内容正文:
出生之后你也是奥运会冠军,亚冬会言论一位金牌,世锦赛冠军、世界杯总冠军,世界杯分站赛冠军,还有没拿过的冠军呢?现在真的是大满贯和全满贯了。就是幸福感满满,我为自己点赞吗?我今天给自己打95分,因为全程从训练开始,一直到最后一条决赛。其实整场的一个舞跳动作都非常的稳定,也有最好的动作展现出来。其实在赛场上会有很多不确定的因素,但我都能很好的去调控自己,并且也非常的开心可以见到这么多支持中国队,支持空中技巧队,支持徐梦桃的人在下面为我们鼓掌欢呼。他我的背后是有力量。现在我们整个亚运会的一个团队和项目当中,你很难看到了像我们空中技巧女队这样就是年龄最大的和年龄最小的之相差18岁,这基本是没有的,但是也是很幸福的。405运动的这个寿命延长的时间比较好。其实年龄是一方面,最主要从颜值、皮肤、长相、性格,我感觉我也就18岁而已。中国代表团齐聚入场,旗手是女子自由式滑雪运动员徐梦桃。本届亚冬会,徐梦桃摘得了空中技巧女子个人和混合团体的两枚金牌。祖国万千的仁爱全国。加油。完美的丫头子。
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引导学生了解自尊、自信、自强的内涵,明确自尊、自信、自强的表现和重要性,激发成长的内生力量,正确认识自己,进一步探寻人生的意义和价值,扬起“自尊、自信、自强”之帆,在青春旅程中劈波斩浪;做自尊、自信、自强的中国人。
单元目标
自信给人力量
焕发青春活力
人贵自尊
人生当自强
3.1 人须有自尊
3.2 做自尊的人
4.2 做自信的人
4.1 人要有自信
5.1 人要自强
5.2 做自强不息的中国人
第三课:引导学生认识自尊的内涵、表现和特点,鼓励学生不断提升自己,做自尊的人。
第四课:引导学生理解自信的内涵、来源及作用,鼓励学生坚定信念,做自信的人。
第五课:引导学生认识自强的内涵及其对个人成长、国家发展的价值,鼓励学生克服困难,不断超越自我,追求青春梦想,做自强不息的中国人。
雷军:坚持走科技创新的道路,敢于与全球最强对手比拼
3月5日上午,十四届全国人大三次会议首场“代表通道”和“部长通道”在人民大会堂举行。小米创始人雷军作为代表接受了记者采访。他表示,制造业是国家的立国之本和强国之基,小米将继续坚持科技创新和高端化发展道路,加大新质生产力的培育,将最新的人工智能技术应用于各个终端,让广大消费者享受科技带来的美好生活,为中国式现代化贡献力量。雷军还提到,尽管小米是汽车产业的新入局者,但在9个月内已交付超过13.5万辆汽车,并且有信心与全球最强对手竞争。
新课导入:
思考:雷军的话给了我们什么启示?
这不仅是小米的企业宣言,更是自信的有力彰显,敢于与强者较量,凭借的是实力,更是对自我价值的笃定。
第四课 自信给人力量
4.2 做自信的人
第二单元 焕发青春活力
1.政治认同:认同自信对个人成长与国家发展的作用提升对国家发展道路的信心和认同感。
2.道德修养:在培养自信的过程中,不骄傲自满,尊重他人的意见和成就。
3.责任意识:积极主动地培养自信品质,为自身的成长和发展负责。
4.健全人格:通培养自信,克服自卑、自负等不良心理,塑造积极、健康、平衡的心理状态,促进人格的发展。
核心素养目标:
教学重点:做自信的中国人。
教学难点:收获自信的方法。
学习目标:
1.为什么要树立自信?
2.如何做自信的人?
自信是成功的第一秘诀。——爱迪生
天生我材必有用,千金散尽还复来。——李白
自信
名言小集锦
自信与骄傲有异;自信者常沉着,而骄傲者常浮扬。
——梁启超
先相信自己,然后别人才会相信你。
——罗曼·罗兰
自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦
2025哈尔滨亚冬会上徐梦桃以绝对优势拿下女子空中技巧个人金牌,又以优势轻取混合团体金牌。
18年前,徐梦桃第一次出战亚冬会,如今她集齐所有冠军,成就全满贯。
“细数荣誉、点赞自己、闭幕式上展示中国运动员的精神面貌..”从徐梦桃身上,你看到了怎样的风采?
中国雪上项目首位全满贯获得者!——徐梦桃
②青春的探索需要自信。相信自己的能力,发掘自己的潜力,可以帮助我们直面困难,从容迎接挑战。自信的青春有力量。P33蓝字
1.为什么要树立自信?
①青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何,我们都要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
生活观察
培养积极的心态;发掘自己的潜力;注重自身形象,养成良好的生活习惯;参加体育锻炼,增强体质;多与人交往,提高自己的人际交往能力;做事专注,全力以赴;面对困难和挑战,不惧失败,积极面对挫折;积极探索,勇于实践和创新等等。
说说在学习和生活中如何做自信的人。
探究与分享
1
分析球队的实力和水平。
5
改变球队的训练思路。
3
增加球队的训练强度。
4
加强球队的技术指导。
8
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2
寻找几位高水平的陪练。
6
研究对手的实力和水平。
7
调整球队的战略战术。
学校下个月将举行篮球比赛,如果你是班级篮球队队员,你会选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心?说说你的理由。
答案与解析:在给出的七种方案中,每一种都能够在一定程度上提升队员和球队的信心,只是提升信心的方式有差别:1、2、3、4侧重提升自身实力,通过客观认识自己、准确定位自己、找到并充分发挥自身优势和长处等做法弥补自身不足,增强自己的实力和底气,这是提升信心的根本,是获得比赛胜利的基础;5、6、7侧重通过分析外在环境,确定自身应对方式、扬长避短,这有利于提升队员和球队信心、增加获胜的概率。
2.如何做自信的人?
▶ 从跳水皇后到裁判长的华丽转身:“跳水皇后”郭晶晶退役后曾参与真人秀等节目的录制,之后她明确表示不想进娱乐圈,不会去做自己不擅长的事。她投入大量精力学习,全力以赴考取裁判证。2024年郭晶晶担任巴黎奥运会跳水裁判长,提升中国话语权。
①找准定位,扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
2.如何做自信的人?
答案与解析:当面对尚无治愈先例的病例时,林巧稚没有退缩不前,而是充分查阅资料,思考如何利用现有医疗条件与技术挽救生命。她既不惧失败,又积极探索。
面对治疗中遇到的难题,林巧稚没有惊慌失措,而是心无旁骛、全力以赴、积极行动、谨慎地制订手术方案。
林巧稚在面对挑战时,坚信自己的能力,展示了自信的风采,展现了医者仁心的崇高精神。
②专注当下,积极行动。
做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。
杨贵妃扮演者“王宇”
有人说:“自信从来都不是空中楼阁,而是源自亲身经历,源自坚实、一步一个脚印的实践。”结合本案例和自己的经历,谈谈你对这句话的认识。
网络爆火后,王宇也遭受了很多质疑、嘲讽和谩骂,一度让她十分难过,在大家的加油鼓舞下,坚定自信,为了鼓励并观照自己,她还把自己的账号名称从“西安杨贵妃”改为了“西安杨贵肥”,更加勤奋努力,精心制作优质图文和事。
除此,她还拓展书法茶艺,定期参加博物馆、展览等文化类活动,穿汉服走秀,读诗,讲解历史文化……碰到不了解的史实,她会大量翻阅相关历史资料,还会请教专家学者。王宇表示未来还将继续挖掘传统文化更大范围去传播,“我希望能够有更多人了解并爱上传统文化”“愿每一个女孩都能散发出自信光芒”
答案与解析:开这句话说明,成为自信的人,既需要我们专注当下、脚踏实地、积极行动,也需要我们勇于探索、增强底气,在解决问题中展现实力、提升能力。
③勇于探索,增强底气。
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
2.如何做自信的人?
①做法:童第周完成了他的老师达克教授多年来一直没能完成的实验,展现了自己的实力。他把个人的成就上升到了民族自信,怀着满腔的爱国之情婉拒了老师的好意,决心为祖国的需要奉献自己。
②启示:青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀看对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主文现代化国家的新征程上做自信的中国人。
2.如何做自信的人?
④我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
2.如何做自信的人?
①找准定位,扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
②专注当下,积极行动。做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。
③勇于探索,增强底气。做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
④我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
接受自己、充分准备、积极思考、勇于表达、学会倾诉;设定明确的目标、直视他人的目光、与积极的人交往。等等。
这节课我们了解了什么是真正的自尊,理解了自尊的重要性以及自尊的表现和特点。有了自尊心,才能既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视侮辱。才能不断从生活中汲取动力,积极进取,最终走向成功。
示例:总结收获自信的方法:
①要关注自己的优点;
②要给自己确定恰当的目标;
③要给自己积极的心理暗示;
④要积极承担社会责任;
⑤要客观看待自己的缺点和不足,并努力改进;等等。
启思导行
教
师
寄
语
中华文明历经数干年而绵延不绝、迭遭忧患而经久不衰,这是人类文明的奇迹,也是我们自信的底气。作为新时代青少年,我们要扬长避短,勇于探索,直面挑战,怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,做自信的中国人。
课堂小结
做自信的人
坚定信心,走向未来
收获自信
的方法
在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
①找准定位,扬长避短。
②专注当下,积极行动。
③勇于探索,增强底气。
④对未来的憧憬,坚定民族自信心。
1.热播电影《热辣滚烫》讲述了女主角乐莹从讨好型人格到自我觉醒自我肯定的蜕变,告诉大家在困境中要勇于寻找出路,改变自己,从而自信生活。这有利于引导学生( )
A.改变全部缺点,提升自己
B.避免讨好他人,肯定自我
C.积极改变自己,增强自信
D.避免负面情绪,传递温暖
C
课堂练习
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2.著名作家柳青说过:“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”正值青春年少的我们应( )
①练就一身本领,更好地为民造福、为国争光
②早日投身社会,只当英雄模范
③不断磨炼意志、锤炼品格
④自信自立自强,焕发青春活力
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
课堂练习
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3.小强在期中考试前分析自己各科的学习状况:他的数学、生物成绩优秀,英语、语文成绩偏弱。他准备在英语、语文方面多下功夫。他相信经过努力,一定能取得好成绩。这说明他( )
①能客观地认识自己
②能准确地给自己定位
③盲目自信
④充分发挥自己的优势,认清自己的不足
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
课堂练习
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4.歌曲《我相信》中唱道:“想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见……抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是( )
①学会欣赏自己的长处和优势
②主动展示风采,接纳自己的全部
③相信自己是完美的,骄傲自满
④增强自信,珍视自己的价值
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
D
课堂练习
23
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