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4.1.2 青春期 点击此处可添加副标题 同学们,接下来让我们一起观看一段视频,看看青春期会带来哪些神奇的变化,大家要仔细观察哦! 在什么年龄容易长青春痘(医学上称为痤疮)?长了青春痘应该怎么处理? 在这个年龄,身体上还有哪些变化呢? 小资料 出现青春痘与青春期油脂分泌增多有关。预防或缓解青春痘,应养成良好的卫生习惯,做好面部清洁,保证充足睡眠,并保持心情愉快。 探索青春期的奥秘 同学们,回想一下,你和身边的同学这几年身体上有什么明显变化呢,比如身高、体重? 仔细观察图1,7-18岁男孩和女孩身高增长的特点是什么?在什么年龄身高开始突增?在什么年龄身高开始放缓。 身高增长特点:女孩8-11岁时,身高增长速度要高于男孩,11岁以后,男孩的身高增长速度要高于女孩; 身高突增年龄:女孩8岁时,男孩10岁时; 身高开始放缓:女孩14岁后,男孩16岁后。 身体变化之问 仔细观察分析图,并分组讨论下列问题: 男孩和女孩体形如图所示。体形有什么变化?体重有什么变化? 男孩和女孩的身高依次明显开始增加,体重也依次明显增加,这必然会导致体形发生变化。 身体变化之问 男孩和女孩的体形与雄激素、雌激素变化有关吗? 在青春期阶段,男孩体内某种雄激素和女孩体内某种雌激素的含量分别开始增多,与此同时,他们的身高,体重,体形也发生了变化,这表明体形的变化与雄激素和雌激素的变化具有一定的相关性。 身体变化之问 男孩体内,睾丸分泌的雄激素增多,雄激素又会促进睾丸等器官的发育,睾丸开始产生精子。 生殖器官的发育是青春期的另一个显著特点。 女孩体内,卵巢会分泌更多的雌激素,雌激素又会促进卵巢发育和卵细胞的生长。 身体变化之问 除此之外,青春期身体还有哪些变化呢? 脑的发育:大脑的重量在青春期之前已经接近成人。青春期大脑对人体的调节功能大大加强,使分析、判断、理解问题的能力显著提高,兴奋性加强并易接受新鲜事物,因此青春期是一个人一生中智力发展的黄金时期。 身体变化之问 年龄 心脏每搏输出量 6-10 33ml 11-15 50ml ≥16 68ml 年龄 肺活量 6-10 1500ml 11-15 2080ml ≥16 4010ml 神经系统及器官功能的增强 男孩和女孩在青春期的身体变化还有那些? 身体变化之问 雄激素和雌激素还会分别促进男孩和女孩第二性征的出现。 两性在生殖器官结构方面的差异是各自性别最根本的标志,称为“第一性征” 显示两性差异的生殖器官以外的男女性特有的外部特征则称为“第二性征”。 身体变化之问 小资料 男孩和女孩的发育还受到多种激素的影响,如生长激素、甲状腺激素等。 身体变化之问 小结 青春期的身体变化 青春期特点2:神经系统及内脏器官功能增强 青春期的特点1:身高突增是青春期身体发育的一个显著特点 青春期特点3:生殖器官的发育是青春期的另一个显著特点。 青春期是人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期 进入青春期后,男孩会出现遗精,女孩会来月经。其实,这都是正常的生理现象,男女同学都应当了解。 心理变化之思 •注意个人卫生 •早睡早起,保持充足的睡眠 •不穿过紧的裤子 遗精是指男孩子进入青春期后,有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液是不断产生的,积存多了,自然就会排出。 心理变化之思 进入青春期后,女孩开始排卵。同时,卵巢分泌雌激素等,促使子宫内膜增厚和血管增生,为胚胎在子宫内发育创造条件。 如果排出的卵细胞没有受精,相关激素的分泌会很快减少,引起子宫内膜坏死脱落,血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出,这就是月经。 初潮时,卵巢发育不完善,功能也不稳定,所以初潮后半年到一年内,月经都不太规律,以后就会逐月按时来。 心理变化之思 1.每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洁并消毒。 2.要使用干净的卫生巾 。 3.避免着凉。 4.要做到心情舒畅,情绪稳定。 5保证充足的睡眠和休息。 6.可进行适量的运动,但要避免剧烈运动。 心理变化之思 青春期的男孩和女孩,心理上也发生着明显的变化,生活中常常会有较多的心理矛盾。 心理变化之思 糟了,爸爸妈妈回来了。快把日记藏起来! 你的头发太长了,怎么还不去理发呢? 我已经长大了,不用你们事事操心! 观看图中的两个场景,想一想:你有过类似的情况吗?我们应该怎样做呢? 心理变化之思 进入青春期后,青少年逐渐形成较强的独立意识,希望自己能像成年人一样处理问题 小资料 如果遇到让你感到焦虑的事情,也可以求助心理咨询师,他们会帮助你解决问题。 遇到事情应当及时和家长、老师沟通 心理变化之思 随着身体的发育,性意识也开始萌动,常表现为从最开始的与异性疏远,到逐渐愿意与异性接近,或对异性产生朦胱的依恋 同学们应当正确对待男女生之间的正常交往,与异性相处,要落落大方,相互尊重 心理变化之思 青春期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。因,应当集中精力,努力学习,积极参加各种集体活动,同学间相互帮助,与师长密切交流,健康地度过人生的金色年华。 青春期 青春期 身体变化 性意识开始萌动 生殖器官的发育: 男孩:遗精 内心世界逐渐复杂 身高突增和体重的迅速增长 神经系统以及心脏、肺等器官的功能明显增强 有强烈的独立意识 心理变化 生理变化 女孩:月经 睾丸和卵巢 第二性征的出现 男孩: 女孩: 胡须生长、喉结突出、声调低沉 乳房增大、骨盆增宽、声调增高 课堂小结 1.你和你的同学正步入一生中身体发育和智力发展的黄金时期,这个时 期是( )。 B A.儿童期 B.青春期 C.成年期 D.壮年期 2.进入青春期身体发育最显著的特点是( )。 B A.肺活量增大 B.身高突增和体重迅速增长 C.对异性产生依恋 D.声音低沉 3.下列不属于男孩青春期发育特点的是( )。 C A.长胡须 B.出现喉结 C.有睾丸 D.遗精 4.进入青春期后,随着身体的发育,性意识也开始萌动,常表现为( )。 ①初期与异性疏远 ②逐渐愿意与异性接近 ③对异性产生朦胧的依恋 ④对异性感到恐惧 A.①② B.①④ C.①②③ D.①②③④ C Lavf59.14.100 $$