第三套大众健美操二级组合一第三 、四节 教学设计-2024-2025学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册

《第三套大众健美操二级》教学设计 1、 教学内容: 第三套大众健美操二级组合一第三 、四节 2、 教学目标: 知识目标:学习健美操二级组合一第三、四节动作技术专业术语。 技能目标:70%的学生能够掌握组合一第三、四节动作,85%以上的学生掌握脚步动作。 情感目标:培养学生良好的道德艺术修养,培养体育兴趣,增加自信心。 三、教学重难点 重点:第三套二级规定动作组合一第三、四节熟练掌握 难点:手臂的位置要准确,手脚协调一致,节奏清楚,步法正确,动作干脆有力。 四、教学方法: 示范法、讲解法、口令提示发 五、教学过程 教师活动 学生活动 设计意图 一、准备部分 1.集合整队检查人数并汇报。 2.师生问好 3.宣布本次课内容及教学目标 4.安排见习生 5.热身活动 (1)慢跑2圈 (2)准备活动 健美操的组合动作与拉伸。 头部、肩部、腰腹、膝关节、前压腿、仆步压腿、弓步压腿。 1.督促学生集合 2.向学生问好 3.导入本次课内容,并调整学生情绪。 4.安排见习生 5.热身内容: (1)教师下达口令带领学生进行跑步。 (2)在音乐的伴奏下,教师通过对动作的简讲、领作、口令指示、身体语言的提示等觉教法充分让学生活动开身体各部位。 1.听口令在指定地点集合 2.向老师问好 3.积极思考、调整情绪。 4.见习生在旁见习并认真观看本节课所学内容。 5.按照老师的讲解提示,学生认真做动作,集中注意力,认真听音乐,动作幅度要求由小到大,积极认真参与。 二、基本部分 1.通过复习组合一第一二节动作导入学习三四节。 2.组合一第三四节动作示范与讲解。 3.学习组合一第三节 下肢步伐练习(分解一完整) 手臂动作练习(分解一完整 ) 1-6:下肢步伐:右脚开始6拍漫步baby mambo;上肢动作:1-2右手前举,3双手叉腰,4-5左手前举,6双手胸前交叉,7-8 :下肢步伐:右脚向后1/2后漫步1/2 mambo bwd;上肢动作:双臂侧后下举 4.学习组合一第四节 下肢步伐练习(分解一完整) 手臂动作练习(分解一完整) 1-2 :下肢步伐:右脚向右并步跳cha cha side;上肢动作:屈左臂自然摆动,3-8 :下肢步伐:左脚向右前方做前、侧、后6拍前侧后漫步baby mambo:上肢动作:3-4前平举弹动2次,5-6侧平举,7-8后斜下举,第五至八个八拍,动作相同,但方向相反。 重点: 难点:动作协调、有力(第三、四八拍动作连贯性) 十字交叉步(右脚)——左脚——手臂动作十字交叉步; 十字交叉步——后踏步——十字交叉步——前踏步 5.分组练习 6.跟音乐练习 7.展示 1.教师引导学习内容。 2.教师先做一遍完整示范:背面示范与正面示范相结合。 3.讲解整段动作重点、难点:动作协调、优美。 4.教师带领学习,纠错指导。 5.教师督察学生练习。 6.带领学生跟音乐练习 7.组织学生展示,指出问题。 1.保持安静,认真听课。 2.学生跟随教师进行练习。 3.学生分组练习 4.学生跟随音乐练习。 3.按要求按规定完成练习,不偷懒,不松懈。 4.保持积极向上的态度,鼓励自己增加自信心。 结束部分 1.瑜伽拉伸练习 肩部、腹部、腿部放松拉伸 2.教师总结 3.布置作业 4.值日生回收器材 5.下课 1.教师带领学生进行拉伸练习 2.教师对学习内容进行总结并布置作业 3.宣布下课 1.学生跟随教师进行拉伸练习 2.学生对自己学习情况总结 3.值日生回收器材 4.感谢教师上课 学科网(北京)股份有限公司 $$