内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪 考向导航 一 中考《解析与检测》指南 理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。 二 《义务教育道德与法治课程标准(2022年版)》核心素养链接——健全人格 1.能够自主调控自身的情绪波动,具有良好的沟通能力,主动建立良好的人际关系。 2.能够清楚表达自己的感受和见解,善于倾听他人的意见,自我改进。) ◆难点突破 情绪产生和变化的原因。 (1)人的需要是否得到满足。当人的需要得到一定满足时,会产生积极的情绪;事与愿违时,就会产生不良的情绪。 (2)不同的情境下会产生不同的情绪。生活中,我们每个人都可能遇到不同的事情,处在不同的情境里面,自然就会产生各种各样的情绪,而我们所处的情境又是不断变化的,情绪也会随之发生一定的变化。 ◆走出误区 误区一:影响情绪的因素都来自外界。 析:此观点错误。人的情绪受多方面因素影响,有外界的,如自然环境、周围的舆论氛围等;也有自身的,如个人的生理周期、对某件事情的预期等。 误区二:我们要拥抱正面的情绪感受,回避负面情绪。 析:这个观点是片面的。第一,进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。第二,青春期的情绪特点体现了青春的活力。不同的情绪带给我们不同的感受。激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。第三,青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。因此,我们既要拥抱正面的情绪感受,也要积极面对负面情绪,让自己拥有一个快乐、幸福的青春期。 1.下图中的内容体现了( ) A.情绪的深不可测 B.情绪的复杂多样 C.情绪的难以控制 D.情绪是单一的 B 2.成语“扬眉吐气”“伤心欲绝”“惊弓之鸟”“火冒三丈”分别表达的情绪是( ) A.惧、怒、哀、喜 B.怒、哀、惧、喜 C.喜、惧、怒、哀 D.喜、哀、惧、怒 3.在小丽参加校园歌手大赛并获奖后,同学们纷纷称她为“小明星”“小歌唱家”,小丽心里乐滋滋的。影响小丽的情绪的因素是( ) A.周围的舆论氛围 B.所处的自然环境 C.个人的生理周期 D.老师的过高期望 D A 4.同样都是咏梅,陆游笔下是“驿外断桥边,寂寞开无主。已是黄昏独自愁,更着风和雨”;毛泽东笔下是“风雨送春归,飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏”。这说明( ) A.人的消极情绪多于积极情绪 B.不同的人会对同一事物产生不同的情绪 C.人的情绪是复杂多样的,时刻都在变化 D.不同的人对不同的事物会产生相同的情绪 B 5.耶克斯多德森定律(如图所示)揭示了( ) A.情绪是决定成败的关键 B.情绪受多方面因素影响 C.情绪能丰富我们的生活 D.情绪影响着我们的行动 D 6.(解析与检测)进入初中后,小华对自己的一些表现感到莫名其妙,早晨还是“春光明媚”“欢天喜地”,下午就可能是“电闪雷鸣”“愁眉苦脸”。为此,她感到很苦恼。小华的这种情绪( ) A.反映了青春期的情绪特点,是成长中的正常现象 B.是由她周围的舆论氛围和所处的自然环境决定的 C.都是负面的,会严重影响她的身心健康发展 D.表明情绪的表达方式多种多样,可以任意发泄 A 7.下图说明青春期的情绪具有( ) A.闭锁性 B.反应强烈 C.表现性 D.波动与固执 A 8.(解析与检测)“心情不佳,食而无味”,不良情绪是引发疾病的一大“元凶”。有的人由于算计太多,心里终日有解不开的结,年纪轻轻却显得很苍老。而那些整天乐呵呵的人,即使年岁渐长,看起来却依然很年轻。这启示我们( ) A.人的消极情绪与积极情绪并存 B.人类的情绪往往是复杂多样的 C.要想保持健康,就不能有消极情绪 D.生活中要培养积极健康的情绪 D 9.漫画(如图)给我们的启示是( ) A.人与人之间的情绪是相互感染的 B.我们任何时候都不该有负面情绪 C.负面情绪终将导致我们迷茫绝望 D.我们应该学会积极面对负面情绪 D 10.为了丰富课余生活,调整学生的心理状态,某校七年级(6)班举办“大家拍摄笑脸”活动。这一活动( ) ①能激发正面的情绪感受,丰富我们的生活 ②表明情绪具有双重影响,要正确对待情绪 ③能激励我们克服学习中的困难,努力向上 ④启示我们保持积极的情绪,杜绝消极情绪 A.①② B.①③ C.②③ D.①④ B 11.数学期中测试卷发下来了,小强和小红都错了几道题。小强看了试卷后,冷静地分析了自己出错的原因并记录在册,然后把错题重新做了一遍。而小红看到几道错题后沮丧地说:“我真笨,错这么多!”她把试卷撕了个粉碎,然后哭着离开了教室。 请你结合情绪的相关知识,分析小强和小红的情绪状态各自会产生怎样的行为后果。 ①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。②小强表现出正面的情绪状态,可能会激励他克服困难、努力向上,学习成绩越来越好;小红表现出负面的情绪状态,可能会让她因为挫败而止步不前,还可能会危害她的身心健康。 12.阅读材料,回答问题。 某校七年级学生小君用日记记录自己成长的烦恼与快乐,让我们一起帮她排解烦恼。 日记一:学校的元旦文艺会演选拔开始了,老师和同学们推荐我代表班级参加演出,我感到非常兴奋和自豪。我一定要好好努力,为班级唱响最华美的乐章。 日记二:今天进行元旦文艺会演的最后一次彩排,我感到前所未有的紧张,因为其他班同学的节目实在是太精彩了。 日记三:噩梦发生了!今天的元旦文艺会演我彻底演砸了!我唱破了音,之后竟然还忘了词!看到同学们失望的眼神,听到同学们交头接耳的议论,我难过极了!我要躲在无人的角落,再也不想见人了! (1)在日记中,小君先后经历了哪几种基本情绪? 这说明情绪具有怎样的特点? 小君先后经历了喜、惧、哀等基本情绪。这说明人的情绪是复杂多样的。 (2)结合“青春的情绪”相关知识点,谈谈小君一系列的情绪体验带给我们的启示。 ①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。②情绪可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。③青春期的情绪也包括烦恼和担忧,我们要学习积极面对这些负面情绪。(答出两点即可)