内容正文:
第六课 我的毕业季
第1课时 学无止境
道德与法治 九年级下册 人教版
100分闯关
考向导航
一、中考《解析与检测》课程内容要求
1.正确对待学习压力,克服厌学情绪和过度的考试焦虑,培养正确的学习观念和成就动机。
2.了解不同劳动和职业的特点及独特价值,做好升学和职业选择的心理准备。
二、新课标“核心素养”链接
1.道德修养:感知劳动创造的成就感、幸福感,领会劳动对个人和社会的价值,形成诚实劳动、劳动创造美好生活的意识;初步了解职业道德规范,立志做未来的好建设者。
2.健全人格:理解个人和社会的关系,积极适应社会发展变化。
三、新课标“学习主题”内容要求——国情教育
以实现中华民族伟大复兴为己任,树立“劳动光荣、创造伟大”的观念,进行合理的生涯规划,坚定为实现远大理想而奋斗的信念。
◆问题清单(见《读背手册》本课时内容)
◆难点突破
1.正确认识学习压力。
产生原因 学生自己的期望过高;父母期望过高;考试竞争过于激烈;面临升学或者就业的选择;等等
表现 出现担心、紧张、焦虑等心理现象
正确态度 坦然面对,调整心态,完成学习任务
2.缓解考试压力的方法有哪些?
①转移注意力。听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。②保持身体放松。当意识到自己紧张时,可以深呼吸一下,及时使身体放松下来。③自我暗示。经常提醒自己:我能够做好。④保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
3.如何认识“学习是一个长期的过程”?(为什么要树立终身学习的理念?)
(1)学校学习只是学习的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。
(2)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。
(3)我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念。
4.国家为什么高度重视中小学生研学旅行活动?
①中小学生研学旅行是由教育部门和学校有计划地组织安排,通过集体旅行、集中食宿方式开展的研究性学习和旅行体验相结合的校外教育活动。②开展研学旅行,有利于促进学生培育和践行社会主义核心价值观,有利于推动全面实施素质教育,有利于满足学生日益增长的旅游需求,从小培养学生文明旅游的意识。③实践出真知。开展研学旅行,有利于引导学生主动适应社会,促进书本知识和生活经验的深度融合;有利于中小学生与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力;有利于中小学生锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
◆走出误区
误区:学习不能有压力,学习压力不利于提高学习效率。
析:以上观点错误。学习有压力是一种正常现象。学习压力具有两面性,既有积极的一面,也有消极的一面。适度的压力可以激发干劲和潜能,使我们表现得更加积极主动,有助于提高学习效率;学习压力过大,则会使我们的焦虑不断增加,影响学习效率;学习压力过小,可能会使我们失去动力,止步不前。因此,学习需要适度的压力,适度的学习压力有助于提高学习效率。
1.读图,预防抑郁症低龄化,需要青少年 ( )
①正确对待当前的学习压力
②学会调控情绪,杜绝负面情绪的发生
③关注自身心理变化,谢绝他人的帮助
④养成健康的生活方式,增强生命的韧性
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
C
2.耶克斯—多德森定律揭示了压力与表现的关系,适度的压力能使我们做事更专注,更有激情。把这一定律用在学习上,就表现为焦虑水平和学习效率的关系(如图所示)。从中,我们可以得到的结论是 ( )
①人的情绪受多方面因素影响
②焦虑程度与学习效率成正比
③学习应保持适度的紧张焦虑
④情绪影响着我们的学习效率
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
3.即将初中毕业的我们,面临着来自各方面的学习压力,有些同学感觉紧张、焦虑。此时,我们正确的做法有 ( )
①调整心态,认真完成学习任务 ②学会劳逸结合,缓解复习考试的压力 ③高度重视,夜以继日地学习 ④学会排解压力,夜深人静时放声高歌
A.①② B.①③ C.①④ D.③④
A
4.“恰是一生好年华,正是发奋学习时。青少年时期是苦练本领、增长才干的黄金时期。每个人都可以通过勤奋学习,塑造优秀的人格,练就过硬的本领,改变自己的前途命运。广大青年把勤奋学习作为一种追求和态度,作为探索未知世界的一把钥匙,就能让学习的灯塔始终照亮人生前行的道路。”这段话启示我们 ( )
①我们需要通过学习来增长知识、提高本领 ②学习是我们适应未来社会需要所必备的一种能力 ③只有青少年时期才需要学习 ④学习应该成为我们的一种生活方式
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
C
5.荀子《劝学》中说:“故不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。”这在学习方面给我们的启示是 ( )
A.敢于冒险,打破惯常思维模式
B.重视实践,努力做到知行合一
C.终身学习,体验其中的辛苦快乐
D.自我更新,提高学以致用的能力
B
6.2023年7月7日,河南省安阳市红旗路街道自由路社区组织辖区青少年,开展“环境小卫士”、党史学习、经典诵读等多项社会实践活动,为辖区青少年健康成长搭建平台。青少年参与社会实践活动 ( )
①比学校学习更重要 ②有利于在实践中了解客观实际,把握事物的本来面目 ③有利于丰富人生经历,提高认识世界、改造世界的能力 ④有利于解决实际问题,促进自身的发展和提升
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
D
7.(解析与检测)完成了九年义务教育,我们对学习有了更为深刻的认识:学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务。在未来的人生旅途中,我们对于学习的态度正确的是 ( )
A.需要时学,不需要时不学
B.初中毕业了,不用再学习了
C.活到老,学到老,坚持终身学习
D.不闻不问窗外事,一心只把书来读
C
8.宋朝诗人陆游在教儿子写诗时说:“汝果欲学诗,功夫在诗外。”在另外一种情境下又说:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”这启示我们 ( )
①积极参加各种社会实践活动,努力做到知行合一 ②必须养成主动学习、不断探索的习惯
③正确面对学习中出现的压力,调整心态,完成学习任务 ④努力学习书本知识
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
A
9.(四川成都中考)成都某校九年级(2)班的学生开展了《道德与法治》学科社会实践活动(过程如下),收获颇丰,深受各方好评。这启示我们在学习中应 ( )
①善发现,增强问题意识 ②勤思考,培养研究能力 ③重实践,做到知行合一 ④多阅读,体味读书乐趣
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
10.中考临近,九年级学生小清最近总感到烦躁不安,有时莫名其妙地发脾气,有时又莫名觉得很沮丧……下面是她最近遇到的一些小事:
场景一:晚上十一点半,家中。
妈妈:“小清,这么晚了,怎么还不睡觉呢?”
小清:“你没看到我在复习吗?还有这么多内容没看,你这么啰唆,耽误我时间……”
场景二:中考前模拟考试考场。看着其他同学都在奋笔疾书,小清却脑中一片混乱,很多题目都不会写。
请依据上述场景对小清的做法进行辨别和分析。
小清的做法是不妥当的,她不能正确对待中考前的考试压力和学习焦虑。①中考临近,我们要面对高强度的学习,对以往学习进行总结梳理,还要迎接升学、就业的挑战,有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑等是一种正常的心理现象,要坦然面对。②但是小清处理考前压力和学习焦虑的方式是不妥当的。小清的做法会影响学习效率,影响身心健康,引发亲子矛盾,破坏家庭和睦。③面对中考前的学习压力和考试焦虑,我们要保持适度紧张,也要采取积极措施缓解学习压力,更需要合理作息,采取科学的学习方法,提高学习效率。
11.分析漫画,回答问题。
(1)请你评析漫画中妈妈的观点。
妈妈的观点是不正确的。①我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。③青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
(2)请你为漫画中的同学提出恰当的建议。
①面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务;②面对一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对;③我们可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张等方法来缓解学习压力;等等。
12.阅读材料,回答问题。
材料一:党的二十大报告中指出:“加强国家科普能力建设,深化全民阅读活动。”“推进教育数字化,建设全民终身学习的学习型社会、学习型大国。”
材料二:为贯彻落实党的二十大关于深化全民阅读活动的重要部署,进一步推动青少年学生阅读深入开展,教育部等八部门在2023年3月28日启动了全国青少年学生读书行动,并印发《全国青少年学生读书行动实施方案》(以下简称《方案》)。《方案》指出,把青少年学生读书行动与开展红色教育、科学探究、实践体验、志愿服务等紧密结合起来,引导广大青少年学生既读有字书、又读“无字书”,立志读万卷书、行万里路,不断拓展读书实际成效,全面提高青少年学生独立思考能力、社会责任感、创新精神和实践能力。
(1)国家为什么要建设全民终身学习的学习型社会、学习型大国?
人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。学习是适应未来社会需要所必备的一种能力。我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
(2)广大青少年学生为什么要读“无字书”?
实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
(3)为响应《全国青少年学生读书行动实施方案》,你准备怎样做?
①养成爱读书、读好书、善读书的习惯,立志为中华民族伟大复兴而读书;②在读书中享受乐趣、感悟人生、获得成长,提升思想道德素质、科学文化素质,培养独立思考能力、创新创造能力、终身学习能力,促进自身全面发展、健康成长;③注重读思行结合。坚持学思用贯通、知信行统一,做到读思结合、学用相长、知行合一;等等。
$$