示标志而发生意外事故。这警示青少年应该( )。
①树立规则意识,提高避险能力
②树立安全意识,尽可能减少交往
③滋养心灵,规避一切困难和挫折
④主动学习安全知识,提高危险预判能力
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
6. 45度让路法是指两条车道上的车同时向相反方向斜向避让45度,为后方的特殊车辆让出一条“生命通道”。礼让特殊车辆,保持“生命通道”畅通,是因为( )。
A.特殊人群的生命更重要
B.生命至上,要保障及时救援
C.生命是独特的,道路是不同的
D.守护生命安全要养成健康生活方式
B
7.老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”白居易在诗中写道:“离离原上草,一岁一枯荣。野火烧不尽,春风吹又生。”对此理解正确的是( )
A.我们要尊重并遵循生命存在和发展的规律
B.遵循自然界的规律意味着人不能改造世界
C.人的生命是脆弱的,没有草木的生命顽强
D.人的生命是有限的,我们应感恩生命的获得
A
8.小陈同学多次参加全国、省市田径比赛,在比赛中一次次突破自我,屡获佳绩。荣誉的背后,是她成百上千个日日夜夜的“奔跑”,更饱含了太多不为人知的“跌倒”。这启示我们要( )
①增强生命韧性,绽放生命精彩
②勇敢面对挫折,就能获得荣誉
③不断发掘潜能,做更好的自己
④战胜艰难困苦,需要借助外力
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
A
9.【敬畏生命】
2024年7月17日,四川省自贡市高新区九鼎购物广场发生火灾。事故发生后,自贡市消防支队立即调派救援力量前往现场,展开救援,救援已于7月18日凌晨3时结束。火灾造成16人不幸遇难。
结合材料,从“生命可贵”的角度,谈一谈你的看法。
①当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的意外时,我们会感受到生命的脆弱与艰难。
②当人们万众一心,为挽救生命而努力,为守护生命而拼搏,为悼念生命而默哀。我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣。
③我们对生命要有一种敬畏的情怀。
④敬畏生命,就要关爱他人的生命。仁者爱人,推己及人,从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关怀和善待身边的每一个人。
⑤敬畏生命,就要坚持人民至上、生命至上。生命重于泰山,当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时,竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命,这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行。
10.【守护生命】
生命安全是维系人的生命存在的条件和保障。假期将至,学校给同学们发了一份安全提示。
假期安全提示
² 不食用无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的食品,不食用变质、过期食品。
² 不攀爬窗户和阳台护栏,不往窗外扔东西,不在窗台和护栏边沿摆放可能坠落的物品。
² 不爬野山,不游野泳,不去尚未开发、开放的景点旅游。
² 严禁驾驶电动自行车和摩托车,不乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的交通工具,不携带危险品乘坐公共交通工具。
² 不轻信网友,更不要擅自与网友会面;注意防范游戏充值诈骗、冒充好友诈骗等情形。
(1)除了遵守学校的“假期安全提示”,你还应该从哪些方面提高自己的防护能力?
(2)请你分享一些自己学到的急救常识。(至少两种)
(1)
①提高危险预判能力。在日常生活中主动学习安全知识,见微知著,对潜在的危险作出科学判断,防患于未然。
②提高避险和逃生能力。我们应积极参加安全演练活动。在危险来临时,我们要保持头脑冷静,就近、快速逃离到安全地带;有效利用各种资源,以便求救和逃生。
③学习防护和急救的知识与技能。
(2)
①在心脏骤停或呼吸停止的情况下,实施心肺复苏,按照观察现场、判断情况、呼救、胸外按压、开放气道、人工呼吸的步骤实施急救。
②烧伤烫伤情况下,立即用冷水冲洗受伤部位至少 15 分钟,以降低局部温度,减轻疼痛和损伤。大的烧烫伤应拨打120急救电话或自行前往医院治疗。
11.习近平总书记多次在不同场合关注青少年健康成长。他指出:“要树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课。”“身体是人生一切奋斗成功的本钱,少年儿童要注意加强体育锻炼。”“要有针对性地实施贫困地区学生营养餐或营养包行动,保障生长发育。”“既勤学书本知识,又多学课外知识,还要勤于思考,多想想,多问问,这样就能培养自己的创造精神。”“既把学习搞得好好的,又把身体搞得棒棒的。”
习近平总书记殷切希望全国广大青少年“文明其精神,野蛮其体魄”,做体魄强健、人格健全、品学兼优、充满朝气的新时代接班人。
(1)运用所学知识回答,青少年应如何爱护身体?
(2)我们青少年应如何滋养心灵?
(1)
①爱护身体,应当关注自己的身体状况。如有不适,应及时科学就医。
②爱护身体,应当养成健康的生活方式。要自觉自律,注重饮食有节、起居有常、动静结合,杜绝不良嗜好。
③爱护身体,应当积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。
(2)
①滋养心灵,需要我们保持心理健康。在日常生活中,主动学习心理健康知识,掌握自我调节的方法,积极寻求专业帮助。
②保持心理健康还需要我们磨练意志,增强生命韧性。要对自己的行为和目标有清醒的认识,以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难。
③滋养心灵,需要我们不断丰富自己的精神世界。学知识、长见识、练胆识,在生活实践中扩展生活阅历,提升人生境界。
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