第2单元 焕发青春活力综合评价-【鸿鹄志·名师测控】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治（统编版2024 江西专版）

[江西]第二单元综合评价 自产 (时间：75分钟满分：80分) 一、单项选择题（本大题共18小题，每小题2分，共36分） 在每小题列出的四个备选项中只有一项是最符合题目要求的，错选、多选或未选均不 得分。 1.平日沉默寡言的小梅在数学课上提出了一个新颖的解题方法，老师和同学们不由自主 泗 地为她鼓掌，她感受到了别人对自己的认可和欣赏。自此以后，小梅的性格越来越 阳光。这表明 A.小梅陷入了虚荣的误区 B.尊重他人要学会平等待人 C.自尊包括自我尊重和赢得他人的尊重 弥 D.当自尊的需要得到满足时，会产生良好的心理体验 2.我们在升入初中后，随着生理的发育和心理的发展，往往在容貌上开始注意修饰、在举 止上懂得约束自己、在行为上知道考虑后果，注意给人留下好的“自我形象”，以赢得别 人对自己的尊重和肯定。这是 ) A.自信的表现 B.自傲的表现 C.自尊的表现 D.虚荣心的表现 3.在中国传统的道德伦理中，“廉耻”历来被视为“立人之大节”。自尊的人知廉耻、明是 非，主要体现在 ( ) ①一个人行事，不对自己不恰当的行为感到惭愧②对自己的错误有强烈的羞耻感， 封 并勇于改正③真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人④他人对自己的尊严恶意 伤害，对其进行加倍地反击 A.①② B.①③ C.②③ D.③④ 4.某校七年级学生李路非常爱面子，不喜欢别人指出自己的缺，点和错误。在一次篮球比 赛中，他担任前锋，好几次只顾自己带球而失去了投篮的最佳时机。当队友提出这个问 题时，他极力否认自己的错误。这种态度反映出 ( ①李路能够看到自己的缺点和不足②李路的行为是对他人的不尊重 ③李路有很强 的自尊心④李路的行为是虚荣心在作怪 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 5.“欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱。”“人必其自爱也，而后人爱诸；人必其自敬也，而后 数 人敬诸。”这两句名言告诉我们，做人要 A.有自信、能自强 B.勇自立、敢自负 C.知自尊、懂自爱 D.有自知、能自省 6.在我们的日常生活中，尊重他人不仅是一种基本的道德要求，也是构建和谐人际关系的 料 重要基石。下列同学的做法能够体现尊重他人的是 ( ①小晴在与少数民族同学交往时，特别注意了解并适应对方的生活习惯 ②小明经常 0 在背后取笑同学的穿着打扮③强强见了老师总是主动问好 ④在班级大扫除时，小 李在班里跑来跑去，把同学刚拖好的地全踩脏了 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 7 7.青春的探索需要自信。自信是青春飞翔的翅膀，自信让青春闪闪发光。根据表格，对应 描述自信者风采正确的是 ( A,乐观果断沉稳端庄思维敏捷 自信者风采 B.谈笑自如端庄得体开朗乐观 言谈： C.粗俗浅薄举止得当彬彬有礼 举止： D.逻辑性强阳光开朗沉稳干练 性格： 8.自信的青春是美丽的。下列同学的行为表现中，属于有自信的是 ①数学课上，针对“平行线的判定方法”这一问题，小杰慎重考虑后主动提出了一种新 设想②元旦文艺汇演时，小美主动找老师推荐自己做本次活动的主持人③小明在 全区中学生歌唱比赛中获得奖牌后，班长让小明在班会上给大家表演时小明却不敢 “亮剑”④小强为凸显自己的与众不同，把校服进行大幅度艺术性改造 A.②③ B.①③ C.①② D.③④ 9.面对问题和困难时，有人这样说：“我能行。虽然我有不足之处，但我可以通过自己的努 力去战胜它。”也有人说：“我太差了，我肯定不行。”还有人说：“我必须做到。如果我做 不到，那别人更不可能做到。”这三种说法分别表现出的心态是 A.自负、自卑、自信 B.自卑、自负、自信 C.自信、自卑、自负 D.自信、自负、自卑 10.龙龙擅长声乐，在学校举行的纪念“一二·九”活动中，他的演唱为班级争得了荣誉；在 拔河比赛中，龙龙自知体力不佳，所以加入了啦啦队。这启示我们要学会() A.激发潜能 B.改正缺点 C.扬长避短 D.欣赏自己 11.某电影女主人公经历了一系列打击，但她并没有放弃自己，而是通过不断的努力和坚 持，逐渐克服了自身的局限，成为了一名出色的拳击手，自信地站在拳击台上。这启示 我们 ) A.遇到挫折的时候，唯有通过练习拳击才能战胜挫折 B.只有遭遇过失败打击的人，才能最终赢得自信 C.不轻言放弃，持之以恒，才能体验到成功带来的自信 D.只要我们不断地努力，就一定会实现青春的梦想 12.以下是道德与法治课上老师引用的示意图。它反映的道理有 达克效应 高1 持续平稳高原 总味之嫩 白信 3 度 信 开悟之坡 溃 知识马技能水毕 低 绝望之谷 巨要 反省 智慧（知识+经验） 大师 人多 数人 不知道 刻道 知道白已知道 不知道白已知道 自己 不知道 不知道 8 ①遇到挫折时要保持自信、积极应对②高估自己的技能水平，时刻保持自信③有 了一定的成就后，才能提升自信度④不断学习知识，提升能力，追求目标 A.①② B.②③ C.①④ D.③④ 13.在课堂上，刘老师采用议题式教学方法开展教学，他设计了以下三个子议题。据此判 断，刘老师设计的总议题是 ( 子议题一：实力出众的他，为何不敢报名参加数学竞赛？ 子议题二：先天缺陷的她，为何能破茧成蝶、创造奇迹？ 子议题三：青春飞扬的你，如何能突破自己、持续奋进？ A.自信自强 B.敢为人先 C.行己有耻 D.独立思考 14.下边漫画给我们的启示是 太高啦，我跨不 过去的… A.自强实现生命精彩 B.道路总是不平坦的 C.成功必须经历磨难 D.在感恩中奋勇前进 15.自强，让青春奋进的步伐永不停息。下列同学的做法中表现出自强品质的有( ①小明的父母是残疾人，他加倍努力地学习，用好成绩来回报父母②小燕非常勤快， 不仅把自己的事情安排得井井有条，还帮助父母做些力所能及的事情③小强是个 “好脾气”的人，从来不敢与人争辩，总是附和别人的看法④小林刚从农村转来城市 里上学，他觉得自己的家境不好，穿着土气，在大家面前抬不起头来 A.①③ B.②④ C.①② D.③④ 16.航天员汤洪波乘坐载人飞船神舟十七号第二次进入太空，成为重返“天宫”第一人。他 在很小时便立下“为国奉献青春”的志向，为实现飞天梦而脚踏实地地学习。他在成为 航天员后，无论是转椅训练还是沙漠野外生存等训练，都能咬牙坚持。这启示我们要 A.培养兴趣，长大也当航天英雄 B.坚持不懈，为达目的不择手段 C.自立自强，磨炼意志，锤炼品格 D.超越自我，努力奋斗就能成功 17.一百多年前，梁启超先生说：“今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年强则国强。” 一百多年后的今天，新时代的青少年在天安门广场城出了“请党放心，强国有我”的 铿锵誓言。这告诉我们 ①自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来②要怀有拳拳爱国 之心，立下报国之志③青少年应一心学习，心无旁骛④要在与他人的交往和社会 实践中客观认识自己、准确定位自己 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 18.“感动中国年度人物”陆鸿幼时因病导致脑瘫，埋怨、消沉后开始摆摊、开店、学影视技 术，练就一手绝活，如今他的工厂已成为远近闻名的残疾人扶贫创业基地。他的成功 说明了 ( 9 ①日积月累，挫折越多越好②成功需要脚踏实地，自强不息，迎难而上③成功需要 培养坚强意志，战胜挫折④自信自强可以战胜所有困难 A.①② B.②③ C.①④ D.②④ 二、简要回答（本大题共2小题，每小题6分，共12分） 简明扼要，条理清楚。 19.珍妮是个总爱低着头的小女孩。她一直觉得自己长得不够漂亮，因此很自卑。有一 天，她到饰品店买了个绿色的蝴蝶结，店主不停地赞美她戴上蝴蝶结很漂亮。珍妮 虽然不相信，但是也很高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，连出门与人撞了一下都 没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你今天昂起头来真美！”老师拍 拍她的肩说。 那一天，珍妮得到了许多人的赞美。她想：“一定是蝴蝶结的功劳。”可当她往镜子前一 站，才发现头上根本没有蝴蝶结。原来，瑚蝶结早就在她出饰品店与人碰撞时弄丢了。 (1)“蝴蝶结”给珍妮带来了什么？(2分) (2)我们怎样才能找到自己生命中的“蝴蝶结”？请你说说自己的具体做法。(4分) 20.毛泽东在青年时期就非常看重自强和独立。他指出：“有身而不能自强，可以自强而故 暴弃之，此食馁败而立岩墙也，可惜孰甚焉！”他的这种自立自强的思想理念和人格精 神，日后熔铸升华为中国共产党人精神谱系中的核心内容。 学习上述的人格精神，做自强不息的新时代青年，请谈谈你打算如何做。(6分) 三、概括与评析（共12分） 21.结合材料，自拟题目，运用所学知识进行多角度评论。 ▲70多年前，在长津湖战役中，朱彦夫所在的连队冒着零下30摄氏度的严寒，与装备 精良的敌人殊死搏斗。在抗美援朝战场上，他失去了四肢和左眼。此后，他凭借顽强 的毅力重新“站”了起来，回到家乡担任村党支部书记长达25年，把一个贫穷落后的小 山村建成远近闻名的先进村。退休后，他用残肢抱笔，创作完成了自传体长篇小说《极 限人生》和《男儿无悔》。 ▲魏广东出生在曹县一个偏僻、贫苦的农民家庭。由于遗传的原因，一家六口人有四 口都是低视力。在学校里，他总是热情地帮助转学来的新生学习盲文，悉心照顾全盲 -10 的同学，同学们都亲切地称他为“小魏老师”。利用课余时间，他已经阅读完校图书室 里全部的盲文书刊。他的不懈努力结就了成功的花朵：在2017年举办的全国盲人百 科知识竞赛中，他荣获山东赛区一等奖和总决赛一等奖：在2018年他还荣获第十三届 宋庆龄奖学金。他正用自己的勤奋与智慧书写着一部自尊、自信、自立、自强的幸福诗篇。 ▲在东京奥运会上，当时年仅14岁的全红婵打破世界纪录的消息震惊全球。被外界 誉为“天才”的全红婵，在鲜花和掌声后面，有我们永远都看不到的努力。而当时年仅 16岁的小将管晨辰也获得此次东京奥运会体操女子平衡木冠军。在6岁那年，管晨 辰无意间看到了电视上播放的体操比赛，她被体操运动员做出的高难度动作以及她们 优雅的身姿深深吸引了。管晨辰目光坚定地对妈妈说自己想要学习这个。这个小姑娘 因为自己的执着与热爱走上了练习体操的道路。 (1)拟题：运用所学知识，自拟一个体现材料主要内容的题目。(3分) 题目： (2)评论：从不同的角度对上述材料进行分析评论。（每一角度3分，共9分） 四、探究与实践（本大题共2小题，共20分） 紧扣题意，综合运用所学知识进行探究与实践。 22.(8分)某校七年级(2)班的同学们准备以“做一个自尊的人”为主题开展一次主题班 会，请你积极参与。 ★故事启迪 在班会中，班长讲述了这样一则故事：某商人看到一个衣衫褴楼的铅笔推销员，出 于怜悯，他丢给那人一元钱。不一会儿，他连忙返回，从那人手中取出几支铅笔，抱款 地解释自己忘取笔了，并说：“你我都是商人。”几年后，两人再次相遇，那名推销员已小 有成就，并感谢这位商人说：“你重新给了我自尊，告诉了我，我是个商人。” (1)结合以上事例，谈谈我们应怎样尊重他人。(4分) ★落实行动 物理学家牛顿在年龄较小的时候，学习并不是非常好，可是他却总是喜欢动手做 一些东西。一天，他将自制的小风车带到学校。同学们问风车为什么会转，小牛顿答 不上来，受到了同学们的讽刺。强烈的自尊心使他觉得很没面子，极为尴尬。从这以 -11 后，他奋发图强，立志要长学问。凡是他遇到的问题，都要问个究竟，直到弄懂。他的 钻研精神助力他成为著名的科学家。 (2)根据牛顿的故事，结合自己学习和生活上的实际情况，谈谈我们应该怎样做一个有 自尊的人。(4分) 23.(12分)某学校七年级(1)班的同学开展了“展示青春风采”系列活动，请你参与其中。 【书写青春之美】第一小组的同学分享了以下内容： 习近平总书记强调，2024年是新中国成立75周年，是纪念五四运动105周年。广大青年要 继承和发扬五四精神，坚定不移听党话，跟党走，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好 青年，在推进强国建设、民族复兴伟业中展现青春作为、彩显青春风采、贡献青春力量，奋力书写 为中国式现代化挺膺担当的青春篇章。 (1)请结合上述材料和所学知识，书写你认为的“青春之美”。(4分) 【学习青春榜样】榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。第二小组的同学开展寻找榜 样人物学习活动。 (2)在学习青春榜样中书写亮丽人生。请联系生活实际，填写你的青春榜样推荐卡。(4分) 青春榜样推荐卡 推荐人物： 推荐理由： 【筑牢青春盾牌】青春，是人生画卷中最华美的篇章。青春的我们乐于学习，勇于反思。 班委会号召大家为自己设计一个“青春盾牌”，助力青春成长。 (3)请完成你的“青春盾牌”，助力青春成长。(4分) 青店牌 学习力 健康力 梁前预习，上课 每大坚特运动，不挑 认其听讲，课后 食，学会制情猪 整埋结题… 品德力 审美力 芳动力 参观名胜古 迹，近大 自然… 12行为④都是违法行为：都要承担相应的法律责任(2)①对社会的危害程度不同。小夏的行为对社会的危 害相对轻微，属于一般违法行为：而胡某的行为对社会的危害严重，构成犯罪行为。②违反的法律不同。小 夏的行为违反的是民事法律规范(《中华人民共和国民法典》)，而胡某的行为违反的是刑事法律规范(《中华 人民共和国刑法》)。③承担的法律贵任不一样。小夏应承担民事责任，而胡某应承担刑事责任。（任答一点 即可) [江西]第一单元综合评价 1.C2.A3.D4.B5.D6.C7.D8.C9.C10.D11.B12.A13.A14.C15.A16.B 17.B18.B19.(1)身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。(2)①积极面对青春期心理矛 盾和困惑。②可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。③求助老师、家长和心理医生，化解烦 恼，解决问题。④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。20.①小江应该立即退出这个聊天群，并意 识到这个群里的内容已经超出了健康讨论的范畴，可能对他的身心健康造成不良影响。②他应该通过正规 途径获取性知识，如向老师、家长或学校的心理咨询师寻求帮助，或者参考正规的科普读物和教育资源。 ③同时，小江也应该学会辨别并抵制网络上的不良信息，保护自已的隐私和安全，避免受到性骚扰或性侵害 的威胁。④在与异性交往时，小江应该遵循正确的道德观念和法律意识，保持适当的距离和礼貌，尊重对方 的意愿和感受。（答出三点即可）21.(1)《做情绪情感的主人》《学会管理情绪体味美好情感》(2)①从 管理情绪的角度：情绪是可以管理的。虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由 情绪支配我们的行为。管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。②从情绪表达的 角度：人的情绪会相互.感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受， 是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。③从情绪作 用的角度：情绪会影响人的观念和行动。消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在一定条件 下，消极情绪也会有积极作用。④从调节情绪方法的角度：调节情绪需要掌握一定的方法，常用的方法包括 注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。22.(】)在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情 感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。真正的爱情，不仅 意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。面对生活中可能出现的朦胧情感，我们 应该慎重对待，理智处理。(2)①与异性交往对我们的成长有积极作用。②男生女生各具特点，各有优势。 相互学习、相互欣赏、取长补短，可以让自己变得更加优秀。③与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神 秘感：可以扩大交往范围，提高交往能力。④与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的 集体中共同成长。23.(1)①爱国之情。②感恩之情。③友情。④爱情。(2)①情感是比情绪更为深刻、 稳定的内心体验，是人基本的精神需求。②情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判衔断和选择， 促使我们作出行动。③情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事 物，探索未知。④情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。(3)①D我们要有意识地增 加自己的积极情感体验。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ②我们应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。③我们要学会承受 和转化消极情感。④我们要在实践中提升情感世界。（答出两点即可） [江西]第二单元综合评价 1.D2.C3.C4.C5.C6.B7.B8.C9.C10.C11.C12.C13.A14.A15.C16.C 17,A18.B19.(1)自信。(2)①发现自身优势，找到自信支点。②积累成功的经验，体会成功的快乐。 ③正视自己的缺点，弥补自己的不足。④战胜自卑、自负等心理误区。20，①树立远大理想。要怀有拳拳 爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担 当的青春篇章。②求得真学问，练就真本领。要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础：要关注现实问题和 社会发展，提高解决问题的能力。③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。要在做事中不断磨炼意志、锤炼品 格。无论是学习还是生活，首先要学会依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。21.(1)《让青春飞扬》 《学会自信自强绽放青春光彩》(2)①从自信的含义的角度：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的 肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。②从自信的作用的角度：自信让人乐观坚定，让 我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。③从自强的含义的角度：自强 是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求 ④从自强的作用的角度：自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，不断挑战自我 超越自我。22.(1)①尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑，歧视他人，更不能侮辱他人。②接纳 —45 他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。(2)在学习上，我们应努 力充实自己，开阔视野，增长智慧：在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。 23.(1)示例：我认为的“青春之美”是自尊、自信、自强。自尊、自信、自强让我们焕发向上的青春活力，绽放绚 丽的青春光彩。(2)示例：推荐人物：江梦南。推荐理由：江梦南双耳失聪，但她通过读唇语学会了“听”和 “说”。她具有坚强的意志，以奋斗筑梦圆梦，凭借优秀的学习成绩，成为清华大学的博士。(3)示例：品德 力：乐于助人，团结同学，真诚友善待人。劳动力：认真值日，帮父母做力所能及的家务。 江西]期中综合评价 1.A2.A3.D4.B5.A6.B7.B8.B9.A10.C11.C12.D13.C14.C15.C16.A 17.B18.C19.(1)①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感。②可以扩大交往范围，提高交往 能力。③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。(2)①参加集 体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我 调节，成为自己的“心理保健医生”。20.①小明需要认可自己，了解自己的优点和长处以及存在的缺点和 不足。他应该意识到，每个人都有自己的独特之处和价值所在，不应该因为别人的否定而否定白己。同时， 小明也应该明白，真正的自尊不是靠外表或言语来赢得的，而是通过自己的努力和实际行动来证明的 ②小明希要学会维护自己的人格尊严。面对同学的嘲笑和否定，他应该保持平和、豁达的心态，做到“有则改 之，无则加勉”。如果情况严重，小明也可以考虑与老师或家长沟通，寻求他们的帮助和支持。③小明应该通 过不断提升自己来获得真正的自尊。他应该努力充实自己，开阔视野，增长智慧，提升个人修养。同时，他也 应该注重培养自己的品德和修养，做到知廉耻、明是非、不爱慕虚荣。通过这些努力，小明不仅能够赢得更多 人的认可和尊重，还能够成为一个更加优秀和自信的人。21.(1)《自强不息砥砺前行》(2)①从自信的 含义的角度：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风 貌的体现。②从自信的作用的角度：自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念，正是这种“我能行”， 让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。自信让人远离自负与自卑。 自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。③从自 信的来源的角度：自信并非凭空而来。自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于在和他人交往中获得 的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。④从自强的价值的角度：自 强，使人自主自立：自强，使人奋发向上：自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。 ⑤从自强不息的角度：做自强不息的中国人，我们要树立远大理想；要求得真学问，练就真本领：要在苦干实 干中磨砺成长，砥砺前行。22.(1)①小张采用认知调节法调节情绪，说明了情绪会影响小张的观念和行 动，把压力转化为动力，提高学习效率。②小李要正确地调节消极情绪。长期处于消极情绪状态可能会危害 我们的身心健康。小李要掌握调节情绪的方法，合理调节情绪，做情绪的主人。③小郑没有合理地表达情 绪。要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪。(2)①学会认识自己的情绪②学会调节情绪，掌 握调节情绪的方法③学会合理表达情绪①学会在帮助他人，奉献社会中培养积极健康的情绪23.(1)①情 绪影响他的观念和行动。②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高他的积极性和活动 能力。③焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。(2)①情感是比情绪更为深刻、 稳定的内心体验，是人基本的精神需求。②情感反映着我们对人对事的态度、观念，彩响我们的判断和选择， 促使我们作出行动。③情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事 物，探索未知。情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。(3)①管理好情绪，做自己 情绪的主人。②学会认识自己的情绪。③学会调节情绪。调节情绪需要掌握一定的方法，常用的方法包括 注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。④学会合理表达情绪。⑤)学会积极面对消极情绪等。 [江西]第三单元综合评价 1.C2.D3.C4.B5.C6.B7.A8.A9.A10.B11.B12.D13.B14.D15.A16.C 17.B18.C19.(1)弘扬向上向善的思想文化。(2)①我们要积极进取，向着更高更远的目标努力奋进。 ②爱人利人，择善而行，追求至善的人生境界。③我们应当向榜样学习，勇担使命，久久为功，争做向上向膏 的好少年。20.(1)①我们应当孝敬父母、关爱亲人，尊重他人、关心他人、帮助他人，实现由爱亲、爱他人、 爱人类到爱万物的扩展。②我们应当站稳人民立场，不断增强为人民服务的本领。③我们应当树立诚信意 识，做诚实守信的人。④在面对个人利益选择时，我们应当将道义置于优先位置，让我们的言行合乎道义。 ⑤我们应当正确看待差异与矛盾，坚持多样性统一，构建和谐的人与人、人与自然的关系。⑥我们应当热爱 祖国和人民，积极为人类的发展和进步作贡献。(2)①开展经典诵读工程，丰富和拓展校园文化。②面向 —46