内容正文:
《脚内侧踢球》
年级
高中
教学内容
足球:脚内侧踢球
课次
1
教学
目标
1、学习与了解脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2、通过本课的学习使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作;发展学生的灵敏、速度等身体素质,提高其动作的协调性。
3、学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。
重点
难点
重点:支撑脚的选位
难点:支撑与击球动作的衔接
场地
器材
足球场1个
足球47个
安全提示
场地要平整,无石籽、砖块,充分活动各个关节,尤其是膝、踝关节。
教学
过程
时
间
教学
内容
教师活动
学生活动
组织形式
开
始
部
分
2′
1、课堂常规
2、宣布内容
1、察看学生的集合情况
2、师生问好,检查服装,宣布课的内容
3、提出本课的目标要求
1、体委整队,检查出勤情况并作汇报
2、学生向老师问好并认真听讲
3、记住本课内容及目标要求
队形:
准
备
部
分
6′
|
8′
1、慢跑
2、游戏:躲避球
1、教师讲解慢跑的要求
2、组织学生练习
3、指挥学生做行进间徒手操
1、教师讲解游戏方法与规则
2、指挥学生练习
要求:踢球力量适中,
注意力要集中,
反应要迅速
1、学生成二路纵队绕圆慢跑二圈
2、跟随老师做行进间操
(5——7节)
1、学生分成人数相等的两组,一组在圆上,另一组在圆内,圆上的学生向圆内学生踢球,若被击中站到圆上参与踢球
2、学生积极参与,认真练习
图示:
图示:
13′
|
15′
脚内侧传
球
1、原地传球
2、上步传球
1、展示图示
2、教师讲解示范完整动作
动作要点:
①支撑脚的位置;
②踢球腿的摆动;
③脚触的部位
3、组织学生练习
4、教师巡回指导,多加强
对女生的指导
5、集中总结学生练习情况
1、学生观看挂图
2、学生认真听、看,建立完整动作概念
3、学生两人一球进行原地踢球练习(相隔8米)
4、学生两人一球进行上步踢球练习(相隔13米)
5、学生展示动作
图示:
图示:
基
本
部
分
10′
|
15′
二、抢截球游戏
三、运球射门接力游
戏
1、教师讲解游戏规则
2、指挥学生练习
要求:①用脚内侧传球;
②抢断积极;
1、教师讲解游戏规则、方法
2、指挥学生练习
要求:①积极参与比赛;
②射门要准确;
3、担任裁判,三局二胜制
1、学生认真听讲,记住游戏规则
2、学生四人、五人一组,其中3人、4人站成三角、四角,1人站在三角、四角内进行抢断。若抢断成功,则与传球被抢断者互换
1、学生成四路纵队站立,每队排头的学生持球,当听到哨音后,持球的学生迅速用脚内侧进行“8”字运球依次绕过标志杆,再用脚内侧踢球将球射进球门,若未进,继续射,直至射进球门。然后迅速将球捡起用脚内侧传给同伴,同伴用同样的方法依次进行,直至最后一名学生
2、最后一名的队,做俯卧撑:5个
组织:
组织:
结
束
部
分
5′
1、
放松练习
2、
总结
1、指挥学生放松
2、对本课进行小结
3、安排值日生归还器材
1、学生深呼吸放松,抖动四肢放松
2、学生认真听,认真思考
3、值日生归还器材
队形:
预计平均心率:
125——130次/分
预计练习密度:
35%——40%
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